減肥可以吃糖炒栗子嗎

板栗少量吃的話(huà)，可以供應人體比較多的能量，能幫助脂...

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

減肥可以吃張亮麻辣燙嗎

如果想要達到減肥的效果，在飲食上一定要注意，不能吃...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

番薯干熱量高嗎,減肥可以吃嗎

紅薯不宜與柿餅同吃。如果同時(shí)食用，紅薯中的糖會(huì )在胃...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

拔罐減肥可以吃什么零食？

拔罐減肥可以吃些清淡的食物，多吃些蔬菜和水果，喝牛...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃芋頭嗎

減肥期間可食用芋頭，因其熱量較低。然而，僅靠食用芋...

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

減肥可以吃螃蟹嗎晚上

減肥期間晚上一般可以適量吃螃蟹，但需注意食用量和...

王強 副主任醫師 山東省立醫院

減肥可以吃花生嗎

減肥期間可以適量食用花生，因其含有高蛋白和高纖維，...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

維維豆奶粉熱量高嗎減肥可以吃嗎

吃了激素藥以后發(fā)胖如何減肥？那么這個(gè)情況下首先要注...

陳利妮 主任醫師 吉林市人民醫院

減肥可以吃餅干零食嗎

減肥人群最好不要吃餅干等零食。因為餅干的原料和制作...

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

減肥可以吃拉皮嗎？

減肥期間盡量不要吃拉皮，因為拉皮的主要成分是淀粉是...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

西瓜減肥可以吃嗎

西瓜是一種低熱量、高水分的水果，每100克西瓜大約含有30卡路里的熱量。還富含維生素C、維生素A和一些礦物質(zhì)，如鉀。由于其高水分??...

減肥可以吃紅薯湯嗎

減肥期間可以適量食用紅薯湯，紅薯富含膳食纖維且升糖指數較低，合理搭配能輔助控制體重。1、熱量分析：每100克紅薯約含86千卡熱量，煮湯后熱量密度更低。相比精制米面，紅薯的復合碳水化合物消化速度慢，飽腹感可持續3-4小時(shí)。...

花生醬熱量是多少 減肥可以吃花生醬嗎？

高熱量的食物是最不受減肥人士歡迎的，對于要保持完美身材的朋友來(lái)說(shuō)大家最關(guān)注的就是自己食用的食物是不是高熱量的食物，這里針對大家關(guān)注的花生醬熱量問(wèn)題，我們就為大家講講?；ㄉu的熱量是594大卡，在同類(lèi)食物中單位熱量較高。每100克花生醬的熱量約占中國營(yíng)養學(xué)會(huì )推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的26%?；ㄉ?

減肥可以吃什么水果能增加飽腹感

減肥期間增加飽腹感可選擇蘋(píng)果、梨、柚子、草莓、藍莓等低糖高纖維水果。這些水果主要通過(guò)膳食纖維延緩胃排空、低熱量減少能量攝入、高水分體積膨脹三種機制增強飽腹感。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果每100克含52大卡熱量，可溶性纖維果膠占2.4...

牛肉干熱量 減肥可以吃牛肉干嗎

牛肉干是一種非常受歡迎的零食，其美味的味道和豐富的蛋白質(zhì)含量使它成為許多人的首選。然而，對于那些正在減肥的人來(lái)說(shuō)，他們可...

減肥可以吃芋頭餅嗎

減肥期間可以適量吃芋頭餅，需控制攝入量并選擇低糖低油配方，芋頭的膳食纖維和低升糖指數有助于體重管理。1、熱量控制：傳統芋頭餅每100克約含200-300大卡，減肥期間建議單次攝入不超過(guò)50克。自制時(shí)可減少30%糖分，用橄...

