醫生回答(1)

• 王鳳英

  主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

  指導意見(jiàn)：

  月經(jīng)過(guò)后頭疼可能與經(jīng)期激素波動(dòng)、缺鐵性貧血、偏頭痛發(fā)作、緊張性頭痛等因素有關(guān)，可通過(guò)調整生活方式、藥物干預等方式緩解。

  1. 激素波動(dòng)

  月經(jīng)周期中雌激素水平下降可能引發(fā)血管收縮性頭疼，建議保持規律作息，適量補充溫熱水，避免咖啡因攝入。

  2. 缺鐵性貧血

  經(jīng)期失血可能導致鐵元素不足，引發(fā)腦供氧不足性頭痛，表現為頭暈伴隨頭疼?？蓹z測血清鐵蛋白，遵醫囑補充琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物等鐵劑。

  3. 偏頭痛

  經(jīng)期偏頭痛常與前列腺素釋放有關(guān)，多呈單側搏動(dòng)性疼痛，可能伴畏光惡心。急性期可遵醫囑使用布洛芬、佐米曲普坦或萘普生等藥物。

  4. 緊張性頭痛

  經(jīng)期情緒壓力可能導致顱周肌肉持續收縮，產(chǎn)生壓迫樣頭痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷肩頸、練習腹式呼吸緩解，必要時(shí)使用阿米替林等藥物。

  記錄頭痛發(fā)作時(shí)間與月經(jīng)周期關(guān)系，保證每日7小時(shí)睡眠，適量食用菠菜、牛肉等富鐵食物，癥狀持續需排查垂體瘤等器質(zhì)性疾病。