肚子痛拉肚子拉不出來(lái)怎么辦

肚子痛拉肚子拉不出來(lái)可能是和消化不良、腸梗阻有關(guān)，不同的病因，具體的治療方法并不相同。如果是由于消化不良導致，就需要服用促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的藥物進(jìn)行治療。如果是由于腸梗阻導致，需要根據腸梗阻的原因、性質(zhì)、部位，選擇合適的治療方法，治療分為手術(shù)和非手術(shù)兩種。在接受治療的時(shí)候，患者需要對飲食作出調整，要多吃一些清淡的流食和半流食。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

孩子大便發(fā)黑肚子痛怎么辦

孩子出現大便發(fā)黑、肚子疼，要及時(shí)就醫。把大便取樣，做化驗，及時(shí)的查便常規，加潛血（檢查），看看便里是否存在紅細胞，是否存在潛血。如果便常規是異常的，有潛血或者有紅細胞，說(shuō)明是血便。大便發(fā)黑說(shuō)明是個(gè)血便，要查找出現血便的原因，孩子是（腸）套疊還是個(gè)什么情況，看看有沒(méi)有外科的急腹癥。這是首先要明確的，不能延誤病情。內科診斷不清楚，要找外科的醫生來(lái)協(xié)助診斷，必要的時(shí)候，要做腹部的彩超。如果大便沒(méi)有發(fā)現異常，考慮是不是吃的東西，會(huì )引起黑便，比方吃了血豆腐，或者孩子這兩天，因為別的病吃著(zhù)中藥，有時(shí)候甚至會(huì )出現發(fā)黑的顏色。所以，出現發(fā)黑的大便伴有肚子疼，還是要及時(shí)到醫院。

劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

急性胃腸炎肚子痛應該怎么辦

斷續的腹痛10天左右，據您所述是急性腸胃炎引起的，服用止痛藥物效果不佳，有可能是選用的止痛藥物種類(lèi)不適合，禁止使用非甾體類(lèi)消炎止疼藥，應該服用解痙止痛的藥物?；忌霞毙晕改c炎后，仍然吃飯的時(shí)候腹部更痛，考慮為病情還未完全痊愈，要考慮胃腸功能紊亂的情況并調整腸道的菌群，用乳酸菌素片或是雙枝桿菌制劑，這種情況下要注意不要吃生冷食物和油膩的食物，平時(shí)可以熱敷腹部，但是還是首先建議去醫院進(jìn)行做空腹胃鏡檢查，排除胃潰瘍的可能。

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

先兆流產(chǎn)會(huì )引起肚子痛嗎

先兆流產(chǎn)有可能會(huì )引起肚子痛。先兆流產(chǎn)還有可能會(huì )伴有陰道出血的情況，也有可能會(huì )伴有肚子疼痛的癥狀，但也有少數人并不會(huì )伴有明顯的肚子疼痛癥狀，因此先兆流產(chǎn)是否會(huì )引起肚子痛，也是因人而異的。若是出現了先兆流產(chǎn)的情況，還需要及時(shí)到醫院進(jìn)行B超以及孕酮等檢查，然后配合醫生采取藥物進(jìn)行保胎，在保胎期間也要多注意休息。

王青 主任醫師 臨汾市人民醫院

寶寶拉肚子總哭是肚子痛嗎

你的寶寶的這種情況考慮是消化功能不妨引起的，這是新生兒常見(jiàn)的癥狀，跟新生兒的胃腸功能發(fā)育不完善有關(guān)。建議服用媽咪愛(ài)，2歲以下兒童，一次1袋，一日1~2次;2歲以上兒童，一次1~2袋，一日1~2次，用40℃以下溫開(kāi)水或牛奶沖服，也可直接服用。首先建議平時(shí)媽媽飲食清淡些，注意寶寶腹部的保暖。如果是單純的消化不良建議可以考慮口服如媽咪愛(ài)調理就可以，并可以按摩寶寶的腹部提高寶寶腸蠕動(dòng)與消化吸收功能，寶寶睡眠情況考慮與鈣(出生兩個(gè)月建議被)或VD(出生三到四周就建議補充)缺乏有關(guān)系。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

宮外孕早期會(huì )肚子痛嗎

宮外孕早期可能會(huì )有輕微下腹隱痛。宮外孕是胚胎種植在一側輸卵管，胚胎在輸卵管內生長(cháng)的過(guò)程中，會(huì )由于受壓力的刺激，出現一側附件區的隱痛，而隱痛往往是持續性的隱痛。當輸卵管進(jìn)行蠕動(dòng)的時(shí)候，有可能會(huì )陣發(fā)性的加重。宮外孕的孕囊越來(lái)越大，絨毛的侵蝕會(huì )越來(lái)越強，可能會(huì )導致患側的輸卵管出現破裂。一般在7~8周的時(shí)候，在破口就會(huì )有活動(dòng)性出血，不僅僅是陣發(fā)性的隱痛，而是會(huì )導致持續性的腹痛，還伴有肛門(mén)的墜脹感，也就是里急后重感，要迅速的到醫院進(jìn)行診治。宮外孕在早期是會(huì )有輕微的下腹隱痛，當有宮外孕破裂的時(shí)候，持續性隱痛就會(huì )變?yōu)閯×业母雇础?

