腳后跟下方出現(xiàn)硬疙瘩可能與雞眼、胼胝、跖疣或跟骨骨刺有關(guān)，建議根據(jù)具體病因采取針對性處理。

長期摩擦或壓迫導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層增厚，表現(xiàn)為圓形硬結(jié)伴壓痛?？勺襻t(yī)囑使用水楊酸苯酚貼膏、水楊酸軟膏或尿素乳膏軟化角質(zhì)。

皮膚機械性摩擦引起的局限性扁平角質(zhì)增生，質(zhì)地堅硬但通常無痛感。建議減少局部壓力，配合使用含水楊酸或尿素的角質(zhì)軟化劑。

人乳頭瘤病毒感染引發(fā)的皮膚贅生物，表面粗糙且可能伴黑點。需就醫(yī)進行冷凍治療或外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶軟膏等抗病毒藥物。

跟骨骨質(zhì)增生形成的骨性突起，行走時疼痛明顯?？赏ㄟ^超聲波理療、局部封閉注射或跟骨減壓術(shù)緩解癥狀。

日常應(yīng)選擇寬松鞋襪，避免長時間站立行走，硬疙瘩持續(xù)增大或疼痛加劇時需及時就診。