風(fēng)濕病如何鍛煉身體

風(fēng)濕性關(guān)節炎一般是需要注意休息，主要是考慮是鏈球菌感染引起的四肢小關(guān)節的游走性關(guān)節疼痛不適的癥狀，一般是考慮青霉素抗鏈球菌，非甾體抗炎藥的及糖皮質(zhì)激素治療的。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

股骨頭壞死人如何鍛煉身體

可以進(jìn)行髖關(guān)節屈伸活動(dòng)鍛煉，髖關(guān)節外展鍛煉患者可以用手輔助支撐物，堅持負重站立，患肢做前屈后伸，內收及外展也可以選擇仰臥床上雙腿屈曲向上如同蹬自行車(chē)腳踏板一樣的動(dòng)作，這些運動(dòng)能夠緩解，股骨頭壞死進(jìn)展

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

多囊卵巢綜合征鍛煉身體可以治愈嗎

多囊卵巢綜合癥通過(guò)鍛煉身體一般是不能治愈的。鍛煉身體對多囊卵巢綜合征的肥胖有一定的好處，但是也不能治愈多囊卵巢。多囊卵巢綜合癥是由于卵巢上面有很多小囊樣改變，而引起內分泌失調。主要還是根據的癥狀，性激素六項檢查結果等積極治療。

林婉婷 副主任醫師 河北省中醫院

手臂骨折后怎么鍛煉身體

手臂骨折后患者在恢復一段時(shí)間之后就要進(jìn)行相關(guān)力量的鍛煉，可以進(jìn)行引體向上或者是俯臥撐之類(lèi)的運動(dòng)，患者可以進(jìn)行練習手部的相關(guān)活動(dòng)運動(dòng)要注意，緩慢的握拳，然后再緩慢的放松。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓的人怎么鍛煉身體

這種體循環(huán)的動(dòng)脈血壓是78~124的現象下，雖然說(shuō)體循環(huán)的動(dòng)脈血壓穩定，還是要注重經(jīng)過(guò)藥品來(lái)選擇醫治的，能夠請醫生幫您調整一下全部藥品劑量的，還是要去檢測一下，還是要防止高膽固醇高脂肪的食品。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

怎樣鍛煉身體提高性功能

隨著(zhù)歲數的增加，男性身體內雄性激素排泄逐漸縮小，體力也會(huì )有所降低，再加入事情，生活的壓力比較大，就會(huì )出現性功能降低的現象，這個(gè)狀況也是正常的。平常注意休息，避免勞累，注意飲食營(yíng)養，避免壓力。平常注重休息，防止勞累，注重飲食營(yíng)養，防止壓力。平時(shí)注意休息，避免勞累，注意飲食營(yíng)養，避免壓力。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

宿醉后可以鍛煉身體嗎

宿醉后可以稍微的做運動(dòng)，但不宜做劇烈運動(dòng)，酒精有擴張血管的作用，大量飲酒后會(huì )導致暫時(shí)性的血壓下降，這時(shí)不適宜做劇烈運動(dòng)，可以稍微運動(dòng)，伸伸懶腰，等做一些肢體活動(dòng)，促進(jìn)酒精的新陳代謝。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

脾胃不好，身體沒(méi)勁鍛煉身體有幫助嗎

鍛煉身體應該是長(cháng)時(shí)間的，而不是等到自己身體感到不適的時(shí)候在去做，這樣就已經(jīng)有些晚了。但是鍛煉身體的必須而且必要的，鍛煉身體增強體質(zhì)才可能不出現這些問(wèn)題。而且鍛煉身體也不能從根本上改善身體機能，還是要吃藥加身體鍛煉兩面同時(shí)進(jìn)行，脾胃虛弱用中藥比較好

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

脾胃不好，身體沒(méi)勁鍛煉身體有幫助嗎

鍛煉身體應該是長(cháng)時(shí)間的，而不是等到自己身體感到不適的時(shí)候在去做，這樣就已經(jīng)有些晚了。但是鍛煉身體的必須而且必要的，鍛煉身體增強體質(zhì)才可能不出現這些問(wèn)題。而且鍛煉身體也不能從根本上改善身體機能，還是要吃藥加身體鍛煉兩面同時(shí)進(jìn)行，脾胃虛弱用中藥比較好

楊佩芳 副主任醫師 湖北省腫瘤醫院

鍛煉身體對宿醉有幫助嗎

鍛煉身體對于宿醉來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么幫助作用的，鍛煉身體能夠有效的增強體質(zhì)，但是在喝完酒之后是不可以鍛煉身體的，如果在喝完酒之后進(jìn)行劇烈的運動(dòng)，可能會(huì )導致病情的加重?？梢缘群韧昃七^(guò)幾個(gè)小時(shí)之后，適當的進(jìn)行體育鍛煉。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

老年人如何鍛煉身體健康

老年人通過(guò)適度鍛煉可以有效提升身體健康，增強免疫力，預防慢性疾病。鍛煉方式包括有氧運動(dòng)、力量訓練和柔韌性練習，具體如散步...

