糖尿病患者注意事項有哪一些呢

糖尿病患者要留意的事項也是比較多的，首先在日常的飲食當中必須有規律，辦到三餐少吃多餐且不可以暴飲暴食，而且必須留意清淡飲食，壓制幾下自己的體重，適當的實(shí)施體育鍛煉，必須辦到低脂低鹽，低膽固醇，低糖的飲食方式，多吃新鮮的蔬菜水果，而且許多含糖量比較高的蔬菜水果也要少吃。特別注意當的體育鍛煉和有氧運動(dòng)，如游泳和慢跑。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

糖尿病人能吃葡立嗎

考量糖尿病的患者是可以吃此藥物的，應當絕不會(huì )引來(lái)患者血糖的不穩定情況再次出現，這是一種對于患關(guān)節性的疾病，起些預防工作和治療效果的藥物，所以有腰酸腿疼的患者，是因為關(guān)節發(fā)炎所引來(lái)，可以服食此藥來(lái)做預防工作，糖尿病的患者在生存的飲食中也是葡萄，巧克力等甜食。特別聲明要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，同時(shí)也需要保持開(kāi)心樂(lè )觀(guān)的情緒。

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

糖尿病人能吃菊芋嗎

糖尿病人能否食用菊芋需視其病情穩定程度而定。對于病情穩定的糖尿病患者，菊芋富含氨基酸、菊糖、維生素和膳食纖維，不僅能夠提供營(yíng)養，促進(jìn)新陳代謝，而且不會(huì )加重病情。然而，對于病情控制不穩定的患者，菊芋中所含的糖分可能引起血糖升高，對健康不利。因此，糖尿病患者在食用菊芋前，應先確保病情穩定，適量攝入，并注意日常飲食均衡，多休息、少熬夜，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒，進(jìn)行適度運動(dòng)，保持積極心態(tài)，定期體檢。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腎陰虛血糖高會(huì )引起糖尿病嗎

肝腎虛血糖高的患者也是有可能會(huì )導致出現有血糖的變化的，另外當身體上出現一些疾病癥狀和變化的時(shí)候，也建議根據目前的身體情況來(lái)進(jìn)行調理，是身體狀況類(lèi)似的恢復和改善，避免對于身體狀況來(lái)說(shuō)造成一些不良反應和癥狀，往往不利于身體的恢復。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

糖尿病患者為什么會(huì )肚子疼

糖尿病患者發(fā)生腹痛，首先去消化科檢查，排除胃腸道本身疾病。應該先去消化科檢查。先要了解患者的血糖，胰島功能，有無(wú)并發(fā)癥等情況，才能制定出具體的治療方案，不要盲目用藥，以免延誤病情。糖尿病的治療要從5方面著(zhù)手，就是飲食療法，運動(dòng)療法，糖尿病教育，血糖的監測，有一環(huán)節做不好，都會(huì )影響治療，建議要到糖尿病專(zhuān)科醫院正規治療。

亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病具備遺傳性嗎？

糖尿病的患者具備隔代遺傳的基因，但并不是說(shuō)一定隔代遺傳，所以建議具備糖尿病的人，一定要注意適當的出外運動(dòng)鍛練，增加身體的抵抗力和免疫力，建議平時(shí)多吃一些含有維生素和蛋白質(zhì)多的食物，多吃一些粗糧，不定期測定一下血糖的變動(dòng)，如果血糖過(guò)高，多加注意，或者是口服藥物來(lái)幫助調養。

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

糖尿病人可不可以喝牛奶

糖尿病人可以喝牛奶。牛奶中所含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等營(yíng)養物質(zhì)，飲用牛奶能大幅提高免疫力，預防工作骨質(zhì)疏松。糖尿病患者飲用牛奶時(shí)要決定無(wú)糖牛奶，每天飲用牛奶要足量，以免攝取蛋白質(zhì)過(guò)多，嚴重腎臟壓力。在治療期間患者需要做的飲食有節，規律作息積極參加體育鍛煉，調節身心健康，保持自身衛生.避免因抵抗力下降而導致細菌入侵。

王志新 主任醫師 中日友好醫院

腦中風(fēng)跟糖尿病有關(guān)嗎

腦中風(fēng)和糖尿病有關(guān)，糖尿病是腦中風(fēng)的危險因素之一。糖尿病患者血糖控制不佳，可加速腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化。在情緒激動(dòng)、精神緊張等情況下，可能會(huì )引起血壓急劇升高，造成腦部細小動(dòng)脈的動(dòng)脈破裂，從而引起腦出血。長(cháng)期的高血壓還可導致血管內膜的受損，血管內的血小板等強烈聚集性的物質(zhì)，在血管內膜上不斷的聚集產(chǎn)生血栓，長(cháng)期以來(lái)，可能會(huì )導致腦血管的堵塞，進(jìn)而引起腦梗塞。糖尿病人控制好血壓，對于腦中風(fēng)的預防顯得非常的關(guān)鍵重要。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腦中風(fēng)跟糖尿病有直接關(guān)系嗎

