美白淡斑水光針有效果嗎

美白淡斑水光針有一定的效果，美白針能夠起到補水及鎖水功效，而且單中還會(huì )添加一定的美白成分以及淡斑成分，可以改善膚色暗黃的情況，對于祛斑也起到一定輔助作用。做水光針是可以美白淡斑的，但是具體的效果好不好跟個(gè)體的差異有關(guān)，有的人做完之后效果特別好，有的人效果不是很明顯，建議你可以先去體驗一下，不過(guò)一般往往能取得較好的效果，平時(shí)外出時(shí)也要注意防曬，抑制黑色素沉淀。在治療期間要多喝溫開(kāi)水，經(jīng)常使用一些補水的護膚品進(jìn)行補水，還要做好皮膚的護理工作，不要讓傷口沾水，以免引起傷口感染，平常生活中不要去陽(yáng)光暴曬的環(huán)境內活動(dòng)。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

臉部皮膚怎么美白

臉部皮膚美白可通過(guò)注射美白針實(shí)現，美白針含有美白因子，能分解皮下色素顆粒，修復受損皮膚，抑制黑色素形成，使皮膚變白皙水潤。安全有效的成分，不會(huì )對身體造成傷害。治療期間需注意皮膚護理，防曬工作必不可少，可通過(guò)佩戴遮陽(yáng)帽和遮陽(yáng)傘防曬。

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

檸檬什么時(shí)候喝最好美白

檸檬富含維生素C，具有美白功效。為達到最佳美白效果，建議于晚上睡前兩小時(shí)飲用檸檬水。長(cháng)期堅持食用可助美白。若追求短期美白效果，可考慮注射美白針，通過(guò)注射美白物質(zhì)實(shí)現全身美白。核心在于檸檬水的飲用時(shí)機和美白方法選擇。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

吃什么可以美白皮膚最快

美白皮膚可多吃橙子、獼猴桃等富含維生素C或E的食物，還可選擇到醫院通過(guò)果酸換膚等方法使皮膚嫩白。該方法利用高濃度水楊酸滲透肌膚深層，促進(jìn)角質(zhì)層脫落和膠原蛋白再生，術(shù)后需用溫和護膚品，避免刺激，并注意防曬和局部護理。日常保持良好的飲食習慣，多食用有助于美白的食物，避免辛辣、刺激性食物及發(fā)性食物。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

三七粉能淡斑祛斑嗎

三七粉具有淡斑祛斑的效果，需長(cháng)期使用。它能促進(jìn)血液循環(huán)，抑制黑色素和毒素，增強皮膚彈性。為達到更好的祛斑效果，可采用光子嫩膚方法，利用脈沖強光作用于斑點(diǎn)部位使之變淡并消除。使用后需注意防曬。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

維生素幾可以美白祛痘

維生素C具有美白保濕效果，可緩慢祛痘，但效果較慢。激光可快速作用于皮膚，殺菌并促進(jìn)膠原蛋白再生，達到美白祛痘的效果。 維生素C有美白效果對祛痘也有效果但不是立即生效。選擇激光能高效去除痘痘，達到美白目標。

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

維生素h能淡斑嗎

維生素H在皮膚保養中具有一定的輔助作用，尤其在促進(jìn)皮膚代謝和淡化色斑方面顯示出一定潛力。然而，其效果通常較為溫和，對于快速、顯著(zhù)的祛斑需求可能不甚理想。若追求更高效的祛斑效果，果酸換膚作為一種更為直接且快速的方法顯得更為適宜。果酸換膚利用高濃度的果酸成分，能夠深入作用于皮膚表面，促進(jìn)老化角質(zhì)層的脫落，從而改善皮膚質(zhì)地，減少色斑顯現。盡管如此，在進(jìn)行果酸換膚后，局部護理和防曬措施的加強至關(guān)重要，以確保皮膚恢復期間的健康與安全。因此，盡管維生素H在淡斑方面有一定的潛力，但對于追求快速、顯著(zhù)效果的消費者而言，結合果酸換膚等專(zhuān)業(yè)美容手段可能更為有效。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院

精子能不能美白養顏

精子含有蛋白質(zhì)和營(yíng)養成分，涂抹于皮膚可美白養顏，但效果較慢。為快速美白，可選擇正規醫院進(jìn)行果酸換膚，通過(guò)高濃度酸促進(jìn)老化角質(zhì)層脫落，加快皮膚新陳代謝，實(shí)現美白養顏。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

水光針可以美白的效果嗎？

水光美白水光針一般是可以起到美白效果的。水光針的成分含有多種的活化因子和透明質(zhì)酸，通過(guò)針劑注射，在皮膚深層可以快速的滲透，加快皮膚的代謝，對皮膚起到補水鎖水使皮膚的色澤提亮效果，通過(guò)多次的注射，皮膚也會(huì )逐漸的美白。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

美白針多少錢(qián)一次可以維持多久

美白針的價(jià)格根據注射劑量和品質(zhì)不同有所差異，大致在680元至980元之間。注射美容針可激活美白因子，實(shí)現美白效果，維持時(shí)間因個(gè)人情況而異。具體費用取決于劑量需求和醫院等級。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