中老年人如何鍛煉身體才健康

中老年人通過(guò)適度運動(dòng)可以有效提升健康水平，建議選擇低強度、規律性的鍛煉方式，如散步、太極拳和游泳。中老年人身體機能逐漸衰...

皮肌炎怎么鍛煉身體 皮肌炎鍛煉身體注意三點(diǎn)

皮肌炎患者可通過(guò)低強度有氧運動(dòng)、抗阻力訓練、柔韌性練習等方式鍛煉身體，需注意避免過(guò)度疲勞、控制運動(dòng)時(shí)長(cháng)、監測肌肉反應三點(diǎn)...

動(dòng)脈硬化閉塞癥如何鍛煉身體

動(dòng)脈硬化閉塞癥患者可通過(guò)步行訓練、抗阻力運動(dòng)、有氧運動(dòng)、平衡訓練、柔韌性練習等方式科學(xué)鍛煉。鍛煉需在醫生指導下根據病情嚴...

青春期應該怎樣科學(xué)鍛煉身體

青春期科學(xué)鍛煉身體應注重全面發(fā)展，結合有氧運動(dòng)、力量訓練和柔韌性練習，同時(shí)避免過(guò)度訓練。建議每周進(jìn)行3-5次中等強度的有氧運...

老年人鍛煉身體的好處與壞處是什么

老年人鍛煉身體的好處包括增強體質(zhì)、改善心理狀態(tài)和預防慢性疾病，但也可能存在運動(dòng)損傷和心血管風(fēng)險等壞處。合理選擇運動(dòng)方式、...

老年人適合在跑步機上鍛煉身體嗎

老年人可以在跑步機上鍛煉身體，但需根據個(gè)人健康狀況調整運動(dòng)強度和時(shí)間，避免過(guò)度運動(dòng)。跑步機鍛煉有助于提高心肺功能、增強肌...

擴心病能鍛煉身體

擴張型心肌病患者在病情穩定期可以適度鍛煉身體，但需嚴格遵循醫生指導并避免高強度運動(dòng)。擴張型心肌病是一種以心室擴大和收縮功能減退為特征的心臟疾病，運動(dòng)需根據心功能分級個(gè)體化調整。心功能Ⅰ-Ⅱ級的患者可選擇低強度有氧運動(dòng)，如...

鍛煉身體用的拉伸機叫什么

鍛煉身體用的拉伸機通常被稱(chēng)為“拉伸機”或“拉伸訓練機”，主要用于幫助提升柔韌性和緩解肌肉緊張。通過(guò)使用拉伸機，可以有效改...

春季鍛煉身體最好時(shí)間是多少

春季鍛煉身體的最佳時(shí)間是早晨6點(diǎn)到9點(diǎn)或下午4點(diǎn)到7點(diǎn)。早晨空氣清新，氧氣充足，有助于提高新陳代謝；下午人體肌肉溫度較高，關(guān)??...

瞳孔越黑意味著(zhù)什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì )導致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現：關(guān)節腫痛、排尿異常、身體浮腫。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

醫生強調：結腸癌早期絕非排便出血，若出現這3個(gè)癥狀應及時(shí)就醫

結腸癌這個(gè)"隱形殺手"常常披著(zhù)普通腸胃不適的外衣，悄悄潛伏在我們身邊。很多人以為排便出血才是警.報，殊不知當這個(gè)信號出現時(shí)，...

養生與泡腳的訣竅被挖掘：60歲后，水溫越接近 “這個(gè)度” 越好？

泡腳桶里升騰的熱氣，藏著(zhù)多少養生玄機？當60歲成為人生新起點(diǎn)，雙腳浸入溫水的那一刻，身體正在發(fā)生奇妙變化。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的日?...

醫生告誡：三種水果糖尿病需慎食，謹防令血糖升高，再愛(ài)也得節制

糖尿病患者的果盤(pán)里藏著(zhù)"甜蜜陷阱"！你以為吃水果就是在補充維生素？有些水果的升糖威力堪比直接吃白糖。今天就帶大家認識那些披?...

55歲大叔運動(dòng)后去世，醫生苦勸：不管多累，運動(dòng)后這5件事別干

55歲的老張剛結束晨跑，滿(mǎn)頭大汗地坐在路邊長(cháng)椅上灌了瓶冰水，突然眼前一黑就再沒(méi)醒來(lái)。急診醫生翻開(kāi)他的病歷本直嘆氣："這五件要...