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

剛懷孕，小腹一直隱隱約約的痛怎么回事？

剛懷孕，小腹一直隱隱痛，有可能是生理性的現象。懷孕早期盆腔充血，子宮增大，有可能出現輕微的小腹隱痛不適癥狀感。但是也有可能是其他原因，比如說(shuō)子宮收縮引起的，這個(gè)是先兆流產(chǎn)癥狀，還有可能是宮外孕引起的。具體是什么原因一般需要結合人絨毛膜促性腺激素，孕酮檢查以及B超檢查等結果進(jìn)一步判斷。懷孕早期需要注意休息，禁止性生活。

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

寶寶肚子痛的原因是什么？

引起寶寶肚子痛的原因都是因為受涼或者是消化不良，等原因引起的，嗯，可以適量的給孩子服用一些益生菌或者乳酸菌素片，調理一下腸胃，飲食上盡量不要給孩子吃生冷刺激性的食物，不要讓孩子吃得太油膩，應該以清淡易消化的食物為主，如果孩子的癥狀比較嚴重的話(huà)，應該及時(shí)就醫診治。

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

剛懷孕是什么癥狀？

現在的情況是剛懷孕想要了解有什么癥狀，可以通過(guò)以下幾種方式處理，首先懷孕一個(gè)多月的話(huà)可以通過(guò)定期的復查影像學(xué)B超來(lái)綜合判斷，第2個(gè)方面就是服用頭三個(gè)月需要補充葉酸，如果惡心嘔吐比較劇烈的話(huà)，可以配合維生素b6來(lái)調節，盡量避免勞累熬夜，不要吃一些自己不喜歡的食物。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肚子有蟲(chóng)會(huì )肚子痛嗎

肚子有蟲(chóng)可能會(huì )引起肚子痛，常見(jiàn)于蛔蟲(chóng)病、蟯蟲(chóng)病等腸道寄生蟲(chóng)感染。寄生蟲(chóng)感染可能由飲食不潔、衛生習慣不良等因素引起，通常表現為腹痛、食欲異常、肛門(mén)瘙癢等癥狀。1、蛔蟲(chóng)病蛔蟲(chóng)病是常見(jiàn)的腸道寄生蟲(chóng)感染，多因攝入被蟲(chóng)卵污染的食物...

肚子痛便秘怎么辦

肚子痛便秘可通過(guò)調整飲食、適量運動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、中醫調理等方式緩解。肚子痛便秘通常由飲食不當、缺乏運動(dòng)、胃腸功能紊亂、腸梗阻、腸道腫瘤等原因引起。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。建議...

小孩子肚子痛發(fā)燒是什么原因

小孩子肚子痛發(fā)燒可能與胃腸型感冒、急性胃腸炎、腸系膜淋巴結炎、細菌性痢疾、過(guò)敏性紫癜等原因有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、胃腸型感冒胃腸型感冒多由病毒感染引起，常見(jiàn)癥狀包括腹痛、低燒、惡心嘔吐等。...

剛懷孕1-7天的征兆

剛懷孕1-7天可能出現輕微乳房脹痛、乏力、食欲變化等征兆，但多數癥狀與經(jīng)前期表現相似，需結合驗孕或血HCG檢測確認。早孕征兆主要由激素變化引起，個(gè)體差異較大，部分女性可能無(wú)明顯癥狀。1、乳房脹痛懷孕后體內雌激素和孕激素水...

慢性腸胃炎肚子痛怎么辦

慢性腸胃炎肚子痛可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、服用藥物、補充益生菌、就醫治療等方式緩解。慢性腸胃炎通常由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、腸道菌群失衡、藥物刺激、精神壓力等因素引起。1、調整飲食選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋...

腸息肉會(huì )肚子痛嗎

腸息肉可能會(huì )引起肚子痛，但并非所有患者都會(huì )出現該癥狀。腸息肉是腸黏膜表面突出的異常組織，其癥狀與位置、大小、數量等因素相關(guān)。體積較小的腸息肉通常無(wú)明顯癥狀，多數在腸鏡檢查時(shí)偶然發(fā)現。部分患者可能出現間歇性隱痛或腹脹，疼痛...