為什么海邊容易變黑？美白的方法是什么？

不知道大家是否去過(guò)海邊玩過(guò)。去過(guò)的朋友們，去海邊呆幾天的話(huà)膚色可能會(huì )變成性感的巧克力顏色，即使怎么曬也不會(huì )曬黑的人很多，去海邊的話(huà)膚色也會(huì )變成巧克力顏色，為什么在海邊容易曬黑呢我認為紫外線(xiàn)強烈是海邊容易曬黑的主要原因，海邊天氣好，空氣污染度低，紫外線(xiàn)在空氣中的滲透更加方便，而且海水的浪花反射強光，沙

皮膚為什么變暗？美白肌膚有哪些小竅門(mén)？

隨著(zhù)現代人們生活步驟的加快，各種皮膚問(wèn)題也隨之而來(lái)，其中備受矚目的問(wèn)題之一是皮膚暗黃，這個(gè)問(wèn)題的原因多種多樣。皮膚暗淡的原因是什么？1、食物。胡蘿卜、南瓜、橘汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜水果富含胡蘿卜素，攝取過(guò)多引起胡蘿卜素血癥，皮膚變黃，手掌、腳底最明顯，其次是臉、耳朵后面，嚴重者可以累及全身皮

蜂蜜能美白嗎？怎樣才能美白呢？

迄今為止，蜂蜜的效果被吹走，例如蜂蜜可以美容、蜂蜜可以抗癌等魔法效果，但這些效果蜂蜜沒(méi)有必要進(jìn)一步討論。蜂蜜實(shí)際上是糖的過(guò)飽和溶液，冬天氣溫低時(shí)會(huì )產(chǎn)生結晶，這種結晶實(shí)際上是葡萄糖，沒(méi)有結晶的部分是果糖。蜂蜜對人體的好處是毋庸置疑的，蜂蜜主要是由葡萄糖和果糖組成的，如果你熬夜后中午喝一杯蜂蜜水，它本身

冷熱水交替洗臉到底好不好？4種嫩膚美白的好方法你知道嗎

現在的人們對美的追求越來(lái)越高，擁有美白皮膚是很多女孩子的夢(mèng)想，怎樣才能擁有美白皮膚，一起理解相關(guān)內容，相信你會(huì )受益。嫩膚美白的方法是什么？1、溫水和冷水交替洗臉。首先用溫水洗臉，洗去油脂和污垢，用冷水鎮定皮膚，幫助毛孔收縮。清潔應放在第一位，如果不能清潔工作，各種防曬效果也大幅度降低，可以選擇適合自

女性斑點(diǎn)的原因是什么？淡斑要耐心進(jìn)行內外調理

黃褐斑又稱(chēng)肝斑和蝴蝶斑，是我們臉上發(fā)黑發(fā)病的現象，我們臉上發(fā)色素沉著(zhù)斑。黃褐斑的三個(gè)特征黃褐斑主要有臉頰骨、額頭、嘴附近生長(cháng)的三個(gè)特征，呈蝴蝶對稱(chēng)狀，因此常被稱(chēng)為蝴蝶斑。最初成長(cháng)的時(shí)候顏色就像塵垢一樣，時(shí)間一長(cháng)就會(huì )變深，變成淺灰褐色和深褐色，變暗沒(méi)有光澤。黃褐斑的大小并不相同，斑點(diǎn)的邊緣會(huì )比較清晰，

什么蔬菜淡斑效果最好 淡斑的水果和季節菜有哪些

秋菜美容班開(kāi)課了！秋菜除了過(guò)冬吃外，還能拿它們干什么？恐怕大家都不知道吧。今天開(kāi)設秋菜美容班，告訴班委們秋菜不僅可以放入鍋中，還可以放在臉上，效果很理想班長(cháng)馬鈴薯-消腫、美白、補鉀之所以選擇馬鈴薯作為班長(cháng)，是因為馬鈴薯的能力最大、最全面。馬鈴薯含有豐富的b族維生素和大量?jì)?yōu)質(zhì)纖維素。經(jīng)常吃土豆可以減緩各

精油能美白嗎？推薦這四種精油美白護膚

美白是愛(ài)美女性一生追求的目標，所以很多愛(ài)美女性的朋友都在尋求美白的方法。其中美白精油受到很多女性的青睞，但是精油的種類(lèi)繁多，那么哪種精油美白效果最好呢？一般具有美白作用的精油包括玫瑰精油、薰衣草精油和橙色精油。其中，檸檬精油美白的效果被認可，但這種精油具有敏感性，不適合白天使用。不那樣的話(huà)，會(huì )給皮膚

快速美白皮膚有方法 美白皮膚吃這些有效

夏天的到來(lái)使許多女性朋友更加困惑，因為防曬霜不好會(huì )導致許多人的面部癥狀。許多女性朋友在皮膚問(wèn)題后會(huì )更痛苦，所以每個(gè)人都想掌握一些快速使皮膚變白的方法。那個(gè)夏天曬黑后，怎么快速美白？如何快速美白？一、曬后美白的食物很多水果對身體有很多好處，有美白、減肥、保健、保濕、治療等效果。在曬黑以后一定要及時(shí)的做

