月經(jīng)不正常，不知道該怎么辦

女性會(huì )在月經(jīng)來(lái)潮前出現情緒焦慮不安的癥狀，總想發(fā)脾氣，這類(lèi)人的經(jīng)血是紅色的，但是月經(jīng)周期沒(méi)有規律，有時(shí)候會(huì )提前來(lái)，有時(shí)候又會(huì )推遲。因為壓力太大導致的月經(jīng)不調，在經(jīng)期可以適當的聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè )，喝藥草茶等來(lái)穩定情緒，所以可以喝一些茉莉花茶，薄荷茶，也可以用薄荷和陳皮煎水服用。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

最近兩月月經(jīng)不正常，這個(gè)月提前10天

你月經(jīng)每個(gè)月都會(huì )提前，而且提前的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，這是不正?，F象的，屬于月經(jīng)不調的癥狀，有可能是你最近飲食不規律，或者是作息不規律，導致的你月經(jīng)不調現象。你最好不要熬夜，也不要節食或者是暴飲暴食，可以多吃些逍遙丸，烏雞白鳳丸等藥物來(lái)調理治療，癥狀會(huì )慢慢好轉的。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

月經(jīng)不正常上次只有一點(diǎn)這次沒(méi)來(lái)

月經(jīng)不規律，皮膚長(cháng)痘，確定沒(méi)有懷孕，應該去醫院查超聲，抽血化驗性激素6項AMH確定是否內分泌失調，如果是多囊卵巢，體重超重，應該控制飲食，減輕體重，可以服用中藥或者短效避孕藥調理一段時(shí)間，忌辛辣刺激高油高脂肪食物。以上是對“月經(jīng)不正常上次只有一點(diǎn)這次沒(méi)來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，！

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

月經(jīng)不正常而且一直不孕，吃藥也沒(méi)好，怎么辦

引起月經(jīng)推遲的原因很多，比如月經(jīng)不調，卵巢囊腫等等。這些病常常有月經(jīng)周期延長(cháng)的癥狀。建議你化驗性激素六項，做B超明確診斷后，再做相應的治療。不要盲目用藥。放松心情，多休息。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

月經(jīng)不正常不正常不正常不正常

月經(jīng)周期受多種因素影響的，如勞累，精神緊張，壓力過(guò)大，著(zhù)涼，環(huán)境改變，熬夜等都可以影響月經(jīng)周期的。你現在月經(jīng)量少，月經(jīng)期長(cháng)，可能是以上因素引起的?？梢詴簳r(shí)先觀(guān)察的。放松心情。如果我始終這樣，最好是去醫院做個(gè)超聲檢查看一看雙側卵巢的情況，同時(shí)行性激素六項檢查看看激素分泌的情況，明確一下病因然后對癥的治療以上是對“月經(jīng)不正常不正常不正常不正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，！

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

月經(jīng)不正常，痛經(jīng)是怎么回事

這是屬于月經(jīng)不調的表現，主要與營(yíng)養、環(huán)境和情緒等因素有關(guān)系的，如果不及時(shí)治療就會(huì )影響健康的。建議你可以服用益母草膏+當歸調經(jīng)顆粒等藥物，注意休息，加強營(yíng)養。如果癥狀嚴重就要及時(shí)去醫院做個(gè)激素水平測定。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

月經(jīng)不正常怎么算排卵期

月經(jīng)周期不正常的女性一般可以通過(guò)以下幾個(gè)方法推算自己的排卵期:1.通過(guò)公式進(jìn)行測算。女性排卵期的第1天大約等于最短1次月經(jīng)周期的天數減去18天，排卵期的最后1天大約等于最長(cháng)1次月經(jīng)周期的天數減去11天。2.通過(guò)B超進(jìn)行排卵監測。通過(guò)B超連續監測卵泡的大小、是否正常發(fā)育、是否正常排出，可以較準確地判斷排卵期。卵泡發(fā)育到一定的程度，一般是20mm左右時(shí)就會(huì )進(jìn)行排卵。3.通過(guò)測量體溫的方式推算排卵期。排卵日前女性的體溫會(huì )稍低，排卵日后體溫會(huì )升高0.3~0.5℃，一直持續到月經(jīng)來(lái)潮前的1~2天才會(huì )下降。

馮超 主任醫師 解放軍總醫院第三醫學(xué)中心

最近月經(jīng)不正常，量少且是黑色

如果你出現月經(jīng)量減少，月經(jīng)顏色發(fā)黑，而且有血塊的表現，考慮是血瘀的現象的經(jīng)血瘀滯在宮內，導致出血顏色發(fā)黑，建議你服用益母草膏，在月經(jīng)期服用紅糖水的

