怎么緩解焦慮癥和精神緊張

緩解焦慮癥和精神緊張可以通過(guò)心理治療、藥物治療和生...

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

早上起來(lái)尿結石很痛怎么緩解

晨起尿結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

肛周膿腫坐著(zhù)的時(shí)候疼痛加劇怎么緩解

肛周膿腫坐著(zhù)的時(shí)候疼痛加重很正常，因為坐位會(huì )壓迫膿...

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

顱內壓高采取哪些措施來(lái)緩解

顱內壓增高的時(shí)候急則治標緩則治本，如果來(lái)得及的時(shí)候...

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

怎么釋放壓力緩解焦慮

釋放壓力和緩解焦慮可以通過(guò)心理調節、生活方式的調整...

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

老年人血壓低怎么緩解

老人血壓低，需要在明確病因的情況下選擇用藥。有些老...

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

壓迫神經(jīng)頭疼怎么緩解

壓迫神經(jīng)頭疼一般可以通過(guò)藥物、物理、手術(shù)等方式進(jìn)行...

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

哪些抗生素藥物可以緩解硬化性骨髓炎造成的疼痛

硬化性骨髓炎的這種病灶遷延難愈，其實(shí)它的疼痛主要是...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

羊角風(fēng)如何辦法能夠徹底緩解?

羊角風(fēng)其實(shí)就是癲癇病，是由于各種原因引來(lái)的腦功能的...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

女性宮寒、月經(jīng)失調，吃和盛堂參龍蟲(chóng)草益腎膠囊來(lái)緩解合適嗎？

中醫認為腎主人體生殖，腎陽(yáng)虛則人體氣血失調，命門(mén)火...

葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院

按摩哪個(gè)部位可以緩解頸椎痛

按摩風(fēng)池穴、肩井穴、天宗穴、大椎穴、后溪穴等穴位可有效緩解頸椎疼痛。這些穴位主要分布在頸肩部，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )氣血運行，改善局部循環(huán)，緩解肌肉緊張。1、風(fēng)池穴：位于后頸部發(fā)際兩側凹陷處，枕骨下緣與胸鎖乳突肌上端之間。按摩時(shí)用...

成人嘔吐了之后怎么緩解最好

成人嘔吐后的緩解方法包括調整飲食、補充水分、適當休息、藥物治療和中醫調理。1、飲食調整：嘔吐后胃部敏感，應避免油膩、辛辣或難以消化的食物。建議選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條或蒸熟的蔬菜。少量多餐，避免一次性進(jìn)食過(guò)多...

過(guò)敏性鼻炎怎樣緩解睡覺(jué)鼻塞

過(guò)敏性鼻炎引起的睡覺(jué)鼻塞可通過(guò)鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、避免過(guò)敏原、調整睡姿等方式緩解。鼻腔炎癥反應和過(guò)敏原接觸是主要誘因，通常伴隨打噴嚏、流清水樣鼻涕等癥狀。1、鼻腔沖洗：生理鹽水或海鹽水沖洗能清除鼻腔內過(guò)...

緊張手麻腿麻怎么緩解

緊張時(shí)出現手麻腿麻可通過(guò)深呼吸訓練、肌肉放松練習、適度運動(dòng)、心理疏導及藥物干預等方式緩解。該癥狀通常由自主神經(jīng)紊亂、過(guò)度換氣、低鈣血癥、頸椎病或焦慮癥等因素引起。1、深呼吸訓練緩慢的腹式呼吸能調節自主神經(jīng)功能，減少過(guò)度換...

運動(dòng)后補充什么維生素緩解疲勞

運動(dòng)后補充維生素B族、維生素C和維生素E可有效緩解疲勞，改善能量代謝和抗氧化能力。1、維生素B1：維生素B1參與糖類(lèi)代謝，缺乏時(shí)乳酸堆積加劇疲勞。運動(dòng)后可通過(guò)全谷物、瘦豬肉或酵母片補充，每日推薦量1.2-1.5mg。高強...

