指導意見(jiàn)：動(dòng)脈曲張可通過(guò)血管外科或普外科就診治療，通常由靜脈瓣膜功能不全、長(cháng)期站立、肥胖、妊娠、遺傳等因素引起。
1、靜脈瓣膜功能不全：靜脈瓣膜功能不全導致血液回流受阻，靜脈內壓力增加，血管擴張形成曲張。治療方法包括穿彈力襪、避免長(cháng)時(shí)間站立、抬高下肢。藥物治療可使用地奧司明片500mg每日兩次、邁之靈片300mg每日兩次。嚴重時(shí)需進(jìn)行靜脈腔內激光治療或靜脈剝脫術(shù)。
2、長(cháng)期站立：長(cháng)期站立使下肢靜脈承受較大壓力，血液回流困難，易形成曲張。建議避免長(cháng)時(shí)間站立，工作時(shí)定時(shí)活動(dòng)下肢，穿彈力襪緩解癥狀。飲食上多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果，促進(jìn)血管健康。
3、肥胖：肥胖增加下肢靜脈負擔，脂肪組織壓迫靜脈，影響血液回流。通過(guò)控制體重、合理飲食、適量運動(dòng)改善癥狀。飲食建議低脂高纖維，如燕麥、蔬菜。運動(dòng)可選擇游泳、騎自行車(chē)，減少下肢壓力。
4、妊娠：妊娠期子宮增大壓迫下腔靜脈，影響下肢靜脈回流，激素變化使靜脈壁松弛。孕婦應避免久站久坐，穿醫用彈力襪，適當抬高下肢。產(chǎn)后多數癥狀會(huì )緩解，如持續不改善需就醫。
5、遺傳：家族中有靜脈曲張病史者，遺傳因素使其更易患病。建議早期預防，穿彈力襪，避免久站久坐，定期檢查。飲食上多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍莓、堅果，保護血管健康。
動(dòng)脈曲張患者應注意飲食均衡，多攝入富含維生素C、E的食物，如橙子、菠菜，增強血管彈性。適量運動(dòng)如散步、游泳，促進(jìn)血液循環(huán)。避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐，工作時(shí)定時(shí)活動(dòng)下肢。穿彈力襪可有效緩解癥狀，定期檢查下肢靜脈健康，及時(shí)就醫治療。