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糖尿病人的吃什么好呢

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問(wèn)題描述:糖尿病人的吃什么好呢

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糖尿病人不能吃的食物有哪些
糖尿病人不能吃的食物,主要包括以下幾大類(lèi)第一,像花生和瓜子這種高熱量、高脂肪的食物,大量使用肯定不利于體重維持和血脂控制,間接影響血壓和血糖的控制。第二,甜品要忌口。甜點(diǎn)基本不碰,米飯不能飽,水果不能多吃。第三,應該禁酒,因為酒精及其代謝產(chǎn)物的性質(zhì)、糖尿病的控制及其并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展都會(huì )帶來(lái)很多不良影響,所以糖尿病患者最好不要飲酒。
張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院
糖尿病人可以吃肉嗎
糖尿病患者是需要有長(cháng)期壓制的飲食,患者是可以吃瘦肉的,但要留意足量。水果含糖分高的不能夠食用。適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、白蘭瓜、獼猴桃、圣女果、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,但不能夠多吃。建議低鹽低脂低糖飲食,盡量減少糧食類(lèi)食物,多食用豆制品和蔬菜.增強活動(dòng)量,可有利于降低血液粘滯狀態(tài),對糖尿病的救治有配置效用。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
糖醇月餅糖尿病人可以吃嗎
糖醇月餅是含有淀粉比較豐富的食物,因此糖尿病的病人,需要有干擾吃這種食物。糖尿病是由于胰島排泄功能不足了,引發(fā)體內的血糖過(guò)高,需要有壓制血糖的來(lái)源,因此需要有壓制所含淀粉以及所含糖分類(lèi)的食物。糖醇類(lèi)的食物不是含糖的食物,對血糖升高是絕不會(huì )有影響,但是月餅里面所含淀粉,所以會(huì )引發(fā)血糖升高。特別注意在日常的飲食當中也是要做到低脂低鹽低膽固醇,低糖的飲食方式,一定要控制糖的攝入量。
周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
糖尿病人得了急性闌尾炎手術(shù)后總發(fā)燒是什么原因
有些闌尾炎患者會(huì )導致發(fā)燒的癥狀,是一種正常的現象,由于考慮病人是特殊情況,可以選擇保守治療,平時(shí)要改掉不良的飲食習慣,不能吃生冷辛辣具有刺激性的食物,飲食要以清淡、易消化為主,還要注意身體保暖,避免身體受涼,不要喝冷飲,要多喝熱水,還要保持一個(gè)良好的心態(tài)。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
麥芽糖的功效與作用糖尿病人可以吃嗎
患有糖尿病的話(huà),是不可以吃麥芽糖的,麥芽糖含有豐富的鈣鎂鋅,一些礦物質(zhì),可以補充我們身體所需要的微量元素,而且麥芽糖還有美容養顏的作用,但是它的糖分比較高,所以患有糖尿病的病人是不可以吃的,患有糖尿病的話(huà),含有糖分過(guò)高的食物都是不可以吃的,平時(shí)多喝水,適量運動(dòng)。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
糖尿病人口臭怎么辦
口臭與消化不良和胃炎有關(guān),可以先試著(zhù)吃一些食物,比如乳糖酶和健胃小吃片來(lái)幫助消化,看看是否可以改善消化,當效果不好時(shí),胃鏡檢查和胃炎可用奧美拉唑、硫糖鋁和乳糖酶治療。如果胃炎和消化不良被排除在外,應該由口腔科檢查,看看是否有齲齒或牙結石,這些疾病會(huì )因牙齒出血而引起口臭。
李勛 副主任醫師 河南省中醫院
糖尿病人如何改善乏力
糖尿病人可以通過(guò)藥物改善乏力。糖尿病人出現乏力,主要是血糖比較高,應該要積極的控制血糖,可以在醫生的指導下使用降糖的藥物治療,一般血糖降到正常范圍以后,乏力的癥狀就能很好的緩解。如果糖尿病人通過(guò)藥物降糖效果不好,還可以通過(guò)注射胰島素的方法降低血糖。糖尿病人在平時(shí)的飲食中應該要注意,不能吃含糖量太高的食物。
臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院
糖尿病人可以吃湯圓嗎
糖尿病人是盡量不要吃湯圓的,他的生糖指數是會(huì )增高的,是不利于血糖的控制,是可以少量的吃?xún)扇w的,最好是吃沒(méi)有西安的小湯圓,并且建議要在中午吃,或者是作為兩餐之間的加餐,讓身體是有足夠的時(shí)間來(lái)進(jìn)行消耗熱量,要控制每日的總熱量的攝入,要適當的運動(dòng),有助于腸胃的消化。
張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院
糖尿病人吃不胖是什么原因
糖尿病的患者出現吃不胖或者體重下降,終其原因考慮還是和糖代謝的紊亂有關(guān)系。一般在糖尿病早期時(shí),患者出現體重的下降,是因為有多尿的癥狀,而且糖原的消耗、甘油三酯的消耗也都是增加的,蛋白質(zhì)的分解增加,還會(huì )導致患者出現肌肉的萎縮。到達中晚期的時(shí)候,糖尿病的患者可以出現胃腸自主神經(jīng)病變,患者有可能會(huì )出現頑固性的腹瀉,甚至可能會(huì )引起吸收不良性的營(yíng)養不良,這就是很多糖尿病患者到達晚期時(shí)體型消瘦的最主要的原因。而且這個(gè)時(shí)期免疫功能也低下,容易伴發(fā)很多的感染,感染又有可能會(huì )加重高血糖的現象,所以建議早期要積極的干預糖代謝紊亂。
劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院
糖尿病人能抽煙嗎
不要吸煙比較好,吸煙有害健康,對身體健康沒(méi)什么好處的,尤其是有慢性疾病糖尿病高血壓高血脂等患者,糖尿病與飲食生活習慣,遺傳等有關(guān),容易引起喝水多尿多,饑餓感嚴重等情況,可以使用胰島素或服用雙胍類(lèi)降糖藥將血糖控制在正常范圍內預防并發(fā)癥,平時(shí)注意低糖飲食,定期復查。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
β-葡聚糖糖尿病人可以吃嗎
糖尿病患者一般可以適量攝入β-葡聚糖,但需結合血糖控制情況調整食用量。β-葡聚糖是一種可溶性膳食纖維,主要存在于燕麥、酵母等食物中,具有調節血糖、改善胃腸功能等作用。β-葡聚糖通過(guò)延緩胃排空和碳水化合物消化吸收,有助于平...
糖尿病人吃菱角有什么好處
糖尿病患者適量食用菱角有助于補充膳食纖維和礦物質(zhì),但需注意控制攝入量以避免血糖波動(dòng)。菱角含有豐富的鉀、鎂等微量元素,其低升糖指數特性對血糖管理有一定輔助作用。1、膳食纖維補充菱角中膳食纖維含量較高,每100克可提供3-4...
哪種麥片適合糖尿病人吃
糖尿病患者適合選擇低升糖指數、高膳食纖維的麥片,主要有純燕麥片、鋼切燕麥、黑麥片、大麥片、藜麥片等。1、純燕麥片純燕麥片由燕麥粒壓片制成,保留完整麩皮和胚芽,富含β-葡聚糖等可溶性膳食纖維。這類(lèi)纖維在胃腸中形成凝膠狀物質(zhì)...
高血壓、糖尿病人可以吃西梅嗎
高血壓、糖尿病患者一般可以適量食用西梅,但需注意控制攝入量。西梅富含膳食纖維和天然抗氧化物質(zhì),有助于調節血糖和血壓,但含糖量較高可能影響血糖波動(dòng)。西梅含有豐富的膳食纖維,能夠延緩胃排空速度,減少餐后血糖的急劇升高,對糖尿...
凡是能活過(guò)80歲的糖尿病人,大部分都在50歲時(shí),不常做這5事
50歲是健康的分水嶺,尤其對糖友來(lái)說(shuō)更是關(guān)鍵期。那些成功把血糖"管"到80歲的老糖友,往往在中年時(shí)就悄悄改掉了這些習慣。想知道他們做對了什么?往下看就對了!一、拒絕"三白"飲食陷阱1、白米飯換成雜糧飯精制谷物升糖指數高,...
男糖尿病人能要孩子嗎
男性糖尿病患者一般可以要孩子,但需在血糖控制穩定且無(wú)嚴重并發(fā)癥的情況下進(jìn)行。糖尿病可能影響生育功能,建議備孕前咨詢(xún)醫生并做好健康管理。血糖控制良好的男性糖尿病患者通常對生育能力影響較小。糖尿病主要可能通過(guò)影響性激素水平、...
糖尿病人喝酒后血糖會(huì )升高嗎
糖尿病患者飲酒后血糖可能出現先降低后升高的波動(dòng)。酒精會(huì )抑制肝臟糖原分解導致短暫低血糖,但混合含糖飲品或過(guò)量飲酒可能引發(fā)后續高血糖。酒精代謝過(guò)程中會(huì )干擾肝臟的糖異生作用,初期可能造成血糖下降,尤其空腹飲酒時(shí)低血糖風(fēng)險更高。...
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艾滋病感染需要多久