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

月經(jīng)不正常和避孕藥有關(guān)系嗎

月經(jīng)不調跟服用避孕藥有很大的關(guān)系。吃避孕藥會(huì )導致內分泌紊亂，造成月經(jīng)不調，不孕。閉經(jīng)。腸道不適。頭痛。體重增加等諸多后果。如果你月經(jīng)推遲一周以后應到醫院檢查一下激素六項。同時(shí)建議在以后的性生活中采取其他的方式避孕。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

月經(jīng)不正常和熬夜營(yíng)養不良關(guān)系大嗎

正常的月經(jīng)周期是22天到37天之間，經(jīng)期是2到8天要是您的生活和飲食不規律是會(huì )影響月經(jīng)的，建議您做下性激素的檢查看下

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

女孩月經(jīng)不正常是什么原因引起的？月經(jīng)不規律影響生育嗎

月經(jīng)是每個(gè)女性在正常情況下每月都有生理反應，但也有異常情況。其中月經(jīng)不調在我們的日常生活中特別多，我們必須重視。月經(jīng)不調的原因1、寒冷刺激:現在女性為了外在美，身體不冷，衣服很少穿，特別是生理日不注意身體的保溫，容易被寒氣侵入，骨盆內的血管收縮，月經(jīng)過(guò)少或閉經(jīng)。2、感情異常:女性長(cháng)期生活在高壓、高緊張的

初中女生月經(jīng)不正常怎么辦

初中女生月經(jīng)不正常時(shí)，建議先觀(guān)察具體癥狀及變化，若持續異?；虬殡S其他不適，應盡早就醫咨詢(xún)醫生。月經(jīng)不正常常表現為周期過(guò)長(cháng)...

腺肌癥會(huì )不會(huì )導致月經(jīng)不正常

腺肌癥可能會(huì )導致月經(jīng)不正常，其常見(jiàn)表現包括經(jīng)期延長(cháng)、月經(jīng)量增多、不規律出血，以及伴隨的經(jīng)期劇烈疼痛癥狀。這是因為腺肌癥的...

月經(jīng)不正常能不能懷上孩子

月經(jīng)不正?？赡苡绊憫言?，但通過(guò)針對性調理和醫療干預多數能改善生育能力。原因涉及激素紊亂、器質(zhì)性疾病或生活方式因素，治療需...

子宮里有囊腫月經(jīng)不正常

子宮里有囊腫會(huì )導致月經(jīng)不正常，常見(jiàn)原因是子宮囊腫可能破壞正常的激素分泌、影響子宮內膜發(fā)育或阻礙經(jīng)血排出，從而導致月經(jīng)周期...

經(jīng)常熬夜會(huì )使月經(jīng)不正常嗎

經(jīng)常熬夜確實(shí)可能導致月經(jīng)不正常，主要原因包括內分泌紊亂、免疫力下降、心理壓力增加以及生物鐘失調。改善方法包括調整作息、飲...

月經(jīng)不正常的十種表現是什么

月經(jīng)不正?？赡鼙憩F為周期不規律、經(jīng)量異常、經(jīng)期延長(cháng)或縮短、痛經(jīng)加劇、經(jīng)血顏色異常、經(jīng)前綜合癥加重、閉經(jīng)、經(jīng)間期出血、月經(jīng)...

45歲女性月經(jīng)不正常怎么辦？

45歲女性月經(jīng)不正常的原因是什么？對于45歲的女性來(lái)說(shuō)，大多數人已經(jīng)進(jìn)入更年期，所以此時(shí)女性患婦科疾病的可能性很高。月經(jīng)異常時(shí)，不能簡(jiǎn)單忽視。因為必須考慮婦科疾病的影響。其實(shí)月經(jīng)不調是月經(jīng)初潮后任何年齡的女性，都會(huì )出現婦科疾病。因此，月經(jīng)異常時(shí)，應檢查荷爾蒙水平和卵巢功能。最有效最直接的檢查方法是激素6項

生完小孩后月經(jīng)不正常的治療方法

生完小孩后月經(jīng)不正常是我們女性朋友的一大心頭病，生小孩后月經(jīng)不正常的問(wèn)題影響了我們女性朋友的正常生理情況，這種問(wèn)題無(wú)疑是一個(gè)敏感的話(huà)題，成為多女性朋友的難言之隱，這種疾病給我們的生活帶來(lái)了很大的負面影響，為此很多人也四處求醫問(wèn)診，但是都沒(méi)有得到很好的治療效果，那么有什么好的方法來(lái)治療生小孩后月經(jīng)不正

剖腹產(chǎn)后月經(jīng)不正常怎么回事

剖腹產(chǎn)后月經(jīng)不正常的原因包括內分泌失調、子宮恢復不良、心理壓力等，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療和適當運動(dòng)進(jìn)行改善。1、內??...