皮膚太黑了怎么辦？六個(gè)好方法有助于美白皮膚！

許多人都希望自己有光滑白皙的皮膚，因為光滑白皙的皮膚象征著(zhù)年輕以及美麗，而且顯得整個(gè)人不太憔悴，這很大程度上提高了人們的顏值。但是在現實(shí)生活中，并不是所有人都能夠皮膚好，因此，美白嫩服便成了許多愛(ài)美人士都關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。美白嫩膚的方法有哪些呢？1、睡前涂口罩睡前是護膚的黃金時(shí)期，睡前做護膚，工作效果

女性美容護膚容易陷入什么錯誤？該如何真正的美白？

隨著(zhù)空氣污染的加重和生活壓力的加大等因素，會(huì )導致我們的皮膚過(guò)早的衰老，所以愛(ài)美的女性朋友在平時(shí)一定要采取有效保養措施來(lái)達到美白嫩膚的作用。但是有的女性朋友在保養皮膚的時(shí)候容易會(huì )走入誤區，這樣反而會(huì )引起皮膚出現嚴重的問(wèn)題。那么美容護膚的誤區有哪些呢？無(wú)視環(huán)境和休息帶來(lái)的傷害有的女性認為只要采取皮膚美白

糖類(lèi)抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

肩周炎治療最快最好方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

天氣炎熱，提醒血壓不穩的老年人，這3件事一定要注意

最近氣溫持續攀升，不少老年朋友發(fā)現血壓像過(guò)山車(chē)一樣忽高忽低。其實(shí)高溫天氣對心血管系統的影響，遠比我們想象中更復雜。那些看...

牙齒能看出壽命長(cháng)短，65歲后，掉牙多的人壽命短？醫生告訴你實(shí)情

牙齒健康與全身健康的關(guān)系，遠比我們想象的要密切。有人說(shuō)"65歲后掉牙多的人壽命短"，這種說(shuō)法到底有沒(méi)有科學(xué)依據？今天我們就來(lái)??...

人活多久，看脖子就知道？壽命長(cháng)的人，脖子一般有這5個(gè)特征

脖子這個(gè)經(jīng)常被忽略的部位，竟然藏著(zhù)長(cháng)壽密碼！現代醫學(xué)研究發(fā)現，頸部狀態(tài)與全身健康息息相關(guān)。那些百歲老人的脖子，往往都有這...

肝臟硬化嘴先知？嘴里若有這3個(gè)反常，或是肝臟在變硬！

肝臟被稱(chēng)為人體的"沉默器官"，但它的求.救信號其實(shí)早就寫(xiě)在你的口腔里！刷牙時(shí)多看一眼鏡子，可能就會(huì )發(fā)現肝臟發(fā)出的健康警.報。??...

對肝臟傷害最大的食物，看著(zhù)十分滋補，不少長(cháng)輩都在吃

每次回家，爸媽總愛(ài)往你碗里夾些"滋補佳品"，殊不知有些看似養生的食物，對肝臟的傷害比熬夜還狠。肝臟作為人體的"解毒工廠(chǎng)"，每??...

壽命長(cháng)不長(cháng)，骨頭先知？65歲后，鈣含量多少算正常？告訴你答案

人過(guò)中年，骨頭就像銀行賬戶(hù)里的存款在悄悄流失。特別是65歲后，很多人發(fā)現自己的身高"縮水"了，這其實(shí)是骨質(zhì)疏松在作祟。骨頭狀??...

治療膽結石，膽囊是切除還是保留？切除后有何影響？看完再做決定

每次體檢發(fā)現膽結石，醫生那句"建議手術(shù)切除"就像個(gè)定時(shí)炸.彈。切了吧，擔心以后消化功能受影響；不切吧，又怕哪天半夜疼得打滾。...

一個(gè)常見(jiàn)水果，能清濕熱除血熱，既潤肺燥又補氣血，可作日常零食

這個(gè)不起眼的小果子，在水果攤上總是被冷落在角落，卻藏著(zhù)驚人的養生能量！它既不是昂貴的進(jìn)口水果，也不是網(wǎng)紅爆款，但中醫典籍...

專(zhuān)家坦言：很多病都不是病，只是人老了！過(guò)度治療反而可能傷身

年紀大了總感覺(jué)渾身不舒服？體檢報告上的異常指標讓人心驚膽戰？先別急著(zhù)往醫院跑！現代醫學(xué)發(fā)現，很多所謂的"老年病"其實(shí)只是歲?...

“午后睡覺(jué)”錯了？醫生建議：過(guò)了50歲，睡午覺(jué)要盡量做到這4點(diǎn)

午后的陽(yáng)光透過(guò)窗簾灑進(jìn)來(lái)，困意像潮水般涌來(lái)。很多人都有午睡的習慣，特別是中老年人，但你可能不知道，午睡方式不對反而可能影...

康緣藥業(yè)2011年凈利1.83億元 擬10股派0.6元

4月6日訊康緣藥業(yè)6日晚間發(fā)布公告披露公司2011年年度報告,2011年凈利潤為1.83億元,較2010年增長(cháng)0.98%?？稻壦帢I(yè)2011年全年營(yíng)業(yè)收入為15.38億元,較上一年度增長(cháng)13.21%,歸屬上市公司股東凈利潤為1.83億元,較2010年增長(cháng)0.98%,基本每股收益0.44元?？稻壦帢I(yè)擬以股權激勵股份回購注銷(xiāo)后的公司總股本415,646,691股為基數,向全體股東每10股派發(fā)現金紅利0.