醫生發(fā)現：每天散步的血栓患者，用不了多久，身體會(huì )有這6大改善

血栓問(wèn)題困擾著(zhù)不少人，尤其是久坐不動(dòng)的上班族和中老年人。其實(shí)，醫生們早就發(fā)現了一個(gè)簡(jiǎn)單又有效的改善方法——每天堅持散步。...

醫生提醒：最頑固的濕氣藏在脾胃！脾胃清了，整個(gè)人才真正輕松

最近總感覺(jué)身體沉甸甸的？頭發(fā)愛(ài)出油、臉上冒痘痘、小肚子怎么都減不下去？這些可能都是濕氣在作祟！而濕氣最喜歡藏身的地方，就...

專(zhuān)家建議：高血壓患者"穩壓"，常食7種水果，降壓又養心！

高血壓就像身體里的"隱形炸.彈"，稍不留神就會(huì )引爆健康危.機。與其整天提心吊膽數著(zhù)血壓值，不如讓餐桌上的水果幫你穩住這場(chǎng)"拉鋸?...

堅果千萬(wàn)別過(guò)量，否則油脂攝入多，膽囊功能可能就紊亂了！

咔嚓咔嚓停不下來(lái)？小心堅果變"健康炸.彈"！辦公室抽屜里的每日堅果，健身包里的能量補充，追劇時(shí)的手邊零食...這些看似健康的日常...

香菇是預防三高、抗癌的重要食品！怎么吃才有用？答案來(lái)了！

香菇特有的香氣總能讓家常菜瞬間升級！這種其貌不揚的菌菇不僅是"山珍"代表，現代研究還發(fā)現它藏著(zhù)驚人的健康密碼。不過(guò)，香菇可?...

經(jīng)常散步腎會(huì )更好?醫生提醒:腎最"喜歡"的是這些事，平?？啥嘧?

散步確實(shí)對腎臟健康有好處，但你可能不知道，腎臟真正"喜歡"的是這些日常小事！現代人久坐不動(dòng)的生活方式，讓腎臟這個(gè)"人體過(guò)濾器...

衛喜康的具體成分和適應癥是什么？

前列腺炎比較多發(fā)生在一些年齡較大的男性身上，尤其是很多壓力過(guò)大的人群容易出現，前列腺是男性要多加愛(ài)護的，平時(shí)要多加愛(ài)護一下的。平時(shí)不要讓自己過(guò)度勞累的，不然愈加容易有這些疾病，出現了前列腺炎疾病很多時(shí)候需要用到一些藥物進(jìn)行治療的，對于藥物在使用之前可以多加了解

博樂(lè )欣可以治療抑郁癥嗎

精神系統相關(guān)的疾病越來(lái)越多，有的人出現了焦慮癥，有的人出現了抑郁癥，有的人遇到了精神分裂癥，不一樣的健康問(wèn)題需要用不一樣的方式來(lái)進(jìn)行治療，大家應該要嚴格按照對的方法來(lái)進(jìn)行處理，那么博樂(lè )欣可以治療抑郁癥嗎?博樂(lè )欣適應癥:各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛

康瑞保每天涂抹幾次合適

皮膚如果留下疤痕，往往會(huì )影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護理不當就會(huì )造成疤痕加重，甚至出現疤痕增生，這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行調理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉

聯(lián)環(huán)藥業(yè)購大股東資產(chǎn) 徹底解決關(guān)聯(lián)交易

聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513,前收盤(pán)價(jià)10.13元）今日公告重組方案,公司擬向大股東聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團發(fā)行股份購買(mǎi)后者所持有的揚州制藥100%股權,從而徹底解決公司同大股東之間的關(guān)聯(lián)交易。根據方案,揚州制藥全部股東的權益評估值為4868.31萬(wàn)元,交易價(jià)格與評估價(jià)相同,發(fā)行價(jià)格定為10.58元/股,因而此次將向聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團發(fā)行460.14萬(wàn)股股份。揚州制藥2011年銷(xiāo)售收入為2.18億元,占聯(lián)環(huán)藥業(yè)同年度銷(xiāo)售

頗得斯安有哪些作用

潰瘍性結腸炎是一種比較嚴重的情況，患者會(huì )出現肚子疼痛的癥狀，也會(huì )出現腹瀉的情況，甚至可能會(huì )引起便血，大家應該要注意正確的進(jìn)行治療，有的患者已經(jīng)在醫生的指導下購買(mǎi)和使用頗得斯安，那么頗得斯安有哪些作用?頗得斯安適應癥是1．潰瘍性結腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性期治療和

