過(guò)敏性鼻炎有什么表現

過(guò)敏性鼻炎主要是刺激性噴嚏、鼻塞、鼻癢、大量流清涕，少量患者出現嗅覺(jué)減退。噴嚏多在早晚或接觸過(guò)敏原后發(fā)作，遠離過(guò)敏原即可緩解。打噴嚏常以夜間或清晨加重。多在春冬季，癥狀反復，極易造成患者身心疲憊，鼻腔發(fā)癢也是過(guò)敏性鼻炎的比較典型的癥狀。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

過(guò)敏性鼻炎哮喘，咳嗽時(shí)嗓子癢，早上胸悶

因為你可能過(guò)敏的東西太多，不可能都脫敏治療；（類(lèi)似窮舉法，至少要將平時(shí)常遇到的過(guò)敏源一一脫敏治療）治療所需時(shí)間長(cháng)，一般至少一兩年到兩三年；治療時(shí)，需在醫院觀(guān)察一段時(shí)間，因為如果過(guò)敏源一次接觸太多，會(huì )引發(fā)病癥；因為個(gè)體差異性較大，所以需要尋找的過(guò)敏源也多；起效時(shí)間慢，需要一個(gè)較長(cháng)的過(guò)程才看到效果；

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

過(guò)敏性鼻炎一定能引起哮喘嗎

過(guò)敏性鼻炎不一定能引起哮喘的，但是過(guò)敏性鼻炎的話(huà)應該也不太好治愈的，所以出現了過(guò)敏性鼻炎一定要及時(shí)用藥的，而且平時(shí)也要遠離過(guò)敏原，出門(mén)的時(shí)候一定要注意戴好口罩，盡量少感冒。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

過(guò)敏性鼻炎能用鹽水沖洗治療嗎？

過(guò)敏性鼻炎患者，建議在醫生指導下，使用海鹽水噴鼻，改善過(guò)敏癥狀，有利于促進(jìn)鼻腔恢復正常的生理功能，改善鼻腔的內環(huán)境。不建議使用自己配置的生理鹽水，以免濃度過(guò)高，導致?lián)p傷鼻腔粘膜，如果是配置生理鹽水濃度過(guò)低，起不到治療的效果。需要按照科學(xué)的方法，在醫生的指導下治療，促進(jìn)過(guò)敏癥狀的改善。另外，平時(shí)在生活中，遠離過(guò)敏的環(huán)境，不要進(jìn)食辛辣刺激的食物，花粉季節，出門(mén)前佩戴口罩，防止接觸過(guò)敏原，誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎反復發(fā)生。

危眺沃 主治醫師 馬鞍山市人民醫院

過(guò)敏性鼻炎能打新冠疫苗嗎

患有過(guò)敏性鼻炎的患者是否可以接種新冠疫苗，需要根據患者的過(guò)敏體質(zhì)，針對過(guò)敏原來(lái)判斷。根據目前對于新冠疫苗的過(guò)敏性疾病的人群接種指南來(lái)看，對于海鮮過(guò)敏、花生過(guò)敏、芒果過(guò)敏、花粉過(guò)敏以及塵螨過(guò)敏等患者，都可以正常接受新冠疫苗。但是，如果患者對于新冠疫苗中所使用的輔料或者成分，例如氫氧化鋁等，或者對其他的乙肝疫苗、流感疫苗等曾經(jīng)出現過(guò)過(guò)敏的情況，就不建議接種新冠疫苗。否則在接種疫苗后，有可能會(huì )引發(fā)身體的過(guò)敏癥狀。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何治療過(guò)敏性鼻炎？

對于過(guò)敏性鼻炎的治療，任何的治療，都只能緩解鼻腔的癥狀作用，但是，卻無(wú)法根治過(guò)敏性鼻炎的。藥物的治療，主要是用鼻用激素類(lèi)鼻噴霧劑噴鼻，如內舒拿、或者是雷諾考特、或者是輔舒良鼻噴霧劑；癥狀嚴重時(shí)，服用抗過(guò)敏的藥物治療。如果不放心的話(huà)，還是去正規醫院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

過(guò)敏性鼻炎會(huì )喉嚨癢嗎

過(guò)敏性鼻炎可能會(huì )引起喉嚨癢，主要與鼻部分泌物倒流刺激咽喉黏膜有關(guān)。過(guò)敏性鼻炎是鼻黏膜接觸過(guò)敏原后發(fā)生的非感染性炎癥，常見(jiàn)過(guò)敏原有花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。

