李輝 主任醫師
吃辣的肚子疼可通過(guò)喝溫水、吃溫和食物、服用胃黏膜保護劑、熱敷腹部等方式緩解。吃辣后腹痛通常由辣椒素刺激、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、喝溫水溫水能稀釋胃內辣椒素濃度，緩解黏膜刺激。建議少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腹脹。
2、吃溫和食物選擇饅頭、燕麥粥等低纖維食物中和胃酸，避免奶制品和酸性食物加重不適。家長(cháng)需為孩子準備溫度適宜的食物。
3、胃黏膜保護劑鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物可形成保護膜。需遵醫囑使用，兒童用藥前家長(cháng)應咨詢(xún)醫生。
4、熱敷腹部用40℃左右熱毛巾敷于臍周，幫助緩解胃腸平滑肌痙攣。注意避免燙傷，嬰幼兒熱敷時(shí)家長(cháng)需全程監護。
持續疼痛超過(guò)6小時(shí)或出現嘔血、黑便等癥狀時(shí)，應立即就醫排查消化道出血等嚴重情況。
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