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骨質(zhì)疏松容易崴腳嗎

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2024-11-04 20:49 32人閱讀

問(wèn)題描述:骨質(zhì)疏松容易崴腳嗎

醫生回答(1)

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容易導致骨質(zhì)疏松癥的生活習慣有哪些
第一、是體力活動(dòng)過(guò)少,因為我們知道骨骼需要激勵的刺激和負重鍛煉的刺激來(lái)保證骨骼的重建和骨骼的強度,對于體力活動(dòng)少的人這是一種不是健康的生活方式;第二、飲食中缺少鈣和維生素D的攝入,鈣是骨骼必須要的微量元素,而鈣的吸收需要維生素D的參與,因此鈣和維生素D缺乏的病人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松;第三、是飲食不均衡,蛋白質(zhì)過(guò)多或者過(guò)少的攝入,也是骨質(zhì)疏松的一個(gè)影響因素,第四、不健康的生活方式,還包括過(guò)多的飲酒吸煙,過(guò)量的咖啡和碳酸飲料都會(huì )導致鈣的丟失導致骨質(zhì)疏松的發(fā)生,還有要注意,高鹽的攝入會(huì )加重鈣的排出影響到骨質(zhì)疏松,最后要注意的是體重過(guò)輕的患者,因為體重輕脂肪含量少,脂肪中含有類(lèi)似雌激素的成分,對各個(gè)骨骼有保護作用,因此對體重過(guò)低的人脂肪含量少再加上肌量少容易跌倒,所以容易發(fā)生骨折。
張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
骨質(zhì)疏松會(huì )不會(huì )造成關(guān)節疼痛
骨質(zhì)疏松可能會(huì )造成關(guān)節疼痛。骨質(zhì)疏松的患者會(huì )由于鈣大量流失,出現骨密度降低、骨質(zhì)變脆、關(guān)節承受能力減弱等情況。所以當關(guān)節變得脆弱時(shí),很有可能出現疼痛感。而且下肢關(guān)節還要承受身體的重量,很容易由于無(wú)法承受原來(lái)的重力而導致關(guān)節疼痛,所以骨質(zhì)疏松可能會(huì )造成關(guān)節疼痛。此外,骨質(zhì)疏松還可能導致骨頭的承受能力不足而導致乏力、骨折等情況。對于病情嚴重者,通常建議使用拐杖、輪椅等工具幫助自行行走,防止造成骨頭不必要的損傷。另外,通常建議積極補充鈣劑,例如碳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣等,緩解鈣流失對身體造成不良影響。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
骨質(zhì)疏松會(huì )引起腰疼嗎
骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因導致的骨密度和骨質(zhì)量的下降,骨微結構的破壞,造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性的疾病。50%以上的骨質(zhì)疏松癥的患者會(huì )出現疼痛的癥狀,腰椎和髖部都是最早發(fā)生骨質(zhì)疏松的部位,所以很多骨質(zhì)疏松的患者,在患病初期都會(huì )出現腰痛的癥狀。疼痛沿著(zhù)脊柱向兩側擴散,仰臥或者坐位時(shí)疼痛減輕,直立時(shí)或后伸、久坐、久立時(shí)疼痛會(huì )加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重,彎腰、肌肉運動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。 骨質(zhì)疏松的危害是很大的,除了引起腰椎的疾病,出現腰疼痛等癥狀,還可以導致胸腔變形,從而進(jìn)一步影響呼吸道、胃腸道的功能,因此當出現骨質(zhì)疏松引起腰疼時(shí),要注意及時(shí)檢查,對癥治療。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
缺鈣的人一定會(huì )得骨質(zhì)疏松嗎
缺鈣的人并不一定就會(huì )得骨質(zhì)疏松,因為骨質(zhì)疏松以及缺鈣是兩個(gè)概念。骨質(zhì)疏松是由于骨含量減少以及骨結構出現破壞,并非是由于缺鈣所引起的。引起骨質(zhì)疏松的原因比較多,例如患有肝臟疾病,外傷以及抽煙喝酒或者是服用大劑量激素類(lèi)藥物,都會(huì )導致出現骨質(zhì)疏松。但是如果缺鈣比較嚴重,有時(shí)會(huì )導致骨質(zhì)疏松加重,所以平時(shí)也要適當的多補充一些鈣和維生素d,對于骨質(zhì)疏松都有一定的緩解作用。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
