晚上睡不著(zhù)覺(jué)是什么原因造成的呢

晚上睡不著(zhù)覺(jué)的原因可能與心理壓力、生活習慣、環(huán)境因...

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

白天能睡著(zhù)晚上睡不著(zhù)是什么原因

白天能睡著(zhù)晚上睡不著(zhù)可能是晝夜節律紊亂或睡眠環(huán)境不...

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

晚上睡不著(zhù)覺(jué)怎樣調理一下

晚上睡不著(zhù)覺(jué)可以通過(guò)調整生活習慣、改善睡眠環(huán)境和適...

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

腎氣虛會(huì )失眠睡不著(zhù)嗎

腎虛一般會(huì )造成失眠的癥狀，如果是腎陰虛，通常會(huì )出現...

盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院

懷孕后睡不著(zhù)多半是這3個(gè)原因造成的

考量是心理方面再次出現的情緒震蕩，比如說(shuō)焦慮長(cháng)期以...

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

夜里睡不著(zhù)白天醒不了怎么回事？

根據你的描述。應該是壓力太大造成的。目前，醫生進(jìn)行...

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

為什么長(cháng)期睡不著(zhù)是什么原因

長(cháng)期睡不著(zhù)的原因包括心理壓力、環(huán)境干擾、生理疾病等...

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

頑固性濕疹經(jīng)常癢的睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦好

濕疹,一種過(guò)敏性炎癥皮膚病,呈多形性,反復性,瘙癢...

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

長(cháng)期睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦

長(cháng)期睡不著(zhù)覺(jué)可能與心理壓力、生活習慣、生理問(wèn)題等多...

李青 主任醫師 北京安貞醫院

一直睡不著(zhù)是什么原因

一直睡不著(zhù)可能是由于壓力、生活習慣不規律或潛在健康...

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

睡不著(zhù)有什么辦法可以快速入睡？老睡不著(zhù)覺(jué)是有啥好法子

睡不著(zhù)可以用規律作息、改善睡眠環(huán)境、注意飲食、積極心理暗示的辦法快速入睡。

眼睛很困 但睡不著(zhù)

睡眠是一個(gè)正常的生理過(guò)程，但不是完全自主控制的活動(dòng)，而是一些被動(dòng)的過(guò)程。睡眠不像人體的一些活動(dòng)。因此，有些人經(jīng)常覺(jué)得他們的眼睛很困，但他們睡不著(zhù)。他們睡不著(zhù)，通常是心因性失眠。偶爾出現上述癥狀與心理原因有關(guān)的情況較多常出現睡不著(zhù)的表現，就必須考慮神經(jīng)衰弱、焦慮癥等心理疾病。眼睛困卻睡不著(zhù)是什么情況1

五個(gè)睡前禁忌讓你睡不著(zhù)覺(jué)

不少人會(huì )有這樣的經(jīng)歷：躺在床上，怎么也睡不著(zhù)。你知道自己為什么會(huì )發(fā)生這種情況嗎？也許是因為犯了睡覺(jué)前的五個(gè)禁忌。女性睡得好，皮膚好，顏色好，特別是春節期間，即使是夜晚也很熱鬧，這時(shí)想睡得好，請注意睡前的禁忌睡前禁忌1:睡在燈上睡在燈上，人的眼睛閉著(zhù)，但仍然感到明亮。但是，燈光會(huì )使人體內的自然平衡不再，

為什么午飯吃得太多 晚飯吃得太多睡不著(zhù)

大家都有這個(gè)疑問(wèn)。為什么午飯吃得太多會(huì )困，下午的工作全身無(wú)力，無(wú)意識地工作，沉迷于睡眠。晚上吃晚上吃得太多，你就睡不著(zhù)。這到底是為了什么呢？午飯吃多了，下午想睡覺(jué)的壞習慣該怎么辦？晚上吃得太多，為了保證第二天的日常工作和學(xué)習正常，怎樣才能不睡覺(jué)呢？午飯吃得太多，容易困，晚飯吃得太多睡不著(zhù)，這是很多人

