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月經(jīng)第一天快速止血的方法有調整飲食、適當休息、藥物治療、中醫調理。
1、調整飲食避免辛辣刺激性食物，適量攝入富含維生素K的菠菜、西藍花等，有助于凝血功能。
2、適當休息避免劇烈運動(dòng)或重體力勞動(dòng)，保持腹部溫暖，可減少經(jīng)血排出量。
3、藥物治療氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺片等止血藥物需在醫生指導下使用，適用于經(jīng)量過(guò)多的情況。
4、中醫調理艾灸關(guān)元穴或服用云南白藥等中成藥，需由中醫師辨證施治。
月經(jīng)期避免刻意追求快速止血，若出血量超過(guò)80毫升或持續7天以上應及時(shí)就醫檢查。
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