達克普隆飯前吃嗎？

十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病，如果病情嚴重了的話(huà)，就會(huì )誘發(fā)諸如潰瘍出血等并發(fā)癥的出現，給患者的身體健康帶來(lái)了嚴重的傷害，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者受到了幽門(mén)螺旋桿菌的感染有關(guān)系，需要及早處理。那么，達克普隆飯前吃嗎?下面了解一下吧!達克普隆飯前吃

復方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎

慢性乙肝已經(jīng)成為了生活中很多人都害怕的疾病，在治療上需要付出很多的時(shí)間，同時(shí)也必須要把握正確的治療方法和治療原則，目前可以利用的藥物對象是非常多的，復方鱉甲軟肝片就是比較常見(jiàn)的一個(gè)，那么復方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎?復方鱉甲軟肝片副作用是存在的，但是會(huì )存在個(gè)體的

什么人可以使用珍寶丸

健康的身體總可能會(huì )受到疾病的傷害，不同的疾病往往會(huì )產(chǎn)生不同的影響，需要選擇用不同的方法來(lái)進(jìn)行應對，半身不遂和封市都是比較常見(jiàn)的情況，可以考慮使用一些針對性的藥物來(lái)進(jìn)行治療，那么什么人可以使用珍寶丸?珍寶丸用于白脈病，半身不遂，風(fēng)濕，類(lèi)風(fēng)濕，肌筋萎縮，神經(jīng)麻痹，

復方雪蓮膠囊功能作用是什么?有散寒作用嗎

日常生活中患上類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎疾病的人群相對較多，治療該疾病的話(huà)，大家要多了解一些疾病的相關(guān)知識，平時(shí)生活中更要注意做到對癥下藥，多了解一些疾病的相關(guān)調理方法，讓自己擺脫疾病的困擾。那么復方雪蓮膠囊功能作用是什么?有散寒作用嗎?復方雪蓮膠囊功能主治:溫經(jīng)散寒，祛

千白能改善黃褐斑的癥狀嗎

很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會(huì )越來(lái)越黑，黃褐斑也會(huì )出現，尤其是不注意保養的話(huà)，長(cháng)期在陽(yáng)光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會(huì )越來(lái)越嚴重。這時(shí)，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著(zhù)斑的治

乳果糖口服溶液有哪些服用禁忌 孕婦可以吃嗎

便秘是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，往往會(huì )給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，如果患者本身存在一些心血管疾病，那么便秘有可能是致命的!需要及早治療。那么，乳果糖口服溶液有哪些服用禁忌?乳果糖口服溶液孕婦可以吃嗎?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上可以用于治療便秘這種不良

咪多吡能用于治療帕金森嗎

帕金森也叫老年癡呆癥，相信大家對這種疾病都不覺(jué)得陌生。但是這種疾病對身體的健康危害也是很大的，如果家里有帕金森老人，不要讓老人一個(gè)人出門(mén)，以免走失。對于治療帕金森應該選擇合適患者的藥物，那么，咪多吡能治療帕金森嗎?咪多吡單用治療早期帕金森病或與左旋多巴或與左旋

哪些疾病能用維思通呢

精神分裂癥患者可能經(jīng)?；孟?，而另一些人則可能有敵意和懷疑的癥狀。他們的想法很混亂，這時(shí)，可以在醫生的指導下使用藥物緩解疾病，不要影響了疾病治療，影響了患者恢復。下面來(lái)看一下哪些疾病能用維思通呢?維思通適應癥用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的

復方木尼孜其顆粒治療肝膽炎癥功效如何

肝膽炎癥的出現，往往比較容易給患者的機體帶來(lái)了一定的損害，也是不利于生活質(zhì)量的提高的，建議患者有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意休息，那么，復方木尼孜其顆粒治療肝膽炎癥功效如何?下面了解一下吧!根據復方木尼孜其顆粒的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種

