來(lái)源：博禾知道
35人閱讀
若出現血糖升高或患有糖尿病，可以適量吃燕麥、西藍花、苦瓜、鱈魚(yú)等食物，也可以遵醫囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩碳水化合物吸收，穩定餐后血糖。
2、西藍花西藍花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性，降低炎癥反應。
3、苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有類(lèi)胰島素作用，可輔助調節血糖水平。
4、鱈魚(yú)鱈魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，有助于改善血脂代謝。
二、藥物1、二甲雙胍雙胍類(lèi)降糖藥，通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病。
2、阿卡波糖α-糖苷酶抑制劑，延緩腸道碳水化合物分解，控制餐后血糖升高。
3、格列美脲磺脲類(lèi)促泌劑，刺激胰島β細胞分泌胰島素，需警惕低血糖風(fēng)險。
4、西格列汀DPP-4抑制劑，增強腸促胰素效應，具有血糖依賴(lài)性調節作用。
每日定時(shí)定量進(jìn)餐，避免高升糖指數食物，配合適度有氧運動(dòng)，定期監測血糖變化。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)