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虛胖和實(shí)胖那個(gè)減肥快?

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問(wèn)題描述

虛胖和實(shí)胖那個(gè)減肥快?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

虛胖和真胖可能是虛胖比較好減,虛胖會(huì )出現表面的肌肉松弛和四方下垂,肌肉出現晃動(dòng)的現象,通過(guò)運動(dòng)后有利于脂肪的燃燒,真棒,肌肉更加結實(shí),不利于減肥,不管是虛胖還是真胖,都要通過(guò)運動(dòng)鍛煉促進(jìn)身體中的血液循環(huán)燃燒脂肪。

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