腦中風(fēng)和糖尿病是有直接的關(guān)系。長(cháng)時(shí)間的糖尿病會(huì )引起血管病變，造成動(dòng)脈硬化的產(chǎn)生，糖尿病會(huì )引起高粘血癥、高脂血癥、高血壓等。血壓持續性升高，動(dòng)脈硬化的出現，很可能會(huì )造成腦中風(fēng)，病人會(huì )出現偏癱、失語(yǔ)，甚至昏迷等。所以預防腦中風(fēng)發(fā)作需要控制好原發(fā)病，包括血壓、血糖、血脂的水平。要在醫生的指導下正規的應用藥物治療，把血糖降到正常值。同時(shí)改變生活習慣，避免抽煙、酗酒、勞累、壓力過(guò)大。

王青 主任醫師 臨汾市人民醫院

高脂血癥跟糖尿病關(guān)系

糖尿病患者中，血脂高十分常見(jiàn)，高脂血癥與高血糖互相影響，在糖尿病的發(fā)生和發(fā)展過(guò)程中，起著(zhù)非常重要的作用，那么有研究發(fā)現，約2/3糖尿病患者死于心血管并發(fā)癥，其中75%死于冠心病，糖尿病是冠心病等位癥，有研究顯示，強化干預多種危險因素后，心血管可以受益，其中降血脂治療、他汀治療，是心血管受益的主要的原因。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

妊娠期糖尿病怎么控制

妊娠期糖尿病是一種需要特別關(guān)注的健康狀況，但通過(guò)合理的管理措施是可以有效控制的。主要方法包括飲食調整、適量運動(dòng)、胰島素治...

糖尿病吃什么好才能降血糖

降低血糖的飲食關(guān)鍵在于選擇低升糖指數（GI）食物，同時(shí)注重均衡營(yíng)養和飲食控制?？梢远喑愿缓攀忱w維、優(yōu)質(zhì)蛋白以及健康脂肪的?...

妊娠糖尿病生完孩子后會(huì )正常嗎

妊娠糖尿病生完孩子后是否會(huì )恢復正常，答案因人而異，但對大部分女性來(lái)說(shuō)，血糖水平確實(shí)會(huì )逐步回到正常狀態(tài)。妊娠期糖尿病主要由...

嘴里頻繁出現4個(gè)信號，提示你的血糖已“超標”，警惕糖尿病

在日常生活中，我們的口腔健康往往與我們的全身健康密切相關(guān)。特別是當以下四個(gè)信號經(jīng)常出現在你的嘴里時(shí)，這可能意味著(zhù)你的血糖已經(jīng)“超標”，你需要警惕糖尿病的風(fēng)險。

糖尿病是什么食物引起的

糖尿病的發(fā)生并不是由單一食物引起的，而是與多種因素綜合作用有關(guān)。高糖飲食、快速吸收的碳水化合物、長(cháng)期飲酒、肥胖以及遺傳因...

一型糖尿病兒童晚餐前血糖高

一型糖尿病兒童在晚餐前出現高血糖的情況，通常意味著(zhù)血糖控制可能存在問(wèn)題。這時(shí)，及時(shí)就醫是非常重要的，因為醫生可以幫助調整...

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妊娠糖尿病需要選擇低血糖指數的食物作為早餐主食，同時(shí)保證營(yíng)養均衡，才能穩定血糖。妊娠糖尿病是一種懷孕期間出現的血糖代謝異...

有妊娠期糖尿病生完小孩會(huì )是糖尿病嗎

妊娠期糖尿病的媽媽們在生完寶寶后，常常會(huì )擔心自己是否會(huì )繼續患上糖尿病。其實(shí)，大多數情況下，妊娠期糖尿病是因為懷孕期間體內...

什么原因會(huì )引起妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病的發(fā)生可能與多種因素有關(guān)，包括胰島β細胞功能缺陷、孕期激素水平變化、高齡妊娠、肥胖以及多囊卵巢綜合征等。這些?...

妊娠期糖尿病空腹血糖高嗎

妊娠期糖尿病患者的空腹血糖通常會(huì )高于正常范圍。這種情況主要是由于懷孕期間體內激素水平的變化，導致胰島素抵抗加劇，進(jìn)而影響...

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節創(chuàng )傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉移。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內耳性眩暈、神經(jīng)系統等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預治療等方法進(jìn)行解決。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。

黑豆被稱(chēng)為“黑色黃金”，但營(yíng)養師提醒：吃黑豆時(shí)別犯4個(gè)錯誤

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越來(lái)越多的人直腸癌去世！醫生含淚苦勸：這3件事，再愛(ài)也要戒掉

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德琪醫藥希維奧?在華獲批第三項適應癥：多發(fā)性骨髓瘤二線(xiàn)治療新方案

?這是希維奧?在中國獲批的第3項適應癥，與硼替佐米和地塞米松聯(lián)用(XVd方案)，適用于既往接受過(guò)至少一線(xiàn)治療的多發(fā)性骨髓瘤(MM)成人患者。?在希維奧?已獲批的3項適應癥中，2項已納入國家醫保目錄，包

綠野仙境遇見(jiàn)“骨相支撐”魔法 優(yōu)法蘭閃耀IMCAS展現中國醫美創(chuàng )新力

2025年7月11日至13日，被譽(yù)為亞洲醫美學(xué)術(shù)風(fēng)向標的2025IMCAS中國大會(huì )在上海圓滿(mǎn)落幕。本屆盛會(huì )吸引了來(lái)自全球67個(gè)國家及地區的2,009名參會(huì )者，匯聚了超過(guò)115學(xué)時(shí)的前沿科學(xué)內容。224

61歲大爺長(cháng)期吃八珍粥，最后得到了什么？醫生說(shuō)出實(shí)情

61歲大爺堅持喝八珍粥三年，體檢報告讓醫生都驚訝！這種流傳百年的養生粥方，到底藏著(zhù)什么秘密？今天帶你拆解這道"平民補品"的神.?...