減肥可以吃什么？推薦七種溫暖的粥清潔腸胃

1、番茄粥番茄、西米、糖。首先用熱水稍微加熱，撕開(kāi)外皮，用刀切成丁片，西米用清水浸泡，用旺火燒開(kāi)水，加入西米、西紅柿、糖，煮沸后用小火稍微煮。2的雙曲馀弦值。2的雙曲馀弦值。2、蓮子百合糯米粥蓮子、百合、糯米、白糖。蓮子、百合在水中浸泡20分鐘，在糯米鍋里煮，放入小火約10分鐘后，將浸泡的蓮子和百合煮至濃度即

減肥可以吃雞干嗎

減肥期間可以適量食用雞胸肉干，但需注意選擇低脂低鹽產(chǎn)品并控制攝入量。雞胸肉干作為高蛋白零食有助于增加飽腹感，其減肥效果主要取決于制作工藝、食用分量及搭配方式。1、蛋白質(zhì)優(yōu)勢：雞胸肉干蛋白質(zhì)含量高達60%以上，每100克約...

減肥可以吃什么?推薦五款美味瘦身食譜

如果為了減肥而選擇節食的方式，很不科學(xué)。不吃食物，身體就無(wú)法補充到能量，身體遲早會(huì )被脫垮掉。那有什么食物既能減肥又能吃呢?小編給大家推薦幾款減肥瘦身的食譜，讓你放心地吃著(zhù)不長(cháng)肉。雞茸菜花材料:雞脯肉75克。配料:菜花150克，罐頭豌豆15克，火腿末10克。做法:1、將雞脯肉用剁成細茸，放入碗里，加蔥、姜汁和少許鮮湯，

減肥可以吃小布丁雪糕嗎

減肥期間，可以少量吃小布丁雪糕，一般不會(huì )直接影響到減肥結果；當然，如果吃過(guò)多的小布丁雪糕或者是其它雪糕，食用過(guò)多都會(huì )對減...

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監測病情，積極檢查低燒持續表現，明確原因。

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

對肺特別好的“3種蔬菜”，冬天要多吃，應季營(yíng)養高，人人吃得起

寒風(fēng)一吹，肺就開(kāi)始鬧脾氣？別急著(zhù)囤潤喉糖，菜市場(chǎng)里藏著(zhù)天然“肺部清潔工”！這些綠油油的小家伙不僅便宜得像白送，隨手一炒還...

冬天遇上這菜別手軟！蛋白質(zhì)是牛奶12倍，健脾又潤燥，錯過(guò)等一年

寒風(fēng)一吹，菜市場(chǎng)里那些水靈靈的時(shí)令菜就成了養生界的“頂流”。有樣東西藏在豆制品區不起眼的角落，長(cháng)得像皺巴巴的小海綿，可別...

它是秋季 “第一補” ！這么吃直接“潤”到血里，脾胃暖乎乎，渾身有力氣

冬風(fēng)一起，皮膚干燥得像砂紙，喉嚨干癢得像塞了團棉花，連便便都開(kāi)始玩“便秘游戲”——這時(shí)候要是還抱著(zhù)冰奶茶噸噸噸，簡(jiǎn)直是對...

吃早餐記得調整一下！這4種早餐，傷肝傷胃、長(cháng)肉特猛，很多人還以為有營(yíng)養

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾縫隙，剛睜眼就聞到樓下飄來(lái)的油條香氣——這種幸福感大概就是早起的動(dòng)力。但你可能不知道，那些讓你垂涎欲滴...

高血壓不能喝茶？再三提醒：不想血壓“爆表”，這3種“水”盡量別喝

聽(tīng)說(shuō)高血壓患者連茶都不能碰？這消息讓不少老茶客手里的杯子都抖了三抖。別急著(zhù)扔茶葉罐，真相可能和你想的不太一樣——有些飲品...

這6種最傷肝的食物，很多人可能天天都在吃！第3種很多人沒(méi)注意

肝臟就像人體24小時(shí)無(wú)休的化學(xué)工廠(chǎng)，每天默默處理著(zhù)各種代謝任務(wù)。但你可能不知道，那些藏在日常飲食中的“肝臟刺客”，正悄悄給?...