過(guò)敏性鼻炎患者鼻腔黏膜受刺激后會(huì )產(chǎn)生大量清水樣分泌物，這些分泌物可能通過(guò)鼻咽部倒流至咽喉區域。咽喉黏膜接觸過(guò)敏原或炎性分泌物后，局部神經(jīng)末梢受到刺激，引發(fā)瘙癢感。部分患者還會(huì )伴隨咽喉異物感、干咳或清嗓動(dòng)作，尤其在晨起或夜間平臥時(shí)癥狀加重。過(guò)敏反應導致組胺等炎性介質(zhì)釋放，直接作用于咽喉黏膜的肥大細胞，進(jìn)一步加重瘙癢癥狀。

少數情況下，過(guò)敏性鼻炎合并咽喉反流時(shí)喉嚨癢會(huì )更明顯。胃酸反流至咽喉會(huì )與過(guò)敏原產(chǎn)生協(xié)同刺激，導致黏膜屏障功能受損。長(cháng)期過(guò)敏性鼻炎未控制可能引發(fā)過(guò)敏性咽喉炎，此時(shí)喉嚨癢可能持續存在并伴隨聲嘶。過(guò)敏體質(zhì)者接觸某些食物性過(guò)敏原如海鮮、堅果時(shí)，可能同時(shí)誘發(fā)鼻部和咽喉部過(guò)敏反應。

建議過(guò)敏性鼻炎患者保持室內清潔減少塵螨，外出佩戴口罩避免接觸花粉。使用生理鹽水沖洗鼻腔可減少分泌物倒流，睡覺(jué)時(shí)抬高床頭有助于減輕夜間癥狀。若喉嚨癢持續不緩解或出現呼吸困難，需及時(shí)排查是否合并哮喘或其他過(guò)敏性疾病。日常避免進(jìn)食辛辣刺激食物，室內濕度維持在適宜水平有助于緩解咽喉不適。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

兒童過(guò)敏性鼻炎能治好嗎？

可以考慮用重要來(lái)調理自己的身體再者就是近期的話(huà)不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類(lèi)食物、保持心情舒暢及增強體質(zhì)等。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

為什么秋季會(huì )得過(guò)敏性鼻炎

秋季出現過(guò)敏性鼻炎，有可能是由于接觸灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等過(guò)敏原所引起的，也有可能和空氣干燥有一定的關(guān)系。過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，可以在醫生的指導下使用氯雷他定等抗過(guò)敏的藥物來(lái)進(jìn)行治療，也可以使用糖皮質(zhì)激素噴鼻來(lái)進(jìn)行治療。在恢復期間要注意多喝一些溫水，另外要注意多吃一些富含維生素的水果蔬菜，平時(shí)出門(mén)的時(shí)候最好戴口罩。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

哮喘治好后轉為過(guò)敏性鼻炎，用什么藥效果好

進(jìn)行脫敏治療一般時(shí)間會(huì )比較長(cháng)，至少1-2年才會(huì )見(jiàn)效。建議你繼續用藥進(jìn)行脫敏治療，平時(shí)多到戶(hù)外運動(dòng)，多跑步打球鍛煉身體可以增強體質(zhì)，配合做穴位帖敷也是一個(gè)不錯的輔助治療方法，可以改善體質(zhì)減少感冒。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

過(guò)敏性鼻炎為什么后期咳嗽

過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的后期咳嗽多與氣道的過(guò)敏性炎癥反應有關(guān)，需要根據癥狀嚴重程度決定是否就醫。過(guò)敏性鼻炎是一種由于接觸過(guò)敏原引...

過(guò)敏性鼻炎中藥方劑有哪些

過(guò)敏性鼻炎可以通過(guò)中藥方劑進(jìn)行調理，中藥講究辨證施治，常用的方劑包括玉屏風(fēng)散、蒼耳散和辛夷散等，這些方劑可以根據個(gè)體癥狀...

過(guò)敏性鼻炎打噴嚏流鼻涕咳嗽吃什么藥

過(guò)敏性鼻炎引起的打噴嚏、流鼻涕、咳嗽可以考慮使用抗組胺類(lèi)藥物如氯雷他定、西替利嗪等緩解癥狀，但在藥物使用前建議咨詢(xún)醫生或...

鼻炎過(guò)敏性鼻炎用什么藥治療

過(guò)敏性鼻炎的治療通常包括使用抗組胺藥、鼻用激素噴劑以及緩解癥狀的輔助藥物，具體用藥需在醫生指導下選擇。這是由于過(guò)敏性鼻炎...