非那雄胺片（百達英）什么時(shí)候服用比較好

男性在生活中，出現了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見(jiàn)的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時(shí)盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時(shí)候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據非那雄胺片(百達英)的藥品說(shuō)明書(shū)，這種藥物

非那雄胺片（百達英）使用有依賴(lài)性嗎

男性脫發(fā)屬于一種比較常見(jiàn)的男性疾病，會(huì )導致患者的個(gè)人形象因為禿頭而變得不夠完美，繼而有可能會(huì )給很多患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，建議患者務(wù)必要積極收資料，那么，非那雄胺片(百達英)有有依賴(lài)性嗎?下面讓我們了解一下吧!根據非那雄胺片(百達英)的藥品說(shuō)明書(shū)，這種藥物

痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎

痛經(jīng)對于每個(gè)女性朋友們來(lái)說(shuō)都是不可以忍受的，每個(gè)月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會(huì )選擇一些產(chǎn)品來(lái)輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見(jiàn)的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現下腹部

舒肝解郁膠囊應該怎么服用 一個(gè)療程是多久

如果患上抑郁癥這種精神疾病的話(huà)，是需要及時(shí)在醫生的指導下用藥調理的，如果不及時(shí)控制病情發(fā)展，那么患者是有可能做出一些傷害自己或者傷害家人的事情來(lái)的這種情況是比較嚴重的，目前可以用于抑郁癥疾病的藥物是比較多的，只不過(guò)不同的藥物，它的用法用量是存在差別的，下面我們

舒肝解郁膠囊可以改善抑郁癥嗎 有副作用嗎

抑郁癥是一個(gè)生活中非常常見(jiàn)的疾病，有很多朋友都遇到了這方面的情況，需要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，但是也會(huì )擔心在使用的過(guò)程中產(chǎn)生副作用的問(wèn)題，接下來(lái)就一起來(lái)了解舒肝解郁膠囊可以改善抑郁癥嗎，有副作用嗎。舒肝解郁膠囊功能主治是舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中

疝氣手術(shù)后肚子脹氣是怎么回事

疝氣手術(shù)后肚子脹氣可能由麻醉藥物影響、術(shù)后腸道功能恢復延遲、術(shù)后臥床時(shí)間過(guò)長(cháng)、飲食不當、術(shù)后感染等原因引起?？赏ㄟ^(guò)調整飲食、適度活動(dòng)、藥物治療、熱敷、及時(shí)就醫等方式緩解。 1、麻醉影響：全身麻醉或硬膜外麻醉可能抑制腸道蠕動(dòng)，導致氣體滯留。術(shù)后建議盡早下床活動(dòng)，促進(jìn)腸道功能恢復，避免長(cháng)時(shí)間臥床。 2、腸道恢復：手術(shù)創(chuàng )傷可能使腸道功能暫時(shí)性減弱，出現脹氣?？赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、按摩腹部順時(shí)針?lè )较蜉p輕按壓，幫助排氣。 3、臥床時(shí)間：術(shù)后臥床時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )減緩腸道蠕動(dòng)，增加脹氣風(fēng)險。術(shù)后6-8小時(shí)可嘗試下床活動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4、飲食不當：術(shù)后過(guò)早進(jìn)食易產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、碳酸飲料等，可能加重脹氣。建議術(shù)后初期選擇清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋等。 5、術(shù)后感染：手術(shù)部位感染可能引發(fā)腹腔炎癥，導致腸道功能紊亂。若脹氣伴隨發(fā)熱、腹痛等癥狀，需及時(shí)就醫排查感染，必要時(shí)使用抗生素治療。 術(shù)后脹氣的護理需注重飲食調節，選擇低纖維、易消化的食物，如白米粥、蒸南瓜等，避免產(chǎn)氣食物。適度活動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，如術(shù)后24小時(shí)內可嘗試床邊站立，逐步增加步行時(shí)間。熱敷腹部或輕柔按摩可緩解不適，若癥狀持續或加重，需及時(shí)就醫排查并發(fā)癥。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

