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血糖偏高可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式控制。血糖偏高通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等原因引起。
1、飲食調節減少精制糖和高升糖指數食物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例。建議選擇全谷物、綠葉蔬菜、豆類(lèi)等低升糖食物,避免含糖飲料和甜點(diǎn)。
2、運動(dòng)干預每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳。運動(dòng)可提高胰島素敏感性,幫助肌肉組織攝取利用葡萄糖。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素抵抗,格列美脲促進(jìn)胰島素分泌,阿卡波糖延緩碳水化合物吸收。需在醫生指導下根據個(gè)體情況選擇藥物。
4、血糖監測定期檢測空腹和餐后血糖,記錄波動(dòng)規律。血糖儀監測可及時(shí)發(fā)現異常,為調整治療方案提供依據。
保持規律作息和適度運動(dòng)有助于血糖控制,出現持續高血糖或伴隨多飲多尿等癥狀應及時(shí)就醫。
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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