孕婦食量增加哪些方式能緩解

孕婦食量增加可通過(guò)調整飲食結構、少食多餐、增加膳食纖維攝入、控制高糖高脂食物、適度運動(dòng)等方式緩解。1、調整飲食：孕期激素變化會(huì )刺激食欲，選擇高蛋白低GI食物能延長(cháng)飽腹感。建議每餐搭配瘦肉、雞蛋或豆制品，主食選用糙米、燕麥...

胸口疼怎么緩解疼痛

胸口疼可通過(guò)調整姿勢、熱敷、服用藥物、心理調節、就醫檢查等方式緩解。胸口疼可能與肌肉拉傷、胃食管反流、心絞痛、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛等因素有關(guān)。1、調整姿勢胸口疼時(shí)保持坐姿或半臥位，避免平躺或彎腰動(dòng)作。肌肉緊張引起的疼痛可通...

手指燙傷怎么緩解疼痛

手指燙傷可通過(guò)冷水沖洗、涂抹藥膏、保護創(chuàng )面、口服止痛藥、預防感染等方式緩解疼痛。手指燙傷通常由接觸高溫物體、蒸汽或化學(xué)物質(zhì)等引起。1、冷水沖洗燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減輕組織損傷。避免使用...

飲食肚子疼怎么緩解

飲食不當引發(fā)的腹痛可通過(guò)調整飲食、熱敷按摩、適度活動(dòng)、藥物輔助及就醫檢查等方式緩解，通常與食物刺激、消化不良、胃腸痙攣、炎癥感染或器質(zhì)性疾病有關(guān)。1、調整飲食：暫停攝入辛辣、生冷或油膩食物，選擇溫和易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲...

熱敷可以緩解斜方肌疼痛嗎

熱敷能有效緩解斜方肌疼痛，主要通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)、放松肌肉痙攣、減輕炎癥反應實(shí)現。1、促進(jìn)血液循環(huán)：斜方肌疼痛常因局部氣血瘀滯導致，熱敷可擴張血管，加速代謝廢物排出。使用40-45℃熱毛巾敷15分鐘，每日2-3次，配合...

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統癥狀，以及不規則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

雞蛋是心衰的“催化劑”？心臟不好的人最好少碰這5種食物！

雞蛋黃里藏著(zhù)“定時(shí)炸.彈”？心衰患者一日三餐的飲食雷區，可能就藏在你家冰箱里。很多人不知道，某些看似健康的食物，對脆弱的??...

有血栓，不能吃洋蔥？醫生建議：想要血管正常，4種蔬菜最好少吃

血栓問(wèn)題確實(shí)需要特別注意飲食調理，但關(guān)于洋蔥的傳言可能讓你錯過(guò)了這個(gè)“血管清道夫”。其實(shí)真正要警惕的是另外幾類(lèi)隱藏的“血...

提醒：血管開(kāi)始有堵塞的第一信號，喝水就知？很多人都沒(méi)放心上

血管就像人體的高速公路，一旦出現擁堵，全身的“物流系統”都會(huì )受影響。但你知道嗎？喝水這個(gè)日常動(dòng)作，可能就是血管發(fā)出的第一...

血壓偏高，不一定是高血壓，真正的高血壓有5個(gè)典型表現

血壓偏高確實(shí)讓人心里“咯噔”一下，但先別急著(zhù)給自己貼上高血壓的標簽。你知道嗎？一次測量的血壓值就像天氣一樣會(huì )有波動(dòng)，真正...

頭部若出現3種異常，可能是肺癌的信號，是時(shí)候做一下檢查了

肺癌早期癥狀往往比較隱匿，但頭部確實(shí)可能出現一些值得警惕的信號。這些異常表現很容易被誤認為是普通感冒或疲勞，導致錯過(guò)最佳...

身體出現6個(gè)跡象，說(shuō)明血糖正在恢復正常，趕緊對照一下你有沒(méi)有

血糖悄悄回歸正常時(shí)，身體會(huì )發(fā)出哪些隱秘信號？那些被高血糖困擾的朋友們注意了，當身體開(kāi)始出現這些微妙變化，可能就是甜蜜負擔...