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內耳性眩暈、神經(jīng)系統等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預治療等方法進(jìn)行解決。

氣血不足食補吃什么調理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類(lèi)，用于調理身體效果很好，但具體效果因人而異。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

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葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

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茄子再成焦點(diǎn)！醫生提醒：高血脂人群吃茄子前必須注意這3件事

茄子最近在養生圈又火了一把！這種紫得發(fā)亮的蔬菜不僅便宜實(shí)惠，還被發(fā)現是天然的“血管清道夫”。但你知道嗎？高血脂人群吃茄子...

雞蛋與腎健康關(guān)系：4種護腎食物，讓腎臟更健康

雞蛋和腎臟健康的關(guān)系，可能比你想象中更微妙。每天早餐那個(gè)圓滾滾的雞蛋，到底是腎臟的“好朋友”還是“甜蜜負擔”？今天我們就...

25歲小伙查出肝癌晚期，這些早期癥狀千萬(wàn)別忽視，早發(fā)現能救命！

25歲本該是人生最燦爛的年紀，卻有人在這個(gè)黃金時(shí)期被查出肝癌晚期。這不是危言聳聽(tīng)，而是真實(shí)發(fā)生在身邊的健康警訊。肝臟這個(gè)“?...

睡眠出現這4種變化，或是身體步入衰老期，醫生提醒：別再忽視了

凌晨三點(diǎn)又一次自動(dòng)醒來(lái)，看著(zhù)天花板數羊到天亮？曾經(jīng)沾枕頭就睡的你，現在翻來(lái)覆去找不到舒服的睡姿？這些變化可能不只是簡(jiǎn)單的...

男子高血糖離世，從不吃甜也中招？醫生：這幾個(gè)細節千萬(wàn)別忽視

血糖問(wèn)題從來(lái)不是“吃不吃糖”這么簡(jiǎn)單！那位河南男子的遭遇給我們敲響警.鐘——即使嚴格戒糖，生活中這些隱形陷阱照樣能把血糖??...

有腦梗的人，少吃這3種食物，越吃血管越堵

腦?；颊叩娘嬍辰?，往往比藥物更值得關(guān)注。那些看似平常的食物，可能在不知不覺(jué)中加速血管堵塞。今天我們就來(lái)揭秘三種最容易被...

上了歲數才知道，其實(shí)老年人最悲哀的事情，不過(guò)是參與了這3件事

上了年紀才發(fā)現，有些事就像嚼過(guò)的口香糖，黏在人生里甩都甩不掉。那些年輕時(shí)覺(jué)得稀松平常的選擇，到老才發(fā)現竟是扎在心上的刺。...

消化科醫生讓你早知道：腸道菌群的吶喊，不要給我們壓力！

腸道里住著(zhù)數萬(wàn)億“小房客”，它們每天默默工作卻很少被關(guān)注。直到某天你發(fā)現：怎么吃點(diǎn)東西就脹氣？為什么總感覺(jué)消化不好？這可...

30歲白領(lǐng)熬夜成癮，醫生提醒：睡覺(jué)出現這3種異常，可能是肝在求救！

凌晨三點(diǎn)的城市，寫(xiě)字樓的燈光依然亮著(zhù)。30歲的林小姐揉了揉發(fā)酸的眼睛，這已經(jīng)是本周第四次加班到天亮了。突然，她發(fā)現鏡中的自?...

建議老年人：少吃豬蹄肥肉，多吃2種抗氧化菜，皮膚緊致，氣色佳

年紀大了才發(fā)現，鏡子里的自己怎么越來(lái)越“皺巴巴”了？別急著(zhù)把責任全推給歲月，餐桌上的選擇可能才是關(guān)鍵！那些年啃過(guò)的豬蹄、...

愛(ài)廷玖主要成份是什么？

早泄是男性朋友常見(jiàn)多發(fā)的疾病之一，不少男性朋友覺(jué)得初期早泄對性生活影響不大，又礙于面子問(wèn)題不好意思到醫院就診，就這么拖著(zhù)，殊不知初期早泄如果得不到很好控制的話(huà)，是會(huì )發(fā)展成重度早泄，重度早泄患者可能沒(méi)辦法完成一次性生活，陰莖未插入陰道可能就出現射精的情況，所以重

治閑靈禁忌是什么?哪些人不適合用藥

癲癇病是一種發(fā)病幾率相對較高的疾病，在日常生活中很多的朋友們開(kāi)始關(guān)注該疾病的相關(guān)癥狀和治療的方法，建議要做好疾病的檢查和治療工作，讓自己盡早擺脫疾病的困擾，做好幾遍的治療工作。那么治閑靈禁忌是什么?哪些人不適合用藥?治閑靈禁忌:1.對苯巴比妥有過(guò)敏史者禁用。2