腸淋巴結引發(fā)肚子痛緩解方法

腸淋巴結引發(fā)的肚子痛可通過(guò)熱敷腹部、調整飲食、口服藥物、靜脈輸液、手術(shù)治療等方式緩解。腸淋巴結炎通常由病毒感染、細菌感染、胃腸功能紊亂、免疫異常、腸道寄生蟲(chóng)等因素引起，可能伴隨發(fā)熱、惡心嘔吐、腹瀉、腹部壓痛、食欲下降等癥...

五歲寶寶反復發(fā)燒還說(shuō)肚子痛是什么原因

五歲寶寶反復發(fā)燒伴隨腹痛可能與胃腸型感冒、腸系膜淋巴結炎、急性胃腸炎、泌尿道感染、過(guò)敏性紫癜等因素有關(guān)。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫，明確病因后針對性治療。1、胃腸型感冒病毒感染引起的胃腸型感冒可導致發(fā)熱、腹痛、嘔吐等癥狀。家...

化療后肚子痛可以吃止痛藥嗎

化療后肚子痛一般可以遵醫囑使用止痛藥，但需根據疼痛原因和程度決定?；熆赡芤鹞改c黏膜損傷、腸道痙攣或神經(jīng)毒性等導致腹痛，需排除感染、腸梗阻等禁忌癥后針對性用藥?；熕幬锍Ｔ斐晌改c黏膜炎癥或潰瘍，引發(fā)隱痛或灼痛。非甾體抗...

大肚子孕婦要生了肚子痛

大肚子孕婦出現肚子痛可能是臨產(chǎn)征兆，需警惕規律宮縮、破水或見(jiàn)紅等產(chǎn)兆。臨產(chǎn)腹痛通常由子宮收縮、胎兒下降或胎盤(pán)剝離等因素引起，可通過(guò)胎心監護、內檢等方式評估產(chǎn)程進(jìn)展。建議立即就醫，由產(chǎn)科醫生判斷是否需要住院待產(chǎn)。孕晚期腹痛...

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

氣血不足食補吃什么調理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類(lèi)，用于調理身體效果很好，但具體效果因人而異。

破傷風(fēng)的癥狀表現有哪些？破傷風(fēng)常見(jiàn)的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現？胃腸功能紊亂身體會(huì )有哪些反應

胃腸功能紊亂的癥狀表現有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

當一個(gè)人不尊重你、輕視你時(shí)，不要溝通，不要憤怒，只需記住“海格力斯效應”

當你在會(huì )議上提出方案卻被同事嗤之以鼻，當你的好意被家人當成理所那種被輕視的感覺(jué)就像心里扎了根刺。古希臘神話(huà)中的海格力斯遇...

皮膚常瘙癢、紅疹不斷的人注意了！你們或已被腎臟疾病纏上了

皮膚突然變得特別敏感，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)癢起紅疹？很多人第一反應是換季過(guò)敏或者護膚品不合適。但你可能不知道，這些看似普通的皮膚問(wèn)...

這項檢查比尿常規更精準，醫生提醒慢性腎病患者：別再忽視了！

每次體檢都乖乖做了尿常規，報告單上卻總是顯示“未見(jiàn)異?！?？可為什么醫生還是建議你去做更詳細的檢查？原來(lái)在腎病早期篩查這件...

幽門(mén)螺桿菌最怕什么？醫生給你專(zhuān)業(yè)建議，讓你不再走錯路

幽門(mén)螺桿菌這個(gè)“胃部釘子戶(hù)”，讓多少人聞風(fēng)喪膽！它悄悄潛伏在胃黏膜里，輕則引發(fā)胃炎，重則可能導致更嚴重的問(wèn)題。不過(guò)別擔心...

多吃蔬果對腸胃好？醫生提醒：60歲后，做好這三點(diǎn)或比飲食更重要

60歲后突然愛(ài)上吃草？小心你的腸胃在“抗議”！很多銀發(fā)族捧著(zhù)西藍花當寶貝，卻忽略了比飲食更關(guān)鍵的護腸秘訣。今天要說(shuō)的這三個(gè)?...

脂肪肝是什么？為什么現在很多人脂肪肝？提醒：離不開(kāi)3個(gè)生活習慣

體檢報告上“脂肪肝”三個(gè)字越來(lái)越常見(jiàn)，連90后都開(kāi)始頻頻中招。這個(gè)看似不痛不癢的小毛病，其實(shí)正在悄悄侵蝕現代人的肝臟健康。?...

血脂高不高“看眼”就知道，血脂偏高的人，眼睛會(huì )有這3種表現

血脂異常是常見(jiàn)的健康隱患，但很多人直到體檢報告出來(lái)才驚覺(jué)問(wèn)題。其實(shí)身體早就通過(guò)眼睛發(fā)出了警.示信號，只是我們常常忽略了這??...

瘦人也會(huì )得脂肪肝？再次提醒：預防脂肪肝找上門(mén)，3種習慣要養成

瘦子們別高興太早！體檢單上的“脂肪肝”三個(gè)字可能正在悄悄靠近。那些體重不過(guò)百的姑娘，還有怎么吃都不胖的“瘦竹竿”們，你們...

