鹽酸氨基葡萄糖膠囊VS硫酸氨基葡萄糖膠囊,誰(shuí)是更優(yōu)選

關(guān)鍵詞:關(guān)節炎
關(guān)鍵詞:關(guān)節炎
關(guān)節“不開(kāi)心”,后果很“炎”重!關(guān)節作為連接人體骨骼的關(guān)鍵部位,一旦出現問(wèn)題,帶來(lái)的不僅僅是疼痛、腫脹等狀況,還可能影響正常的身體活動(dòng),如果不及時(shí)干預治療,骨關(guān)節炎也會(huì )找上門(mén)。尤其是對于本身年齡比較大,關(guān)節已經(jīng)出現老化的群體來(lái)說(shuō),骨關(guān)節炎發(fā)病率更高,根據相關(guān)數據顯示,我國40歲以上人群中,原發(fā)性骨關(guān)節炎的患病率已高達46.3%[[1]]。那么,確診骨關(guān)節炎,該如何有效治療呢?臨床常用“氨糖”療法[[2]]。不過(guò),氨糖也分為鹽酸氨基葡萄糖膠囊和硫酸氨基葡萄糖膠囊,這二者之間又有什么區別?哪種氨糖的療效和耐用性更好呢?
鹽酸氨基葡萄糖膠囊與硫酸氨基葡萄糖膠囊區別在哪里?從三方面解析
氨糖作為一種天然的氨基單糖,可以快速提升蛋白聚糖合成速率,為軟骨修復提供有力的支持。同時(shí),還能抑制軟骨成分的丟失與損傷,抗擊炎癥因子,從而減輕骨關(guān)節炎引起的疼痛、僵硬、酸脹等不適,因此,氨糖有“關(guān)節潤滑保護劑”之稱(chēng)。
目前市面上主流的氨糖有內服鹽酸氨糖和硫酸氨糖兩種,對骨關(guān)節炎都能起到治療作用。那么,鹽酸與硫酸氨糖區別到底有哪些?
鹽酸氨基葡萄糖膠囊VS硫酸氨基葡萄糖膠囊 :分子式 結構 不同
從分子結構來(lái)看,鹽酸氨糖是一種單糖的鹽酸鹽,而硫酸氨糖是雙糖與氯化鈉形成的一種復鹽。這也是鹽酸氨糖與硫酸氨糖后續在療效和耐受性?xún)煞矫娲嬖诓町惖母驹颉?/p>
鹽酸氨基葡萄糖膠囊VS硫酸氨基葡萄糖膠囊 : 硫酸氨糖 療效更顯著(zhù)
下面以維固力硫酸氨基葡萄糖膠囊為例,說(shuō)明硫酸氨糖對于緩解關(guān)節疼痛等不適的效果。
根據一項發(fā)表在美國醫學(xué)會(huì )雜志——世界四大頂級醫學(xué)期刊之一——的權威研究表明,在長(cháng)期治療膝骨關(guān)節炎時(shí),維固力硫酸氨糖在緩解關(guān)節疼痛、改善關(guān)節靈活度、延緩關(guān)節間隙變窄/改善關(guān)節結構等方面療效領(lǐng)先,療效優(yōu)于納入研究的其他33種骨關(guān)節炎治療常用藥物,其中就包含鹽酸氨糖、氨糖+硫酸軟骨素復方保健品等[[3]]。
鹽酸氨基葡萄糖膠囊VS硫酸氨基葡萄糖膠囊 :硫酸氨糖 易吸收、更耐受
從分子結構上來(lái)說(shuō),鹽酸氨糖進(jìn)入人體后會(huì )產(chǎn)生大量的氯離子,不僅容易刺激腸胃,還影響到氨糖的吸收。
而相比鹽酸氨糖對胃腸道的刺激性,硫酸氨糖的硫酸根本身就存在于人體關(guān)節滑液中[[4]],這使得口服硫酸氨糖后90%被吸收進(jìn)入體循環(huán)[[5]]。對于胃腸道脆弱或者營(yíng)養吸收較弱的老年患者,更友好,可長(cháng)期堅持放心服用硫酸氨糖。
硫酸氨糖 優(yōu)選 維固力,原研 品質(zhì), 根源修復軟骨