江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司2015年年度股東大會(huì )決議公告

證券代碼：600557證券簡(jiǎn)稱(chēng)：康緣藥業(yè)公告編號：2016-015江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司2015年年度股東大會(huì )決議公告本公司董事會(huì )及全體董事保證本公告內容不存在任何虛假記載、誤導性陳述或者重大遺漏,并對其內容的真實(shí)性、準確性和完整性承擔個(gè)別及連帶責任。重要內容提示：●本次會(huì )議是否有否決議案：無(wú)一、會(huì )議召開(kāi)和出席情況(一)股東大會(huì )召開(kāi)的時(shí)間：2016年5月9日(二)股東大會(huì )召開(kāi)的地點(diǎn)：公司會(huì )議室（

歐蘭寧奧氮平片的功效和作用是什么

其實(shí)干壞事的人不一定是壞人，很有可能是精神系統出現異常的情況，當然他們也應該為自己的行為付出代價(jià)。其實(shí)精神分裂癥患者就很容易做出一些傷害社會(huì )的事情，大家應該要積極的幫助他們控制病情，不要讓他們做出危險的事情，那么歐蘭寧奧氮平片的功效和作用是什么?歐蘭寧適應癥是

帥泰的適應癥主要是什么

動(dòng)脈粥硬化屬于比較嚴重的疾病了，由于它會(huì )嚴重影響到患者的身體健康，所以患有腦血管病最好按照醫生介紹的進(jìn)行治療，索賠一對于緩解該疾病的藥物患者是非常關(guān)注的，那么一起來(lái)看看帥泰的適應癥主要是什么?帥泰適應癥氫氯吡格雷用于以下患者，預防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件:心肌

亞寶藥業(yè)炒概念成癮 “甲流”產(chǎn)品早已停產(chǎn)

11月18日訊亞寶藥業(yè)二級市場(chǎng)震蕩頻頻,這并非因為市場(chǎng)喜歡追逐,而是亞寶藥業(yè)慣于自導自演神話(huà)故事。10日,亞寶藥業(yè)自曝中藥研究所證明公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流作用后,二級市場(chǎng)機構大肆出逃,13日公司又發(fā)出澄清公告稱(chēng),公司根據中藥研究所的報告自認為具有與抗甲流藥物“達菲”相當的作用。庫存為零要貨等生產(chǎn)即使被質(zhì)疑,但亞寶藥業(yè)依然堅持公司產(chǎn)品忍冬感冒顆粒具有治療甲流的作用,但正是這樣被公司寄予厚望

普特彼用于特應性皮炎能不能長(cháng)期涂抹使用

特應性皮炎的出現，比較常見(jiàn)的癥狀，就是會(huì )帶來(lái)瘙癢感，從而讓患者的生活質(zhì)量下降，建議有必要積極尋求治療。此外，治療期間，需要注意個(gè)人衛生，那么，普特彼用于特應性皮炎能不能長(cháng)期涂抹使用?下面了解一下!根據普特彼的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物可以作為短期或間歇性

患者用愛(ài)寧達推薦用法有哪些

皮炎是一種發(fā)病率較高的疾病，而且病程相對漫長(cháng)，對于患者來(lái)講要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，不要讓疾病影響到自己的外貌形象，要選擇正確的方法積極的進(jìn)行治療，日常生活中要注意做好護理工作，那么患者用愛(ài)寧達推薦用法有哪些?愛(ài)寧達用法用量:吡美莫司乳膏應由對異位性皮炎局部

丙種球蛋白主要作用有什么

免疫球蛋白缺乏是個(gè)糟糕的問(wèn)題，很多人可能在這方面有困擾，所以可能誘發(fā)敗血癥。這個(gè)時(shí)候要在醫生的指導下進(jìn)行治療，同時(shí)要注意維護自己的健康，選擇正確的方式進(jìn)行調理。丙種球蛋白這種藥物很多人可能并不陌生，當然使用這種藥物的時(shí)候大家首先需要關(guān)注他的作用。那么，丙種球蛋

非那雄胺片（百達英）說(shuō)明書(shū)禁忌多么

出現脫發(fā)這種癥狀后，往往會(huì )影響到自己的身體健康，會(huì )給自己的個(gè)人形象造成一定的困擾，對于這種情況建議要重視起來(lái)，尤其是注意做好預防措施，不要讓脫發(fā)繼續影響到自己的生活和工作，那么非那雄胺片(百達英)說(shuō)明書(shū)禁忌多么?非那雄胺片(百達英)禁忌:百達英禁用于:對百達英