蒜薹是肝病“發(fā)物”？醫生建議：想要肝好，謹記2事少做，3物多吃

蒜薹上市的季節，朋友圈又開(kāi)始流傳“吃蒜薹傷肝”的說(shuō)法。這種青翠欲滴的時(shí)令菜，真的會(huì )成為肝臟的負擔嗎？關(guān)于肝臟健康，其實(shí)有...

楊梅的禁忌與小蟲(chóng)你知道多少？原來(lái)吃楊梅這么多講究~

紅艷艷的楊梅掛滿(mǎn)枝頭，酸甜多汁的誘惑誰(shuí)能抵擋？但你知道嗎，這顆“果中瑪瑙”里可能藏著(zhù)“蛋白質(zhì)補充劑”，吃法不當還可能引發(fā)...

天方藥業(yè)因關(guān)聯(lián)交易違規遭河南證監局警示

早報訊河南天方藥業(yè)股份有限公司（天方藥業(yè),600253）昨晚發(fā)布公告稱(chēng),因關(guān)聯(lián)交易違規遭河南證監局警示。昨晚同時(shí)披露的2012年年報顯示,天方藥業(yè)凈利潤增長(cháng)4.63%。公告顯示,河南證監局認為天方藥業(yè)存在三大問(wèn)題,均與實(shí)際控制人中國通用技術(shù)（集團）公司旗下的通用技術(shù)集團財務(wù)有限責任公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“集團財務(wù)公司”）有關(guān)。一是在授權集團財務(wù)公司進(jìn)行資金管理時(shí),未與對方簽訂關(guān)聯(lián)交

羅補甫克比日丸說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分組成的？

早泄疾病的發(fā)生教會(huì )了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì )射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的，早泄是讓人男性很難受的，出現了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補甫克比日丸說(shuō)明書(shū)介紹有什么成分

多廿烷醇片什么時(shí)候吃比較好

如今，許多疾病給我們帶來(lái)了痛苦和苦難，高脂血癥的出現已經(jīng)成為一種相對常見(jiàn)的情況。很多肥胖老人在這方面已經(jīng)遇到了危害，需要注意嚴格按照正確的方式處理。有些人可能找不到適合自己的藥物，這個(gè)時(shí)候需要聽(tīng)從醫生指導用藥。多廿烷醇片是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，多廿烷醇片什

非那雄胺片（百達英）的作用及功效如何的

對于男性來(lái)說(shuō)，因為男性脫發(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預防措施來(lái)避免脫發(fā)癥狀的出現，比如需要注意不要熬夜，不可以長(cháng)期大量食用過(guò)于肥膩的飲食等等，那么，百達英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據百達英非那雄胺片的藥品說(shuō)明書(shū)分析，這種

男性用藥艾力達主要是什么成分？

現在有許多男人的性生活表現不太好，尤其是當有男性疾病時(shí)，男人也受到很大影響。例如，勃起功能障礙的發(fā)生對男性來(lái)說(shuō)是一個(gè)嚴重的打擊，有必要注意這種疾病的發(fā)生，發(fā)生了要及時(shí)重視起來(lái)的。那么男性用藥艾力達主要是什么成分?對于藥物在使用之前可以多加了解一下的，這個(gè)艾力達

七味地骨膠囊的注意事項有哪些?

每個(gè)人在日常生活中都會(huì )遇到健康上的問(wèn)題，有的人可能會(huì )遇到高血糖，有的人會(huì )出現低血壓，還有的人可能會(huì )出現高脂血癥，每一種疾病都有自己的特點(diǎn)，需要采用不同的方法來(lái)進(jìn)行治療，目前有的糖尿病患者在醫生的指導下使用七味地骨膠囊，那么七味地骨膠囊的注意事項有哪些?七味地骨

肉蔻五味丸功能是什么?每天該吃幾次

在生活中如果長(cháng)期失眠的話(huà)，是否影響到患者的健康，造成并發(fā)癥的出現，大家要及時(shí)的對疾病進(jìn)行治療，同時(shí)要了解疾病的相關(guān)知識，平時(shí)要端正治療疾病的態(tài)度，要養成好的生活習慣，合理安排自己的日常生活，那么肉蔻五味丸功能是什么?每天該吃幾次?肉蔻五味丸功能主治:祛風(fēng)"赫依

馬應龍地奧司明片什么時(shí)候吃 有什么禁忌

痔瘡是比較常見(jiàn)的一種不良癥狀，給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，十分不利于提高患者的身體健康，有必要及早處理，避免病情加重。那么，馬應龍地奧司明片什么時(shí)候吃?應龍地奧司明片有什么禁忌?下面了解一下吧!應龍地奧司明片在臨床上可以用于治療痔瘡所誘發(fā)的不聊齋志異，而一般

