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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結晶風(fēng)險。建議保持每日2000毫升以上飲水量，以白開(kāi)水、檸檬水為主。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入鈉鹽和動(dòng)物蛋白會(huì )升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日鹽分不超過(guò)5克，減少紅肉、海鮮等高嘌呤食物。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染由變形桿菌等病原體感染引發(fā)，常出現排尿灼痛、血尿等癥狀。需根據藥敏結果選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
日常需避免久坐憋尿，定期復查泌尿系統超聲，出現劇烈腰痛或發(fā)熱時(shí)應立即就醫。
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