流產(chǎn)后月經(jīng)多久恢復正常

流產(chǎn)后月經(jīng)恢復時(shí)間因人而異，通常需要4-6周，但可能受多種因素影響。流產(chǎn)后月經(jīng)的恢復與個(gè)體身體狀況、流產(chǎn)方式、術(shù)后護理等密切相關(guān)。 1、身體狀況：身體素質(zhì)較好、恢復能力強的女性，月經(jīng)恢復時(shí)間可能較短。流產(chǎn)后應注意休息，避免過(guò)度勞累，保持心情舒暢，有助于身體恢復。 2、流產(chǎn)方式：藥物流產(chǎn)和手術(shù)流產(chǎn)對月經(jīng)恢復的影響不同。藥物流產(chǎn)對子宮內膜的損傷較小，月經(jīng)恢復可能較快；手術(shù)流產(chǎn)對子宮內膜的損傷較大，恢復時(shí)間可能較長(cháng)。 3、術(shù)后護理：流產(chǎn)后應避免劇烈運動(dòng)，保持外陰清潔，避免感染。適當補充營(yíng)養，如多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，有助于身體恢復。 4、心理狀態(tài)：流產(chǎn)后心理狀態(tài)對月經(jīng)恢復也有影響。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等負面情緒，有助于月經(jīng)恢復正常。 5、其他因素：如年齡、流產(chǎn)次數、既往月經(jīng)周期等也可能影響月經(jīng)恢復時(shí)間。年齡較大的女性、多次流產(chǎn)的女性，月經(jīng)恢復可能較慢。 流產(chǎn)后月經(jīng)恢復期間，應注意飲食調理，多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于身體恢復。保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。如月經(jīng)恢復時(shí)間過(guò)長(cháng)或出現異常情況，應及時(shí)就醫檢查。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

得了胰腺炎但沒(méi)發(fā)熱怎么辦

胰腺炎可通過(guò)飲食調節、藥物治療、疼痛管理、生活方式調整、定期復查等方式治療。胰腺炎通常由膽道疾病、酒精濫用、高脂血癥、藥物因素、感染等原因引起。 1、飲食調節：胰腺炎患者需采用低脂、低蛋白、高碳水化合物的飲食結構，避免油膩食物和酒精攝入。建議少量多餐，每日5-6餐，每餐控制在200-300克，可選擇粥類(lèi)、面條、蔬菜等易消化食物。 2、藥物治療：胰腺炎的治療藥物包括鎮痛藥物如布洛芬緩釋片，每次300mg，每日2次、胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊，每次2粒，每日3次、抗生素如頭孢曲松，每次1g，每日1次，靜脈注射。 3、疼痛管理：胰腺炎患者常伴有劇烈腹痛，可采用熱敷、按摩等物理方法緩解疼痛。同時(shí)保持正確體位，建議半臥位或側臥位，避免平躺加重疼痛。疼痛嚴重時(shí)可使用鎮痛泵持續給藥。 4、生活方式調整：胰腺炎患者需嚴格戒酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。建議每日保持7-8小時(shí)睡眠，適當進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運動(dòng)，每次30分鐘，每周3-4次。同時(shí)保持良好心態(tài)，避免情緒波動(dòng)。 5、定期復查：胰腺炎患者需定期進(jìn)行腹部B超、CT、血常規等檢查，監測病情變化。建議每3個(gè)月復查一次，必要時(shí)進(jìn)行胰腺功能檢測。出現腹痛加重、黃疸等癥狀時(shí)應立即就醫。 胰腺炎患者的日常護理需特別注意飲食管理，建議采用低脂、高纖維的飲食結構，避免暴飲暴食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳等，每次30-45分鐘，每周3-4次。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。同時(shí)注意個(gè)人衛生，預防感染。定期監測血糖、血脂等指標，及時(shí)調整治療方案。通過(guò)綜合管理，可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院