蔓迪用于治療男性脫發(fā)期間需要注意些什么

男性脫發(fā)屬于生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，往往會(huì )給患者的個(gè)人形象帶來(lái)嚴重的破壞。誘發(fā)男性脫發(fā)的因素有很多，比較常見(jiàn)的，飲食因素就是其中的一種，需要積極尋求治療，那么，蔓迪用于治療男性脫發(fā)期間需要注意些什么?下面了解一下!根據蔓迪的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)情況分析，這種藥

力如太適合小孩子使用嗎

肌萎縮側索硬化癥是我們生活中一種比較常見(jiàn)的神經(jīng)疾病，這種疾病的出現主要與40——50歲的男性比較多見(jiàn)這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應該及時(shí)用藥來(lái)進(jìn)行調理，接下來(lái)我們來(lái)看一下力如太適合小孩子使用嗎?

寶寶醒著(zhù)的時(shí)候手舞足蹈掛什么科

寶寶醒著(zhù)的時(shí)候手舞足蹈可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，建議先觀(guān)察寶寶的行為特點(diǎn)，必要時(shí)可掛兒科或神經(jīng)內科進(jìn)行詳細檢查。 1、生理性表現：寶寶在清醒狀態(tài)下手舞足蹈是常見(jiàn)的生理現象，尤其在探索周?chē)h(huán)境或表達情緒時(shí)。這種行為通常與寶寶的神經(jīng)系統發(fā)育有關(guān)，無(wú)需過(guò)度擔心。家長(cháng)可通過(guò)觀(guān)察寶寶的情緒變化和活動(dòng)頻率，判斷是否為正常表現。 2、神經(jīng)系統發(fā)育：寶寶的手舞足蹈行為可能與神經(jīng)系統發(fā)育不完善有關(guān)。在出生后的前幾個(gè)月，寶寶的神經(jīng)系統仍在快速發(fā)育，動(dòng)作協(xié)調性較差。家長(cháng)可通過(guò)輕柔的撫觸和互動(dòng)，幫助寶寶增強身體感知能力。 3、情緒表達：寶寶通過(guò)手舞足蹈表達興奮、愉悅或不安等情緒。這種行為是寶寶與外界溝通的一種方式。家長(cháng)可通過(guò)觀(guān)察寶寶的表情和聲音，判斷其情緒狀態(tài)，并給予適當的安撫或互動(dòng)。 4、病理性因素：如果寶寶的手舞足蹈行為伴隨異常癥狀，如持續哭鬧、食欲不振或發(fā)育遲緩，可能與神經(jīng)系統疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫，掛兒科或神經(jīng)內科進(jìn)行詳細檢查，排除潛在疾病。 5、發(fā)育評估：對于頻繁手舞足蹈的寶寶，家長(cháng)可咨詢(xún)兒科醫生進(jìn)行發(fā)育評估。醫生會(huì )根據寶寶的年齡、行為特點(diǎn)和發(fā)育里程碑，判斷是否存在異常，并給出相應的建議或干預措施。 在日常生活中，家長(cháng)可通過(guò)合理的飲食搭配和適度的運動(dòng)促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。例如，確保寶寶攝入足夠的營(yíng)養，如富含DHA的配方奶粉或輔食；同時(shí)，通過(guò)適當的戶(hù)外活動(dòng)和親子互動(dòng)，幫助寶寶增強身體協(xié)調性和情緒穩定性。如果寶寶的行為持續異?；虬殡S其他癥狀，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

蛋白尿的飲食禁忌和生活禁忌

蛋白尿患者應避免高鹽、高蛋白飲食，限制飲酒，保持規律作息和適度運動(dòng)。蛋白尿是腎臟功能異常的常見(jiàn)表現，飲食和生活習慣的調整對控制病情至關(guān)重要。高鹽飲食會(huì )增加腎臟負擔，導致血壓升高，進(jìn)一步損害腎功能；高蛋白飲食會(huì )加重腎臟的過(guò)濾負擔，增加蛋白尿的程度；飲酒會(huì )刺激腎臟，影響其正常功能。生活上，過(guò)度勞累、熬夜等不良習慣會(huì )降低免疫力，影響腎臟修復。通過(guò)調整飲食結構，減少鹽分和蛋白質(zhì)攝入，選擇清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果和低脂乳制品，有助于減輕腎臟負擔。適度運動(dòng)如散步、瑜伽可以增強體質(zhì)，但應避免劇烈運動(dòng)。規律作息、避免熬夜、保持心情舒暢也對腎臟健康有益。定期監測尿蛋白水平，及時(shí)就醫，遵循醫生建議進(jìn)行治療，是控制蛋白尿的關(guān)鍵。蛋白尿患者應堅持健康的生活方式，配合醫療干預，才能有效改善病情，保護腎臟功能。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