腎結石查尿可以查出來(lái)嗎

腎結石通過(guò)尿液檢查可以初步篩查，但確診需結合影像學(xué)檢查。尿液檢查可發(fā)現血尿、尿蛋白異常、尿結晶等線(xiàn)索，提示腎結石可能。 1、尿液常規：尿液常規檢查可發(fā)現血尿、尿蛋白異常，血尿是腎結石的常見(jiàn)表現，尿蛋白升高可能與結石導致的腎臟損傷有關(guān)。尿液pH值異常也可能提示結石類(lèi)型，如酸性尿多見(jiàn)于尿酸結石。 2、尿沉渣鏡檢：尿沉渣鏡檢可觀(guān)察到尿結晶，如草酸鈣結晶、磷酸鈣結晶等，這些結晶是結石形成的基礎物質(zhì)。鏡檢還可發(fā)現白細胞增多，提示可能存在尿路感染，感染性結石與此相關(guān)。 3、24小時(shí)尿檢：24小時(shí)尿檢可測定尿液中鈣、磷、尿酸、草酸等物質(zhì)的排泄量，這些指標異常與結石形成密切相關(guān)。高鈣尿、高尿酸尿、高草酸尿等是腎結石的危險因素。 4、影像學(xué)檢查：B超、CT等影像學(xué)檢查是確診腎結石的主要手段。B超可發(fā)現腎臟或輸尿管內的強回聲影，CT能清晰顯示結石的位置、大小和形態(tài)，同時(shí)評估腎臟功能。 5、尿液培養：尿液培養可檢測尿路感染病原菌，感染性結石多與細菌感染有關(guān)，如變形桿菌、大腸桿菌等。尿液培養結果有助于指導抗生素治療，預防結石復發(fā)。 腎結石患者日常應多飲水，每日飲水量保持在2000-3000毫升，促進(jìn)尿液稀釋?zhuān)瑴p少結石形成。飲食上應避免高草酸食物，如菠菜、巧克力等，限制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮等。適量運動(dòng)有助于促進(jìn)結石排出，如跳繩、慢跑等。定期復查尿液和影像學(xué)檢查，監測結石變化，及時(shí)調整治療方案。

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

齙牙矯正大概需要多少錢(qián)

齙牙矯正的費用通常在5000元至50000元之間，具體金額受矯正方式、治療周期、地區差異等因素影響。傳統金屬托槽矯正費用較低，約5000元至15000元；隱形矯正如Invisalign費用較高，約20000元至50000元；舌側矯正費用約30000元至50000元。治療周期一般為1至3年，需定期復診調整。不同地區的消費水平和醫院等級也會(huì )影響最終費用。建議選擇正規醫療機構進(jìn)行咨詢(xún)，根據個(gè)人情況制定合適的矯正方案。 1、矯正方式：傳統金屬托槽矯正費用較低，約5000元至15000元，適合預算有限的患者。隱形矯正如Invisalign費用較高，約20000元至50000元，適合對外觀(guān)要求較高的患者。舌側矯正費用約30000元至50000元，適合對美觀(guān)要求極高且預算充足的患者。 2、治療周期：齙牙矯正的治療周期一般為1至3年，具體時(shí)間根據牙齒錯位程度和矯正方式而定。治療期間需定期復診，每次復診費用約200元至500元，復診頻率通常為每月一次。 3、地區差異：不同地區的消費水平和醫院等級會(huì )影響矯正費用。一線(xiàn)城市如北京、上海的矯正費用較高，二三線(xiàn)城市費用相對較低。公立醫院與私立診所的收費標準也有所不同，建議根據個(gè)人需求選擇合適的醫療機構。 4、附加費用：矯正過(guò)程中可能產(chǎn)生附加費用，如拔牙、拍片、制作模型等。拔牙費用約500元至2000元，拍片費用約200元至500元，制作模型費用約300元至800元。這些費用需在治療前與醫生確認，避免后續產(chǎn)生額外支出。 5、醫保政策：目前齙牙矯正費用大多不在醫保報銷(xiāo)范圍內，但部分公立醫院可能提供分期付款或優(yōu)惠政策。建議提前了解醫保政策及醫院收費方式，合理安排治療預算。 齙牙矯正期間需注意口腔衛生，定期刷牙、使用牙線(xiàn)清潔牙縫，避免食用過(guò)硬或過(guò)粘的食物。矯正結束后需佩戴保持器，防止牙齒反彈。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品，有助于牙齒健康。適當進(jìn)行口腔肌肉鍛煉，如咀嚼無(wú)糖口香糖，有助于維持矯正效果。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

