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配了眼鏡看別的都好看字發(fā)光怎么辦
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:配了眼鏡看別的都好看字發(fā)光怎么辦
醫生回答(1)
張鏞
主任醫師
山東省立醫院
指導意見(jiàn):根據你的描述。所以你戴眼鏡的問(wèn)題,建議你最好去眼科。重新再測一下視力。然后根據測的視力再佩戴眼鏡。戴眼鏡一定不能疲勞。嗯這種情況,生活一定要規律,勞逸結合??梢缘吸c(diǎn)珍珠明目液。飲食上注意多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激食物。
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張立紅
主任醫師
北京大學(xué)人民醫院
頭暈腦脹是什么原因
頭暈腦脹可能由睡眠不足、低血糖、貧血、頸椎病、高血壓等原因引起。睡眠不足會(huì )降低大腦供氧,導致頭暈;低血糖使腦細胞能量不足,引發(fā)不適;貧血導致血液攜氧能力下降,影響腦部供血;頸椎病壓迫神經(jīng)或血管,引起腦部供血不足;高血壓使血管壓力增大,影響腦部血液循環(huán)。 1、睡眠不足:長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致大腦供氧不足,出現頭暈腦脹。建議保持規律作息,每天保證7-8小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子設備,營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2、低血糖:血糖水平過(guò)低會(huì )使腦細胞缺乏能量,引發(fā)頭暈、乏力等癥狀。建議定時(shí)進(jìn)餐,避免長(cháng)時(shí)間空腹,選擇富含碳水化合物的食物,如全麥面包、燕麥片等,必要時(shí)隨身攜帶糖果以備不時(shí)之需。 3、貧血:血紅蛋白減少導致血液攜氧能力下降,腦部供血不足引起頭暈。建議多攝入富含鐵和維生素B12的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,必要時(shí)在醫生指導下服用鐵劑或維生素補充劑。 4、頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)或血管,影響腦部供血,導致頭暈腦脹。建議避免長(cháng)時(shí)間低頭,保持正確坐姿,適當進(jìn)行頸部拉伸運動(dòng),如頸部旋轉、前后點(diǎn)頭等,必要時(shí)就醫進(jìn)行物理治療。 5、高血壓:血壓升高會(huì )增加血管壓力,影響腦部血液循環(huán),引發(fā)頭暈。建議控制鹽分攝入,減少高脂肪食物,增加蔬菜水果比例,保持適度運動(dòng),如快走、游泳等,必要時(shí)遵醫囑服用降壓藥物。 飲食上應多攝入富含鐵、維生素B12和碳水化合物的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、全麥面包等,避免高鹽高脂飲食。運動(dòng)方面可選擇快走、游泳等有氧運動(dòng),每周至少150分鐘,保持適度強度。日常生活中注意規律作息,避免長(cháng)時(shí)間低頭,保持良好心態(tài),定期監測血壓和血糖水平,必要時(shí)及時(shí)就醫。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫院
每天刷牙還是口臭怎么回事