順產(chǎn)二胎后下面特別松怎么回事

順產(chǎn)二胎后下面特別松可能由盆底肌松弛、激素水平變化、分娩損傷、年齡因素、多次分娩等原因引起，可通過(guò)盆底肌鍛煉、物理治療、生活方式調整、手術(shù)治療、心理疏導等方式改善。 1、盆底肌松弛：順產(chǎn)過(guò)程中，胎兒通過(guò)產(chǎn)道會(huì )對盆底肌造成較大壓力，導致肌肉拉伸和松弛。盆底肌松弛是產(chǎn)后陰道松弛的主要原因之一?？赏ㄟ^(guò)凱格爾運動(dòng)、瑜伽等方式進(jìn)行盆底肌鍛煉，幫助恢復肌肉張力。 2、激素水平變化：孕期和產(chǎn)后，女性體內雌激素水平波動(dòng)較大，可能影響陰道壁的彈性和緊致度。激素水平的變化會(huì )導致陰道黏膜變薄、彈性下降?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食、補充維生素E等方式調節激素水平，促進(jìn)組織修復。 3、分娩損傷：順產(chǎn)過(guò)程中，胎兒通過(guò)產(chǎn)道可能造成陰道壁、會(huì )陰部等組織的撕裂或損傷。分娩損傷會(huì )導致陰道結構改變，影響緊致度?？赏ㄟ^(guò)物理治療、使用陰道緊致霜等方式促進(jìn)組織修復，改善松弛問(wèn)題。 4、年齡因素：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，女性體內的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少，導致陰道壁彈性下降。年齡因素是陰道松弛的生理性原因之一?？赏ㄟ^(guò)補充膠原蛋白、保持規律運動(dòng)等方式延緩組織老化，維持陰道緊致度。 5、多次分娩：多次順產(chǎn)會(huì )對盆底肌和陰道壁造成反復拉伸和損傷，導致陰道松弛程度加重。多次分娩是陰道松弛的常見(jiàn)原因之一?？赏ㄟ^(guò)盆底肌康復訓練、生活方式調整等方式改善松弛問(wèn)題，必要時(shí)可考慮手術(shù)治療。 產(chǎn)后陰道松弛問(wèn)題可通過(guò)飲食、運動(dòng)和護理等多方面進(jìn)行綜合調理。飲食上，建議多攝入富含膠原蛋白和維生素E的食物，如魚(yú)類(lèi)、堅果、綠葉蔬菜等，促進(jìn)組織修復。運動(dòng)方面，堅持凱格爾運動(dòng)、瑜伽等盆底肌鍛煉，增強肌肉力量。護理上，注意個(gè)人衛生，避免過(guò)度勞累，保持良好的生活習慣。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)治療。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

大人可以打流感病毒疫苗嗎

大人可以接種流感病毒疫苗。流感疫苗適用于6月齡以上人群，包括健康成年人、慢性病患者、孕婦及老年人等高風(fēng)險群體，接種可有效降低流感感染概率及重癥風(fēng)險。

1、適用人群

健康成年人接種可預防季節性流感，推薦醫務(wù)人員、教師等高接觸職業(yè)者優(yōu)先接種。

2、慢性病患者

心血管疾病、糖尿病等慢性病患者接種能減少流感誘發(fā)基礎病加重的風(fēng)險。

3、孕婦

妊娠期女性接種既可保護自身，還能通過(guò)胎盤(pán)抗體保護新生兒。

4、老年人

65歲以上人群免疫應答較弱，建議選擇高劑量或佐劑疫苗以增強保護效果。

接種前應告知醫生過(guò)敏史，接種后觀(guān)察30分鐘，出現持續發(fā)熱或嚴重過(guò)敏反應需及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

eB流感病毒真的存在嗎

eB流感病毒并不存在，流感病毒主要分為甲型、乙型、丙型和丁型四種類(lèi)型，其中甲型和乙型是導致人類(lèi)季節性流感的主要病原體。

1.流感病毒分類(lèi)

甲型流感病毒宿主范圍廣，可感染人類(lèi)和多種動(dòng)物，易發(fā)生變異引發(fā)大流行；乙型流感病毒主要感染人類(lèi)，變異速度較慢；丙型流感病毒癥狀較輕；丁型流感病毒主要感染牛等動(dòng)物。

2.常見(jiàn)流感癥狀

流感典型癥狀包括突發(fā)高熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等全身癥狀，伴有咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀，部分患者可能出現胃腸道不適。

3.預防措施

接種流感疫苗是最有效的預防手段，同時(shí)需做好手衛生、佩戴口罩、保持室內通風(fēng)等防護措施，流感高發(fā)季節避免前往人群密集場(chǎng)所。

4.治療原則

確診流感后應在醫生指導下使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物，配合對癥治療藥物如對乙酰氨基酚緩解癥狀，同時(shí)保證充分休息和營(yíng)養攝入。

出現流感癥狀應及時(shí)就醫明確診斷，避免自行用藥，日常注意增強體質(zhì)，保持規律作息和均衡飲食有助于提高免疫力。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

