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腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1. 水分不足每日飲水量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量，均勻分配于全天。
2. 飲食失衡長(cháng)期高鈉、高動(dòng)物蛋白飲食會(huì )升高尿鈣和尿酸排泄。需限制每日鈉鹽攝入在5克以?xún)?，適當減少紅肉攝入。
3. 代謝紊亂可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節。
4. 尿路感染由變形桿菌等病原體引起的堿性尿環(huán)境易形成磷酸銨鎂結石。通常表現為發(fā)熱、排尿刺痛，需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星等抗生素治療。
日?？稍黾痈涕兕?lèi)水果攝入，避免過(guò)量食用菠菜等高草酸食物，定期進(jìn)行尿常規和超聲檢查監測結石情況。
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