張國喜 副主任醫師
腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療或手術(shù)碎石等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結晶概率。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免濃茶和咖啡。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日食鹽不超過(guò)5克，減少紅肉及動(dòng)物內臟攝入。
3、尿路感染細菌感染可能導致磷酸銨鎂結石形成，常伴隨尿頻尿痛癥狀?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病易引發(fā)結石，表現為反復腰痛或血尿。需針對原發(fā)病使用別嘌呤醇、噻嗪類(lèi)利尿劑等藥物。
保持適度運動(dòng)有助于小結石排出，突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱時(shí)應立即就醫。
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