仲秋 副主任醫師
0.6厘米的腎結石多數情況下可以自然排出。結石排出概率主要與結石位置、泌尿系統結構、日常飲水量、運動(dòng)輔助等因素有關(guān)。
1、結石位置：位于腎盂或輸尿管上段的結石排出概率較高，可通過(guò)增加飲水量促進(jìn)移動(dòng)；若卡頓在輸尿管狹窄處可能需醫療干預。
2、泌尿結構：輸尿管直徑正常者更易排出，先天狹窄或畸形者需評估是否需體外碎石或輸尿管鏡取石。
3、飲水量：每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷力，幫助結石下移，建議分次少量飲用溫水。
4、運動(dòng)輔助：適度跳躍、爬樓梯等重力運動(dòng)有助于結石位移，但需避免劇烈運動(dòng)導致腎絞痛發(fā)作。
觀(guān)察期間出現持續腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫，日?？蛇m量食用檸檬、西瓜等利尿食物輔助排石。
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