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月經(jīng)前胃疼可能由激素波動(dòng)、飲食不當、胃腸功能紊亂、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、調整飲食、藥物緩解等方式改善。
1、激素波動(dòng)月經(jīng)前孕激素水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，導致腹脹或隱痛。建議避免高鹽高脂飲食，用熱水袋熱敷腹部緩解不適。
2、飲食不當經(jīng)前期攝入生冷、辛辣食物可能刺激胃腸黏膜。選擇溫軟易消化食物如小米粥，必要時(shí)可遵醫囑服用鋁碳酸鎂片、雷尼替丁膠囊等胃黏膜保護劑。
3、胃腸功能紊亂可能與自主神經(jīng)調節異常有關(guān)，常伴噯氣、腸鳴。保持規律作息，疼痛明顯時(shí)可短期使用匹維溴銨片、曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。
4、子宮內膜異位癥異位內膜侵犯腸道時(shí)會(huì )出現周期性腹痛，可能伴隨便血。需通過(guò)超聲檢查確診，治療可選用布洛芬緩釋膠囊止痛或孕三烯酮膠囊抑制內膜生長(cháng)。
經(jīng)期前后注意腹部保暖，記錄疼痛與月經(jīng)周期的關(guān)聯(lián)性，持續劇烈疼痛或伴隨嘔血黑便需及時(shí)消化科就診。
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