女兒第一次來(lái)月經(jīng)注意什么

女兒第一次來(lái)月經(jīng)是青春期的正常生理現象，家長(cháng)需要關(guān)注心理疏導、衛生護理、飲食調節、疼痛緩解、觀(guān)察異常等方面，幫助她順利度過(guò)這一階段。 1、心理疏導：第一次來(lái)月經(jīng)可能會(huì )讓女兒感到緊張或困惑，家長(cháng)應以平和的態(tài)度進(jìn)行心理疏導，解釋月經(jīng)是女性成熟的標志，消除她的不安情緒?？梢酝ㄟ^(guò)繪本、視頻等通俗易懂的方式讓她了解月經(jīng)的生理知識，避免產(chǎn)生誤解或恐懼。 2、衛生護理：指導女兒正確使用衛生巾或衛生棉條，并強調及時(shí)更換的重要性，通常每4小時(shí)更換一次。提醒她注意外陰清潔，使用溫水清洗，避免使用刺激性洗液。月經(jīng)期間應穿著(zhù)寬松透氣的內衣，保持私處干爽，防止感染。 3、飲食調節：月經(jīng)期間應避免生冷、辛辣等刺激性食物，多攝入富含鐵質(zhì)的食物如菠菜、豬肝等，預防貧血?？梢赃m當補充溫熱的食物如紅棗、桂圓等，有助于緩解不適。同時(shí)，注意補充水分，避免脫水。 4、疼痛緩解：部分女孩在月經(jīng)期間會(huì )出現痛經(jīng)，可以通過(guò)熱敷下腹部緩解疼痛。如果疼痛嚴重，可以在醫生指導下使用布洛芬片每次200-400mg或對乙酰氨基酚片每次500mg進(jìn)行止痛。鼓勵女兒適當休息，避免過(guò)度勞累。 5、觀(guān)察異常：家長(cháng)應關(guān)注女兒的月經(jīng)周期、經(jīng)量及伴隨癥狀。如果出現月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少、劇烈腹痛、發(fā)熱等異常情況，應及時(shí)就醫，排除器質(zhì)性病變的可能。定期記錄月經(jīng)情況，有助于醫生判斷是否存在健康問(wèn)題。 月經(jīng)期間，家長(cháng)應鼓勵女兒保持適度運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。同時(shí)，注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，增強體質(zhì)。家長(cháng)應以理解和關(guān)愛(ài)的態(tài)度陪伴女兒度過(guò)這一特殊時(shí)期，幫助她建立健康的生理衛生習慣。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

體外沖擊波碎石術(shù)前應做哪些準備

體外沖擊波碎石術(shù)可通過(guò)術(shù)前檢查、飲食調整、藥物管理、心理準備、皮膚護理等方式進(jìn)行準備。體外沖擊波碎石術(shù)通常用于治療腎結石、輸尿管結石等疾病，術(shù)前準備有助于提高手術(shù)效果，降低并發(fā)癥風(fēng)險。 1、術(shù)前檢查：進(jìn)行血液檢查、尿液檢查、影像學(xué)檢查等，評估患者身體狀況，排除手術(shù)禁忌癥。血液檢查包括血常規、凝血功能等，尿液檢查關(guān)注尿常規和尿培養，影像學(xué)檢查如B超、CT等明確結石位置和大小。 2、飲食調整：術(shù)前一天避免攝入高纖維、高脂肪食物，以減少腸道積氣，提高影像清晰度。建議食用清淡易消化的食物，如米粥、面條等，避免豆類(lèi)、奶制品等產(chǎn)氣食物。 3、藥物管理：術(shù)前一周停用抗凝藥物如阿司匹林、華法林等，避免術(shù)中出血風(fēng)險。糖尿病患者需調整降糖藥物，高血壓患者需控制血壓，必要時(shí)咨詢(xún)醫生調整用藥方案。 4、心理準備：了解手術(shù)過(guò)程、可能的風(fēng)險和術(shù)后注意事項，緩解緊張情緒?？赏ㄟ^(guò)與醫生溝通、查閱相關(guān)資料等方式獲取信息，保持積極心態(tài)，必要時(shí)尋求心理支持。 5、皮膚護理：術(shù)前一天清潔手術(shù)區域皮膚，避免使用護膚品或化妝品。手術(shù)當天穿著(zhù)寬松舒適的衣物，避免佩戴金屬飾品，確保皮膚干燥清潔，減少感染風(fēng)險。 術(shù)后需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多飲水促進(jìn)結石排出。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步等，促進(jìn)身體恢復。定期復查影像學(xué)檢查，監測結石排出情況，必要時(shí)進(jìn)行二次治療。保持良好生活習慣，預防結石復發(fā)。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

老人沒(méi)有牙吃什么水果

老人沒(méi)有牙齒時(shí)，可以選擇軟爛、易咀嚼的水果，如香蕉、獼猴桃、木瓜等。這些水果不僅營(yíng)養豐富，還能避免因咀嚼困難導致的消化不良。 1、香蕉：香蕉質(zhì)地柔軟，富含鉀、維生素B6和膳食纖維，有助于維持心臟健康和促進(jìn)消化。老人可以直接食用，或將其搗成泥狀，方便吞咽。香蕉還能提供能量，適合體力較弱的老人食用。 2、獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力。老人可以將獼猴桃切成小塊或榨成果汁，避免直接咀嚼。獼猴桃的酸甜口感也能刺激食欲，適合食欲不振的老人。 3、木瓜：木瓜質(zhì)地軟糯，富含維生素A、C和消化酶，有助于促進(jìn)消化和改善腸道健康。老人可以將木瓜切成小塊或攪拌成泥狀食用。木瓜的甜味和香氣也能提升老人的飲食體驗。 4、火龍果：火龍果肉質(zhì)柔軟，含有豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和排毒。老人可以將火龍果切成小塊或榨成果汁，避免直接咀嚼?；瘕埞那鍥隹诟幸策m合夏季食用。 5、蘋(píng)果泥：蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素，但質(zhì)地較硬，老人可以直接食用蘋(píng)果泥。將蘋(píng)果蒸熟后攪拌成泥狀，既能保留營(yíng)養，又能避免咀嚼困難。蘋(píng)果泥還能幫助老人補充水分和膳食纖維。 老人在選擇水果時(shí)，應注重軟爛易咀嚼的特性，同時(shí)考慮營(yíng)養均衡。適當增加富含維生素和膳食纖維的水果，如香蕉、獼猴桃、木瓜等，有助于維持身體健康。老人可以嘗試將水果切成小塊、榨汁或攪拌成泥狀，方便食用。注意控制水果的攝入量，避免過(guò)量導致消化不良。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