中風(fēng)死亡的人越來(lái)越多？再三勸告：天熱可以吹空調，也別喝3種水

中風(fēng)風(fēng)險確實(shí)需要警惕，但把原因簡(jiǎn)單歸結為"喝錯水"并不科學(xué)?，F代醫學(xué)證實(shí)，中風(fēng)是多種因素共同作用的結果，包括高血壓、動(dòng)脈硬?...

72歲老太太突發(fā)腦梗離世，臨終悔言：4個(gè)飲食或是兇手，快避開(kāi)

72歲老人突發(fā)腦梗離世，讓無(wú)數人痛心的同時(shí)，也敲響了飲食健康的警.鐘。這位老人臨終前反復念叨的"不該貪嘴"，道出了很多中老年人?...

54歲嬸嬸做湯常放紅棗，去體檢過(guò)后，醫生奇怪：一抓一大把？

54歲的李阿姨最近體檢報告讓醫生都驚訝了——血壓、血糖各項指標出奇地好，連骨密度都比同齡人高出一截。追問(wèn)之下才發(fā)現，原來(lái)她?...

晚必安酸棗仁膠囊真的能改善睡眠嗎？深度剖析為你揭秘

深夜刷手機的你，是否也正經(jīng)歷著(zhù)這樣的痛苦?明明身體很累，大腦卻異常清醒;數羊數到一千只，反而越來(lái)越精神;好不容易睡著(zhù)，凌晨3點(diǎn)又莫名醒來(lái)...如果你也被這些睡眠問(wèn)題困擾，今天這篇深度測評就是為你準備的

提醒：肺癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在喉嚨上，很多人都沒(méi)放心上

喉嚨發(fā)癢、干咳不斷，你是不是也以為只是普通感冒或咽炎？先別急著(zhù)含潤喉糖，這些看似平常的癥狀，可能是身體發(fā)出的重要健康信號...

七十味珍珠丸重癥癲癇患者怎么服用 有效期多久

癲癇疾病對患者的生活和家人的生活都會(huì )造成很大的影響，同時(shí)也會(huì )有嚴重影響到患者的身體健康，尤其是那些病情特別嚴重的患者，是需要及時(shí)使用藥物來(lái)進(jìn)行治療的，七十味珍珠丸它是一種可以用于癲癇疾病的藥物，下面我們來(lái)看一下七十味珍珠丸重癥癲癇患者怎么服用?有效期多久?七十

茵梔黃口服液的作用是什么

健康的身體總會(huì )讓很多人揮霍無(wú)度，很多人認為健康的陪伴是一件很平常的事情，事實(shí)上，只要相應的條件得到滿(mǎn)足，許多疾病就會(huì )自然地出現在身體上，比如肝膽濕熱的可能性。這時(shí)候要在醫生的指導下選擇一些藥物進(jìn)行治療。茵梔黃口服液是一種常見(jiàn)的藥物，那么，茵梔黃口服液的作用是什

歐寧胸腺五肽會(huì )有哪些不良反應

慢性肝炎是一種比較常見(jiàn)的疾病類(lèi)型，很多人都遇到過(guò)這方面的危害。每個(gè)人都應該注意選擇正確的方法來(lái)處理，也應該注意平時(shí)照顧好自己的健康，以減少這種疾病對患者的不良影響，使他們有一個(gè)良好的健康。使用歐寧胸腺五肽時(shí)可能會(huì )產(chǎn)生一些不良反應，那么，歐寧胸腺五肽會(huì )有哪些不良

丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些

癲癇也被稱(chēng)之為羊角風(fēng)，癲癇發(fā)作的時(shí)候，病人會(huì )出現突然倒地的情況，有些人也會(huì )四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時(shí)進(jìn)行治療，病人可以在醫生的指導下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來(lái)調理身體，下面來(lái)看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝

出現急性咽喉炎可不可以使用猴耳環(huán)消炎顆粒？

咽喉炎是由細菌可以引起的一種呼吸科疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽喉炎，常由病毒、細菌可以引起，建議大家及時(shí)的治療才行。那么，出現急性咽喉炎可不可以使用猴耳環(huán)消炎顆粒?出現急性咽喉炎可不可以使用猴耳環(huán)消炎顆粒?建議你看一下說(shuō)明書(shū)，通過(guò)說(shuō)明書(shū)可以知

臺城制藥擬上市 募投資金利于擴產(chǎn)項目

中國證監會(huì )宣布的最新IpO預披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2500萬(wàn)股,保薦機構為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著(zhù)名的僑鄉江門(mén)臺山市,目前注冊資金7,500萬(wàn)元,占地面積10萬(wàn)平方米,擁有3萬(wàn)平方米的現代化廠(chǎng)房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售。本次募集資金的運用,將為實(shí)現公司既定經(jīng)營(yíng)目標提供充足的資金支持,以

歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些

歐姆龍壓縮吸入器適用于呼吸道疾病患者，因為此類(lèi)患者對正常藥品的吸收會(huì )有較大的困難，所以，他們需要將藥品進(jìn)行特殊的處理，才能方便吸收，這樣才能較快的恢復健康。那么，歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有:小孩咳嗽，哮喘呼

一正的成份中有哪些 它的性狀是怎樣的

有很多的患者在使用藥物之前都比較關(guān)注藥物的成分組成問(wèn)題，尤其是那些身體體質(zhì)比較特殊，容易過(guò)敏的患者畢竟如果使用了會(huì )過(guò)敏的藥物，是會(huì )讓身體更加難受的，一正它是一種功能主治補腎活血止痛的藥物，下面我們來(lái)看一下一正的成份中有哪些?它的性狀是怎樣的?一正成分:熟地黃、

芮達具體有什么作用

精神分裂癥是一種可怕的疾病，患者可能會(huì )出現人格分裂或某些危害社會(huì )的行為，因此，每個(gè)人都應注意選擇正確的方法來(lái)控制疾病的發(fā)展，具體藥物選擇應咨詢(xún)醫生。了解芮達的具體作用是什么?芮達適用于精神分裂癥急性期的治療，帕利哌酮是利醅酮的主要代謝產(chǎn)物。與其他抗精神分裂癥藥

鹽酸特比萘芬片適合用于哪些疾病的治療

真菌引發(fā)的疾病在我們生活里其實(shí)是很常見(jiàn)的，如經(jīng)常說(shuō)的體癬，足癬都是因為真菌引發(fā)的皮膚疾病之一，而這一類(lèi)的疾病往往治療起來(lái)難度比較大，需要漫長(cháng)的時(shí)間，并且耐心的使用藥物進(jìn)行治療，所以我們在使用藥物前要了解適合自己的藥物，那么，鹽酸特比萘芬片適合用于哪些疾病的治療

月經(jīng)期間乳房腫痛正常嗎

月經(jīng)期間乳房腫痛是一種常見(jiàn)的生理現象，通常與激素水平波動(dòng)有關(guān)。這種現象在大多數情況下屬于正常范圍，但若伴隨其他異常癥狀，需引起重視。 1、激素波動(dòng)：月經(jīng)周期中，雌激素和孕激素水平的變化會(huì )導致乳腺組織充血和水腫，從而引發(fā)乳房腫痛。這種腫痛通常為周期性，月經(jīng)結束后會(huì )逐漸緩解。保持情緒穩定、避免過(guò)度勞累有助于減輕不適。 2、乳腺增生：部分女性可能因乳腺增生而出現乳房腫痛。乳腺增生與激素水平失衡有關(guān)，表現為乳房脹痛、結節感。調整飲食結構，減少高脂肪、高糖食物的攝入，有助于改善癥狀。 3、情緒壓力：長(cháng)期精神緊張、焦慮等情緒壓力可能加重乳房腫痛。壓力會(huì )影響內分泌系統，導致激素分泌紊亂。通過(guò)適度運動(dòng)、冥想等方式緩解壓力，有助于減輕乳房不適。 4、不良生活習慣：熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習慣可能加重乳房腫痛。這些行為會(huì )影響體內激素代謝，導致乳腺組織充血。改善生活習慣，保證充足睡眠，有助于緩解癥狀。 5、病理因素：若乳房腫痛持續加重或伴隨乳頭溢液、皮膚改變等異常癥狀，可能與乳腺炎、乳腺纖維瘤等病理因素有關(guān)。及時(shí)就醫檢查，明確病因并進(jìn)行針對性治療。 月經(jīng)期間乳房腫痛可通過(guò)飲食調節、適度運動(dòng)、情緒管理等方式緩解。建議多攝入富含維生素B6的食物如香蕉、堅果，避免咖啡因和酒精。適度進(jìn)行瑜伽、散步等低強度運動(dòng)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕乳房不適。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫排查潛在病理因素。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

心跳和血壓監測的正常值

心跳和血壓監測的正常值是評估心血管健康的重要指標。正常成年人的靜息心率范圍為60-100次/分鐘，血壓正常值為收縮壓90-120mmHg，舒張壓60-80mmHg。不同年齡段和身體狀況下，這些數值可能有所變化。 1、心率：正常成年人的靜息心率應在60-100次/分鐘之間。心率過(guò)低低于60次/分鐘可能提示心動(dòng)過(guò)緩，心率過(guò)高超過(guò)100次/分鐘可能提示心動(dòng)過(guò)速。心率受年齡、體力活動(dòng)、情緒狀態(tài)等多種因素影響。運動(dòng)員或長(cháng)期鍛煉者可能心率較低，屬于正?，F象。 2、血壓：血壓正常值為收縮壓90-120mmHg，舒張壓60-80mmHg。血壓過(guò)高收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg可能提示高血壓，血壓過(guò)低收縮壓＜90mmHg或舒張壓＜60mmHg可能提示低血壓。血壓受飲食、運動(dòng)、情緒等因素影響，需長(cháng)期監測。 3、年齡差異：兒童和青少年的心率通常高于成年人，新生兒心率可達100-150次/分鐘。老年人血壓可能略有升高，但仍應控制在正常范圍內。不同年齡段的心率和血壓標準需參考專(zhuān)業(yè)指南。 4、運動(dòng)影響：運動(dòng)后心率會(huì )暫時(shí)升高，但應在休息后逐漸恢復至正常范圍。運動(dòng)后血壓也可能短暫升高，但應迅速回落。長(cháng)期規律運動(dòng)有助于維持正常心率和血壓。 5、監測方法：心率和血壓可通過(guò)家用監測設備或醫院專(zhuān)業(yè)設備進(jìn)行測量。測量時(shí)應保持安靜狀態(tài)，避免情緒波動(dòng)。定期監測有助于及時(shí)發(fā)現異常，采取相應措施。 日常生活中，保持健康的生活方式對維持正常心率和血壓至關(guān)重要。飲食上應減少高鹽、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜水果的比例。運動(dòng)方面，建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。避免長(cháng)期久坐，保持規律作息，戒煙限酒，這些措施有助于心血管健康。如有異常，應及時(shí)就醫，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估和治療。