腸鏡都能查出什么

腸鏡檢查能夠發(fā)現多種腸道疾病，包括炎癥性腸病、息肉、腫瘤、潰瘍等。通過(guò)腸鏡，醫生可以直觀(guān)觀(guān)察腸道黏膜的形態(tài)和顏色，發(fā)現異常病變并取樣進(jìn)行病理分析。腸鏡檢查是診斷腸道疾病的重要手段，能夠幫助早期發(fā)現和治療腸道病變。 1、炎癥性腸?。耗c鏡能夠觀(guān)察到腸道黏膜的炎癥變化，如充血、水腫、糜爛等。炎癥性腸病包括潰瘍性結腸炎和克羅恩病，腸鏡檢查可以明確病變的范圍和嚴重程度，幫助制定治療方案。 2、息肉：腸鏡能夠發(fā)現腸道內的息肉，包括腺瘤性息肉和增生性息肉。息肉是腸道腫瘤的前期病變，通過(guò)腸鏡可以及時(shí)發(fā)現并進(jìn)行切除，防止其惡變。 3、腫瘤：腸鏡能夠發(fā)現腸道內的腫瘤，包括良性腫瘤和惡性腫瘤。通過(guò)腸鏡檢查，醫生可以觀(guān)察腫瘤的大小、形態(tài)和位置，并進(jìn)行活檢以明確診斷。 4、潰瘍：腸鏡能夠發(fā)現腸道內的潰瘍，包括消化性潰瘍和感染性潰瘍。潰瘍可能導致出血、穿孔等并發(fā)癥，腸鏡檢查可以明確潰瘍的位置和程度，幫助制定治療方案。 5、其他病變：腸鏡還能夠發(fā)現腸道內的其他病變，如憩室、血管畸形、寄生蟲(chóng)感染等。這些病變可能引起腹痛、出血等癥狀，腸鏡檢查有助于明確診斷和治療。 飲食上建議多攝入富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免高脂肪、高糖、高鹽的飲食。運動(dòng)方面建議每天進(jìn)行適量的有氧運動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和血液循環(huán)。護理上建議保持良好的排便習慣，避免久坐和過(guò)度用力排便，定期進(jìn)行腸道健康檢查。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

咽喉扁桃體發(fā)炎怎么辦

咽喉扁桃體發(fā)炎可通過(guò)日常護理和醫療干預治療。咽喉扁桃體發(fā)炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過(guò)度用嗓等原因引起。 1、病毒感染：病毒感染是扁桃體發(fā)炎的常見(jiàn)原因，通常表現為咽痛、發(fā)熱、乏力等癥狀。治療以休息為主，可多喝水、補充維生素C，避免使用抗生素。 2、細菌感染：細菌感染引起的扁桃體炎可能伴隨化膿性癥狀，如咽部膿點(diǎn)、高熱等。治療需使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg每日三次、頭孢克肟片200mg每日兩次，療程一般為7-10天。 3、免疫力低下：免疫力低下可能導致扁桃體反復發(fā)炎。建議通過(guò)規律作息、均衡飲食、適度運動(dòng)提升免疫力，避免過(guò)度疲勞。 4、環(huán)境刺激：干燥、污染的空氣可能刺激扁桃體發(fā)炎。保持室內空氣濕潤，使用加濕器，避免接觸煙塵等刺激物，有助于緩解癥狀。 5、過(guò)度用嗓：過(guò)度用嗓可能導致扁桃體充血發(fā)炎。建議減少說(shuō)話(huà)頻率，避免大聲喊叫，可通過(guò)溫鹽水漱口緩解不適。 飲食上建議選擇清淡易消化的食物，如粥、湯類(lèi)，避免辛辣、油膩食物。多喝水有助于保持咽喉濕潤。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、瑜伽，可增強體質(zhì)。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，避免發(fā)展為慢性扁桃體炎或引發(fā)其他并發(fā)癥。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

堵塞輸卵管怎么治療

堵塞輸卵管可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、輔助生殖技術(shù)等方式治療。堵塞輸卵管通常由感染、炎癥、手術(shù)史、先天畸形、子宮內膜異位癥等原因引起。 1、藥物治療：抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日三次、甲硝唑片400mg，每日兩次可用于治療感染引起的輸卵管堵塞。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊300mg，每日兩次可緩解炎癥癥狀。 2、手術(shù)治療：腹腔鏡手術(shù)和宮腔鏡手術(shù)是常見(jiàn)的治療方式。腹腔鏡手術(shù)通過(guò)微創(chuàng )技術(shù)疏通輸卵管，宮腔鏡手術(shù)則用于處理宮腔內的粘連或息肉。 3、輔助生殖技術(shù)：對于藥物治療和手術(shù)治療無(wú)效的患者，體外受精IVF是一種選擇。通過(guò)取卵和精子在體外結合，再將胚胎移植到子宮內，提高受孕幾率。 4、中醫調理：中醫認為輸卵管堵塞與氣血不暢有關(guān)，可通過(guò)針灸、艾灸、中藥調理等方式改善。常用中藥如當歸、川芎、赤芍等，具有活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò )的作用。 5、生活方式調整：保持外陰清潔、避免不潔性行為、定期婦科檢查有助于預防輸卵管堵塞。適當運動(dòng)如瑜伽、慢跑可促進(jìn)血液循環(huán)，增強免疫力。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物如橙子、檸檬，增強免疫力。運動(dòng)方面建議選擇低強度有氧運動(dòng)如散步、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，有助于提高治療效果。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