過(guò)敏性鼻炎不可以吃什么水果

過(guò)敏性鼻炎患者應盡量避免食用可能誘發(fā)或加重癥狀的水果，如含有高組胺或容易引起交叉過(guò)敏的水果。常見(jiàn)的包括桃子、芒果、菠蘿和...

過(guò)敏性鼻炎需要動(dòng)手術(shù)嗎

過(guò)敏性鼻炎通常無(wú)需手術(shù)，但具體情況需根據癥狀的嚴重程度和治療效果判斷。如果藥物治療和生活方式調整無(wú)法緩解，且鼻塞等癥狀明...

過(guò)敏性鼻炎不能吃啥水果和疏菜

過(guò)敏性鼻炎患者在飲食上需要注意避免可能引起交叉過(guò)敏反應的水果和蔬菜，包括蘋(píng)果、桃子、芹菜和胡蘿卜等，同時(shí)選擇低致敏性的食...

過(guò)敏性鼻炎要吃抗過(guò)敏的藥嗎

過(guò)敏性鼻炎通常需要服用抗過(guò)敏藥物來(lái)緩解癥狀?？菇M胺藥、白三烯受體拮抗劑和局部糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物是治療過(guò)敏性鼻炎的常見(jiàn)選擇，...

過(guò)敏性鼻炎打針多少錢(qián)

過(guò)敏性鼻炎治療時(shí)注射類(lèi)療法的費用通常在每次200至500元之間，具體費用受治療類(lèi)別、藥物選擇及治療周期的影響。常用的注射療法包括...

過(guò)敏性鼻炎怎么治呢

過(guò)敏性鼻炎可以通過(guò)藥物治療、改善生活環(huán)境以及免疫治療來(lái)有效緩解癥狀并控制復發(fā)。制定合適的治療方案需結合病情程度，由醫生進(jìn)...

瞳孔越黑意味著(zhù)什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...

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血脂高不高“看眼”就知道，血脂偏高的人，眼睛會(huì )有這3種表現

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成人便秘怎么使用福松

有一些朋友在生活中可能會(huì )遇到便秘的情況，有一些人可能會(huì )出現拉肚子的問(wèn)題，不同的健康狀況需要采用不一樣的方法來(lái)進(jìn)行治療，我們要根據自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行應對，同時(shí)也希望大家能夠選擇合適的藥物來(lái)進(jìn)行處理，那么成人便秘怎么使用福松?福松適應癥是成人便秘的癥狀治療，福松

復方倍他米松注射液使用時(shí)要注意什么事情

生活里是有很多種藥物可以用于多種疾病治療的，根據復方倍他米松注射液的說(shuō)明書(shū)我們可以了解到，復方倍他米松注射液是一種可以用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，骨關(guān)節炎、蕁麻疹等多種疾病的治療，復方倍他米松注射液是一種糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，那么，復方倍他米松注射液使用時(shí)要注意什么事情?

能全素是用來(lái)干什么的

食欲不振這種疾病的出現，是比較常見(jiàn)的，但是危害性也是比較大的，給患者朋友帶來(lái)了嚴重的精神困擾，如果病情嚴重了的話(huà)，甚至會(huì )導致患者朋友無(wú)法正常工作以及生活，有可能跟患者朋友長(cháng)期飲食不規律有很大的關(guān)系，需要及早處理。下面了解一下能全素是用來(lái)干什么的吧!能全素是用來(lái)

抗癲癇應該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片

像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因為這種疾病如果不能及時(shí)控制病情的話(huà)，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現這些情況對我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來(lái)給大家介紹一下

薄芝片治療更年期綜合征可不可以一日3次

女性出現了更年期綜合征，這種情況在生活中，往往也是比較常見(jiàn)的，容易給女性帶來(lái)了嚴重的精神困擾。而更年期綜合征的出現，往往都是年齡增長(cháng)而誘發(fā)的癥狀，需要積極接受治療，那么，薄芝片治療更年期綜合征可不可以一日3次?下面了解一下吧!根據薄芝片這種藥物的藥品說(shuō)明書(shū)中的

治閑靈禁忌是什么?哪些人不適合用藥

癲癇病是一種發(fā)病幾率相對較高的疾病，在日常生活中很多的朋友們開(kāi)始關(guān)注該疾病的相關(guān)癥狀和治療的方法，建議要做好疾病的檢查和治療工作，讓自己盡早擺脫疾病的困擾，做好幾遍的治療工作。那么治閑靈禁忌是什么?哪些人不適合用藥?治閑靈禁忌:1.對苯巴比妥有過(guò)敏史者禁用。2