宮頸有疙瘩是為什么

宮頸有疙瘩可能由生理性因素和病理性因素引起，常見(jiàn)原因包括宮頸腺囊腫、宮頸息肉、宮頸炎、宮頸上皮內瘤變以及宮頸癌。治療方法需根據具體病因選擇，包括藥物治療、手術(shù)治療等。 1、宮頸腺囊腫：宮頸腺囊腫是由于宮頸腺體分泌物排出受阻形成的囊性腫物，通常無(wú)需特殊治療，定期觀(guān)察即可。若囊腫較大或引起不適，可通過(guò)激光或冷凍治療去除。 2、宮頸息肉：宮頸息肉是宮頸黏膜增生形成的良性腫物，可能與慢性炎癥或激素水平異常有關(guān)。息肉較小且無(wú)癥狀時(shí)可觀(guān)察，若出現異常出血或分泌物增多，需通過(guò)手術(shù)切除。 3、宮頸炎：宮頸炎多由細菌、病毒或真菌感染引起，表現為宮頸紅腫、分泌物增多等癥狀。治療需根據病原體選擇抗生素、抗病毒或抗真菌藥物，如阿奇霉素片500mg每日一次，或克霉唑陰道片500mg單次使用。 4、宮頸上皮內瘤變：宮頸上皮內瘤變是宮頸癌前病變，與人乳頭瘤病毒感染密切相關(guān)。治療方式包括宮頸錐切術(shù)或電環(huán)切除術(shù)，術(shù)后需定期復查以監測病情進(jìn)展。 5、宮頸癌：宮頸癌是宮頸上皮細胞惡性病變，早期可能無(wú)明顯癥狀，晚期可出現異常出血、疼痛等。治療需根據分期選擇手術(shù)、放療或化療，如根治性子宮切除術(shù)或順鉑聯(lián)合紫杉醇化療方案。 宮頸有疙瘩的日常護理包括保持外陰清潔、避免不潔性生活、定期進(jìn)行宮頸篩查。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果和堅果，增強免疫力。適當運動(dòng)如瑜伽或散步有助于改善盆腔血液循環(huán)。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診斷和治療。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

寶寶可以吹風(fēng)扇嗎

寶寶可以吹風(fēng)扇，但需注意使用方式以避免健康風(fēng)險。吹風(fēng)扇時(shí)，保持適宜距離、避免直吹、調節風(fēng)速、定時(shí)關(guān)閉、保持空氣流通。 1、保持距離：風(fēng)扇與寶寶的距離應保持在1-2米，避免風(fēng)直接吹到寶寶身體。直吹可能導致寶寶受涼或皮膚干燥，影響舒適度和健康。 2、避免直吹：風(fēng)扇風(fēng)向應避免直接對準寶寶頭部或身體，可通過(guò)調整角度讓風(fēng)在房間內循環(huán)。直吹可能引發(fā)感冒或呼吸道不適，尤其是對嬰幼兒更為敏感。 3、調節風(fēng)速：風(fēng)扇風(fēng)速應調至低檔或中檔，避免使用高速檔。高速風(fēng)可能使寶寶感到不適，甚至影響睡眠質(zhì)量，低風(fēng)速則能提供溫和的降溫效果。 4、定時(shí)關(guān)閉：風(fēng)扇使用時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，建議每隔1-2小時(shí)關(guān)閉一次。長(cháng)時(shí)間吹風(fēng)可能導致寶寶體溫調節失衡，適當關(guān)閉風(fēng)扇有助于恢復自然體溫調節。 5、空氣流通：使用風(fēng)扇時(shí)，保持房間空氣流通，可適當開(kāi)窗或使用空氣凈化器。良好的空氣流通能減少細菌滋生，為寶寶提供更健康的環(huán)境。 在日常生活中，除了注意風(fēng)扇使用，還可以通過(guò)調節室溫、穿著(zhù)適宜的衣物、使用涼席等方式幫助寶寶降溫。飲食上，多給寶寶補充水分，避免過(guò)冷或過(guò)熱的食物。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強寶寶的體質(zhì)和適應能力，同時(shí)避免在高溫時(shí)段外出。通過(guò)綜合護理，確保寶寶在夏季既能享受涼爽，又能保持健康。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