硫酸氨糖以療效好、耐受性高而深得醫生和患者的信賴(lài),而在硫酸氨糖品類(lèi)中,首推維固力——歐洲進(jìn)口原研品牌。作為首個(gè)硫酸氨基葡萄糖膠囊原研產(chǎn)品,維固力自主研發(fā)其活性成分,沿用獨家研發(fā)工藝,歷經(jīng)嚴苛的制劑生產(chǎn)、質(zhì)量把控及上市審批一系列流程,使其作為一個(gè)OTC治療級氨糖[[6]],在療效和耐受性上擁有領(lǐng)先優(yōu)勢。
維固力目前已暢銷(xiāo)全球60多個(gè)國家,擁有30年臨床應用經(jīng)驗,也獲得了多項權威認證:維固力對于治療骨關(guān)節炎療效確切、能夠4倍顯著(zhù)緩解關(guān)節疼痛[[7]],其療效獲得了《柳葉刀》認證[[8]];在2019年,維固力還獲得了歐洲?質(zhì)疏松和?關(guān)節炎臨床經(jīng)濟學(xué)會(huì )(ESCEO)的認證,一致推薦維固力作為骨關(guān)節炎的長(cháng)期基礎治療藥物[[9]]。
通過(guò)對鹽酸氨基葡萄糖膠囊和硫酸氨基葡萄糖膠囊的對比分析可以看出,像維固力這樣的治療級硫酸氨糖療效會(huì )更為顯著(zhù),也更易吸收,耐受性也更好,是骨關(guān)節炎治療之路上的好幫手,能夠從根源延緩病情進(jìn)展,緩解關(guān)節不適。值得一提的是,骨關(guān)節炎并不僅僅是“老年病”,運動(dòng)鍛煉過(guò)度、長(cháng)期從事負重運動(dòng)或工作、肥胖、創(chuàng )傷后沒(méi)有妥善治療、基因遺傳等也是導致骨關(guān)節炎的因素,所以日常生活中要科學(xué)運動(dòng)、健康飲食、減少負重,從多方面呵護關(guān)節。
參考文獻:
[[1]] 薛慶云,王坤正.裴福興,等.中國40歲以上人群原發(fā)性骨關(guān) 節炎患病狀況調查[J].中華骨科雜志,2015,35(12):1206- 1212.
[[2]] 黃玉生,牛建偉. 氨基葡萄糖的骨關(guān)節保健作用[C]//中國骨傷人才研究會(huì ),全國高等中醫院校骨傷教育研究會(huì ).中國骨傷人才研究會(huì )建會(huì )二十周年、全國高等中醫院校骨傷教育研究會(huì )建會(huì )三十周年、宋一同教授行醫六十周年慶典大會(huì )暨兩會(huì )表彰大會(huì )及換屆工作會(huì )議論文集.[出版者不詳],2013:5.
[[3]] Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319
[[4]] 施桂英. 中華風(fēng)濕病學(xué)雜志. 2003, 7(3): 129-132.
[[5]] Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725.
[[6]] Gregori D,et al.JAMA. 2018 Dec 25;320(24):2564-2579.
[[7]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6.
[[8]] Reginster J.Y. et al. Lancet. 2001;357:251-256.