瑞邁特呼吸機能有什么作用

鼾癥在我們的生活中較為常見(jiàn)，也許自己一不小心就會(huì )成為這類(lèi)患者。因為生活中很多人都會(huì )認為打鼾是睡得熟的表現，其實(shí)并不是這樣的，打鼾往往是睡眠質(zhì)量偏差的表現。瑞邁特呼吸機的療效較好。那么，瑞邁特呼吸機能有什么作用?瑞邁特呼吸機能有什么作用?瑞邁特呼吸機作用:瑞邁特

博樂(lè )欣禁忌有哪些 性狀如何

抑郁癥對健康的影響比較大，一旦患有抑郁癥最好及時(shí)治療，因為如果不治療抑郁癥可能會(huì )加重，這樣病人可能還會(huì )有自殺的傾向?；加幸钟舭Y一般可以在醫生的指導下通過(guò)藥物來(lái)調理，當然藥物要掌握它的禁忌，下面來(lái)看一下博樂(lè )欣禁忌有哪些?性狀如何?博樂(lè )欣禁忌:對本品過(guò)敏者及正在服

精神分裂癥能吃思利舒緩解嗎

吃思利舒可以緩解精神分裂癥嗎?精神分裂癥是一種看似嚴重的疾病，實(shí)際上，許多人在生活中可能會(huì )遇到此問(wèn)題，當前，有更多治療該疾病的藥物，思利舒是其中之一，具體內容介紹如下。其實(shí)要了解思利舒能否緩解精神分裂癥首先要了解思利舒的適應癥，思利舒用于治療急性和慢性精神分裂

珂丹什么樣的人可以使用？

帕金森病的形成和體內的黑質(zhì)多巴胺是有關(guān)系的，這類(lèi)疾病如果不加以控制會(huì )直接導致死亡的，所以對于帕金森病要清楚它的原因，知道了原因之后，還要了解可以使用的藥物，這樣才能控制住帕金森病，那么來(lái)看一下珂丹什么樣的人可以使用?珂丹適應癥:本品可作為標準藥物左旋多巴/芐絲

芒果月經(jīng)期間可以吃嗎

芒果月經(jīng)期間可以適量食用，但需根據個(gè)人體質(zhì)和反應調整。芒果富含維生素C、維生素A和膳食纖維，有助于增強免疫力和促進(jìn)消化，但其性偏涼，部分女性在月經(jīng)期間食用可能引起不適。 1、營(yíng)養豐富：芒果含有豐富的維生素C和維生素A，能夠幫助提高免疫力，促進(jìn)皮膚健康。月經(jīng)期間女性免疫力可能有所下降，適量食用芒果有助于補充營(yíng)養，但不宜過(guò)量，以免引起腸胃不適。 2、性涼體質(zhì)：芒果性偏涼，體質(zhì)偏寒或月經(jīng)期間容易痛經(jīng)的女性應謹慎食用。過(guò)量食用可能導致腹部不適或加重痛經(jīng)癥狀，建議根據自身情況調整攝入量。 3、消化功能：芒果中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘問(wèn)題。月經(jīng)期間部分女性可能出現消化功能減弱的情況，適量食用芒果可以幫助緩解便秘，但腸胃敏感者需注意控制量。 4、血糖波動(dòng)：芒果含糖量較高，血糖控制不佳的女性在月經(jīng)期間應避免過(guò)量食用，以免引起血糖波動(dòng)。建議選擇低糖水果作為替代，如蘋(píng)果或梨，以維持血糖穩定。 5、過(guò)敏風(fēng)險：部分人對芒果過(guò)敏，尤其是芒果皮中的某些成分可能引發(fā)過(guò)敏反應。月經(jīng)期間女性身體較為敏感，若對芒果過(guò)敏或曾有過(guò)敏史，應避免食用，以防加重身體不適。 月經(jīng)期間飲食應以溫和、易消化為主，適量食用芒果可補充營(yíng)養，但需根據個(gè)人體質(zhì)和反應調整。同時(shí)，保持均衡飲食，多攝入富含鐵質(zhì)的食物如菠菜、瘦肉，避免生冷、辛辣食物，有助于緩解月經(jīng)不適。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步或瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕經(jīng)期癥狀。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