懷孕失眠睡不著(zhù)怎么辦？ 如何解決懷孕失眠問(wèn)題？

有些孕婦懷孕后睡不著(zhù)，反復思考事情，但最好讓自己早點(diǎn)睡著(zhù)，因為懷孕后失眠的危害很大，小邊說(shuō)。懷孕失眠有什么危害？懷孕期間失眠危害很大。懷孕期間失眠是一種睡眠障礙。如果這種情況發(fā)生在懷孕期間，不僅會(huì )影響孕婦的身心健康，還會(huì )在一定程度上影響胎兒的健康。其臨床表現為入睡困難、睡眠不深、易醒、早醒、多夢(mèng)、醒

睡得很香&睡不著(zhù)覺(jué)到底在哪里

睡得很香和睡不著(zhù)覺(jué)的區別主要在于睡眠質(zhì)量與大腦活動(dòng)狀態(tài)的不同。前者表現為深度睡眠期占比高、腦電波規律且身體放松，后者則與大腦皮層過(guò)度興奮、褪黑素分泌異?；颦h(huán)境干擾等因素相關(guān)。睡得很香時(shí)人體處于生理性修復階段，腦干網(wǎng)狀結構抑制功能增強，慢波睡眠占比顯著(zhù)提升。此時(shí)呼吸心率平穩，肌肉張力降低，生長(cháng)激素分泌達到高峰，有助于記憶鞏固與組織修復。典型表現包括不易被輕微聲...

懷孕末期很累 睡不著(zhù)怎么辦？

妊娠末期患者累得睡不著(zhù)覺(jué)，可以通過(guò)自己的努力改善這種情況。例如，可以根據物理療法進(jìn)行改善?；颊弑仨氿B成良好的睡眠習慣，養成良好的生活習慣，保證休息規律每天都要有規律的運動(dòng)，但也要注意患者睡前2小時(shí)內不要運動(dòng)，妊娠末期不要喝刺激精神類(lèi)的濃咖啡、濃茶等飲料，平時(shí)多吃色氨酸等含量豐富的食物一、妊娠末期注意

為什么有的人倒頭就睡有的人睡不著(zhù) 快速入睡10個(gè)小妙招

當失眠容易醒來(lái)時(shí)，你可以在睡覺(jué)前30分鐘左右做瑜伽等舒緩運動(dòng)，保持身心皮膚，提高睡眠質(zhì)量。此外，你還可以在瞬間喝熱牛奶或聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )來(lái)緩解睡前的緊張，這有利于提高睡眠質(zhì)量。如果這些方法不起作用，你需要采取一些醫療手段，如中醫按摩和其他交替按摩穴位。良好的睡眠質(zhì)量不僅能促進(jìn)人體保持精神，提高工作效

有助于睡眠的食物有哪些？小心吃了這些食物睡不著(zhù)

隨著(zhù)生活節奏的加快，勞動(dòng)和休息的結合不好，人的精神經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，很多人失眠，帶來(lái)了很多痛苦和煩惱。服用安眠藥可以暫時(shí)解除失眠的煩惱，但藥三分毒，長(cháng)期服用不僅會(huì )產(chǎn)生副反應，還會(huì )產(chǎn)生藥物依賴(lài)。在日常生活中，通過(guò)飲食烹飪可以調節睡眠。一、有助于睡眠的食物1。牛奶牛奶中含有兩種催眠物質(zhì):一種是色氨酸，可以

治療失眠的一些方法 很困卻睡不著(zhù)不妨試試這幾個(gè)方法

睡眠質(zhì)量直接影響一個(gè)人的精神狀態(tài)，現在越來(lái)越多的人失眠，影響日常生活和工作。有失眠的癥狀，不要隨意治療，首先要明確失眠的原因。失眠的原因有很多，通常是由心理因素、環(huán)境因素、藥物因素和一些疾病因素引起的。試著(zhù)找到正確的原因來(lái)治療失眠。由某些心理因素引起的失眠應進(jìn)行一些心理行為指導。培養良好的睡眠習慣，