[[9]]Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350. doi:10.1016/j.semarthrit.2019.04.008
吃玉竹一般不能直接減肥,但可能有助于輔助控制體重。玉竹是傳統中藥材,具有滋陰潤肺、生津養胃的功效,其多糖成分可能通過(guò)調節血糖代謝間接影響體重。
玉竹含有豐富的膳食纖維和低聚糖,能夠延緩胃排空速度,增加飽腹感,從而減少進(jìn)食量。其活性成分可能影響脂肪細胞分化,但現有研究多停留在動(dòng)物實(shí)驗階段。作為藥食同源物質(zhì),玉竹可搭配銀耳、百合等制作低熱量藥膳,替代部分高糖零食。需注意單純依靠玉竹無(wú)法達到顯著(zhù)減重效果,過(guò)量服用可能引起胃腸不適。
體重管理需結合飲食控制與運動(dòng)鍛煉,建議每日保持30分鐘以上有氧運動(dòng),如快走、游泳等。飲食上增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,減少精制碳水化合物的比例。玉竹可作為養生食材適量食用,但不可替代正規減重治療方案,體重超標者應咨詢(xún)營(yíng)養科或內分泌科醫生制定個(gè)性化方案。
乳腺低回聲通常是乳腺超聲檢查中的影像學(xué)描述,可能由乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎或乳腺癌等疾病引起。建議結合其他檢查結果和臨床表現綜合判斷,及時(shí)就醫明確診斷。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的良性反應,可能與內分泌失調、精神壓力等因素有關(guān)。超聲檢查可表現為低回聲區,邊界模糊或不規則?;颊叱0橛腥榉棵浲?、結節感等癥狀,月經(jīng)前癥狀可能加重。治療可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥,或三苯氧胺片等西藥調節激素水平。
2、乳腺囊腫
乳腺囊腫是乳腺導管擴張形成的液體囊腔,超聲顯示為邊界清晰的無(wú)回聲或低回聲區??赡芘c雌激素水平異常、導管阻塞有關(guān),常見(jiàn)于育齡女性。體積較小的囊腫無(wú)須特殊處理,較大囊腫可考慮超聲引導下穿刺抽液,或服用乳癖消膠囊等藥物緩解癥狀。
3、乳腺纖維腺瘤
乳腺纖維腺瘤是常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤,超聲多表現為橢圓形低回聲團塊,邊界清晰。好發(fā)于年輕女性,可能與雌激素敏感性增高有關(guān)。腫瘤生長(cháng)緩慢,一般無(wú)須治療,若體積較大或影響外觀(guān)可手術(shù)切除,藥物可選擇紅金消結膠囊等中成藥。
4、乳腺炎
乳腺炎多見(jiàn)于哺乳期女性,超聲可見(jiàn)低回聲區伴周?chē)M織水腫。多因乳汁淤積或細菌感染導致,表現為乳房紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。治療需排空乳汁,遵醫囑使用頭孢克洛分散片等抗生素,或配合如意金黃散外敷緩解炎癥。
5、乳腺癌
乳腺癌的超聲表現多為形態(tài)不規則的低回聲腫塊,可伴微鈣化或血流信號異常。早期可能無(wú)癥狀,晚期可出現乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等。確診需結合鉬靶、穿刺活檢等檢查,治療包括手術(shù)切除、化療(如多西他賽注射液)、放療等綜合方案。
發(fā)現乳腺低回聲改變后,建議避免焦慮情緒,穿戴合身內衣減少壓迫。日常飲食注意控制高脂肪食物攝入,適量補充維生素E和膳食纖維。每月月經(jīng)結束后可進(jìn)行乳房自檢,關(guān)注腫塊變化情況。40歲以上女性應定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶篩查,出現乳頭凹陷、皮膚改變等異常表現時(shí)需立即就醫。