中醫消除血管斑塊的好方法

中醫消除血管斑塊可通過(guò)中藥調理、針灸、推拿、飲食調節、運動(dòng)療法等方式治療。血管斑塊通常由血脂異常、血管內皮損傷、氧化應激、炎癥反應、代謝紊亂等原因引起。 1、中藥調理：中藥如丹參、三七、黃芪等具有活血化瘀、改善微循環(huán)的作用。丹參片每日3次，每次3片；三七粉每日2次，每次3克；黃芪煎湯每日1劑，分兩次服用。中藥調理需在中醫師指導下進(jìn)行，避免藥物相互作用。 2、針灸療法：針灸通過(guò)刺激特定穴位如內關(guān)、足三里、三陰交等，調節氣血運行，改善血管功能。每周針灸2-3次，每次30分鐘，連續治療1-2個(gè)月。針灸需由專(zhuān)業(yè)針灸師操作，確保安全有效。 3、推拿按摩：推拿手法如揉、按、推、拿等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解血管緊張。每日推拿15-20分鐘，重點(diǎn)按摩頸肩部和四肢。推拿需在專(zhuān)業(yè)推拿師指導下進(jìn)行，避免用力過(guò)猛。 4、飲食調節：飲食中增加富含不飽和脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果、橄欖油，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。每日食用深海魚(yú)100-150克，堅果30-50克，橄欖油20-30毫升。飲食調節需長(cháng)期堅持，結合個(gè)人口味和健康狀況。 5、運動(dòng)療法：適度運動(dòng)如散步、太極拳、瑜伽等，可增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。每日散步30-60分鐘，太極拳每周3-4次，每次30分鐘；瑜伽每周2-3次，每次45分鐘。運動(dòng)需根據個(gè)人體質(zhì)選擇，避免過(guò)度勞累。 中醫消除血管斑塊需綜合運用多種方法，結合個(gè)人體質(zhì)和病情制定個(gè)性化方案。中藥調理、針灸、推拿、飲食調節、運動(dòng)療法等方法相互配合，可有效改善血管功能，減少斑塊形成。飲食上應注重均衡營(yíng)養，適量攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜、水果；運動(dòng)上應堅持適度鍛煉，增強體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。長(cháng)期堅持中醫調理，結合健康的生活方式，有助于維護血管健康，預防心血管疾病的發(fā)生。

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

重度抑郁治療方法

重度抑郁可通過(guò)藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調整和社會(huì )支持等方式治療。重度抑郁可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性壓力、創(chuàng )傷經(jīng)歷和生理疾病等因素有關(guān)，通常表現為持續情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、食欲改變和自殺傾向等癥狀。 1、藥物治療：重度抑郁常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀20mg/d、舍曲林50mg/d，以及5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs如文拉法辛75mg/d。藥物需在醫生指導下使用，定期評估療效和副作用。 2、心理治療：認知行為療法CBT是常用方法，幫助患者識別和改變負面思維模式。人際心理治療IPT則關(guān)注改善人際關(guān)系，減少社交孤立。心理治療通常需要多次持續進(jìn)行，效果逐漸顯現。 3、物理治療：電休克療法ECT適用于藥物和心理治療無(wú)效的重度抑郁患者，通過(guò)電刺激改善癥狀。重復經(jīng)顱磁刺激rTMS是一種無(wú)創(chuàng )療法，通過(guò)磁場(chǎng)刺激大腦特定區域，緩解抑郁癥狀。 4、生活方式調整：規律作息有助于改善睡眠質(zhì)量，減少情緒波動(dòng)。適度運動(dòng)如每周3次30分鐘的有氧運動(dòng)，可以促進(jìn)大腦釋放內啡肽，提升情緒。飲食上增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果，有助于改善神經(jīng)功能。 5、社會(huì )支持：家人和朋友的理解和支持對患者康復至關(guān)重要。加入支持小組，與其他患者交流經(jīng)驗，可以減少孤獨感。社會(huì )支持網(wǎng)絡(luò )的建設有助于患者重新融入社會(huì )，增強康復信心。 重度抑郁患者需注意均衡飲食，增加富含維生素B族和鎂的食物如全谷物、綠葉蔬菜。適度運動(dòng)如瑜伽、散步有助于緩解壓力，改善情緒。護理上需關(guān)注患者情緒變化，及時(shí)提供心理支持，避免刺激性言語(yǔ)。定期復診，評估治療效果，調整治療方案。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