骨質(zhì)增生是骨質(zhì)疏松引起的嗎
骨質(zhì)增生一般不是骨質(zhì)疏松引起的。骨質(zhì)疏松是由于骨量的下降和骨微結構的改變,造成骨的脆性增加,容易發(fā)生骨折的疾病。會(huì )導致骨的無(wú)機質(zhì)的含量下降,膠原和蛋白成分的下降,會(huì )導致骨的脆性增加,對于張力和剛度的耐受能力下降,容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)增生是發(fā)生于關(guān)節周?chē)蛘呤羌怪澏?,是由于關(guān)節或者脊柱的運動(dòng)節段的退變,而導致局部節段的不穩定,從而產(chǎn)生的代償性機制,是韌帶周?chē)墓腔约肮谴痰男纬?。骨質(zhì)增生是希望達到關(guān)節或者脊柱的穩定性,骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生都是骨質(zhì)的退化,但是屬于不同的機制。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
患有骨質(zhì)疏松的人如何治療
根據您敘述的這種情況,老年人這么長(cháng)時(shí)間過(guò)骨質(zhì)疏松以后,一定是不好治療的。因為的話(huà)你這次給他多補鈣,那個(gè)他的腸道功能相對來(lái)說(shuō)比年輕人要差一點(diǎn),所以消化比較慢。所以不能夠著(zhù)急,多曬太陽(yáng),適當的增強營(yíng)養就行。以上是對"患骨質(zhì)疏松的人如何治療"這個(gè)問(wèn)題的建議,期望對您有幫助,祝您健康!
何潔 副主任醫師 中日友好醫院
骨質(zhì)疏松用什么泡茶喝
骨質(zhì)疏松可以用牛膝和黃芪以及補骨脂的這類(lèi)中藥泡茶喝,這些中藥具有強筋骨的功效,對骨質(zhì)疏松康復有所幫助。骨質(zhì)疏松人群應當在醫師指導下運用葡萄糖酸鈣,維生素D這類(lèi)藥物進(jìn)行補鈣增強骨密度。并且在日常生活中,勤曬太陽(yáng),適當鍛煉身體。骨質(zhì)疏松人群在平時(shí)生活中,要避免骨骼外傷。避免從事劇烈運動(dòng)或者高空工作以免骨折。另外骨質(zhì)疏松人群,要勤做骨X光檢查,了解骨質(zhì)的具體發(fā)育狀況。
于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院
腎虛會(huì )造成骨質(zhì)疏松嗎
腎虛一般會(huì )造成骨質(zhì)疏松,腎虛多數是由于濫用鎮痛藥或者過(guò)度喝飲料所造成,通常分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛大多會(huì )出現腰膝酸軟或者心煩易怒的情況,而腎陽(yáng)虛則有可能會(huì )出現記憶力減退或者關(guān)節痛等現象,同時(shí)還有可能會(huì )引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。腎虛一般是長(cháng)年累月造成的,盡量避免用不明成分的補腎壯陽(yáng)藥物進(jìn)行治療,用藥一定要遵醫囑。
徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
甲亢能引起骨質(zhì)疏松嗎
可以引起骨質(zhì)疏松的。甲亢治療選擇合適的藥物或者必要的手術(shù)以及碘131治療,改善甲狀腺功能,改善甲狀腺功能之后,使鈣的流失減少,可以間接能夠改善骨質(zhì)疏松。但對骨質(zhì)疏松的長(cháng)期的影響,需要進(jìn)行整體的量化,需要輔助鈣或是其他維生素D的治療,同時(shí)增加日光的照射也是有必要的,對骨密度的監測也是有必要的。甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn),甲狀腺激素增加帶來(lái)的一系列癥候群,甲亢帶來(lái)的代謝增加體現在鈣的吸收和排泄,還有蛋白質(zhì)代謝都是加速的。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
骨質(zhì)疏松癥常見(jiàn)于哪些人
骨質(zhì)疏松癥一般的常見(jiàn)人群第一個(gè)是具有不良嗜好的病人,包括長(cháng)期吸煙的,酗酒的,還有喝咖啡的人群;第二個(gè)就是老年人;第三個(gè)就是更年期或者是哺乳期的婦女;另一個(gè)就是糖尿病的病人或者是甲狀旁腺功能亢進(jìn)患者;另外一個(gè)就是腎衰竭的患者;還另外一個(gè)長(cháng)期服用激素類(lèi)藥物的這一類(lèi)病人容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。
張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院
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董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