有一種溫暖，叫有人想你

秋風(fēng)漸起時(shí)收到遠方朋友的問(wèn)候，那種心頭一暖的感覺(jué)，比捧著(zhù)熱奶茶還熨帖?，F代科學(xué)發(fā)現，被人惦記可不只是心理安慰，它能觸發(fā)一...

別把頭暈當勞累！醫生提醒：腦供血不足，身體或給3個(gè)“提示”

突然眼前發(fā)黑幾秒鐘？走路莫名歪向一邊？這些容易被忽略的小癥狀，可能是身體發(fā)出的求.救信號。腦供血不足就像生銹的水管，初期??...

咳嗽不要慌，建議用這4種水果煮湯喝，一天喝2杯，嗓子舒服少受罪

秋風(fēng)起，喉嚨癢，辦公室里此起彼伏的咳嗽聲簡(jiǎn)直像在開(kāi)交響樂(lè )！先別急著(zhù)翻藥箱，廚房里藏著(zhù)天然“止咳糖漿”——把水果煮著(zhù)吃，潤...

散步若有5種情況，證明胰腺正在恢復正常，趕快看看你有沒(méi)有

散步時(shí)身體發(fā)出的信號，往往藏著(zhù)健康密碼。胰腺這個(gè)沉默的器官，其實(shí)也會(huì )通過(guò)細微變化告訴我們它的恢復狀態(tài)。留意這些散步時(shí)的特...

肝腹水肚子水多了怎么辦

肝腹水應該是當前發(fā)病率挺高的疾病目前有很多人承受了這方面的痛苦，大家在治療上應該要選擇適合的方法，否則還是有可能會(huì )引起嚴重的后果，會(huì )讓你的健康付出很大的代價(jià)，甚至有可能會(huì )影響到正常的壽命，那么肝腹水肚子水多了怎么辦?肝腹水肚子水多了肯定是不正常的，需要先到正規

替比夫定片的藥物作用是什么

肝炎是目前生活中比較容易出現的情況，目前已經(jīng)有很多人遇到過(guò)這種痛苦，每個(gè)人都應該選擇正確的方式來(lái)對待它。其實(shí)很多人會(huì )更關(guān)注藥物的選擇，當然用藥之前要先了解藥物的作用。替比夫定片是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，替比夫定片的藥物作用是什么呢?替比夫定片的適應癥是替比夫

佰莫亭吃后有不良反應嗎?副作用嚴重嗎

在生活中很多的朋友們可能會(huì )出現月經(jīng)紊亂的情況，這對于自己的健康有很大的影響，平時(shí)也要注意具體的用藥方法，了解一下藥物的用藥副作用，做到科學(xué)用藥減少副作用對自身的傷害，那么佰莫亭吃后有不良反應嗎?副作用嚴重嗎?大家在用藥的時(shí)候要了解一下藥物的用藥不良反應，做到科

邁普新有什么禁忌嗎

不同的人總是會(huì )在日常生活中遇到各種各樣的健康情況，乙肝就是生活中常見(jiàn)的疾病之一，可是患者也有可能會(huì )做器官移植手術(shù)，所以在藥物的選擇和利用上就會(huì )有比較大的差異，因此在用藥之前應該要了解相關(guān)的信息，邁普新就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥物，那么邁普新有什么禁忌嗎?邁普新說(shuō)明書(shū)

雙唑泰栓用藥療程是什么?多久一個(gè)療程

患了細菌性陰道炎之后，要及時(shí)的重視起來(lái)，盡早的去醫院做相關(guān)的診斷工作，不要因此影響了自己的健康，多數患者患病后會(huì )出現陰道瘙癢，分泌物增多等的癥狀，要及時(shí)的用藥治療，那么雙唑泰栓用藥療程是什么?多久一個(gè)療程?在用藥方面我們要注意具體的用藥方法，用藥之前可以閱讀一

