指導意見(jiàn)：艾灸曲池穴可通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、改善肩關(guān)節活動(dòng)度等方式輔助治療肩周炎。肩周炎通常由肩部勞損、受寒、肩關(guān)節退行性變、肩部外傷、免疫因素等原因引起。
1、促進(jìn)血液循環(huán)：艾灸曲池穴能夠通過(guò)溫熱刺激擴張局部血管，增加肩部血流量，改善肩關(guān)節周?chē)M織的供氧和營(yíng)養狀態(tài)，緩解因血液循環(huán)不良導致的肩部僵硬和疼痛。
2、緩解疼痛：艾灸的溫熱作用能夠刺激神經(jīng)末梢，抑制疼痛信號的傳遞，同時(shí)促進(jìn)體內內啡肽的釋放，起到鎮痛效果。對于肩周炎引起的持續性疼痛，艾灸曲池穴可幫助減輕不適感。
3、改善肩關(guān)節活動(dòng)度：肩周炎常伴隨肩關(guān)節活動(dòng)受限，艾灸曲池穴能夠通過(guò)放松肩部肌肉、減輕炎癥反應，逐步恢復肩關(guān)節的正?；顒?dòng)范圍，減少日常生活中的功能障礙。
4、輔助治療肩部勞損：長(cháng)期過(guò)度使用肩部或姿勢不良可能導致肩部勞損，艾灸曲池穴能夠緩解肌肉緊張，促進(jìn)勞損組織的修復，預防肩周炎的進(jìn)一步發(fā)展。
5、配合其他療法：艾灸曲池穴可作為肩周炎綜合治療的一部分，與熱敷、理療、功能鍛煉等方法結合使用，能夠更好地改善癥狀，促進(jìn)肩關(guān)節功能的恢復。
肩周炎患者在日常護理中，可結合艾灸曲池穴進(jìn)行調理，同時(shí)注意肩部保暖，避免過(guò)度勞累。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜等，促進(jìn)組織修復。適當進(jìn)行肩部功能鍛煉，如肩部旋轉、抬臂等動(dòng)作，有助于恢復肩關(guān)節活動(dòng)度。若癥狀持續加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)治療。
2025-07-27 17:47