治失眠的辦法有哪些

治失眠可通過(guò)調整作息、心理調節、環(huán)境優(yōu)化、飲食調節、藥物治療等方式改善。失眠通常由壓力、焦慮、不良生活習慣、環(huán)境干擾、疾病等因素引起。 1、調整作息：建立規律的作息時(shí)間，每天固定時(shí)間上床和起床，避免白天長(cháng)時(shí)間午睡。睡前避免使用電子設備，減少藍光對大腦的刺激，有助于提高睡眠質(zhì)量。 2、心理調節：失眠常與心理壓力、焦慮有關(guān)。通過(guò)冥想、深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松等放松技巧，緩解緊張情緒。必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)，學(xué)習應對壓力的方法。 3、環(huán)境優(yōu)化：臥室環(huán)境對睡眠質(zhì)量影響較大。保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜，選擇舒適的床墊和枕頭。避免在臥室進(jìn)行與睡眠無(wú)關(guān)的活動(dòng)，如工作或看電視。 4、飲食調節：睡前避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)。適量攝入富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉、堅果，有助于促進(jìn)褪黑素分泌，改善睡眠。 5、藥物治療：對于長(cháng)期失眠患者，可在醫生指導下使用藥物治療。常用藥物包括佐匹克隆片7.5mg、艾司唑侖片1mg、褪黑素片3mg，需遵醫囑使用，避免依賴(lài)。 日常生活中，保持良好的睡眠習慣是關(guān)鍵。避免睡前過(guò)度興奮，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、瑜伽，有助于放松身心。飲食上多攝入富含維生素B族、鎂的食物，如全谷物、綠葉蔬菜，有助于神經(jīng)系統的穩定。若失眠持續影響生活，建議及時(shí)就醫，排查潛在疾病。

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

宮頸慢性炎伴鱗化怎么回事

宮頸慢性炎伴鱗化可能由感染、激素水平變化、慢性刺激、免疫因素、宮頸損傷等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、激素調節、局部護理、免疫增強、手術(shù)干預等方式治療。 1、感染：宮頸慢性炎伴鱗化常與細菌、病毒或真菌感染有關(guān)，如人乳頭瘤病毒HPV感染。治療可采用抗感染藥物，如甲硝唑片400mg，每日2次或氟康唑膠囊150mg，每日1次，同時(shí)配合局部抗炎藥物如克霉唑陰道片。 2、激素變化：雌激素水平異?？赡軐е聦m頸上皮鱗狀化生。治療可通過(guò)激素調節，如口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，每日1片或局部使用雌激素軟膏，幫助恢復宮頸上皮的正常結構。 3、慢性刺激：長(cháng)期使用避孕器具或頻繁的宮頸操作可能引發(fā)慢性炎癥。建議減少宮頸刺激，避免頻繁使用避孕器具，同時(shí)加強局部護理，如使用溫和的陰道沖洗液。 4、免疫因素：免疫功能低下可能增加宮頸慢性炎的風(fēng)險。治療可通過(guò)增強免疫力，如補充維生素C500mg，每日1次和鋅片25mg，每日1次，或使用免疫調節藥物如胸腺肽注射液1mg，每周2次。 5、宮頸損傷：宮頸手術(shù)或創(chuàng )傷可能導致慢性炎癥和鱗狀化生。治療可采用手術(shù)干預，如宮頸電切術(shù)或冷凍治療，幫助去除病變組織，促進(jìn)宮頸修復。 日常護理中，建議保持外陰清潔，避免使用刺激性洗液，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)內褲，定期進(jìn)行婦科檢查。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果和全谷物，適量運動(dòng)有助于增強體質(zhì)和免疫力。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫。

崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院

卵巢囊腫忌食什么

卵巢囊腫患者需注意飲食調理，避免食用高脂肪、高糖、辛辣刺激等食物，以減輕癥狀并促進(jìn)康復。以下為：高脂肪食物如油炸食品、肥肉等會(huì )加重身體代謝負擔，影響內分泌平衡，不利于囊腫的控制；高糖食物如甜點(diǎn)、含糖飲料等可能導致血糖波動(dòng)，刺激胰島素分泌，進(jìn)一步干擾激素水平；辛辣刺激食物如辣椒、胡椒等可能刺激盆腔充血，加重不適感；酒精和咖啡因類(lèi)飲品如白酒、咖啡等可能影響肝臟代謝功能，干擾激素的分解與排泄；加工食品如腌制食品、罐頭等含有較多添加劑和防腐劑，可能對身體健康產(chǎn)生不利影響。飲食上應選擇清淡、易消化的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚(yú)類(lèi)、豆制品等，有助于維持營(yíng)養均衡。同時(shí)，保持良好的生活習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、瑜伽等，有助于調節身心狀態(tài)。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，接受專(zhuān)業(yè)診療。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