天晴甘平的不良反應有哪些

每個(gè)人都應該保持自己的健康，適當提高自己的生活質(zhì)量。但是，有些人已經(jīng)遇到了肝炎的問(wèn)題，肝臟的一些功能會(huì )下降，這時(shí)候要選擇正確的方法來(lái)處理。天晴甘平是一種比較常見(jiàn)的藥物，這種藥物在使用的時(shí)候不少人也比較擔心不良反應。那么，天晴甘平的不良反應有哪些呢?天晴甘平的不

小兒化痰止咳顆粒效果怎么樣

小兒化痰止咳顆粒對緩解兒童咳嗽、咳痰癥狀有一定效果，主要適用于呼吸道感染引起的痰多咳嗽。該藥物屬于中成藥，含有桔梗、桑白皮等成分，具有祛痰止咳作用，但具體效果因人而異，需在醫生指導下使用。1、成分與作用機制小兒化痰止咳顆粒主要成分為桔梗、桑白皮、麻黃等中藥材。

脾胃虛寒能吃附子理中丸嗎

脾胃虛寒通?？梢猿愿阶永碇型?，但需在醫生辨證指導下使用。附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草等組成，具有溫中健脾的功效，適用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥狀。附子理中丸中的附子能溫陽(yáng)散寒，干姜可溫中止痛，黨參和白術(shù)健脾益氣，甘草調和諸藥。

成人便秘怎么使用福松

有一些朋友在生活中可能會(huì )遇到便秘的情況，有一些人可能會(huì )出現拉肚子的問(wèn)題，不同的健康狀況需要采用不一樣的方法來(lái)進(jìn)行治療，我們要根據自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行應對，同時(shí)也希望大家能夠選擇合適的藥物來(lái)進(jìn)行處理，那么成人便秘怎么使用福松?福松適應癥是成人便秘的癥狀治療，福松

杜仲嫩芽茶的功效與作用吃法

杜仲嫩芽茶是以杜仲樹(shù)的嫩芽為原料制成的茶飲，具有輔助降血壓、強筋健骨、抗氧化等功效，適合用80-90℃熱水沖泡3-5分鐘飲用。一、功效與作用1.輔助降血壓杜仲嫩芽茶含有松脂醇二葡萄糖苷等活性成分，有助于擴張血管，改善微循環(huán)。長(cháng)期適量飲用可能對高血壓患者產(chǎn)生輔助

流產(chǎn)后流血很少怎么回事

流產(chǎn)后出血量少可能由子宮收縮良好、胚胎組織殘留、...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

冠心病都需要做支架嗎

冠心病患者多數情況下無(wú)須植入支架，支架植入主要適...

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

近視需要注意什么

近視需要注意用眼衛生、定期檢查視力、合理佩戴眼鏡...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

股骨頭無(wú)菌性壞死是如何治療的

股骨頭無(wú)菌性壞死可通過(guò)保守治療、藥物治療、微創(chuàng )手...

申劍 主任醫師 北京醫院

懷孕快12周乳房不脹痛尿多正常嗎

懷孕12周乳房脹痛減輕伴隨尿頻多為正?，F象，可能...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

沒(méi)來(lái)月經(jīng)有褐色的血是什么原因引起的

沒(méi)來(lái)月經(jīng)有褐色的血可能由排卵期出血、內分泌失調、...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

每個(gè)月都會(huì )痛經(jīng)要怎么辦

痛經(jīng)可通過(guò)熱敷、藥物止痛、激素治療、中醫調理等方...

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

懷孕可以吃絲瓜湯嗎

懷孕期間可以適量喝絲瓜湯。絲瓜富含維生素C、膳食...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

懷孕得帶狀皰疹對胎兒有影響嗎

懷孕期間患帶狀皰疹對胎兒的影響較小，但存在一定風(fēng)...

李艷芳 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

更年期會(huì )導致尿頻嗎

更年期可能導致尿頻，常見(jiàn)原因有雌激素水平下降、盆...

李青 主任醫師 北京安貞醫院