每天刷牙還是口臭可能由口腔衛生不良、飲食因素、消化系統問(wèn)題、口腔疾病、全身性疾病等原因引起,可通過(guò)改善口腔衛生、調整飲食、治療相關(guān)疾病等方式緩解。 1、口腔衛生:刷牙不徹底或方法不正確可能導致食物殘渣和細菌滯留,形成牙菌斑和牙石,產(chǎn)生異味。建議使用巴氏刷牙法,每天刷牙兩次,每次至少兩分鐘,并配合使用牙線(xiàn)清理牙縫。 2、飲食因素:食用大蒜、洋蔥、辛辣食物等容易產(chǎn)生異味的食物,或長(cháng)期攝入高糖、高脂肪食物,可能導致口腔異味。減少攝入易產(chǎn)生異味的食物,增加富含纖維的蔬果,如蘋(píng)果、芹菜,有助于清潔口腔。 3、消化系統:胃酸反流、消化不良等消化系統問(wèn)題可能導致口臭。避免暴飲暴食,減少油膩和刺激性食物的攝入,飯后適當散步,有助于促進(jìn)消化,緩解口臭。 4、口腔疾?。糊x齒、牙周炎、牙齦炎等口腔疾病是口臭的常見(jiàn)原因。定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)治療齲齒和牙周疾病,必要時(shí)進(jìn)行潔牙或根管治療,可有效改善口臭。 5、全身性疾?。禾悄虿?、肝病、腎病等全身性疾病可能導致口臭。積極治療原發(fā)疾病,控制血糖、肝功能、腎功能等指標,必要時(shí)在醫生指導下使用藥物,如二甲雙胍、護肝片等,有助于緩解口臭。 日常生活中,保持口腔衛生是關(guān)鍵,建議使用含氟牙膏和抗菌漱口水,定期更換牙刷。飲食上注意均衡營(yíng)養,避免過(guò)多攝入高糖、高脂肪食物,增加富含維生素C的水果,如橙子、獼猴桃。適當運動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝,改善消化功能,從而減少口臭的發(fā)生。如果口臭持續不緩解,建議及時(shí)就醫,排查潛在疾病。
袁曉勇
副主任醫師
北京大學(xué)第一醫院
兒童喉炎到幾歲就不犯了
兒童喉炎可通過(guò)保持空氣濕潤、避免過(guò)敏原、加強免疫力等方式緩解,通常隨著(zhù)年齡增長(cháng),呼吸道發(fā)育完善,癥狀會(huì )逐漸減輕。兒童喉炎可能由病毒感染、過(guò)敏反應、免疫力低下等原因引起。 1、病毒感染:病毒感染是兒童喉炎的常見(jiàn)原因,尤其是呼吸道合胞病毒、流感病毒等。治療以對癥為主,如使用布洛芬混懸液每次5-10mg/kg,每日3次緩解發(fā)熱和疼痛,配合霧化吸入生理鹽水保持呼吸道濕潤。 2、過(guò)敏反應:塵螨、花粉等過(guò)敏原可能誘發(fā)喉炎。建議減少接觸過(guò)敏原,使用空氣凈化器,必要時(shí)口服氯雷他定糖漿每次5ml,每日1次緩解過(guò)敏癥狀。 3、免疫力低下:兒童免疫力尚未完全發(fā)育,容易感染病毒或細菌。通過(guò)均衡飲食、規律作息、適當運動(dòng)等方式增強免疫力,減少喉炎發(fā)作頻率。 4、環(huán)境因素:干燥、污染的空氣可能刺激呼吸道,誘發(fā)喉炎。保持室內空氣濕潤,使用加濕器,避免接觸二手煙等有害物質(zhì)。 5、年齡因素:隨著(zhù)年齡增長(cháng),兒童的呼吸道逐漸發(fā)育完善,喉部黏膜的防御能力增強,喉炎發(fā)作頻率會(huì )逐漸減少。通常到6-8歲后,喉炎癥狀會(huì )明顯減輕或消失。 日常護理中,注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多喝水保持喉嚨濕潤。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強體質(zhì),同時(shí)定期清潔家居環(huán)境,減少過(guò)敏原和病原體的接觸。
魏以楨
副主任醫師
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
內火重口臭怎么辦
內火重口臭可通過(guò)調整飲食、改善作息、中醫調理、藥物治療等方式緩解。內火重口臭通常由飲食不當、作息不規律、脾胃濕熱、肝火旺盛等原因引起。 1、飲食調整:減少辛辣、油膩、煎炸食物的攝入,避免過(guò)度飲酒和咖啡。多吃清淡易消化的食物,如冬瓜、苦瓜、綠豆等,這些食物有助于清熱解毒。適當增加富含纖維的蔬菜和水果,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少毒素積累。 2、作息規律:保持充足的睡眠,避免熬夜。熬夜會(huì )導致肝火旺盛,加重內火癥狀。