痘痘粉刺毛孔粗大油性皮膚怎么改善

痘痘粉刺毛孔粗大油性皮膚可通過(guò)清潔、保濕、控油、飲食調節、藥物干預等方式改善。油性皮膚通常由皮脂分泌旺盛、角質(zhì)層堆積、內分泌失調、細菌感染、遺傳等因素引起。 1、清潔：油性皮膚需選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔導致皮膚屏障受損。建議每天早晚使用含有水楊酸或果酸的潔面乳，幫助去除多余油脂和角質(zhì)，減少毛孔堵塞。 2、保濕：油性皮膚同樣需要保濕，選擇質(zhì)地輕薄、無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品。使用含有透明質(zhì)酸或神經(jīng)酰胺的乳液或精華，幫助維持皮膚水油平衡，避免因缺水導致皮脂分泌加劇。 3、控油：使用含有控油成分的護膚品，如鋅、茶樹(shù)油或綠茶提取物。白天可使用控油妝前乳或散粉，幫助吸附多余油脂，保持肌膚清爽。 4、飲食調節：減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜，幫助調節腸道健康，減少皮膚問(wèn)題。 5、藥物干預：對于嚴重的痘痘粉刺問(wèn)題，可在醫生指導下使用外用藥物，如維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠或克林霉素溶液。必要時(shí)口服抗生素如多西環(huán)素或異維A酸，但需嚴格遵醫囑使用。 改善油性皮膚需要長(cháng)期堅持，結合日常護理和健康的生活方式。適量運動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，減少皮膚問(wèn)題。同時(shí)，避免熬夜和壓力過(guò)大，保持良好作息和心態(tài)，有助于調節內分泌，改善皮膚狀態(tài)。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

偏頭疼可以針灸治療嗎

偏頭疼可通過(guò)針灸、藥物治療、生活方式調整等方式緩解。偏頭疼通常與遺傳、激素變化、環(huán)境因素、飲食刺激、精神壓力等原因有關(guān)。 1、針灸治療：針灸通過(guò)刺激特定穴位調節神經(jīng)系統功能，緩解偏頭疼癥狀。常用穴位包括合谷、太陽(yáng)、風(fēng)池等。針灸治療需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，通常每周進(jìn)行2-3次，連續治療4-6周。 2、藥物治療：急性期可使用布洛芬片200-400mg、對乙酰氨基酚片500mg、佐米曲普坦片2.5mg等藥物緩解疼痛。預防性治療可選用普萘洛爾片40mg、阿米替林片25mg、托吡酯片25mg等藥物，需在醫生指導下使用。 3、生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳、瑜伽等，每周3-5次，每次30分鐘以上。減少咖啡因、酒精攝入，避免食用巧克力、奶酪等可能誘發(fā)偏頭疼的食物。 4、心理調節：偏頭疼與精神壓力密切相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松等放松訓練緩解壓力。必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)，學(xué)習壓力管理技巧。 5、環(huán)境管理：避免強光、噪音等環(huán)境刺激。偏頭疼發(fā)作時(shí)可在安靜、昏暗的環(huán)境中休息。外出時(shí)佩戴太陽(yáng)鏡，減少光線(xiàn)刺激。 飲食方面，可增加富含鎂的食物如綠葉蔬菜、堅果、全谷物等，有助于緩解偏頭疼。運動(dòng)方面，適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳、瑜伽等，每周3-5次，每次30分鐘以上。護理方面，保持規律作息，避免熬夜，減少咖啡因、酒精攝入，避免食用巧克力、奶酪等可能誘發(fā)偏頭疼的食物。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

心肌酶檢查是抽血嗎

心肌酶檢查是通過(guò)抽血進(jìn)行的，主要用于評估心肌損傷或心臟疾病。這項檢查通過(guò)檢測血液中特定酶的濃度，幫助醫生判斷是否存在心肌梗死、心肌炎等心臟問(wèn)題。心肌酶檢查通常包括肌酸激酶CK、肌酸激酶同工酶CK-MB、乳酸脫氫酶LDH和肌鈣蛋白TnI/TnT等指標。這些酶在心肌細胞受損時(shí)會(huì )釋放到血液中，因此血液檢測是獲取這些指標的主要方式。檢查前無(wú)需特殊準備，但需告知醫生近期用藥情況，避免影響結果準確性。 1、肌酸激酶：肌酸激酶CK是一種存在于心肌、骨骼肌和腦組織中的酶。當心肌細胞受損時(shí)，CK會(huì )釋放到血液中，導致其濃度升高。CK檢測通常用于評估心肌梗死的早期階段，但特異性較低，需結合其他指標綜合判斷。 2、肌酸激酶同工酶：肌酸激酶同工酶CK-MB是CK的一種同工酶，主要存在于心肌中。CK-MB的升高對心肌梗死的診斷具有較高的特異性，是心肌酶檢查中的重要指標之一。它通常在心肌梗死后4-6小時(shí)內開(kāi)始升高，24小時(shí)達到峰值。 3、乳酸脫氫酶：乳酸脫氫酶LDH是一種廣泛存在于人體組織中的酶，包括心肌、肝臟、腎臟和紅細胞。LDH的升高可能提示心肌損傷，但其特異性較低，需結合其他檢查結果進(jìn)行判斷。LDH通常在心肌梗死后24-48小時(shí)開(kāi)始升高，3-6天達到峰值。 4、肌鈣蛋白：肌鈣蛋白TnI/TnT是心肌細胞中的一種特異性蛋白，對心肌梗死的診斷具有高度敏感性和特異性。肌鈣蛋白在心肌損傷后2-4小時(shí)內開(kāi)始升高，可持續7-10天。它是目前診斷心肌梗死最可靠的指標之一。 5、檢查注意事項：心肌酶檢查無(wú)需特殊準備，但需告知醫生近期用藥情況，避免影響結果準確性。檢查時(shí)通過(guò)靜脈采血進(jìn)行，采血后需按壓針眼部位，避免出血。檢查結果需結合臨床癥狀和其他檢查結果綜合判斷。 心肌酶檢查后，建議保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免劇烈運動(dòng)，以免加重心臟負擔。保持良好的生活習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于心臟健康。若檢查結果異常，需及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