眼角發(fā)炎癢紅腫是怎么回事

眼角發(fā)炎癢紅腫可能由細菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應、眼部疲勞、干眼癥等原因引起，可通過(guò)局部用藥、抗過(guò)敏治療、眼部護理、生活習慣調整等方式緩解。 1、細菌感染：眼角發(fā)炎癢紅腫可能與細菌感染有關(guān)，通常表現為眼部分泌物增多、眼瞼紅腫等癥狀?？墒褂每股匮鬯幩缏让顾氐窝垡?、妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。同時(shí)注意眼部衛生，避免用手揉眼。 2、病毒感染：病毒感染如結膜炎也可能導致眼角發(fā)炎癢紅腫，常伴有眼紅、流淚等癥狀?？墒褂每共《狙鬯幩绨⑽袈屙f滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠，每日3-4次，每次1-2滴。避免與他人共用毛巾等個(gè)人物品，防止交叉感染。 3、過(guò)敏反應：眼角發(fā)炎癢紅腫可能與過(guò)敏反應有關(guān)，通常表現為眼部瘙癢、紅腫、流淚等癥狀?？墒褂每惯^(guò)敏眼藥水如奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液，每日2-3次，每次1-2滴。避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。 4、眼部疲勞：長(cháng)時(shí)間用眼可能導致眼部疲勞，進(jìn)而引發(fā)眼角發(fā)炎癢紅腫。建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘，進(jìn)行遠眺或閉目養神?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴，緩解眼部干澀。 5、干眼癥：干眼癥也可能導致眼角發(fā)炎癢紅腫，常伴有眼部干澀、異物感等癥狀?？墒褂萌斯I液如羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。保持室內空氣濕潤，避免長(cháng)時(shí)間使用空調或暖氣。 眼角發(fā)炎癢紅腫的護理需從飲食、運動(dòng)、生活習慣等多方面入手。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、柑橘等，有助于眼部健康。運動(dòng)上適當進(jìn)行眼部按摩，如眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。生活習慣上避免熬夜，保證充足睡眠，減少電子設備使用時(shí)間，注意眼部衛生，定期清洗眼部，避免使用過(guò)期化妝品。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行治療。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

痙攣是什么引起的

痙攣可能由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良、神經(jīng)系統疾病、藥物副作用等原因引起。痙攣可通過(guò)熱敷、按摩、補充電解質(zhì)、藥物治療、康復訓練等方式緩解。 1、肌肉疲勞：長(cháng)時(shí)間劇烈運動(dòng)或重復性動(dòng)作會(huì )導致肌肉過(guò)度使用，引發(fā)痙攣。適當休息、拉伸肌肉、進(jìn)行輕度按摩有助于緩解癥狀。避免過(guò)度運動(dòng)，合理安排運動(dòng)強度和時(shí)間。 2、電解質(zhì)失衡：體內鉀、鈣、鎂等電解質(zhì)水平異常會(huì )影響肌肉功能，導致痙攣。通過(guò)飲食補充富含電解質(zhì)的食物，如香蕉、牛奶、堅果等，有助于維持電解質(zhì)平衡。必要時(shí)可在醫生指導下服用電解質(zhì)補充劑。 3、血液循環(huán)不良：久坐不動(dòng)或長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )影響血液循環(huán)，導致肌肉供血不足，引發(fā)痙攣。定期活動(dòng)身體、進(jìn)行有氧運動(dòng)、使用熱敷或按摩可改善血液循環(huán)，減少痙攣發(fā)生。 4、神經(jīng)系統疾?。号两鹕?、多發(fā)性硬化癥等神經(jīng)系統疾病會(huì )影響神經(jīng)信號傳導，導致肌肉異常收縮，引發(fā)痙攣。這些疾病通常表現為肌肉僵硬、震顫、行動(dòng)遲緩等癥狀。治療需針對原發(fā)病進(jìn)行藥物或物理治療。 5、藥物副作用：某些藥物如利尿劑、降壓藥等可能干擾電解質(zhì)平衡或影響神經(jīng)肌肉功能，導致痙攣。使用這些藥物時(shí)需注意監測電解質(zhì)水平，必要時(shí)調整藥物劑量或更換藥物，以減輕副作用。 痙攣的預防和緩解需從多方面入手，保持良好的生活習慣至關(guān)重要。飲食上應注重均衡營(yíng)養，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。適量運動(dòng)有助于增強肌肉力量和柔韌性，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。日常生活中注意保暖，避免受涼，尤其是下肢。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮，有助于減少神經(jīng)系統相關(guān)痙攣的發(fā)生。如痙攣頻繁或持續時(shí)間較長(cháng)，應及時(shí)就醫，排除潛在疾病的可能性。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

