醫(yī)生回答(1)

• 劉福強(qiáng)

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  血糖高的人可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、魔芋、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、燕麥

  燕麥富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，改善餐后血糖升高。

  2、西藍(lán)花

  西藍(lán)花含有鉻元素和膳食纖維，能夠幫助調(diào)節(jié)血糖代謝。

  3、魔芋

  魔芋含有的葡甘露聚糖能夠吸水膨脹，延緩胃排空和糖分吸收。

  4、苦瓜

  苦瓜含有類似胰島素的物質(zhì)，有助于降低血糖水平。

  二、藥物1、二甲雙胍

  二甲雙胍是治療2型糖尿病的一線藥物，能夠改善胰島素抵抗。

  2、阿卡波糖

  阿卡波糖能夠抑制腸道糖苷酶活性，延緩碳水化合物的吸收。

  3、格列美脲

  格列美脲屬于磺脲類降糖藥，能夠刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

  4、胰島素

  胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病，能夠直接降低血糖。

  血糖高的人應(yīng)注意控制總熱量攝入，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖，避免高糖高脂飲食。