八十歲老人血壓多少正常

八十歲老人的正常血壓范圍與成年人相似，通常收縮壓應控制在90-140毫米汞柱mmHg，舒張壓應控制在60-90毫米汞柱mmHg。老年人由于血管彈性下降、動(dòng)脈硬化等因素，血壓波動(dòng)較大，需特別關(guān)注。 1、生理性因素：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，血管彈性降低，血壓調節能力下降，可能導致血壓偏高或偏低。日常生活中，保持規律作息、避免過(guò)度勞累有助于穩定血壓。飲食上應減少鹽分攝入，避免高脂高糖食物，多食用富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等。 2、病理性因素：高血壓可能與動(dòng)脈硬化、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。低血壓可能與心臟功能減退、貧血等因素有關(guān)，常伴隨乏力、眩暈等癥狀。針對高血壓，可遵醫囑服用氨氯地平片5mg/日、厄貝沙坦片150mg/日等藥物；低血壓患者可適當增加鹽分攝入，必要時(shí)使用氟氫可的松片0.1mg/日治療。 3、生活習慣：老年人應避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐，適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、太極拳等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。戒煙限酒也是穩定血壓的重要措施，煙草中的尼古丁和酒精均會(huì )對血管產(chǎn)生不良影響。 4、環(huán)境因素：氣溫變化對老年人血壓影響較大，寒冷天氣易導致血管收縮、血壓升高，炎熱天氣則可能導致血壓下降。老年人應根據天氣變化及時(shí)增減衣物，避免極端溫度環(huán)境。室內保持適宜溫度和濕度，避免過(guò)度干燥或潮濕。 5、心理狀態(tài)：情緒波動(dòng)如焦慮、緊張等可能導致血壓升高。老年人應保持平和心態(tài)，避免情緒劇烈波動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求心理疏導。 老年人血壓管理需結合飲食、運動(dòng)、生活習慣等多方面進(jìn)行綜合干預。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食模式，適量攝入富含鉀、鎂的食物如豆類(lèi)、堅果等。運動(dòng)方面，每天進(jìn)行30分鐘左右的輕度有氧運動(dòng)如散步、太極等，有助于改善心血管功能。定期監測血壓，必要時(shí)就醫調整治療方案，是維護老年人健康的重要措施。

王強 副主任醫師 山東省立醫院

下巴有粉刺痘痘應該怎么消除

下巴有粉刺痘痘可通過(guò)日常護理、藥物治療等方式消除。下巴粉刺痘痘通常由油脂分泌過(guò)多、毛孔堵塞、激素水平波動(dòng)、飲食不當、細菌感染等原因引起。 1、清潔護理：保持下巴區域清潔是消除粉刺痘痘的基礎。每天早晚使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性強的化妝品。定期使用含有水楊酸或果酸的清潔面膜，幫助去除多余油脂和死皮細胞，防止毛孔堵塞。 2、飲食調節：飲食對皮膚健康有重要影響。減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素C和E的蔬果，如橙子、菠菜、堅果等。適量飲水，保持身體水分平衡，有助于促進(jìn)新陳代謝，減少皮膚油脂分泌。 3、生活習慣：保持良好的作息習慣，避免熬夜。熬夜會(huì )導致激素水平紊亂，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助皮膚排毒。 4、藥物治療：對于較為嚴重的粉刺痘痘，可在醫生指導下使用藥物治療。外用藥物如維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠，有助于減少炎癥和抑制細菌生長(cháng)?？诜幬锶缍辔鳝h(huán)素、異維A酸，適用于中重度痤瘡患者。 5、專(zhuān)業(yè)護理：若粉刺痘痘反復發(fā)作或情況嚴重，建議咨詢(xún)皮膚科醫生可能會(huì )建議進(jìn)行化學(xué)換膚、激光治療等專(zhuān)業(yè)護理，幫助改善皮膚狀況，減少痘痘復發(fā)。 消除下巴粉刺痘痘需要從多方面入手，日常護理中注意清潔和保濕，避免使用刺激性化妝品。飲食上多攝入富含維生素的食物，減少高糖高脂肪食物的攝入。保持規律作息，避免熬夜，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)。對于較為嚴重的粉刺痘痘，可在醫生指導下使用藥物治療，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)護理。堅持以上方法，有助于改善下巴粉刺痘痘問(wèn)題，恢復皮膚健康。