一名新冠陽(yáng)性老中醫的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫療行業(yè)47年的溫建民醫生為大家介紹一下患病的過(guò)程。

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統疾病。

孩子的第一個(gè)叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開(kāi)始叛逆期

兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。

孩子冬天愛(ài)生病，你以為正確的退燒方式不見(jiàn)得都對，可能還會(huì )加重病情！一圖全了解

寒風(fēng)一吹，幼兒園班級群就開(kāi)始接龍請假，您家娃是不是也總在冬季變身"小病號"？那些祖傳的退燒偏方，可能正在悄悄拖垮孩子的免疫?...

氨糖旗艦店官方正品 氨糖軟骨素品牌排名權威榜單揭曉

氨糖旗艦店官方正品氨糖軟骨素品牌排名權威榜單揭曉本文旨在為關(guān)注關(guān)節健康、長(cháng)期久坐、運動(dòng)強度大或中老年群體提供科學(xué)、客觀(guān)的氨糖軟骨素產(chǎn)品選購參考?；诘谌綑z測數據、市場(chǎng)調研報告、用戶(hù)口碑反饋及配方技術(shù)

連續十七年亮相CDA大會(huì )，薇諾娜打造功效護膚品科學(xué)新標尺

11月6日至11月9日，第二十屆中國醫師協(xié)會(huì )皮膚科醫師年會(huì )暨全國美容皮膚科學(xué)大會(huì )（以下簡(jiǎn)稱(chēng)：CDA）在重慶舉行。作為全球第三大皮膚科年會(huì )，本屆大會(huì )匯聚了國內外權威皮膚科醫師與學(xué)術(shù)專(zhuān)家。中國敏感肌護膚領(lǐng)

一條毛巾，幫你緩解、預防肩周炎

深冬的涼意悄悄鉆進(jìn)衣領(lǐng)，辦公室里的鍵盤(pán)聲此起彼伏，突然隔壁工位傳來(lái)一聲"哎喲"——不用看都知道，老張的肩周炎又犯了。這年頭?...

月肽生物728肽康靈復合小分子肽上市，多維配方守護免疫與呼吸道健康

近日，月肽生物推出聚焦免疫調節與呼吸道養護的創(chuàng )新產(chǎn)品——728肽康靈復合小分子肽。該產(chǎn)品以“胸腺肽+白蛋白肽”為核心，復配貽貝粘蛋白、富硒薺菜粉、海藻活性物等多重活性成分，針對反復呼吸道感染、免疫失衡

曹清華薏辛除濕止痛膠囊，一位類(lèi)風(fēng)濕患者的真實(shí)體驗

我今年58歲，得類(lèi)風(fēng)濕已經(jīng)七八年了。最開(kāi)始是手指關(guān)節發(fā)僵，要活動(dòng)好一陣才能動(dòng)。后來(lái)手腕、膝蓋也開(kāi)始疼，陰天下雨前特別明顯，有時(shí)候晚上疼得睡不著(zhù)。去檢查后確診是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，吃了一些止痛藥和抗風(fēng)濕藥，

一動(dòng)就出汗的人和不愛(ài)出汗的人，誰(shuí)更健康？醫生告訴你答案

出汗這事兒就像人體自帶的空調系統，有人動(dòng)不動(dòng)就“汗如雨下”，有人卻“干爽如初”。這兩種極端體質(zhì)，到底哪個(gè)更健康？其實(shí)答案藏在汗液的秘密里。一、出汗機制大不同1、汗腺數量決定基礎值每個(gè)人天生擁有200-

曹清華薏辛除濕止痛膠囊，為風(fēng)濕關(guān)節“減負”

