劉福強 副主任醫師
2024-07-29 17:09 回答了該問(wèn)題
痛經(jīng)時(shí)可以吃以下幾種水果:一、荔枝，經(jīng)期來(lái)臨前可以吃一些荔枝，可有效緩解痛經(jīng)的發(fā)生，二、蘋(píng)果，蘋(píng)果也可以緩解痛經(jīng)，三、桑椹，桑椹不但能緩解痛經(jīng)，而且可以改善血液供應，促進(jìn)血紅細胞生長(cháng)，防止白細胞減少，四、香蕉，香蕉可增強機體對疾病的抵抗力，而且可以保護神經(jīng)系統，多吃可以緩解痛經(jīng)，五、榴蓮，榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)。
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