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

腸胃不舒服吃什么飯菜

腸胃不舒服時(shí)，可以吃易消化的飯菜，如粥、面條和蒸蛋，同時(shí)避免辛辣、油膩和生冷食物。腸胃不適可能由飲食不當、消化不良或胃腸疾病引起，調整飲食結構有助于緩解癥狀。腸胃不適時(shí)，選擇易消化的食物是關(guān)鍵。粥類(lèi)如小米粥、白粥或南瓜粥，能夠減輕胃腸負擔，提供溫和的營(yíng)養補充。面條如清湯面或雞蛋面，質(zhì)地柔軟，易于消化，適合腸胃敏感者。蒸蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，質(zhì)地細膩，對胃腸刺激小，適合恢復期食用。避免辛辣食物如辣椒、花椒，這些食物會(huì )刺激胃腸黏膜，加重不適。油膩食物如炸雞、紅燒肉，難以消化，會(huì )增加胃腸負擔。生冷食物如涼拌菜、冷飲，可能導致胃腸痙攣，延緩恢復。飲食調整的同時(shí)，注意少食多餐，避免暴飲暴食，減輕胃腸壓力。如果癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，排查是否存在胃炎、腸炎等疾病，遵醫囑進(jìn)行治療。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

每天晚餐吃玉米可以減肥嗎

每天晚餐吃玉米可以幫助減肥，因為玉米富含膳食纖維且熱量較低，但僅靠這一種食物并不能達到最佳減肥效果，需結合整體飲食和運動(dòng)。玉米中的膳食纖維能增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化和代謝。但玉米的蛋白質(zhì)含量較低，長(cháng)期單一食用可能導致?tīng)I養不均衡。晚餐吃玉米的同時(shí)，建議搭配適量蛋白質(zhì)和蔬菜，如雞胸肉、魚(yú)肉、西蘭花等，以保持營(yíng)養均衡。此外，減肥還需結合適量運動(dòng)，如快走、慢跑、瑜伽等，每天堅持30分鐘以上，才能更有效地消耗熱量，達到健康減重的目的。玉米的烹飪方式也需注意，避免油炸或添加過(guò)多黃油、糖等高熱量調料，建議選擇蒸、煮或烤的方式。晚餐時(shí)間應盡量提前，避免睡前兩小時(shí)內進(jìn)食，以免影響消化和睡眠質(zhì)量。減肥是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程，需保持科學(xué)飲食和規律運動(dòng)，避免過(guò)度節食或依賴(lài)單一食物，才能實(shí)現健康、持久的體重管理。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

宮頸肥大對懷孕有影響嗎

宮頸肥大可能對懷孕產(chǎn)生一定影響，具體情況需根據病因和嚴重程度評估。宮頸肥大通常由慢性宮頸炎、宮頸囊腫、激素水平異常、多次分娩或手術(shù)等因素引起。輕度的宮頸肥大一般不會(huì )明顯影響懷孕，但嚴重時(shí)可能導致宮頸管狹窄或宮頸黏液分泌異常，影響精子通過(guò)或受精卵著(zhù)床。對于計劃懷孕的女性，建議在孕前進(jìn)行婦科檢查，明確宮頸肥大的原因和程度，必要時(shí)采取相應治療措施。日常生活中，保持良好的衛生習慣、避免過(guò)度勞累、定期體檢有助于預防宮頸肥大的發(fā)生或加重。 1、慢性炎癥：慢性宮頸炎是宮頸肥大的常見(jiàn)原因，長(cháng)期炎癥刺激導致宮頸組織增生。治療上可通過(guò)局部用藥如甲硝唑栓劑、保婦康栓等緩解炎癥，必要時(shí)結合物理治療如激光、冷凍等。 2、激素異常：雌激素水平過(guò)高可能引起宮頸肥大，常見(jiàn)于內分泌失調或長(cháng)期使用激素類(lèi)藥物。調整激素水平可通過(guò)飲食調節如增加豆制品攝入、減少高脂肪食物，必要時(shí)在醫生指導下使用藥物如達英-35。 3、多次分娩：多次自然分娩或人工流產(chǎn)可能導致宮頸組織損傷和增生。預防措施包括避免不必要的宮腔操作，產(chǎn)后注意宮頸修復，必要時(shí)進(jìn)行宮頸修復手術(shù)如宮頸環(huán)扎術(shù)。 4、宮頸囊腫：宮頸囊腫是宮頸腺體堵塞形成的囊性病變，可能導致宮頸體積增大。治療上可通過(guò)穿刺抽吸或手術(shù)切除囊腫，術(shù)后注意預防感染。 5、其他因素：宮頸肥大還可能與宮頸息肉、宮頸肌瘤等疾病有關(guān)。明確診斷后，根據具體情況選擇藥物治療如米非司酮片，或手術(shù)治療如宮頸錐切術(shù)。 宮頸肥大的女性在備孕期間應注意飲食均衡，增加富含維生素C和E的食物如柑橘類(lèi)水果、堅果等，有助于增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如瑜伽、游泳，有助于改善盆腔血液循環(huán)。定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現并處理宮頸問(wèn)題，為順利懷孕創(chuàng )造良好條件。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院