對于很多深受風(fēng)濕骨病困擾的朋友來(lái)說(shuō)，關(guān)節疼痛、僵硬、腫脹幾乎是每天的常態(tài)。尤其是遇到陰雨天或是季節變化，那種酸脹麻木的感覺(jué)更是讓人坐立難安。不少人試過(guò)各種方法，貼膏藥、吃止痛片，效果卻總是反反復復，難

益生菌成人排名前十名推薦 益生菌品牌排行榜TOP10權威榜單

益生菌成人排名前十名推薦益生菌品牌排行榜TOP10權威榜單出差頻繁、飲食不規律導致腹脹便秘？生理期前后腸道紊亂難緩解？長(cháng)期外賣(mài)攝入高油高鹽，腸道屏障日漸脆弱？這些看似小問(wèn)題的背后，實(shí)則是腸道微生態(tài)失衡

上榜！惠州口腔醫院3個(gè)專(zhuān)科獲批市級臨床重點(diǎn)專(zhuān)科

近日，惠州市衛生健康局公布2025年市級臨床重點(diǎn)專(zhuān)科建設項目名單內，惠州口腔醫院種植科、牙體牙髓科、正畸科獲批惠州市市級臨床重點(diǎn)專(zhuān)科。臨床重點(diǎn)專(zhuān)科建設是醫院高質(zhì)量穩定發(fā)展的關(guān)鍵支撐，更是衡量醫療技術(shù)實(shí)

易善復的作用包括哪些

脂肪肝是生活中可能遇到的一種疾病，很多20多歲的年輕人也遇到過(guò)這方面的困擾。每個(gè)人都應該選擇正確的方式來(lái)對待它，同時(shí)注意選擇科學(xué)的方式來(lái)護理它。易善復是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，易善復的作用包括哪些呢?易善復的適應癥是輔助改善中毒性肝損傷(如藥物、毒物、化學(xué)物

浙貝母有化痰的作用嗎

浙貝母具有化痰作用，常用于治療痰熱咳嗽等癥狀。浙貝母是百合科植物浙貝母的干燥鱗莖，其有效成分貝母素甲、貝母素乙等具有清熱化痰、散結消腫的功效。浙貝母通過(guò)抑制呼吸道黏膜分泌、稀釋痰液黏稠度來(lái)發(fā)揮化痰作用。其生物堿成分能直接作用于支氣管纖毛上皮細胞，促進(jìn)痰液排出。

香雪制藥發(fā)澄清公告 確認涉足腦瘤治療領(lǐng)域

上周末,《每日經(jīng)濟新聞》獨家報道《香雪制藥牽手美企Kinex或成A股“腦瘤藥第一股”》后,在市場(chǎng)引起極大反響,同時(shí)也引出了香雪制藥（300147,前收盤(pán)價(jià)7.61元）今日的澄清公告。香雪制藥今日公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據《授權許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關(guān)權利的對價(jià)為600萬(wàn)美元。根據KXO

大尾搖的禁忌人群有哪些

大尾搖的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、過(guò)敏體質(zhì)者及肝腎功能不全者。大尾搖是一種中藥材，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，但部分人群使用后可能出現不良反應或加重原有病情，需嚴格遵醫囑使用。1、孕婦孕婦禁用大尾搖。大尾搖中的某些成分可能刺激子宮平滑肌收縮，

派汀的主要成份是什么 癲癇可以使用嗎

藥物如果正確使用的話(huà)，可以幫助我們調理身體的對于像癲癇這樣的疾病，我們一定要及時(shí)在醫生的幫助下使用合適的藥物來(lái)調理身體，派汀這種藥物可能有些朋友們是知道的，只不過(guò)對它的功效作用以及成分組成不太了解，下面我們來(lái)看一看派汀的主要成份是什么?癲癇可以使用嗎?派汀成份

藏紅花起什么作用的功能作用

藏紅花具有活血化瘀、散郁開(kāi)結、涼血解毒等功效，主要用于治療憂(yōu)思郁結、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚悸恍惚、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等癥。藏紅花的主要功能作用有調節內分泌、改善血液循環(huán)、抗抑郁、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能夠促進(jìn)血液循環(huán)

