得了蕁麻疹時(shí)可以通過(guò)調整飲食、避免過(guò)敏原、藥物治療等方式緩解癥狀。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應、感染、藥物反應、環(huán)境因素、自身免疫疾病等原因引起。
1、過(guò)敏反應：蕁麻疹可能與食物過(guò)敏、花粉過(guò)敏、塵螨過(guò)敏等因素有關(guān)，通常表現為皮膚紅腫、瘙癢、風(fēng)團等癥狀。避免食用可能引起過(guò)敏的食物，如海鮮、堅果等，必要時(shí)可使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片10mg/次，每日一次緩解癥狀。
2、感染因素：細菌或病毒感染可能誘發(fā)蕁麻疹，通常表現為發(fā)熱、乏力、皮膚瘙癢等癥狀。針對感染源進(jìn)行抗感染治療，如使用抗生素阿莫西林膠囊500mg/次，每日三次或抗病毒藥物阿昔洛韋片200mg/次，每日五次。
3、藥物反應：某些藥物如青霉素、阿司匹林可能引起蕁麻疹，通常表現為皮疹、呼吸困難、惡心等癥狀。立即停用可疑藥物，并使用抗組胺藥物如非索非那定片60mg/次，每日兩次緩解癥狀。
4、環(huán)境因素：冷熱刺激、陽(yáng)光暴曬、壓力等環(huán)境因素可能誘發(fā)蕁麻疹，通常表現為皮膚瘙癢、風(fēng)團、紅腫等癥狀。避免暴露于極端環(huán)境，保持皮膚清潔，使用溫和的護膚品，必要時(shí)可使用爐甘石洗劑局部涂抹。
5、自身免疫疾?。合到y性紅斑狼瘡、甲狀腺疾病等自身免疫疾病可能引起蕁麻疹，通常表現為關(guān)節疼痛、乏力、皮膚瘙癢等癥狀。針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，如使用免疫抑制劑甲氨蝶呤片2.5mg/次，每周一次或糖皮質(zhì)激素潑尼松片5mg/次，每日兩次。
得了蕁麻疹時(shí)，飲食上建議選擇清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜湯等，避免辛辣刺激食物。適量運動(dòng)有助于增強免疫力，但避免劇烈運動(dòng)以免加重癥狀。保持皮膚清潔，避免搔抓，使用溫和的護膚品，必要時(shí)就醫咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)