慢性心肌炎能治好嗎

慢性心肌炎可通過(guò)抗炎治療、改善心功能、控制原發(fā)病等方式治療，通常由病毒感染、自身免疫反應、藥物損傷、毒素暴露、代謝異常等原因引起。 1、抗炎治療：慢性心肌炎的治療以抗炎為主，常用藥物包括糖皮質(zhì)激素如潑尼松片，每日5-10mg、免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺片，每日50-100mg和非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，每日400mg。這些藥物有助于減輕心肌炎癥反應，改善癥狀。治療過(guò)程中需定期監測肝腎功能，避免藥物副作用。 2、改善心功能：對于伴有心功能不全的患者，可使用利尿劑如呋塞米片，每日20-40mg、β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片，每日25-50mg和血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利片，每日5-10mg等藥物，幫助改善心臟泵血功能，緩解呼吸困難、乏力等癥狀。 3、控制原發(fā)?。郝孕募⊙卓赡芘c病毒感染、自身免疫疾病等原發(fā)病有關(guān)。針對病毒感染，可使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片，每日800mg；針對自身免疫疾病，需使用免疫調節藥物如硫唑嘌呤片，每日50-100mg?？刂圃l(fā)病有助于預防心肌炎復發(fā)。 4、生活方式調整：患者需注意休息，避免劇烈運動(dòng)，保持情緒穩定。飲食方面建議低鹽低脂，每日鹽攝入量不超過(guò)5g，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。戒煙限酒，避免飲用濃茶和咖啡。 5、定期隨訪(fǎng)：慢性心肌炎患者需定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲、血液檢查等，監測病情變化。如出現胸悶、氣短、乏力等癥狀加重，需及時(shí)就醫調整治療方案。 慢性心肌炎患者需長(cháng)期堅持治療，通過(guò)合理用藥、改善生活方式、定期隨訪(fǎng)等綜合措施，可有效控制病情，提高生活質(zhì)量。日常飲食中可多攝入富含ω-3脂肪酸的食物，如深海魚(yú)、亞麻籽油等，有助于改善心肌功能。適度進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳、太極拳等，每周3-5次，每次30分鐘，可增強心肺功能。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于病情恢復。

李青 主任醫師 北京安貞醫院

甲狀腺結節臨床表現三大癥狀

甲狀腺結節臨床表現的三大癥狀是頸部腫塊、吞咽困難和聲音嘶啞。頸部腫塊是最常見(jiàn)的癥狀，患者通常能觸摸到頸部前側的硬塊，質(zhì)地較硬，邊界清晰；吞咽困難是由于結節增大壓迫食管，導致食物通過(guò)時(shí)感到阻塞；聲音嘶啞則是結節壓迫喉返神經(jīng)，影響聲帶功能。治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和放射性碘治療，藥物如左旋甲狀腺素片、甲巰咪唑片等可調節甲狀腺功能；手術(shù)如甲狀腺部分切除術(shù)、全切除術(shù)等適用于結節較大或惡性病變；放射性碘治療則用于功能性結節。飲食上建議多攝入富含碘的食物如海帶、紫菜，避免高脂肪食物；運動(dòng)方面可選擇瑜伽、太極等溫和活動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)。定期復查甲狀腺功能和超聲檢查，及時(shí)發(fā)現和處理病情變化。甲狀腺結節的癥狀和治療需要根據具體情況制定個(gè)性化方案，患者應積極配合醫生治療，保持良好的生活習慣，以促進(jìn)康復和預防復發(fā)。