直腸炎有何癥狀及治療方法
直腸炎可通過(guò)藥物治療、飲食調節、生活方式改善等方式治療。直腸炎通常由感染、炎癥性腸病、免疫異常、藥物刺激、放射性損傷等原因引起。 1、感染:感染性直腸炎可能與細菌、病毒、寄生蟲(chóng)等病原體有關(guān),通常表現為腹瀉、腹痛、里急后重等癥狀。治療可使用抗生素如甲硝唑片500mg,每日三次、諾氟沙星膠囊400mg,每日兩次等。 2、炎癥性腸?。貉装Y性腸病如潰瘍性結腸炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān),通常表現為便血、黏液便、體重下降等癥狀。治療可使用抗炎藥物如美沙拉嗪腸溶片1g,每日三次、糖皮質(zhì)激素如潑尼松片20mg,每日一次等。 3、免疫異常:免疫異??赡芘c自身免疫疾病有關(guān),通常表現為反復腹瀉、腹痛、發(fā)熱等癥狀。治療可使用免疫抑制劑如硫唑嘌呤片50mg,每日一次、環(huán)孢素膠囊100mg,每日兩次等。 4、藥物刺激:長(cháng)期使用非甾體抗炎藥可能與直腸炎有關(guān),通常表現為腹痛、便血、腹瀉等癥狀。治療需停用相關(guān)藥物,同時(shí)使用黏膜保護劑如硫糖鋁片1g,每日三次等。 5、放射性損傷:放射性直腸炎可能與盆腔放療有關(guān),通常表現為便血、腹瀉、腹痛等癥狀。治療可使用黏膜保護劑如谷氨酰胺顆粒15g,每日三次、止瀉藥物如洛哌丁胺膠囊2mg,每日三次等。 直腸炎患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含纖維的食物如燕麥、紅薯、綠葉蔬菜等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、瑜伽等,有助于改善腸道功能。保持規律作息,避免熬夜,減輕精神壓力,有助于病情恢復。
汪晨 主任醫師 中日友好醫院
急性化膿性鼻竇炎怎么治
急性化膿性鼻竇炎可通過(guò)抗生素治療、鼻腔沖洗、局部用藥、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。急性化膿性鼻竇炎通常由細菌感染、鼻腔結構異常、免疫力低下、鼻腔異物、鄰近器官感染等因素引起。 1、抗生素治療:急性化膿性鼻竇炎多由細菌感染引起,抗生素是主要治療手段。常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀片口服,每日2次,每次625mg、頭孢克肟膠囊口服,每日2次,每次200mg、左氧氟沙星片口服,每日1次,每次500mg??股匦韪鶕毦囵B結果和藥敏試驗選擇,療程一般為10-14天。 2、鼻腔沖洗:鼻腔沖洗可清除鼻腔內的膿性分泌物,減輕炎癥。使用生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗液,每日2-3次,每次沖洗10-15分鐘。沖洗時(shí)需注意水溫適宜,避免用力過(guò)猛導致鼻腔黏膜損傷。 3、局部用藥:局部使用鼻用糖皮質(zhì)激素可減輕鼻腔黏膜水腫,改善通氣。常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑每日2次,每次1噴、糠酸莫米松鼻噴霧劑每日1次,每次2噴。局部減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑每日2次,每次1噴可短期使用,但不宜超過(guò)7天。 4、手術(shù)治療:對于藥物治療無(wú)效或伴有鼻腔結構異常的患者,可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括鼻內鏡下鼻竇開(kāi)放術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)可徹底清除病灶,改善鼻腔通氣功能,術(shù)后需定期復查,預防復發(fā)。 5、增強免疫力:提高免疫力有助于預防急性化膿性鼻竇炎的發(fā)生和復發(fā)。建議保持規律作息,避免熬夜;均衡飲食,多攝入富含維生素C和鋅的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果;適當運動(dòng),如每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng),每次30分鐘以上。 急性化膿性鼻竇炎患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多飲水以稀釋鼻腔分泌物。保持室內空氣濕潤,避免接觸過(guò)敏原和刺激性氣體。定期進(jìn)行鼻腔護理,如使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強體質(zhì),預防感冒和上呼吸道感染。
臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院
寶寶腿疼能吃布洛芬嗎