建議每天保持7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,并在固定時(shí)間入睡和起床,幫助身體恢復平衡。 3、中醫調理:內火重口臭可能與脾胃濕熱或肝火旺盛有關(guān)。中醫建議通過(guò)針灸、拔罐、中藥調理等方式改善癥狀。常用中藥包括黃連、黃芩、梔子等,具有清熱燥濕的作用??筛鶕w質(zhì)選擇合適的中藥方劑,如龍膽瀉肝湯或黃連解毒湯。 4、藥物治療:內火重口臭可能與口腔感染或消化系統問(wèn)題有關(guān)??墒褂每谇磺鍧嵁a(chǎn)品,如含氯己定的漱口水或牙膏,幫助減少口腔細菌。對于消化問(wèn)題,可在醫生指導下使用益生菌制劑或消化酶藥物,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或胰酶腸溶片。 5、生活習慣:保持良好的口腔衛生習慣,每天至少刷牙兩次,使用牙線(xiàn)清潔牙縫。定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)處理齲齒或牙周病。避免長(cháng)時(shí)間處于緊張或焦慮狀態(tài),情緒波動(dòng)會(huì )加重內火癥狀。 內火重口臭的改善需要從飲食、作息、生活習慣等多方面入手。建議多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、堅果和全谷物,幫助增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如慢跑、游泳或瑜伽,促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排毒。保持心情舒暢,避免過(guò)度勞累,有助于內火的消退。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,排除其他潛在疾病。
亢曉冬
主任醫師
臨汾市人民醫院
腸鏡都能查出什么
腸鏡檢查能夠發(fā)現多種腸道疾病,包括炎癥性腸病、息肉、腫瘤、潰瘍等。通過(guò)腸鏡,醫生可以直觀(guān)觀(guān)察腸道黏膜的形態(tài)和顏色,發(fā)現異常病變并取樣進(jìn)行病理分析。腸鏡檢查是診斷腸道疾病的重要手段,能夠幫助早期發(fā)現和治療腸道病變。 1、炎癥性腸?。耗c鏡能夠觀(guān)察到腸道黏膜的炎癥變化,如充血、水腫、糜爛等。炎癥性腸病包括潰瘍性結腸炎和克羅恩病,腸鏡檢查可以明確病變的范圍和嚴重程度,幫助制定治療方案。 2、息肉:腸鏡能夠發(fā)現腸道內的息肉,包括腺瘤性息肉和增生性息肉。息肉是腸道腫瘤的前期病變,通過(guò)腸鏡可以及時(shí)發(fā)現并進(jìn)行切除,防止其惡變。 3、腫瘤:腸鏡能夠發(fā)現腸道內的腫瘤,包括良性腫瘤和惡性腫瘤。通過(guò)腸鏡檢查,醫生可以觀(guān)察腫瘤的大小、形態(tài)和位置,并進(jìn)行活檢以明確診斷。 4、潰瘍:腸鏡能夠發(fā)現腸道內的潰瘍,包括消化性潰瘍和感染性潰瘍。潰瘍可能導致出血、穿孔等并發(fā)癥,腸鏡檢查可以明確潰瘍的位置和程度,幫助制定治療方案。 5、其他病變:腸鏡還能夠發(fā)現腸道內的其他病變,如憩室、血管畸形、寄生蟲(chóng)感染等。這些病變可能引起腹痛、出血等癥狀,腸鏡檢查有助于明確診斷和治療。 飲食上建議多攝入富含纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,避免高脂肪、高糖、高鹽的飲食。運動(dòng)方面建議每天進(jìn)行適量的有氧運動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和血液循環(huán)。護理上建議保持良好的排便習慣,避免久坐和過(guò)度用力排便,定期進(jìn)行腸道健康檢查。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫院
中暑的先兆是什么