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

早期癌癥怎么檢查出來(lái)

早期癌癥可通過(guò)影像學(xué)檢查、實(shí)驗室檢測、內鏡檢查、病理學(xué)檢查、基因檢測等方式發(fā)現。早期癌癥通常無(wú)明顯癥狀，但可能出現體重下降、乏力、局部疼痛等非特異性表現。 1、影像學(xué)檢查：X線(xiàn)、CT、MRI等影像學(xué)技術(shù)可發(fā)現腫瘤的位置、大小及周?chē)M織關(guān)系。例如，乳腺X線(xiàn)攝影常用于乳腺癌篩查，低劑量螺旋CT用于肺癌早期發(fā)現。影像學(xué)檢查無(wú)創(chuàng )且快速，適合初步篩查。 2、實(shí)驗室檢測：血液、尿液等樣本中的腫瘤標志物水平可提示癌癥風(fēng)險。常見(jiàn)的腫瘤標志物包括甲胎蛋白AFP、癌胚抗原CEA、前列腺特異性抗原PSA。實(shí)驗室檢測需結合其他檢查結果綜合判斷。 3、內鏡檢查：胃鏡、腸鏡、支氣管鏡等可直接觀(guān)察消化道、呼吸道等部位的病變。內鏡檢查可發(fā)現早期黏膜病變，同時(shí)進(jìn)行活檢以明確診斷。內鏡檢查需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行，存在一定不適感。 4、病理學(xué)檢查：通過(guò)活檢或手術(shù)切除獲取組織樣本，進(jìn)行顯微鏡下觀(guān)察。病理學(xué)檢查是癌癥診斷的金標準，可明確腫瘤類(lèi)型、分化程度及侵襲范圍。病理學(xué)檢查需在專(zhuān)業(yè)病理科進(jìn)行，結果準確可靠。 5、基因檢測：通過(guò)檢測特定基因突變或表達水平，評估癌癥風(fēng)險及預后。例如，BRCA1/2基因突變與乳腺癌、卵巢癌風(fēng)險相關(guān)?；驒z測需在專(zhuān)業(yè)實(shí)驗室進(jìn)行，結果解讀需結合臨床資料。 早期癌癥的篩查需根據個(gè)人年齡、性別、家族史等因素制定個(gè)性化方案。建議40歲以上人群每年進(jìn)行一次全面體檢，包括影像學(xué)檢查、實(shí)驗室檢測等。對于高危人群，如吸煙者、家族中有癌癥病史者，需增加篩查頻率。早期發(fā)現癌癥可顯著(zhù)提高治愈率，建議定期進(jìn)行癌癥篩查，保持健康生活方式，戒煙限酒，均衡飲食，適量運動(dòng)，避免過(guò)度暴露于致癌物質(zhì)。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

宮頸糜爛有哪些征象

宮頸糜爛可能由激素水平變化、慢性炎癥、性生活頻繁、多次分娩、宮頸損傷等原因引起，通常表現為白帶增多、接觸性出血、腰骶部酸痛、月經(jīng)異常、下腹墜脹等癥狀。 1、白帶增多：宮頸糜爛可能導致白帶量明顯增加，質(zhì)地稀薄或黏稠，顏色可能為白色、黃色或帶有血絲。日常護理中應注意個(gè)人衛生，勤換內褲，避免使用刺激性洗液。若癥狀持續，建議就醫檢查。 2、接觸性出血：宮頸糜爛患者在性生活或婦科檢查后可能出現少量出血。建議避免過(guò)度性生活，注意性行為衛生，必要時(shí)使用避孕套減少刺激。若出血頻繁或量大，需及時(shí)就醫。 3、腰骶部酸痛：宮頸糜爛可能引發(fā)腰骶部持續性或間歇性酸痛，尤其在久坐或勞累后加重。日?？赏ㄟ^(guò)熱敷、適度按摩緩解癥狀，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。若疼痛加劇，應咨詢(xún) 4、月經(jīng)異常：宮頸糜爛可能導致月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(cháng)。建議記錄月經(jīng)周期，保持規律作息，避免過(guò)度勞累。若月經(jīng)異常持續，需進(jìn)一步檢查以排除其他婦科疾病。 5、下腹墜脹：宮頸糜爛患者常感到下腹部有墜脹感，尤其在月經(jīng)前后或勞累后明顯。日?？赏ㄟ^(guò)適度運動(dòng)如瑜伽、散步緩解癥狀，避免久坐或久站。若墜脹感持續或加重，應及時(shí)就醫。 日常護理中，建議保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運動(dòng)、避免過(guò)度勞累。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果等，有助于增強免疫力。運動(dòng)方面，選擇溫和的有氧運動(dòng)如快走、游泳，有助于改善盆腔血液循環(huán)。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行治療。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

