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懷孕期間咳嗽伴隨頭痛、腹痛可通過(guò)調整體位、飲用溫水、蒸汽吸入、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由呼吸道刺激、腹壓增加、感冒、支氣管炎等原因引起。
1、調整體位咳嗽時(shí)采取坐位并稍向前傾,減少腹腔壓力。用枕頭支撐腹部緩解牽拉痛,避免平躺加重頭痛。
2、飲用溫水少量多次飲用40℃左右蜂蜜水或梨湯,緩解咽喉刺激。每日總量不超過(guò)1500毫升,避免加重心臟負擔。
3、蒸汽吸入用生理鹽水霧化或熱水蒸汽濕潤氣道,每日2-3次??商砑娱倨せ虮『蓭椭♂屘狄?,每次不超過(guò)10分鐘。
4、藥物治療頑固性咳嗽可能與妊娠期鼻炎、胃食管反流有關(guān)??勺襻t囑使用右美沙芬糖漿、乙酰半胱氨酸顆粒、枇杷膏等止咳藥物。
避免接觸油煙等刺激性氣體,咳嗽時(shí)用手按壓腹部減輕震動(dòng)。若出現規律宮縮或陰道流血需立即產(chǎn)科就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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