口腔潰瘍要吃什么

口腔潰瘍可通過(guò)飲食調節、營(yíng)養補充等方式緩解癥狀。日常飲食中多攝入富含維生素B、維生素C、鋅的食物，避免辛辣、酸性食物的刺激，有助于促進(jìn)潰瘍愈合。 1、富含維生素B的食物：維生素B族對口腔黏膜的修復有重要作用。建議多食用全谷物、瘦肉、雞蛋、牛奶等食物。維生素B2缺乏可能導致口腔潰瘍，適量補充可減少復發(fā)。 2、富含維生素C的食物：維生素C有助于增強免疫力，促進(jìn)傷口愈合。柑橘類(lèi)水果、草莓、獼猴桃、西紅柿等富含維生素C，可適量食用。注意避免酸性水果直接接觸潰瘍面。 3、富含鋅的食物：鋅元素對黏膜修復和免疫功能有積極作用。牡蠣、瘦肉、南瓜子、芝麻等食物含鋅量較高，可適量補充。鋅缺乏可能延緩潰瘍愈合，適量攝入有助于加速恢復。 4、溫和軟質(zhì)食物：潰瘍期間建議選擇易咀嚼、不刺激的食物，如粥、蒸蛋、豆腐、香蕉等。避免堅硬、粗糙的食物，減少對潰瘍面的摩擦和刺激。 5、避免刺激性食物：辛辣、過(guò)酸、過(guò)咸的食物可能加重潰瘍疼痛，延緩愈合?？Х?、酒精、碳酸飲料等也應避免，以免刺激黏膜，影響恢復。 飲食調節是緩解口腔潰瘍的重要方式，建議多攝入富含維生素B、維生素C、鋅的食物，選擇溫和軟質(zhì)的食物，避免辛辣、酸性食物的刺激。同時(shí)，保持良好的口腔衛生習慣，適當補充水分，避免熬夜和壓力過(guò)大，有助于減少潰瘍復發(fā)。若潰瘍持續不愈或反復發(fā)作，建議及時(shí)就醫，排查潛在病因。

范蕓 主任醫師 北京醫院

跑步跳繩漏尿是怎么回事

跑步跳繩漏尿可能由盆底肌松弛、妊娠分娩、肥胖、尿路感染、神經(jīng)功能障礙等原因引起，可通過(guò)盆底肌鍛煉、生活方式調整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。 1、盆底肌松弛：盆底肌支撐膀胱和尿道，肌肉松弛會(huì )導致控制力下降。進(jìn)行凱格爾運動(dòng)、橋式運動(dòng)等盆底肌鍛煉，增強肌肉力量，改善漏尿癥狀。 2、妊娠分娩：懷孕和分娩過(guò)程中，盆底肌和韌帶受到牽拉和損傷。產(chǎn)后進(jìn)行盆底康復訓練，如瑜伽、呼吸練習，幫助恢復肌肉功能。 3、肥胖：體重過(guò)大會(huì )增加盆底肌負擔，導致壓力性尿失禁。通過(guò)健康飲食和適量運動(dòng)減輕體重，減少對盆底肌的壓力。 4、尿路感染：感染會(huì )引起膀胱過(guò)度活動(dòng)，導致急迫性尿失禁。使用抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次、頭孢克肟膠囊200mg每日兩次，控制感染。 5、神經(jīng)功能障礙：神經(jīng)系統疾病如多發(fā)性硬化、帕金森病會(huì )影響膀胱控制。使用抗膽堿藥物如奧昔布寧片5mg每日三次、托特羅定片2mg每日兩次，緩解膀胱過(guò)度活動(dòng)。 日常生活中，避免攝入過(guò)多咖啡因和酒精，減少膀胱刺激。穿著(zhù)寬松衣物，避免長(cháng)時(shí)間憋尿。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，增強身體整體健康。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

小提琴手頸部皮炎怎么治

小提琴手頸部皮炎可通過(guò)保濕、抗炎、避免摩擦等方式治療。皮炎通常由皮膚干燥、摩擦刺激、過(guò)敏反應等原因引起。 1、保濕護理：頸部皮炎常與皮膚干燥有關(guān)，使用含有神經(jīng)酰胺、甘油等成分的保濕霜，如絲塔芙保濕霜、理膚泉B5多效修復霜，每日涂抹2-3次，有助于修復皮膚屏障，減少干燥引起的刺激。 2、抗炎處理：皮炎伴隨紅腫、瘙癢時(shí)，可使用含有氫化可的松的軟膏，如氫化可的松乳膏1%，每日涂抹1-2次，連續使用不超過(guò)7天。非激素類(lèi)抗炎藥如他克莫司軟膏0.03%也可用于緩解癥狀。 3、避免摩擦：小提琴手頸部皮炎與琴身摩擦密切相關(guān)，建議在演奏時(shí)使用柔軟的護頸墊或棉質(zhì)圍巾，減少皮膚與琴身的直接接觸，降低摩擦刺激。 4、過(guò)敏排查：皮炎可能與對琴身材料或清潔劑過(guò)敏有關(guān)，建議排查過(guò)敏原，如鎳、油漆或清潔劑成分。必要時(shí)進(jìn)行斑貼試驗，確認過(guò)敏原后避免接觸。 5、皮膚清潔：保持頸部皮膚清潔，使用溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品，如絲塔芙潔面乳，避免使用含酒精或香精的清潔劑，防止進(jìn)一步刺激皮膚。 日常護理中，建議多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果，有助于皮膚修復。適度運動(dòng)如瑜伽、游泳可促進(jìn)血液循環(huán)，增強皮膚健康。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫生的診斷和治療。

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院