女朋友下邊粉嫩粉嫩的怎么護理

女性會(huì )陰部位皮膚嬌嫩，保持清潔干燥、選擇溫和護理產(chǎn)品、避免過(guò)度清潔、穿著(zhù)透氣衣物以及注意性生活衛生是日常護理的關(guān)鍵。會(huì )陰部皮膚顏色存在個(gè)體差異，粉嫩色澤通常屬于正常生理表現。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗外陰1-2次，清洗時(shí)避免使用沐浴露直接接觸黏膜部位。排尿后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染。運動(dòng)后及時(shí)更換汗濕的內衣褲，潮濕環(huán)境易引發(fā)真菌感染。

2、選擇溫和護理產(chǎn)品

優(yōu)先選用pH值4.5-5.5的弱酸性女性專(zhuān)用洗液，如婦炎潔草本護理液。避免含皂基、香精的普通沐浴露，這些成分可能破壞會(huì )陰部弱酸性環(huán)境。月經(jīng)期可適當增加清洗頻次，但不應使用陰道沖洗器。

3、避免過(guò)度清潔

會(huì )陰部皮膚存在自我保護機制，頻繁使用消毒濕巾、強力清潔劑會(huì )導致菌群失衡。正常情況下無(wú)須使用抑菌洗劑，出現瘙癢異味時(shí)應在醫生指導下用藥，如克霉唑陰道片治療真菌感染。

4、穿著(zhù)透氣衣物

選擇純棉或莫代爾材質(zhì)的內褲，避免化纖面料造成的摩擦和悶熱。每日更換內褲并用60℃以上熱水燙洗，不穿丁字褲等過(guò)緊款式。夜間睡眠時(shí)可選擇裸睡或穿寬松睡裙保持通風(fēng)。

5、注意性生活衛生

性行為前后雙方都應清潔外生殖器，使用水溶性潤滑劑減少摩擦損傷。避孕套能有效隔離病原體，事后及時(shí)排尿并清洗。避免月經(jīng)期同房，防止經(jīng)血逆流增加感染風(fēng)險。

日常應觀(guān)察會(huì )陰部是否有紅腫、異常分泌物或持續瘙癢，這些癥狀可能提示細菌性陰道炎（甲硝唑栓可治療）或外陰濕疹（氫化可的松軟膏可緩解）。每年進(jìn)行婦科體檢，包括HPV篩查和陰道微生態(tài)檢測。保持規律作息和均衡飲食，適量補充蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物有助于維持泌尿生殖系統健康。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

陰部總是流出水樣液體是怎么回事

陰部總是流出水樣液體可能由生理性因素和病理性因素引起，可通過(guò)日常護理和醫療干預進(jìn)行治療。生理性因素包括排卵期分泌物增多、性興奮時(shí)的分泌物；病理性因素可能與陰道炎、宮頸炎等婦科疾病有關(guān)，通常表現為分泌物增多、異味等癥狀。 1、排卵期分泌物：女性在排卵期時(shí)，體內雌激素水平升高，導致宮頸黏液分泌增多，呈現透明水樣。這種情況屬于正常生理現象，無(wú)需特殊治療，注意保持外陰清潔即可。 2、性興奮分泌物：性興奮時(shí)，陰道壁的腺體會(huì )分泌液體，起到潤滑作用。這種分泌物通常無(wú)色無(wú)味，屬于正常生理反應，無(wú)需特別處理，保持個(gè)人衛生即可。 3、陰道炎：陰道炎可能導致水樣分泌物增多，常伴有異味或瘙癢。陰道炎可能與細菌、真菌或滴蟲(chóng)感染有關(guān)。治療可采用外用藥物如克霉唑栓劑每晚1次，連續7天或口服甲硝唑片每日2次，每次500mg，連續7天。 4、宮頸炎：宮頸炎可能導致水樣分泌物增多，常伴有下腹疼痛或性交后出血。宮頸炎可能與細菌感染或宮頸損傷有關(guān)。治療可采用抗生素如阿奇霉素片每日1次，每次500mg，連續3天或外用藥物如聚維酮碘溶液每日1次，連續7天。 5、其他婦科疾?。喝缱訉m內膜炎、輸卵管炎等也可能導致水樣分泌物增多。這些疾病常伴有下腹疼痛、發(fā)熱等癥狀。治療需根據具體病因進(jìn)行，可能包括抗生素治療或手術(shù)治療。 日常生活中，建議保持良好的個(gè)人衛生習慣，避免使用刺激性洗液，穿著(zhù)透氣性好的棉質(zhì)內衣。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果和堅果，有助于增強免疫力。適量運動(dòng)如瑜伽或散步，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善盆腔健康。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行詳細檢查以明確病因。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

