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同房時(shí)間短可能由心理因素、敏感度過(guò)高、前列腺炎、早泄等原因引起,可通過(guò)行為訓練、藥物治療、心理疏導等方式改善。
1. 心理因素焦慮、緊張或壓力可能導致性功能暫時(shí)性異常。建議伴侶共同參與放松訓練,必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)。
2. 敏感度過(guò)高陰莖頭敏感神經(jīng)過(guò)度興奮會(huì )縮短射精潛伏期??刹捎猛?dòng)技巧訓練降低敏感度,或使用含利多卡因的延時(shí)噴劑。
3. 前列腺炎可能與細菌感染、久坐等因素有關(guān),常伴尿頻、會(huì )陰脹痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物。
4. 早泄原發(fā)性早泄多與5-羥色胺受體異常有關(guān),繼發(fā)性早泄常由甲狀腺疾病等引發(fā)。達泊西汀、帕羅西汀等藥物可延長(cháng)射精時(shí)間。
規律作息、凱格爾運動(dòng)有助于改善控制能力,避免過(guò)度自責加重心理負擔,持續存在建議至男科或泌尿外科就診評估。
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