每天1個(gè)西紅柿，身體會(huì )發(fā)生哪些變化？但有1種千萬(wàn)別吃！

西紅柿紅彤彤的外表下藏著(zhù)多少健康密碼？切開(kāi)這顆“國民水果”的瞬間，汁水四溢的不僅是酸甜滋味，更是讓人驚喜的營(yíng)養爆發(fā)。從早...

養肺護嗓的“小金果”，比雪梨還管用！每天吃點(diǎn)，嗓子清亮，干咳黏痰沒(méi)了~

冬風(fēng)吹得嗓子干癢？辦公室空調房里待一天，喉嚨像被砂紙磨過(guò)？別急著(zhù)灌胖大海，你抽屜里可能藏著(zhù)比雪梨更厲害的“潤喉小金果”—...

醫生發(fā)現：不容易得心梗的人，一般都有5個(gè)“特質(zhì)”，看看你占了幾個(gè)？

聽(tīng)說(shuō)心臟科醫生有個(gè)不成文的共識：那些體檢單上“心臟功能良好”的人，抽屜里往往藏著(zhù)相似的養生密碼。就像武俠小說(shuō)里的內功心法...

65歲女子，每天堅持生吃大蒜殺菌、抗腫瘤，半年后健康情況怎樣了？

大蒜那股子沖鼻味兒，有人避之不及，有人卻當寶貝似的天天生啃。朋友圈里總流傳著(zhù)“每天三瓣蒜，醫生靠邊站”的說(shuō)法，尤其是中老...

西洋參黃芪泡水喝禁忌有哪些

西洋參和黃芪泡水飲用時(shí)需注意體質(zhì)禁忌、配伍禁忌、用量禁忌、特殊人群禁忌及不良反應禁忌。主要有陰虛火旺者慎用、避免與藜蘆同服、單日用量不超過(guò)10克、孕婦兒童慎用、出現過(guò)敏立即停用等情況。一、陰虛火旺者慎用西洋參性涼，黃芪性溫，兩者配伍雖能中和藥性，但陰虛火旺者服

片仔癀膠囊貴嗎

病毒性肝炎是一種比較常見(jiàn)的疾病，大家在治療上應該要選擇正確的方法，同時(shí)也需要選擇正確的方式來(lái)應對，這樣才能夠有利于減輕患者的痛苦和無(wú)奈，這樣才能夠避免一些嚴重的危害發(fā)生，片仔癀膠囊就是一個(gè)比較常見(jiàn)的藥品，那么片仔癀膠囊貴嗎?片仔癀膠囊一盒的規格是0.3g*12

紫杉醇化療后副作用有哪些

紫杉醇化療后常見(jiàn)的副作用主要有骨髓抑制、過(guò)敏反應、神經(jīng)毒性、胃腸道反應、脫發(fā)等。紫杉醇是一種廣譜抗腫瘤藥物，通過(guò)干擾微管功能抑制癌細胞分裂，但同時(shí)對正常細胞也會(huì )產(chǎn)生一定影響。1、骨髓抑制紫杉醇可能抑制骨髓造血功能，表現為白細胞減少、貧血或血小板降低。白細胞減少

普樂(lè )可復膠囊預防腎臟移植排斥反應能用嗎

人的身體里是有兩個(gè)腎的，，如果兩個(gè)腎臟的功能都喪失的話(huà)，那么是需要做移植手術(shù)來(lái)延續生命的，對于手術(shù)后有些患者可能會(huì )出現排斥反應，所以需要使用到一些藥物下面，我們來(lái)看一下普樂(lè )可復膠囊預防腎臟移植排斥反應能用嗎?普樂(lè )可復適應癥:預防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反

使用特威凱需要和其他藥物搭配使用嗎

艾滋病這個(gè)疾病相信大家都不陌生，因為從小到大我們就有接受過(guò)關(guān)于艾滋病的教育宣傳，艾滋病作為一個(gè)幾乎被判定為"絕癥"的疾病，很多人都十分害怕，所以當發(fā)現自己患上艾滋病的時(shí)候，很多人會(huì )產(chǎn)生絕望的念頭，但是隨著(zhù)現在醫療技術(shù)的發(fā)展，有越來(lái)越多的藥物可以用于艾滋疾病的治