每天下午發(fā)燒怎么回事

每天下午發(fā)燒可能由感染、免疫系統疾病、藥物反應、內分泌失調、腫瘤等原因引起，可通過(guò)抗感染治療、免疫調節、停藥觀(guān)察、激素替代、腫瘤治療等方式緩解。 1、感染：細菌、病毒、真菌等病原體感染可能導致下午發(fā)燒，常見(jiàn)于呼吸道感染、泌尿系統感染等。治療以抗感染為主，如使用阿莫西林膠囊500mg每日三次、奧司他韋膠囊75mg每日兩次、氟康唑片150mg每日一次等藥物。 2、免疫系統疾?。侯?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、系統性紅斑狼瘡等免疫系統疾病可能引起下午發(fā)燒。治療包括使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤片7.5mg每周一次、環(huán)磷酰胺片50mg每日一次，以及生物制劑如英夫利昔單抗注射液5mg/kg每8周一次。 3、藥物反應：某些藥物如抗生素、抗癲癇藥等可能引起藥物熱，表現為下午發(fā)燒。處理方法為停藥觀(guān)察，必要時(shí)更換藥物，如將青霉素更換為頭孢類(lèi)抗生素。 4、內分泌失調：甲狀腺功能亢進(jìn)、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)等內分泌疾病可能導致下午發(fā)燒。治療包括使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片10mg每日三次，或糖皮質(zhì)激素如潑尼松片5mg每日一次。 5、腫瘤：淋巴瘤、白血病等腫瘤性疾病可能引起下午發(fā)燒。治療以化療、放療為主，如使用環(huán)磷酰胺注射液750mg/m2每3周一次、多柔比星注射液50mg/m2每3周一次，或局部放療。 保持均衡飲食，適量攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)類(lèi)。適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)。保持良好的作息習慣，避免過(guò)度勞累，定期監測體溫變化，如有持續發(fā)燒應及時(shí)就醫。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院

肌張力過(guò)高的癥狀

肌張力過(guò)高可能由神經(jīng)系統疾病、肌肉病變、藥物副作用、代謝異常、遺傳因素等原因引起，通常表現為肌肉僵硬、運動(dòng)受限、疼痛不適、姿勢異常、反射亢進(jìn)等癥狀。 1、肌肉僵硬：肌張力過(guò)高會(huì )導致肌肉持續收縮，表現為肌肉僵硬和緊繃感。這種僵硬可能影響日?；顒?dòng)，如行走、站立或抓握物體。建議通過(guò)熱敷、按摩、適度拉伸等方式緩解肌肉緊張。 2、運動(dòng)受限：由于肌肉過(guò)度緊張，關(guān)節活動(dòng)范圍受限，可能出現動(dòng)作遲緩或無(wú)法完成某些動(dòng)作。物理治療和康復訓練可幫助改善關(guān)節活動(dòng)度和運動(dòng)功能。 3、疼痛不適：肌肉持續收縮可能導致局部疼痛或酸痛感，尤其在長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢后加重。使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片或局部止痛膏可緩解疼痛。 4、姿勢異常：肌張力過(guò)高可能導致身體姿勢異常，如頭部偏斜、脊柱側彎或肢體扭曲。矯形器和姿勢訓練有助于改善姿勢問(wèn)題，必要時(shí)可咨詢(xún)康復科 5、反射亢進(jìn)：肌張力過(guò)高常伴隨腱反射亢進(jìn)，表現為輕叩肌腱時(shí)肌肉過(guò)度反應。這種情況可能與神經(jīng)系統病變有關(guān)，需通過(guò)神經(jīng)電生理檢查明確病因，并針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 肌張力過(guò)高的護理需結合飲食、運動(dòng)和日常調理。飲食上可增加富含鎂、鈣的食物如菠菜、牛奶、堅果，有助于放松肌肉。運動(dòng)方面建議進(jìn)行低強度有氧運動(dòng)如散步、游泳，配合瑜伽或太極等柔韌性訓練。日常注意保暖，避免寒冷刺激加重癥狀，同時(shí)保持良好的作息和心態(tài)，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