寶寶腿疼一般可以遵醫囑使用布洛芬,但需明確病因后用藥。布洛芬常用于緩解輕至中度疼痛及發(fā)熱,但兒童用藥需嚴格遵循醫生指導,避免自行調整劑量或長(cháng)期使用。

布洛芬屬于非甾體抗炎藥,通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮痛、抗炎作用。對于兒童生長(cháng)痛、運動(dòng)后肌肉勞損等非病理性腿疼,短期小劑量使用可有效緩解癥狀。但需注意布洛芬混懸液與布洛芬顆粒等兒童劑型,服藥期間應觀(guān)察是否出現胃腸不適、皮疹等不良反應。若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨腫脹、發(fā)熱、活動(dòng)受限等癥狀,需及時(shí)就醫排查骨折、關(guān)節炎、滑膜炎等病理性因素。

感染性疾病如流感引起的腿疼伴發(fā)熱時(shí),布洛芬可與對乙酰氨基酚交替使用,但兩種藥物需間隔4-6小時(shí)。特殊情況下如患兒存在脫水、哮喘、腎功能異?;虺鲅约膊r(shí)禁用布洛芬。家長(cháng)應記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、部位及伴隨癥狀,就醫時(shí)提供詳細病史幫助醫生判斷。日??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、補充鈣質(zhì)及維生素D等方式輔助緩解生長(cháng)痛,避免過(guò)度運動(dòng)加重肌肉負擔。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
腎結石尿常規表現
腎結石尿常規表現可能包括血尿、蛋白尿、白細胞增多、尿pH值異常以及結晶尿。這些指標有助于初步判斷腎結石的存在及相關(guān)情況。 1、血尿:腎結石在移動(dòng)或摩擦尿路時(shí)可能導致黏膜損傷,引起血尿。尿常規檢查中紅細胞數量增多是常見(jiàn)表現。對于輕微血尿,多飲水有助于緩解癥狀;若血尿嚴重,需進(jìn)一步檢查排除其他疾病。 2、蛋白尿:腎結石可能伴隨腎臟功能受損,導致蛋白尿。尿常規中蛋白含量升高提示可能存在腎小球濾過(guò)功能異常。需通過(guò)24小時(shí)尿蛋白定量等檢查進(jìn)一步評估腎臟功能。 3、白細胞增多:腎結石易引發(fā)尿路感染,導致尿常規中白細胞數量增多。若伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀,需進(jìn)行尿培養及藥敏試驗,針對性使用抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次。 4、尿pH值異常:腎結石的類(lèi)型與尿pH值密切相關(guān)。尿酸結石患者尿pH值常偏低,而磷酸鈣結石患者尿pH值偏高。調整飲食結構,如增加堿性食物攝入,有助于調節尿pH值。 5、結晶尿:尿常規中觀(guān)察到結晶是腎結石的重要提示。不同類(lèi)型的結晶對應不同的結石成分,如草酸鈣結晶提示草酸鈣結石。多飲水、限制高草酸食物攝入有助于預防結石形成。 腎結石患者需注意飲食調節,如多飲水、減少高鹽高蛋白食物攝入,適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,有助于促進(jìn)尿液排泄和預防結石復發(fā)。同時(shí),定期復查尿常規及腎臟B超,監測病情變化,及時(shí)調整治療方案。
劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院
頭部外傷是怎么回事
頭部外傷可能由交通事故、跌倒、運動(dòng)損傷、暴力傷害、高處墜落等原因引起,可通過(guò)冷敷、止血、觀(guān)察癥狀、就醫檢查、手術(shù)治療等方式處理。 1、交通事故:頭部外傷在交通事故中較為常見(jiàn),通常因撞擊或擠壓導致頭皮裂傷、顱骨骨折或腦震蕩。治療上需立即止血并冷敷,同時(shí)觀(guān)察患者意識狀態(tài),必要時(shí)送往醫院進(jìn)行CT或MRI檢查,以排除顱內出血或腦損傷。 2、跌倒:老年人和兒童因平衡能力較差,容易在跌倒時(shí)造成頭部外傷。輕度損傷可表現為頭皮血腫或擦傷,可通過(guò)冷敷和局部消毒處理。若出現頭暈、嘔吐或意識模糊,應及時(shí)就醫。 3、運動(dòng)損傷:在足球、籃球等對抗性運動(dòng)中,頭部碰撞可能導致腦震蕩或頭皮裂傷。輕微損傷可通過(guò)休息和冷敷緩解,若出現持續性頭痛、惡心或視力模糊,需就醫評估。 4、暴力傷害:頭部外傷在暴力事件中較為常見(jiàn),可能伴隨頭皮裂傷、顱骨骨折或顱內出血。治療上需立即止血并冷敷,同時(shí)密切觀(guān)察患者意識狀態(tài),必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查和手術(shù)治療。 5、高處墜落:從高處墜落可能導致嚴重的頭部外傷,如顱骨骨折、腦挫裂傷或顱內出血。治療上需立即送往醫院進(jìn)行緊急處理,包括影像學(xué)檢查、止血、降顱壓及手術(shù)治療,以降低并發(fā)癥風(fēng)險。 頭部外傷后,患者應注意休息,避免劇烈運動(dòng),保持飲食清淡,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。同時(shí),定期復查,監測癥狀變化,必要時(shí)進(jìn)行康復訓練,以促進(jìn)恢復。
夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
男人出汗多是腎虛嗎?

