畢葉 副主任醫師
更年期不屬于疾病，而是女性卵巢功能自然衰退的生理階段。更年期癥狀主要與激素水平波動(dòng)有關(guān)，通常表現為潮熱、情緒波動(dòng)、睡眠障礙等。
一、生理變化
卵巢功能衰退導致雌激素水平下降，引發(fā)月經(jīng)周期紊亂直至停經(jīng)。這種變化是女性生殖系統衰老的自然過(guò)程。
二、常見(jiàn)癥狀
潮熱出汗是典型表現，可能伴隨心悸或頭暈。情緒方面易出現焦慮抑郁，部分女性會(huì )有記憶力減退。
三、健康管理
保持規律運動(dòng)有助于緩解癥狀，推薦快走或瑜伽。均衡飲食應增加豆制品和深色蔬菜攝入量。
四、醫療干預
癥狀嚴重時(shí)可遵醫囑使用雌孕激素制劑，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片。植物類(lèi)藥物如黑升麻提取物也可作為選擇。
更年期女性應定期進(jìn)行骨密度和心血管檢查，適當補充鈣劑和維生素D有助于預防骨質(zhì)疏松。
怎樣延緩更年期到來(lái)
1個(gè)問(wèn)答
為什么更年期女性更容易患上甲亢
1個(gè)問(wèn)答
更年期閉經(jīng)可以針灸嗎
1個(gè)問(wèn)答
忽然一身汗是更年期嗎
1個(gè)問(wèn)答
男人更年期怎樣改善
1個(gè)問(wèn)答
更年期綜合征患者要怎么調理
1個(gè)問(wèn)答
怎么緩解更年期抑郁情緒
1個(gè)問(wèn)答
未來(lái)月經(jīng)是停經(jīng)更年期了嗎？
1個(gè)問(wèn)答
更年期綜合癥的患者吃什么好
1個(gè)問(wèn)答
更年期女性更年期癥狀
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺手術(shù)后能吃雞蛋嗎
1個(gè)問(wèn)答
拉屎放屁出血有痔瘡怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺一般有什么疾病
1個(gè)問(wèn)答
兩乳房中間痛是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
闌尾炎疼痛點(diǎn)在哪
1個(gè)問(wèn)答
尿葡萄糖1是什么意思
1個(gè)問(wèn)答
男性雌二醇高的危害
1個(gè)問(wèn)答
腎結石0.7厘米怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
懷孕了發(fā)現有甲狀腺怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
甲狀腺功能檢查需要空腹抽血嗎
1個(gè)問(wèn)答