妊娠合并動(dòng)脈導管未閉怎么治療

妊娠合并動(dòng)脈導管未閉可通過(guò)定期監測、藥物治療、手術(shù)干預等方式治療。妊娠合并動(dòng)脈導管未閉通常由先天性心臟病、肺動(dòng)脈高壓、心臟負荷增加等原因引起。 1、定期監測：妊娠期間需定期進(jìn)行心臟超聲檢查，監測動(dòng)脈導管未閉的程度及心臟功能變化。醫生會(huì )根據檢查結果調整治療方案，確保母嬰安全。 2、藥物治療：對于癥狀較輕的患者，可使用藥物控制病情。常用藥物包括利尿劑如呋塞米20-40mg/d、β受體阻滯劑如美托洛爾25-50mg/d以及抗凝藥物如華法林2-5mg/d，具體用藥需在醫生指導下進(jìn)行。 3、手術(shù)干預：對于癥狀嚴重或藥物治療無(wú)效的患者，可考慮手術(shù)干預。常見(jiàn)手術(shù)方式包括經(jīng)導管封堵術(shù)和開(kāi)胸手術(shù)。經(jīng)導管封堵術(shù)創(chuàng )傷較小，適合妊娠中晚期的患者；開(kāi)胸手術(shù)則適用于病情復雜或封堵術(shù)失敗的情況。 4、生活方式調整：患者需避免劇烈運動(dòng)，保持情緒穩定，避免過(guò)度勞累。飲食上應低鹽低脂，適量補充蛋白質(zhì)和維生素，有助于維持心臟功能。 5、心理支持：妊娠合并動(dòng)脈導管未閉可能給患者帶來(lái)心理壓力，建議家屬和醫護人員給予充分的心理支持，幫助患者保持積極心態(tài)，配合治療。 妊娠合并動(dòng)脈導管未閉的治療需綜合考慮患者的具體情況，建議在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下制定個(gè)性化治療方案。日常飲食可多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含膳食纖維的蔬菜如菠菜、西蘭花。適量進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，有助于改善血液循環(huán)，但需避免劇烈活動(dòng)。定期復查和良好的生活習慣是控制病情的關(guān)鍵。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院

長(cháng)青春痘不能吃什么

長(cháng)青春痘可通過(guò)避免高糖食物、減少乳制品攝入、限制高脂飲食、遠離辛辣刺激食物、減少酒精攝入等方式改善。長(cháng)青春痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、激素水平波動(dòng)、細菌感染、飲食不當等因素有關(guān)，通常表現為皮膚紅腫、疼痛、膿皰等癥狀。 1、高糖食物：高糖食物如甜點(diǎn)、含糖飲料等會(huì )迅速升高血糖，刺激胰島素分泌，進(jìn)而促進(jìn)皮脂腺分泌油脂，加重痘痘。建議選擇低糖水果如蘋(píng)果、梨，或食用全谷物食品如燕麥、糙米。 2、乳制品：乳制品如牛奶、奶酪等含有激素成分，可能干擾體內激素平衡，刺激皮脂腺分泌。酸奶等發(fā)酵乳制品相對影響較小，但仍需適量食用。 3、高脂飲食：高脂食物如油炸食品、肥肉等會(huì )增加皮脂分泌，堵塞毛孔，導致痘痘加重。建議選擇清淡烹飪方式，如蒸、煮，并增加蔬菜攝入。 4、辛辣刺激食物：辛辣食物如辣椒、花椒等會(huì )刺激皮膚血管擴張，加重炎癥反應。建議減少食用辛辣調料，選擇溫和的調味品如姜、蒜。 5、酒精攝入：酒精會(huì )擴張血管，增加皮膚油脂分泌，同時(shí)影響肝臟代謝功能，不利于痘痘恢復。建議避免飲酒，多喝水或飲用綠茶等健康飲品。 飲食上可多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、橙子、堅果，有助于皮膚修復。適量運動(dòng)如瑜伽、慢跑可促進(jìn)新陳代謝，改善皮膚狀態(tài)。保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度擠壓痘痘，有助于減少炎癥和疤痕形成。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

結石性尿閉的臨床表現

結石性尿閉是由于尿路結石阻塞尿路，導致尿液無(wú)法正常排出的一種病理狀態(tài)。其臨床表現包括尿量減少或完全無(wú)尿、下腹部或腰部劇烈疼痛、尿路感染癥狀如發(fā)熱和尿頻尿急等。尿閉可能由尿路結石、尿道狹窄、前列腺增生等因素引起，通常表現為尿潴留、腎區叩痛、膀胱充盈等癥狀。 1、尿量減少：結石性尿閉患者最明顯的表現是尿量顯著(zhù)減少或完全無(wú)尿。由于結石阻塞尿路，尿液無(wú)法順利排出，導致膀胱內尿液積聚?；颊呖赡芨械桨螂讌^脹痛，嚴重時(shí)甚至出現腎區叩痛。這種情況需要及時(shí)就醫，通過(guò)導尿或手術(shù)解除梗阻。 2、劇烈疼痛：結石性尿閉常伴隨下腹部或腰部的劇烈疼痛，疼痛可能呈陣發(fā)性或持續性。疼痛的原因主要是結石刺激尿路黏膜，導致局部痙攣和炎癥?；颊呖赡馨橛袗盒?、嘔吐等不適癥狀。疼痛可通過(guò)熱敷、止痛藥物如布洛芬片400mg，口服或曲馬多片50mg，口服緩解。 3、尿路感染：結石性尿閉患者容易并發(fā)尿路感染，表現為發(fā)熱、寒戰、尿頻、尿急、尿痛等癥狀。感染的原因主要是尿液滯留為細菌繁殖提供了條件?；颊呖赡苄枰褂每股厝珙^孢克肟片200mg，口服或左氧氟沙星片500mg，口服進(jìn)行治療。 4、膀胱充盈：結石性尿閉導致膀胱內尿液無(wú)法排出，膀胱逐漸充盈，患者可能感到下腹部脹痛。膀胱充盈嚴重時(shí)，可能導致膀胱壁受損，甚至引發(fā)膀胱破裂。這種情況需要通過(guò)導尿或手術(shù)如膀胱造瘺術(shù)解除梗阻。 5、腎區叩痛：結石性尿閉患者可能出現腎區叩痛，表現為腰部叩擊時(shí)疼痛加重。叩痛的原因主要是尿液滯留導致腎盂內壓力升高，引起腎臟包膜張力增加?；颊呖赡馨橛袗盒?、嘔吐等不適癥狀。叩痛可通過(guò)熱敷、止痛藥物如對乙酰氨基酚片500mg，口服緩解。 結石性尿閉患者應避免高鹽、高蛋白飲食，多飲水以稀釋尿液，減少結石形成。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，有助于促進(jìn)尿液排出。護理方面，保持個(gè)人衛生，避免尿路感染，定期復查尿常規和泌尿系統超聲，監測病情變化。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