每天只吃雞胸肉和西藍花可以短期內減輕體重,但長(cháng)期單一飲食可能導致?tīng)I養失衡。
雞胸肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低,西藍花含有膳食纖維和維生素,兩者搭配能減少熱量攝入并增加飽腹感。這種飲食模式通過(guò)控制總熱量創(chuàng )造能量缺口,初期可能帶來(lái)體重下降。蛋白質(zhì)有助于維持肌肉量,膳食纖維可延緩胃排空時(shí)間,減少饑餓感。但該飲食缺乏必需脂肪酸、部分維生素及礦物質(zhì),長(cháng)期執行可能引發(fā)代謝適應性下降。
單一食材組合無(wú)法滿(mǎn)足人體對碳水化合物的基礎需求,可能導致低血糖、乏力等癥狀。脂溶性維生素吸收需要脂肪參與,完全無(wú)油脂攝入會(huì )影響維生素A、D、E、K的利用。長(cháng)期蛋白質(zhì)過(guò)量可能增加腎臟負擔,膳食纖維過(guò)量可能引發(fā)腹脹腹瀉。女性可能出現月經(jīng)紊亂,運動(dòng)員易出現運動(dòng)表現下降。
建議采用均衡飲食結合運動(dòng)的方式科學(xué)減重,可適當增加糙米、燕麥等復合碳水,補充堅果、深海魚(yú)等健康脂肪來(lái)源。定期監測體脂率、肌肉量等指標,出現脫發(fā)、疲勞等營(yíng)養不良癥狀應及時(shí)調整飲食結構。如需極端飲食方案,應在營(yíng)養師指導下短期實(shí)施并配合營(yíng)養素補充劑。
開(kāi)車(chē)時(shí)出現心悸心慌可通過(guò)調整呼吸、停車(chē)休息、放松情緒、補充水分、就醫檢查等方式緩解。心悸心慌可能與緊張情緒、疲勞駕駛、低血糖、心律失常、心肌缺血等因素有關(guān)。
1、調整呼吸
緩慢深呼吸有助于緩解自主神經(jīng)紊亂引發(fā)的心悸。用鼻子深吸氣4秒,屏息2秒后經(jīng)口緩慢呼氣6秒,重復5-10次。此方法通過(guò)激活副交感神經(jīng)降低心率,特別適合因道路擁堵或突發(fā)狀況導致的緊張性心悸。
2、停車(chē)休息
立即駛入安全區域熄火休息15-30分鐘。長(cháng)時(shí)間駕駛可能導致交感神經(jīng)過(guò)度興奮,停車(chē)后抬高下肢促進(jìn)血液回流,閉目養神減輕心臟負荷。若伴有手腳發(fā)抖或視物模糊,提示可能存在過(guò)度疲勞。
3、放松情緒
聽(tīng)舒緩音樂(lè )或進(jìn)行漸進(jìn)式肌肉放松。雙手握緊方向盤(pán)再突然放松,重復3-5次能快速緩解焦慮引發(fā)的心慌。情緒因素導致的心悸通常伴隨出汗和坐立不安,但心律基本規整。
4、補充水分
飲用200-300ml常溫礦泉水。脫水會(huì )使血液黏稠度增加,心臟需加倍做功引發(fā)心慌。夏季行車(chē)建議每小時(shí)補充100ml水分,避免含咖啡因飲料。若同時(shí)存在口干舌燥可能提示電解質(zhì)紊亂。
5、就醫檢查
反復發(fā)作需完善心電圖和心肌酶檢測。心律失常引起的心悸多伴隨心跳漏跳感或突然加速,心肌缺血可能導致胸骨后壓迫感??勺襻t囑使用酒石酸美托洛爾片控制心率,或硝酸異山梨酯片改善心肌供血。
建議駕駛員定期進(jìn)行心血管體檢,避免空腹或飽餐后立即行車(chē)。長(cháng)途駕駛每2小時(shí)應休息15分鐘,車(chē)內常備速效救心丸等急救藥物。若心悸發(fā)作時(shí)伴隨胸痛、意識模糊或持續超過(guò)30分鐘,須立即呼叫急救。日??赏ㄟ^(guò)有氧運動(dòng)增強心臟功能,但運動(dòng)強度以能正常交談為宜。
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