男人出汗多不一定是腎虛,可能與生理因素、環(huán)境因素或疾病因素有關(guān)。出汗增多主要有自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、更年期綜合征、多汗癥等原因引起,需結合具體癥狀判斷。

1. 自主神經(jīng)功能紊亂

長(cháng)期精神緊張或焦慮可能導致交感神經(jīng)過(guò)度興奮,表現為多汗、心悸等癥狀。這類(lèi)情況可通過(guò)調節情緒、規律作息改善,無(wú)須特殊治療。若伴隨失眠可遵醫囑使用谷維素片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

2. 甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速代謝,出現怕熱多汗、體重下降、手抖等癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診,常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制,嚴重者需放射性碘治療。

3. 糖尿病

血糖控制不佳時(shí)可能出現自主神經(jīng)病變,導致上半身多汗伴口渴、多尿。需監測血糖并使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥,同時(shí)注意足部護理預防神經(jīng)損傷。

4. 更年期綜合征

男性雄激素水平下降可能出現潮熱盜汗,通常發(fā)生在50歲后??蓹z測睪酮水平,必要時(shí)在醫生指導下使用十一酸睪酮軟膠囊補充治療,配合有氧運動(dòng)緩解癥狀。

5. 多汗癥

原發(fā)性多汗癥與遺傳相關(guān),表現為局部或全身持續性出汗。輕者可用氯化鋁溶液外涂,重者需接受胸交感神經(jīng)阻斷術(shù),肉毒桿菌注射也可暫時(shí)改善癥狀。

建議出汗增多者保持皮膚清潔干燥,選擇透氣衣物,避免辛辣食物刺激。夜間盜汗需記錄發(fā)作頻率,若持續2周以上或伴隨體重驟減、胸痛等癥狀,應及時(shí)就診內分泌科或心血管科排查病因。中醫認為腎虛型多汗常伴腰膝酸軟、耳鳴等,需經(jīng)專(zhuān)業(yè)辨證后使用六味地黃丸等調理,不可自行判斷用藥。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院
配隱形眼鏡,醫院驗光單上怎么看基弧

隱形眼鏡基弧通常標注在驗光單的BC(Base Curve)欄,數值范圍多為8.3-8.8毫米,需與角膜曲率測量值匹配。

驗光單上基弧數據一般位于BC或基弧項下,以毫米為單位。角膜曲率計測量結果中的K1、K2值可輔助判斷角膜弧度,隱形眼鏡基弧通常選擇比角膜平均曲率大0.4-0.8毫米的數值。若驗光單未直接顯示基弧,可通過(guò)曲率半徑換算:曲率半徑=337.5/角膜曲率值。例如角膜曲率為7.8毫米時(shí),對應基弧約8.4毫米。專(zhuān)業(yè)驗配時(shí)還需考慮鏡片材質(zhì),硅水凝膠鏡片因彈性模量較高可適當放寬基弧適配范圍。

建議選擇隱形眼鏡前復查角膜地形圖,動(dòng)態(tài)評估角膜形態(tài)變化。佩戴后出現鏡片移位、異物感或角膜染色等情況需及時(shí)調整基弧參數。日常護理應使用多功能護理液浸泡鏡片,避免揉眼導致鏡片變形影響基弧適配性。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
胃癌術(shù)后病人痰多怎樣處理

