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月經(jīng)期間進(jìn)行性行為可能增加感染風(fēng)險、引發(fā)不適或加重經(jīng)期癥狀,主要風(fēng)險包括生殖道感染、子宮內膜異位癥風(fēng)險升高、經(jīng)血逆流及性傳播疾病傳播。
1. 感染風(fēng)險經(jīng)期宮頸口輕微擴張,細菌更容易侵入生殖道,可能引發(fā)陰道炎或盆腔炎。建議使用避孕套降低風(fēng)險,若出現異常分泌物或發(fā)熱需就醫。
2. 不適加重性刺激可能加劇子宮收縮,導致痛經(jīng)加重??商崆胺貌悸宸揖忈屇z囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥物緩解癥狀。
3. 經(jīng)血逆流性行為可能促使經(jīng)血通過(guò)輸卵管逆流入盆腔,增加子宮內膜異位癥概率。有相關(guān)病史者應避免經(jīng)期性生活。
4. 疾病傳播經(jīng)血會(huì )稀釋陰道酸性環(huán)境,降低對HIV、乙肝等病毒的防御能力。必須使用避孕套,事后用溫水清潔會(huì )陰部。
經(jīng)期建議保持外陰清潔干燥,可適量食用紅棗、牛肉等補鐵食物,避免劇烈運動(dòng)。出現持續腹痛或異常出血應及時(shí)就診婦科。
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