何潔 副主任醫師
寶寶夏天感冒多數情況下可以洗澡。洗澡有助于清潔皮膚、調節體溫，但需注意水溫適宜、時(shí)間短、避免受涼。
1. 水溫控制：建議家長(cháng)使用37-38℃溫水，避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激寶寶。洗澡后迅速擦干身體，尤其是頭部和四肢。
2. 時(shí)間控制：家長(cháng)需將洗澡時(shí)間控制在5分鐘內，減少寶寶暴露在潮濕環(huán)境中的概率，防止癥狀加重。
3. 環(huán)境保暖：關(guān)閉門(mén)窗避免對流風(fēng)，提前預熱浴室。洗澡后立即包裹浴巾，及時(shí)更換干燥衣物。
4. 狀態(tài)觀(guān)察：若寶寶出現寒戰、咳嗽加劇等不適，家長(cháng)需暫停洗澡。發(fā)熱期間建議改用溫水擦浴替代。
感冒期間可適當增加母乳或配方奶喂養量，保持室內通風(fēng)但避免直吹空調風(fēng)，發(fā)現呼吸急促或持續高熱應及時(shí)就醫。
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