參術(shù)膠囊的功效與作用是什么

參術(shù)膠囊具有健脾益氣、燥濕化痰的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、腹脹便溏等癥狀。參術(shù)膠囊的主要成分包括黨參、白術(shù)等中藥材，通過(guò)調節胃腸功能、增強免疫力發(fā)揮作用。1、健脾益氣參術(shù)膠囊中的黨參具有補中益氣的功效，能改善因脾胃虛弱導致的氣短乏力、面色萎黃等癥狀

六味地黃丸禁忌人群是什么

六味地黃丸禁忌人群主要包括腎陽(yáng)虛患者、脾胃虛弱者、感冒發(fā)熱患者、過(guò)敏體質(zhì)者及兒童。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補腎功效，但并非人人適用。1、腎陽(yáng)虛患者六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。腎陽(yáng)虛患者表現為畏寒肢冷、小

日達仙能用于慢性肝炎嗎

每個(gè)人都應該努力承擔自己的責任和義務(wù)，也應該努力完成自己的工作，實(shí)現自己的夢(mèng)想。其實(shí)每個(gè)人對社會(huì )的貢獻是不一樣的，但是保護好自己的健康是非常重要的，尤其是對于乙肝患者來(lái)說(shuō)，需要接受正規的治療。日達仙是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，日達仙能用于慢性肝炎嗎?日達仙的適

尤脫欣用于治療尖銳濕疣多久算一個(gè)療程

尖銳濕疣屬于一種性病，這種皮膚病的出現，往往比較容易給患者帶來(lái)了精神困擾，也是十分不利于身體健康的，容易導致生殖健康受到傷害，所以建議患者有必要積極尋求治療，那么，尤脫欣用于治療尖銳濕疣多久算一個(gè)療程?根據尤脫欣的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物一般建議患者連

氨茶堿過(guò)量有什么癥狀,氨茶堿吃多產(chǎn)生不良反應應該怎么緩解

氨茶堿是一種可以幫助我們達到平喘功效的藥物，該藥物目前被廣泛應用于哮喘以及慢性支氣管炎等病癥的臨床治療過(guò)程之中。氨茶堿這種藥物的主要作用是緩解支氣管痙攣，同時(shí)該藥物還可以幫助我們改善心腎功能、增強膈肌收縮功能以及促進(jìn)排痰等等。但是氨茶堿的治療劑量和中毒劑量比較

如何確定胎心胎芽正常

胎心胎芽是否正?？赏ㄟ^(guò)超聲檢查、胎心率監測、胚胎...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

同位素治療甲亢后應注意什么

同位素治療甲亢后需注意輻射防護、甲狀腺功能監測、...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

丘疹性蕁麻疹怎么根治

丘疹性蕁麻疹可通過(guò)避免過(guò)敏原接觸、局部藥物治療、...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

為什么二胎奶水少

二胎奶水少可能與哺乳間隔過(guò)長(cháng)、精神壓力大、乳腺管...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

糖尿病高滲高血糖綜合征常見(jiàn)于什么人

糖尿病高滲高血糖綜合征常見(jiàn)于老年2型糖尿病患者、...

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

生物酶祛斑有效嗎

生物酶祛斑多數情況下效果有限，其有效性主要受到斑...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

生長(cháng)激素停藥后很可怕

生長(cháng)激素停藥后的影響因人而異，多數患者可能出現生...

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

皮膚油膩毛孔粗多痘怎么辦

皮膚油膩、毛孔粗大、多痘可通過(guò)清潔控油、調節飲食...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

手足口病的傳染途徑是什么

手足口病的傳染途徑主要有糞口傳播、呼吸道飛沫傳播...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

維a酸乳膏用后脫皮還要繼續抹嗎

維A酸乳膏使用后脫皮通常屬于正常藥物反應，多數情...

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院