潰瘍性結腸炎最佳藥

潰瘍性結腸炎可通過(guò)氨基水楊酸類(lèi)藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等方式治療。氨基水楊酸類(lèi)藥物是治療輕中度潰瘍性結腸炎的首選藥物，常用藥物包括美沙拉嗪腸溶片每日2.4-4.8g，分次口服、柳氮磺吡啶腸溶片每日3-6g，分次口服。糖皮質(zhì)激素適用于中重度活動(dòng)期患者，常用藥物為潑尼松每日20-40mg，口服或氫化可的松每日100-300mg，靜脈注射。免疫抑制劑用于激素依賴(lài)或無(wú)效患者，常用藥物為硫唑嘌呤每日1.5-2.5mg/kg，口服或環(huán)孢素每日2-4mg/kg，靜脈注射。 1、氨基水楊酸：美沙拉嗪和柳氮磺吡啶是常用藥物，能夠抑制腸道炎癥反應，緩解腹瀉、腹痛等癥狀。美沙拉嗪每日劑量為2.4-4.8g，分次口服；柳氮磺吡啶每日劑量為3-6g，分次口服。用藥期間需定期監測肝腎功能。 2、糖皮質(zhì)激素：潑尼松和氫化可的松適用于中重度活動(dòng)期患者，能夠快速控制炎癥。潑尼松每日劑量為20-40mg，口服；氫化可的松每日劑量為100-300mg，靜脈注射。長(cháng)期使用需注意骨質(zhì)疏松、血糖升高等副作用。 3、免疫抑制劑：硫唑嘌呤和環(huán)孢素用于激素依賴(lài)或無(wú)效患者，能夠調節免疫系統，減少復發(fā)。硫唑嘌呤每日劑量為1.5-2.5mg/kg，口服；環(huán)孢素每日劑量為2-4mg/kg，靜脈注射。用藥期間需密切監測血常規和肝腎功能。 4、生物制劑：英夫利昔單抗和阿達木單抗用于傳統治療無(wú)效患者，能夠靶向抑制炎癥因子。英夫利昔單抗每次劑量為5mg/kg，靜脈注射；阿達木單抗每次劑量為40mg，皮下注射。用藥前需進(jìn)行結核篩查。 5、其他藥物：益生菌和止瀉藥可作為輔助治療，能夠調節腸道菌群，緩解腹瀉癥狀。常用益生菌為雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊每日2-3次，每次2粒；常用止瀉藥為洛哌丁胺每日2-4mg，口服。 飲食方面建議選擇低纖維、易消化食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩食物。運動(dòng)方面建議進(jìn)行適量有氧運動(dòng)，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動(dòng)。護理方面需保持肛周清潔，避免使用刺激性洗液，定期復查腸鏡。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

擠黑頭會(huì )引起顱內感染嗎

擠黑頭通常不會(huì )直接引起顱內感染，但不當操作可能增加感染風(fēng)險。黑頭是毛孔堵塞形成的開(kāi)放性粉刺，擠壓時(shí)若未注意衛生或用力過(guò)猛，可能導致局部皮膚破損，細菌侵入引發(fā)感染。感染若未及時(shí)控制，可能通過(guò)面部靜脈系統擴散至顱內，導致嚴重后果。預防顱內感染的關(guān)鍵在于正確處理黑頭，避免暴力擠壓，保持皮膚清潔，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)皮膚科醫生的幫助。 1、感染風(fēng)險：擠黑頭時(shí)若未清潔雙手或使用不潔工具，可能導致細菌侵入皮膚，引發(fā)局部感染。感染若擴散至深層組織，可能通過(guò)面部靜脈系統進(jìn)入顱內，引發(fā)顱內感染。建議使用消毒工具，避免用手直接擠壓。 2、皮膚損傷：暴力擠壓黑頭可能導致皮膚破損，增加細菌侵入的機會(huì )。皮膚損傷后若未及時(shí)處理，可能引發(fā)局部炎癥，甚至發(fā)展為蜂窩組織炎。建議使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品或熱敷軟化黑頭，減少擠壓對皮膚的傷害。 3、面部靜脈：面部靜脈與顱內靜脈系統相連，感染可能通過(guò)靜脈擴散至顱內。面部靜脈無(wú)靜脈瓣，細菌易逆行進(jìn)入顱內，導致嚴重感染。建議避免擠壓面部危險三角區的黑頭，減少感染擴散風(fēng)險。 4、專(zhuān)業(yè)處理：對于頑固黑頭，建議尋求皮膚科醫生的幫助，使用專(zhuān)業(yè)工具或藥物進(jìn)行處理。醫生可能會(huì )建議使用外用藥物如維A酸乳膏、水楊酸軟膏或抗生素軟膏，幫助清除黑頭并預防感染。 5、預防措施：保持皮膚清潔，定期使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性化妝品。飲食上減少高糖、高脂食物的攝入，多吃富含維生素A、C的食物，如胡蘿卜、柑橘類(lèi)水果，有助于改善皮膚狀態(tài)。 保持皮膚健康是預防黑頭和感染的關(guān)鍵。日常護理中，建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔導致皮膚屏障受損。飲食上注意均衡營(yíng)養，減少高糖、高脂食物的攝入，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、堅果和魚(yú)類(lèi)。運動(dòng)方面，適量有氧運動(dòng)如慢跑、游泳有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚代謝。若黑頭問(wèn)題嚴重或出現感染癥狀，應及時(shí)就醫，避免自行處理導致病情加重。

屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院

胰腺癌三期屬于晚期嗎

胰腺癌三期屬于晚期。胰腺癌分期通常采用TNM系統，三期表示腫瘤已擴散至胰腺周?chē)闹匾芑蛄馨徒Y，但尚未發(fā)生遠處轉移。這一階段的治療難度較大，預后相對較差，但通過(guò)綜合治療仍可延長(cháng)生存期并改善生活質(zhì)量。 1、分期特點(diǎn)：胰腺癌三期的主要特點(diǎn)是腫瘤局部侵犯嚴重，可能累及腹腔干、腸系膜上動(dòng)脈等重要血管，同時(shí)伴有區域淋巴結轉移。這一階段的腫瘤尚未發(fā)生遠處轉移，但局部進(jìn)展已對周?chē)M織造成較大影響。 2、伴隨癥狀：患者可能出現持續性上腹部疼痛、體重明顯下降、黃疸、食欲減退等癥狀。疼痛常放射至背部，夜間加重；黃疸可能與膽道梗阻有關(guān)；體重下降則與消化吸收功能障礙相關(guān)。 3、診斷方法：確診胰腺癌三期需結合影像學(xué)檢查、腫瘤標志物檢測及病理學(xué)檢查。CT、MRI等影像學(xué)檢查可明確腫瘤大小、位置及侵犯范圍；CA19-9等腫瘤標志物有助于輔助診斷；病理學(xué)檢查通過(guò)活檢或手術(shù)標本獲取，是確診的金標準。 4、治療策略：胰腺癌三期的治療以綜合治療為主，包括手術(shù)、化療、放療等。手術(shù)切除是首選治療方式，但對于無(wú)法切除的病例，可采用新輔助化療或放療以縮小腫瘤，提高手術(shù)切除率。術(shù)后輔助化療可降低復發(fā)風(fēng)險，延長(cháng)生存期。 5、預后情況：胰腺癌三期的預后相對較差，5年生存率較低。影響預后的因素包括腫瘤大小、淋巴結轉移情況、手術(shù)切除的徹底性等。積極治療可延長(cháng)生存期，改善生活質(zhì)量，但需根據患者具體情況制定個(gè)體化治療方案。 胰腺癌三期的患者需注意飲食調理，選擇易消化、高蛋白、低脂肪的食物，如魚(yú)肉、雞蛋、豆腐等，避免油膩、辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于增強體質(zhì)。同時(shí)，患者應保持良好的心態(tài)，積極配合治療，定期復查，及時(shí)調整治療方案。家屬也應給予患者充分的支持與關(guān)愛(ài)，幫助其度過(guò)治療期。

原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院

血糖正常值的最新標準

血糖正常值的最新標準為：空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L，糖化血紅蛋白＜6.5%。血糖水平是評估糖尿病及其并發(fā)癥的重要指標，維持正常血糖范圍對預防糖尿病及其相關(guān)疾病具有重要意義。 1、空腹血糖：空腹血糖是指在至少8小時(shí)未進(jìn)食的情況下測得的血糖值。正常范圍為3.9-6.1mmol/L?？崭寡巧呖赡芘c胰島素分泌不足或胰島素抵抗有關(guān)，通常表現為口渴、多尿、乏力等癥狀。日?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食、規律運動(dòng)等方式控制。 2、餐后2小時(shí)血糖：餐后2小時(shí)血糖是指進(jìn)食后2小時(shí)測得的血糖值。正常范圍為＜7.8mmol/L。餐后血糖升高可能與飲食結構不合理、運動(dòng)不足有關(guān)，通常表現為餐后困倦、頭暈等癥狀。建議選擇低糖、低脂飲食，餐后適當散步。 3、糖化血紅蛋白：糖化血紅蛋白反映過(guò)去2-3個(gè)月的平均血糖水平。正常范圍為＜6.5%。糖化血紅蛋白升高可能與長(cháng)期血糖控制不佳有關(guān)，通常表現為視力模糊、手腳麻木等癥狀。定期監測血糖，及時(shí)調整治療方案。 4、血糖波動(dòng)：血糖波動(dòng)是指血糖水平在一天內的變化幅度。正常血糖波動(dòng)應控制在2.2mmol/L以?xún)?。血糖波?dòng)過(guò)大可能與飲食不規律、藥物使用不當有關(guān)，通常表現為心悸、出汗等癥狀。建議定時(shí)定量進(jìn)食，遵醫囑用藥。 5、血糖監測：定期監測血糖是評估血糖控制效果的重要手段。建議糖尿病患者每天監測空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖，每月監測一次糖化血紅蛋白。血糖監測結果異常時(shí)應及時(shí)就醫，調整治療方案。 血糖控制需要長(cháng)期堅持，飲食方面建議選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如全谷物、蔬菜、瘦肉等；運動(dòng)方面建議每天進(jìn)行30分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等；護理方面建議定期監測血糖，遵醫囑用藥，保持良好的生活習慣，預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院