流產(chǎn)后多長(cháng)時(shí)間來(lái)例假

流產(chǎn)后例假恢復的時(shí)間因人而異，通常需要4-6周，具體時(shí)間受個(gè)體差異、流產(chǎn)方式及身體恢復情況影響。流產(chǎn)后例假恢復的常見(jiàn)情況包括激素水平波動(dòng)、子宮內膜修復、流產(chǎn)方式影響、心理狀態(tài)及身體狀況。 1、激素水平波動(dòng)：流產(chǎn)會(huì )導致體內激素水平急劇變化，尤其是孕激素和雌激素的驟降，可能影響月經(jīng)周期的恢復。激素水平需要一段時(shí)間才能重新平衡，期間可能出現月經(jīng)延遲或不規律。建議保持良好的作息和飲食習慣，避免過(guò)度勞累，有助于激素水平恢復。 2、子宮內膜修復：流產(chǎn)過(guò)程中子宮內膜受到損傷，需要時(shí)間修復和再生。子宮內膜的厚度和功能恢復正常后，月經(jīng)才會(huì )重新來(lái)潮。流產(chǎn)后避免劇烈運動(dòng)和性生活，注意個(gè)人衛生，預防感染，有助于子宮內膜的修復。 3、流產(chǎn)方式影響：自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)對月經(jīng)恢復的影響不同。自然流產(chǎn)對身體的創(chuàng )傷較小，月經(jīng)恢復相對較快；人工流產(chǎn)可能對子宮內膜造成更大損傷，恢復時(shí)間較長(cháng)。根據醫生建議進(jìn)行術(shù)后護理，定期復查，確保身體恢復良好。 4、心理狀態(tài)：流產(chǎn)后心理壓力大、情緒低落可能影響內分泌系統，導致月經(jīng)紊亂。心理疏導和情緒調節對月經(jīng)恢復有積極作用。家人和朋友的支持、心理咨詢(xún)或加入相關(guān)支持團體，有助于緩解心理壓力。 5、身體狀況：流產(chǎn)后身體虛弱、貧血或營(yíng)養不良可能延緩月經(jīng)恢復。加強營(yíng)養攝入，補充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體恢復。多攝入富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、牛奶，有助于改善貧血和增強體質(zhì)。 流產(chǎn)后月經(jīng)恢復期間，建議保持均衡飲食，多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復。注意個(gè)人衛生，避免感染，定期復查，確保身體恢復良好。如有異常出血或月經(jīng)長(cháng)期未恢復，及時(shí)就醫咨詢(xún)。

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

生長(cháng)激素垂體瘤復發(fā)率

生長(cháng)激素垂體瘤復發(fā)率可通過(guò)手術(shù)切除、藥物治療、放射治療等方式降低。生長(cháng)激素垂體瘤可能與基因突變、垂體功能異常等因素有關(guān)，通常表現為頭痛、視力下降等癥狀。 1、手術(shù)切除：手術(shù)是治療生長(cháng)激素垂體瘤的主要方式，經(jīng)鼻蝶竇手術(shù)和開(kāi)顱手術(shù)是兩種常見(jiàn)方法。手術(shù)能夠直接切除腫瘤，降低復發(fā)率，但術(shù)后需定期復查，監測激素水平。 2、藥物治療：藥物如奧曲肽、蘭瑞肽和帕瑞肽可用于控制腫瘤生長(cháng)和激素分泌。這些藥物通過(guò)抑制生長(cháng)激素的分泌，緩解癥狀并降低復發(fā)風(fēng)險，但需長(cháng)期服用并監測副作用。 3、放射治療：放射治療適用于手術(shù)無(wú)法完全切除或復發(fā)的病例。伽馬刀和質(zhì)子治療是常用方法，通過(guò)精準照射腫瘤區域，抑制其生長(cháng)，但可能導致垂體功能減退等并發(fā)癥。 4、定期復查：術(shù)后或治療后需定期進(jìn)行影像學(xué)檢查和激素水平監測，及時(shí)發(fā)現復發(fā)跡象。復查頻率根據病情和醫生建議確定，通常每半年至一年一次。 5、生活方式調整：保持健康的生活方式有助于降低復發(fā)風(fēng)險。建議均衡飲食，適量運動(dòng)，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，同時(shí)戒煙限酒，維持良好的心理狀態(tài)。 生長(cháng)激素垂體瘤患者需長(cháng)期關(guān)注病情變化，結合手術(shù)、藥物和放射治療等多手段綜合管理。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物，避免高糖高脂飲食。適度運動(dòng)如散步、瑜伽等有助于增強體質(zhì)，改善情緒。定期復查和遵醫囑用藥是控制復發(fā)的重要措施。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院