中暑的先兆可能由高溫環(huán)境、劇烈運動(dòng)、脫水、體質(zhì)虛弱、基礎疾病等原因引起,可通過(guò)及時(shí)降溫、補充水分、調整活動(dòng)強度、改善體質(zhì)、控制基礎疾病等方式預防。 1、高溫環(huán)境:長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中,人體散熱功能受到影響,容易出現頭暈、乏力等癥狀。建議及時(shí)轉移到陰涼通風(fēng)處,避免直接日曬,使用風(fēng)扇或空調降溫。 2、劇烈運動(dòng):高強度運動(dòng)會(huì )導致體內熱量迅速積聚,出現心跳加快、呼吸急促等先兆。建議在高溫天氣減少劇烈運動(dòng),選擇清晨或傍晚進(jìn)行適度活動(dòng),運動(dòng)時(shí)注意補充水分。 3、脫水:出汗過(guò)多且未及時(shí)補充水分,容易導致體內電解質(zhì)失衡,出現口渴、皮膚干燥等癥狀。建議多喝淡鹽水或運動(dòng)飲料,保持體內水分平衡,避免長(cháng)時(shí)間缺水。 4、體質(zhì)虛弱:老年人、兒童及體質(zhì)較弱者更容易出現中暑先兆,表現為精神不振、四肢無(wú)力等。建議加強日常鍛煉,提高身體耐熱能力,避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。 5、基礎疾?。夯加懈哐獕?、糖尿病等慢性疾病的人群,體溫調節功能較差,容易出現中暑先兆。建議定期監測病情,遵醫囑服藥,避免在高溫天氣下長(cháng)時(shí)間外出。 預防中暑需注意飲食清淡,多吃富含維生素的水果蔬菜,如西瓜、黃瓜等;避免攝入過(guò)多油膩食物。運動(dòng)方面,選擇適度有氧運動(dòng),如散步、游泳等,增強體質(zhì)。日常護理中,保持室內通風(fēng),穿著(zhù)寬松透氣的衣物,外出時(shí)攜帶遮陽(yáng)傘或帽子,避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。
王靖
主任醫師
中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
低血糖暈倒怎么治療
低血糖暈倒可通過(guò)a、b、c、d、e等方式治療。低血糖暈倒通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、快速補糖:低血糖暈倒時(shí),應立即補充快速吸收的糖分,如口服葡萄糖片、含糖飲料或糖果。葡萄糖片可迅速提升血糖水平,建議劑量為15-20克。含糖飲料如可樂(lè )、果汁等也可作為應急選擇。 2、監測血糖:在補充糖分后,需使用血糖儀監測血糖水平,確保血糖恢復到正常范圍4.0-7.0 mmol/L。若血糖未回升,需再次補充糖分并密切觀(guān)察。 3、調整飲食:低血糖患者應保持規律飲食,避免長(cháng)時(shí)間空腹。建議每日三餐定時(shí)定量,適當增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜,有助于穩定血糖。 4、藥物調整:低血糖可能與某些降糖藥物過(guò)量使用有關(guān),如胰島素、磺脲類(lèi)藥物?;颊咝柙卺t生指導下調整藥物劑量,避免藥物性低血糖的發(fā)生。 5、就醫咨詢(xún):若低血糖暈倒頻繁發(fā)生,或伴隨嚴重癥狀如意識喪失、抽搐,需及時(shí)就醫進(jìn)行全面檢查,排除潛在疾病如胰島素瘤、腎上腺功能不全等。 低血糖暈倒患者應注重日常飲食管理,避免高糖高脂食物,選擇低GI升糖指數食物如燕麥、豆類(lèi)。適量運動(dòng)有助于提高胰島素敏感性,但運動(dòng)前后需監測血糖,避免運動(dòng)后低血糖。定期進(jìn)行血糖監測和健康體檢,及時(shí)發(fā)現并處理潛在問(wèn)題。
林燕
副主任醫師
山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
抽煙是高血壓發(fā)生的因素嗎
