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懷孕初期胃難受但不吐可能與激素水平變化、胃腸功能減弱、飲食不當、胃食管反流等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲食、少食多餐、適度活動(dòng)、藥物治療等方式緩解。
1、激素變化:妊娠早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會(huì )抑制胃腸蠕動(dòng),導致胃部脹滿(mǎn)感。建議少量進(jìn)食易消化食物如蘇打餅干,避免空腹。
2、胃腸遲緩:孕激素作用使胃腸平滑肌松弛,胃排空延遲引發(fā)隱痛??刹扇〔秃笊⒉酱龠M(jìn)蠕動(dòng),避免高脂飲食加重負擔。
3、飲食刺激:辛辣或酸性食物可能刺激胃黏膜產(chǎn)生灼熱感。選擇溫和食物如小米粥,避免咖啡因飲品,必要時(shí)可遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片。
4、胃酸反流:子宮增大壓迫胃部可能導致胃酸反流,表現為胸骨后灼燒感。睡眠時(shí)墊高枕頭,醫生可能建議使用雷貝拉唑鈉或硫糖鋁混懸凝膠。
保持規律作息,穿著(zhù)寬松衣物減少腹部壓力,若癥狀持續加重或出現嘔血等異常需及時(shí)產(chǎn)科就診。
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