開(kāi)胃健脾丸的功效和作用有哪些

開(kāi)胃健脾丸具有健脾和胃、消食化積的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀。開(kāi)胃健脾丸的作用主要有改善胃腸功能、促進(jìn)消化液分泌、增強食欲、緩解腹脹、調節腸道菌群。1、改善胃腸功能開(kāi)胃健脾丸中的白術(shù)、茯苓等成分能增強胃腸蠕動(dòng)，幫助食物在消化道內正常推

肛泰臍貼多久一療程,,,肛泰臍貼是什么

痔瘡這個(gè)疾病在生活中是很常見(jiàn)的，它的發(fā)病率也是比較高的，屬于肛腸疾病的范疇，痔瘡產(chǎn)生的原因與人們自身也有著(zhù)一定的關(guān)系，所以。人們在生活中就需要多加注意，減少患病的幾率，痔瘡的發(fā)生常常會(huì )給患者帶來(lái)許多的癥狀，不僅會(huì )給患者帶來(lái)身體上的不適，還有可能會(huì )影響患者的生活

萬(wàn)勝化風(fēng)丹吃法是什么

中風(fēng)是一個(gè)在生活中可能會(huì )遇到的問(wèn)題，給人們的生活會(huì )產(chǎn)生很大的危害，希望大家能根據自己的當前情況來(lái)進(jìn)行調整，做工之后的后遺癥是比較多的，所以大家需要做好對應的護理措施，減少中風(fēng)給患者所帶來(lái)的危害和影響，那么萬(wàn)勝化風(fēng)丹吃法是什么?不妨看看下面的具體介紹。萬(wàn)勝化風(fēng)丹

急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

人生中總是會(huì )出現一些無(wú)奈的事情，這些無(wú)奈會(huì )讓我們的人生變得不夠圓滿(mǎn)，可是正因如此才能夠看得到或者感受得到一些美好事物的珍貴性?；蛟S很多人都沒(méi)有辦法時(shí)刻維持身體的健康，可是也正是因為這樣的存在，才能夠讓我們體會(huì )到健康身體的可貴心，那么急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

女性腎不好有什么癥狀有哪些表現

女性腎功能異常的表現可能包括早期乏力、進(jìn)展期水腫...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

人胎盤(pán)片的功效與作用

人胎盤(pán)片具有滋補強壯、調節免疫、延緩衰老、促進(jìn)組...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

身上起疙瘩全身癢怎么辦

身上起疙瘩伴隨全身瘙癢可通過(guò)冷敷緩解、外用藥物、...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

人流后一年后月經(jīng)量少兩天就沒(méi)了怎么回事

人流后一年月經(jīng)量少且僅持續兩天可能由子宮內膜損傷...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

乳頭乳房脹痛月經(jīng)來(lái)了一點(diǎn)點(diǎn)色黑怎么辦

乳頭乳房脹痛伴隨少量黑色月經(jīng)可能由激素波動(dòng)、乳腺...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

什么是風(fēng)濕類(lèi)的疾病

風(fēng)濕類(lèi)疾病是以關(guān)節、骨骼、肌肉疼痛為主要表現的一...

胡乃文 副主任醫師 山東省立醫院

如何治療腎小球腎炎

腎小球腎炎可通過(guò)控制血壓、減少蛋白尿、免疫抑制治...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

為什么嘴角兩邊起干皮

嘴角兩邊起干皮可能與氣候干燥、維生素缺乏、過(guò)敏反...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

為什么早上刷牙時(shí)總是惡心干嘔

早上刷牙時(shí)惡心干嘔可能由咽部敏感、牙膏刺激、胃酸...

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

女性尿頻尿急尿不凈有哪些原因

女性尿頻尿急尿不凈可能由飲水過(guò)量、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥...

李青 主任醫師 北京安貞醫院