胃癌術(shù)后病人痰多可通過(guò)體位引流、霧化吸入、藥物祛痰、呼吸訓練、調整飲食等方式處理。痰多可能與手術(shù)刺激、肺部感染、胃液反流、麻醉影響、術(shù)后虛弱等因素有關(guān)。

1、體位引流

術(shù)后早期采取半臥位或側臥位有助于痰液排出。每日可定時(shí)翻身拍背時(shí)手掌呈杯狀,從背部由下向上輕叩,促進(jìn)支氣管分泌物松動(dòng)。避免平臥位導致痰液淤積,尤其對長(cháng)期臥床者需每2小時(shí)調整體位。

2、霧化吸入

使用生理鹽水或乙酰半胱氨酸霧化液進(jìn)行霧化治療,能直接濕化氣道稀釋痰液。霧化時(shí)建議采用口含器深慢呼吸,每次10-15分鐘,每日2-3次。注意霧化后及時(shí)漱口,避免藥物殘留刺激口腔。

3、藥物祛痰

鹽酸氨溴索口服溶液可調節漿液與黏液分泌,羧甲司坦片能分解痰液黏蛋白,桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)纖毛運動(dòng)。使用需嚴格遵醫囑,避免與強力鎮咳藥同用。觀(guān)察用藥后痰液性狀變化,出現血痰需立即停藥。

4、呼吸訓練

指導患者進(jìn)行腹式呼吸和縮唇呼吸訓練膈肌功能,每日3組每組10次。吹氣球或使用呼吸訓練器增加肺活量,鍛煉咳嗽技巧:先緩慢深吸氣,屏息2秒后短促咳嗽2-3次。訓練需在餐后1小時(shí)進(jìn)行,防止胃部不適。

5、調整飲食

少量多次飲用40℃左右溫開(kāi)水,每日不少于1500ml。食物選擇銀耳羹、梨汁等潤肺生津之品,避免牛奶等易生痰食物。蛋白質(zhì)補充優(yōu)選魚(yú)肉、蛋清等低脂易消化食材,烹調時(shí)加入陳皮、白蘿卜等化痰配料。

術(shù)后需保持病房空氣濕度50%-60%,家屬協(xié)助記錄痰量及顏色變化。出現黃綠色膿痰、痰中帶血或發(fā)熱時(shí)需警惕肺部感染,應立即進(jìn)行痰培養檢查?;謴推诳芍鸩皆黾哟策吇顒?dòng),通過(guò)有氧運動(dòng)改善肺功能,但需避免勞累。定期復查胸片評估肺部情況,長(cháng)期痰多者需排除胃食管反流等并發(fā)癥。

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
hpv檢查是不是很尷尬

HPV檢查一般不會(huì )很尷尬,醫生會(huì )盡量保護患者隱私并減輕不適感。HPV檢查主要是通過(guò)婦科檢查采集宮頸細胞樣本,整個(gè)過(guò)程通常只需幾分鐘。

檢查時(shí)醫生會(huì )使用一次性器械,患者躺在檢查床上,醫生用窺陰器輕輕撐開(kāi)陰道壁暴露宮頸,再用專(zhuān)用刷子刮取少量宮頸脫落細胞。檢查過(guò)程中可能有輕微酸脹感,但多數人不會(huì )感到明顯疼痛。醫生操作時(shí)會(huì )注意遮擋患者身體,避免不必要的暴露,同時(shí)會(huì )告知每一步操作目的,幫助患者放松。部分醫療機構還提供獨立檢查室和女性醫生選項,進(jìn)一步降低心理負擔。

少數情況下可能出現尷尬體驗,比如患者對婦科檢查存在強烈恐懼心理,或遇到溝通不足的醫生。極少數患者因宮頸位置特殊可能導致取樣時(shí)間延長(cháng),但醫生會(huì )調整檢查姿勢確保順利完成。檢查前緊張可能導致肌肉收縮增加不適感,可通過(guò)深呼吸緩解。

檢查前建議避開(kāi)月經(jīng)期,24小時(shí)內避免性生活、陰道沖洗或使用藥物。穿著(zhù)寬松衣物便于檢查,檢查后可能有少量出血屬正?,F象。若持續緊張可提前與醫生溝通,了解檢查流程有助于減輕焦慮。定期HPV檢查對宮頸癌預防非常重要,不必因顧慮尷尬而延誤篩查。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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