抽煙是高血壓發(fā)生的重要因素之一,可通過(guò)戒煙、改善生活方式等方式干預。高血壓可能由遺傳、高鹽飲食、肥胖、壓力、吸煙等因素引起。 1、生理因素:長(cháng)期吸煙會(huì )導致血管內皮功能受損,增加血管阻力,從而升高血壓。煙草中的尼古丁和焦油等有害物質(zhì)會(huì )刺激交感神經(jīng)系統,導致心率加快和血管收縮。戒煙是降低血壓的重要措施,建議通過(guò)戒煙藥物如尼古丁貼片、尼古丁口香糖或伐尼克蘭輔助戒煙。 2、飲食因素:高鹽飲食會(huì )導致體內鈉離子潴留,增加血容量,進(jìn)而升高血壓。建議每日鹽攝入量控制在5克以下,多吃富含鉀的食物如香蕉、菠菜和土豆,有助于平衡體內鈉鉀水平。 3、肥胖因素:肥胖會(huì )增加心臟負擔,導致血壓升高。減重是控制血壓的有效方法,建議通過(guò)合理飲食和規律運動(dòng)如快走、游泳或瑜伽來(lái)減重,每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度運動(dòng)。 4、壓力因素:長(cháng)期精神壓力會(huì )激活交感神經(jīng)系統,導致血壓升高。建議通過(guò)冥想、深呼吸或瑜伽等方式緩解壓力,保持良好的心理狀態(tài)有助于血壓控制。 5、病理性因素:高血壓可能與腎臟疾病、內分泌失調等因素有關(guān),通常表現為頭痛、頭暈等癥狀。藥物治療包括利尿劑如氫氯噻嗪25mg/日、鈣通道阻滯劑如氨氯地平5mg/日、血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利10mg/日,需在醫生指導下使用。 控制高血壓需從多方面入手,飲食上減少鹽分攝入,多吃富含鉀的食物;運動(dòng)上保持規律的有氧運動(dòng);護理上定期監測血壓,避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙是降低血壓的重要措施,建議盡早戒煙并尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
張明利
主任醫師
河南省中醫藥研究院
女性胰腺癌的癥狀有哪些表現
女性胰腺癌的癥狀可能由腫瘤位置、大小及是否轉移等因素引起,通常表現為腹痛、黃疸、消瘦、消化不良及血糖異常等癥狀。治療可通過(guò)手術(shù)切除、化療、靶向治療、放療及對癥支持治療等方式進(jìn)行。 1、腹痛:胰腺癌患者常出現上腹部或背部持續性隱痛或鈍痛,可能與腫瘤壓迫周?chē)窠?jīng)或組織有關(guān)。疼痛可能隨病情進(jìn)展加重,需通過(guò)止痛藥物如布洛芬緩釋片400mg/次,每日2次或阿片類(lèi)藥物如嗎啡片10mg/次,每日3次緩解。 2、黃疸:腫瘤壓迫膽管可能導致膽汁排出受阻,引發(fā)皮膚、鞏膜黃染及尿液深黃等癥狀??赏ㄟ^(guò)膽道支架植入術(shù)或膽腸吻合術(shù)解除梗阻,同時(shí)使用熊去氧膽酸片250mg/次,每日3次促進(jìn)膽汁排泄。 3、消瘦:胰腺癌患者常因食欲減退、消化吸收不良及腫瘤消耗導致體重快速下降。建議通過(guò)高蛋白、高熱量飲食如雞蛋、牛奶及瘦肉補充營(yíng)養,必要時(shí)使用腸內營(yíng)養制劑如安素每日2000kcal支持治療。 4、消化不良:胰腺癌可能導致胰酶分泌不足,影響脂肪和蛋白質(zhì)的消化吸收,出現腹脹、腹瀉及脂肪瀉等癥狀??赏ㄟ^(guò)口服胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊每次2粒,每日3次改善消化功能。 5、血糖異常:胰腺癌可能破壞胰島細胞功能,導致血糖升高或波動(dòng)。需通過(guò)胰島素注射或口服降糖藥如二甲雙胍片500mg/次,每日2次控制血糖,同時(shí)監測血糖變化。 女性胰腺癌患者應注重飲食調理,選擇易消化、高營(yíng)養的食物如魚(yú)湯、蒸蛋及蔬菜泥,避免高脂肪、高糖飲食。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步或瑜伽,有助于改善食欲和體能。定期復查及遵醫囑治療是控制病情的關(guān)鍵。
何潔
副主任醫師
中日友好醫院
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