妊娠糖尿病怎么辦

妊娠糖尿病可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療、胰島素注射等方式治療。妊娠糖尿病通常由胰島素抵抗、孕期激素變化、肥胖、家族糖尿病史、高齡妊娠等原因引起。 1、飲食調節：妊娠糖尿病患者需控制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數食物，如全谷物、蔬菜和瘦肉。每日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，如甜點(diǎn)、油炸食品等。 2、運動(dòng)干預：適量運動(dòng)有助于控制血糖，建議選擇低強度有氧運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽。每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度運動(dòng)，運動(dòng)前后監測血糖，避免劇烈運動(dòng)導致低血糖。 3、血糖監測：定期監測血糖水平，了解血糖波動(dòng)情況。建議每天空腹及餐后2小時(shí)各測一次血糖，記錄數據并與醫生溝通，調整治療方案。 4、藥物治療：當飲食和運動(dòng)無(wú)法有效控制血糖時(shí)，醫生可能會(huì )開(kāi)具口服降糖藥物，如二甲雙胍500mg/片，每日2次、格列本脲2.5mg/片，每日1次等。需嚴格遵醫囑服用，避免自行調整劑量。 5、胰島素注射：對于無(wú)法通過(guò)口服藥物控制血糖的患者，可能需要注射胰島素。常用胰島素類(lèi)型包括速效胰島素如門(mén)冬胰島素，每次餐前注射和長(cháng)效胰島素如甘精胰島素，每晚注射。注射時(shí)需注意劑量和部位，避免低血糖發(fā)生。 妊娠糖尿病患者需結合飲食、運動(dòng)、血糖監測和藥物治療，全面管理血糖水平。建議每日攝入富含纖維的食物，如燕麥、豆類(lèi)，避免高糖飲料。適量運動(dòng)有助于改善胰島素敏感性，選擇孕婦適宜的運動(dòng)方式，如水中運動(dòng)。定期產(chǎn)檢，與醫生保持溝通，確保母嬰健康。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

扁桃體切除手術(shù)多久恢復

扁桃體切除手術(shù)的恢復時(shí)間通常為7到14天，具體時(shí)間因個(gè)體差異而異。術(shù)后恢復期間需要注意飲食、休息和傷口護理，以促進(jìn)愈合并減少并發(fā)癥風(fēng)險。 1、術(shù)后第一天：手術(shù)當天及術(shù)后第一天應保持臥床休息，避免劇烈活動(dòng)。飲食以流質(zhì)為主，如溫涼的湯、果汁或牛奶，避免過(guò)熱或刺激性食物。注意觀(guān)察傷口是否有出血或感染跡象。 2、術(shù)后2-3天：疼痛感可能較為明顯，可遵醫囑服用止痛藥物，如布洛芬片400mg，每日3次或對乙酰氨基酚片500mg，每日3次。繼續以流質(zhì)或軟食為主，如粥、果泥等，避免咀嚼硬物。 3、術(shù)后4-7天：疼痛逐漸減輕，可嘗試半流質(zhì)食物，如稀飯、面條等。保持口腔清潔，使用溫鹽水漱口每次200ml，每日3次，避免用力咳嗽或擤鼻涕，以防傷口裂開(kāi)。 4、術(shù)后8-14天：疼痛基本消失，可逐漸恢復正常飲食，但仍需避免辛辣、硬質(zhì)食物。適當增加活動(dòng)量，但仍需避免劇烈運動(dòng)。繼續觀(guān)察傷口愈合情況，如有異常及時(shí)就醫。 5、術(shù)后護理：術(shù)后兩周內避免吸煙、飲酒及接觸刺激性氣體。保持室內空氣濕潤，使用加濕器或放置水盆。定期復查，確保傷口完全愈合。 術(shù)后恢復期間，建議多攝入富含維生素C的食物，如橙子、草莓等，有助于傷口愈合。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)。注意保持充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。若出現持續高熱、劇烈疼痛或大量出血等癥狀，需立即就醫。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院