

楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
新生兒建議采用仰臥位平躺睡眠,可降低嬰兒猝死綜合征風(fēng)險(xiǎn),側(cè)臥姿勢需在清醒且有監(jiān)護(hù)時(shí)短時(shí)使用。
1、仰臥優(yōu)勢:仰臥是預(yù)防嬰兒猝死綜合征的標(biāo)準(zhǔn)睡姿,能保持氣道通暢,減少窒息風(fēng)險(xiǎn),尤其適用于1歲內(nèi)嬰兒。
2、側(cè)臥限制:側(cè)臥可能增加窒息及體位性斜頸風(fēng)險(xiǎn),僅建議在哺乳后拍嗝、清醒玩耍時(shí)短時(shí)間采用,需家長全程看護(hù)。
3、俯臥禁忌:新生兒禁止俯臥睡眠,該姿勢會(huì)壓迫胸腹影響呼吸,與嬰兒猝死綜合征發(fā)生概率顯著相關(guān)。
4、體位調(diào)整:清醒時(shí)可讓嬰兒在家長監(jiān)護(hù)下嘗試俯臥抬頭訓(xùn)練,每次不超過5分鐘,有助于運(yùn)動(dòng)發(fā)育但需避免疲勞。
日常需定期更換頭部著力點(diǎn)防止扁頭綜合征,使用硬質(zhì)床墊避免柔軟寢具,睡眠環(huán)境保持適宜溫度與通風(fēng)。
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