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小結石可通過(guò)適量食用檸檬、西瓜、芹菜、薏米等食物促進(jìn)排出，也可遵醫囑使用排石顆粒、尿石通丸、腎石通顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物輔助治療。建議及時(shí)就醫評估結石大小及位置，在醫生指導下選擇合適方案。
一、食物1. 檸檬檸檬富含枸櫞酸，可抑制草酸鈣結晶形成，建議每日飲用稀釋檸檬水。
2. 西瓜西瓜含水量高且具有利尿作用，有助于增加尿量沖刷尿路微小結石。
3. 芹菜芹菜中的芹菜素可能減少鈣質(zhì)沉積，其膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4. 薏米薏米煮水具有利水滲濕功效，傳統醫學(xué)常用于輔助緩解濕熱型結石。
二、藥物1. 排石顆粒中成藥含金錢(qián)草等成分，適用于直徑小于6毫米的輸尿管結石。
2. 尿石通丸含廣金錢(qián)草、海金沙等，具有清熱祛濕、通淋排石作用。
3. 腎石通顆粒用于腎盂積水伴小結石，可松弛輸尿管平滑肌促進(jìn)結石移動(dòng)。
4. 枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液溶解尿酸結石，需定期監測尿pH值調整用量。
每日保持2000毫升以上飲水量，避免高草酸食物如菠菜，適度跳躍運動(dòng)可能幫助微小結石排出，但直徑超過(guò)5毫米或伴有血尿、發(fā)熱需立即就診。
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