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

心臟病吃什么補品好

心臟病患者可通過(guò)合理選擇補品輔助改善病情，但需在醫生指導下進(jìn)行。心臟病患者在選擇補品時(shí)，應以低脂、低鹽、低糖為原則，優(yōu)先選擇富含抗氧化物質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)的食物或營(yíng)養補充劑。補品不能替代藥物治療，僅作為輔助手段。 1、魚(yú)類(lèi)：富含Omega-3脂肪酸的魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)等，有助于降低心臟病風(fēng)險。Omega-3脂肪酸能夠減少炎癥、降低血壓、改善血脂水平。每周食用2-3次深海魚(yú)類(lèi)，可有效補充優(yōu)質(zhì)脂肪酸，但需注意烹飪方式，避免油炸或高鹽調味。 2、堅果：杏仁、核桃、腰果等堅果富含不飽和脂肪酸、維生素E和鎂，有助于改善心臟健康。每天適量食用一小把堅果，可幫助降低膽固醇水平，但需注意控制攝入量，避免因熱量過(guò)高導致體重增加。 3、漿果：藍莓、草莓、黑莓等漿果富含抗氧化物質(zhì)，如花青素和維生素C，有助于減少氧化應激，保護心血管系統。每天食用一小碗新鮮漿果，或將其加入酸奶、燕麥中，既美味又健康。 4、綠茶：綠茶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎作用，有助于降低心臟病風(fēng)險。每天飲用1-2杯綠茶，可改善血管功能，但需避免空腹飲用或過(guò)量飲用，以免刺激胃部。 5、輔酶Q10：輔酶Q10是一種存在于人體細胞中的抗氧化劑，有助于改善心臟功能，減輕心臟負擔?？稍卺t生指導下適量補充輔酶Q10膠囊，每日劑量一般為100-200毫克，但需注意與其他藥物的相互作用。 心臟病患者在飲食上應注重均衡營(yíng)養，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，增加富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果的攝入。適量運動(dòng)如散步、游泳、瑜伽等有助于改善心肺功能，但需根據自身情況選擇適宜的運動(dòng)強度。定期監測血壓、血脂和血糖水平，遵醫囑服藥，避免自行停藥或調整劑量。保持良好的生活習慣，戒煙限酒，保持心情愉悅，有助于心臟健康。

亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院

玫瑰花可以和蜂蜜一起泡嗎

玫瑰花和蜂蜜可以一起泡水飲用，這種搭配不僅口感香甜，還具有一定的健康益處。玫瑰花富含維生素C和多種抗氧化物質(zhì)，能夠幫助改善皮膚狀態(tài)、緩解情緒；蜂蜜則具有潤腸通便、抗菌消炎的作用。兩者結合，可以制成一款既美味又養生的飲品。在日常飲用時(shí)，建議選擇無(wú)硫熏制的玫瑰花和純天然蜂蜜，以確保安全和效果。沖泡時(shí)，水溫不宜過(guò)高，以免破壞蜂蜜中的活性成分。長(cháng)期適量飲用，有助于調節身體機能，提升整體健康水平。 1、玫瑰花選擇：選擇無(wú)硫熏制的干玫瑰花，避免化學(xué)殘留，確保飲用安全。無(wú)硫熏制的玫瑰花色澤自然，香氣純正，適合泡水飲用。 2、蜂蜜選擇：選用純天然蜂蜜，避免添加糖分或其他成分。純天然蜂蜜含有豐富的酶類(lèi)和礦物質(zhì)，具有更好的營(yíng)養價(jià)值和保健效果。 3、沖泡方法：將玫瑰花放入杯中，用80℃左右的熱水沖泡，待水溫降至40℃左右時(shí)加入蜂蜜，攪拌均勻。水溫過(guò)高會(huì )破壞蜂蜜中的活性成分，影響效果。 4、飲用時(shí)間：建議在早晨空腹或餐后兩小時(shí)飲用，有助于促進(jìn)消化和吸收。避免在睡前飲用，以免影響睡眠質(zhì)量。 5、注意事項：玫瑰花性溫，體質(zhì)偏熱或易上火的人群應適量飲用。蜂蜜含糖量較高，糖尿病患者需謹慎食用。 玫瑰花和蜂蜜的搭配不僅適合日常飲用，還可以作為一款健康飲品推薦給家人和朋友。在日常飲食中，可以搭配富含纖維的食物，如燕麥、全麥面包等，以增強消化功能。適量運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)新陳代謝，提升整體健康水平。堅持良好的生活習慣，如早睡早起、保持心情愉悅，能夠進(jìn)一步發(fā)揮玫瑰花和蜂蜜的保健作用。

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院