艾滋病感染后出現可檢測的抗體通常需要2-6周,實(shí)際時(shí)間受到感染病毒量、個(gè)體免疫狀態(tài)、檢測方法、暴露方式等多種因素的影響。

1、感染病毒量

高病毒載量暴露可能縮短窗口期,如輸血感染通常比針刺暴露更快產(chǎn)生抗體。

2、免疫狀態(tài)

免疫功能低下者可能延遲抗體產(chǎn)生,合并丙型肝炎病毒感染或使用免疫抑制劑可能延長(cháng)窗口期。

3、檢測方法

第四代抗原抗體聯(lián)合檢測可將窗口期縮短至14-21天,核酸檢測最早7-10天可檢出。

4、暴露方式

黏膜暴露較靜脈暴露抗體產(chǎn)生更慢,直腸或陰道暴露較血液暴露窗口期可能延長(cháng)數天。

建議發(fā)生高危暴露后立即進(jìn)行暴露后預防,并在窗口期結束后到醫療機構進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢測,避免使用自測試劑造成誤差。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
甲型肝炎病毒怎么殺滅

甲型肝炎病毒可通過(guò)高溫消毒、化學(xué)消毒劑、紫外線(xiàn)照射、煮沸處理等方式殺滅。病毒對理化因素抵抗力較弱,但需注意不同環(huán)境下的有效滅活方法。

1、高溫消毒

100℃持續加熱5分鐘可完全滅活病毒,適用于餐具等耐高溫物品。醫療機構常用高壓蒸汽滅菌法處理污染器械。

2、化學(xué)消毒劑

含氯消毒劑有效濃度500mg/L作用30分鐘,75%酒精直接接觸5分鐘。注意漂白劑會(huì )腐蝕金屬,酒精不適用于大面積表面。

3、紫外線(xiàn)照射

波長(cháng)254nm紫外線(xiàn)燈近距離照射30分鐘,適用于空氣和物體表面消毒。需確保照射劑量達到3000μW·s/cm2以上。

4、煮沸處理

患者衣物等耐熱物品煮沸1分鐘即可滅活病毒。貝類(lèi)等海鮮需煮沸至殼張開(kāi)后繼續加熱3-5分鐘。

處理污染物時(shí)建議佩戴手套,餐飲從業(yè)人員應定期進(jìn)行手部消毒。病毒在干燥環(huán)境中可存活數天,潮濕環(huán)境下存活時(shí)間更長(cháng)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
有了乙肝抗體還打了乙肝疫苗會(huì )怎么樣

多數情況下接種乙肝疫苗后產(chǎn)生抗體者重復接種不會(huì )造成健康損害,可能出現局部紅腫或低熱等輕微反應,主要影響因素有抗體水平、疫苗劑量、個(gè)體免疫狀態(tài)、接種間隔時(shí)間。

1、抗體水平

高滴度抗體者重復接種可能中和疫苗抗原,導致免疫應答減弱,建議接種前檢測乙肝表面抗體定量。

2、疫苗劑量

標準劑量對已免疫者通常安全,大劑量接種可能增加不良反應概率,表現為注射部位疼痛或乏力。

3、免疫狀態(tài)

免疫功能正常者多無(wú)異常反應,免疫缺陷人群可能出現延遲的抗體增強反應,需監測肝功能變化。

4、接種間隔

短于5年的加強接種可能誘發(fā)免疫過(guò)度反應,建議抗體低于10mIU/ml時(shí)再考慮補種。

接種后觀(guān)察48小時(shí)局部反應,避免劇烈運動(dòng),出現持續發(fā)熱或皮疹應及時(shí)就醫評估。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝病毒離體后還有傳染能力嗎

乙肝病毒離體后仍可能具有傳染能力,但存活時(shí)間受環(huán)境溫度、病毒載量、暴露介質(zhì)、表面清潔程度等因素影響。

1、環(huán)境溫度:

低溫環(huán)境下病毒存活時(shí)間延長(cháng),如血液在4℃冰箱中可存活數周,高溫或干燥環(huán)境會(huì )加速病毒滅活。

2、病毒載量:

高濃度病毒污染的體液(如血液、精液)離體后傳染性更強,微量暴露傳染概率較低。

3、暴露介質(zhì):

病毒在液體介質(zhì)中比干燥表面存活時(shí)間長(cháng),沾染血液的針頭比干燥物品更具傳播風(fēng)險。

4、消毒措施:

75%酒精、含氯消毒劑可有效滅活環(huán)境中的乙肝病毒,未消毒的醫療器械可能存在傳播隱患。

接觸可能污染的物品后應及時(shí)消毒,醫務(wù)人員及高危人群應接種乙肝疫苗并定期檢測抗體水平。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝表面抗體和核心抗體陽(yáng)性說(shuō)明什么

乙肝表面抗體和核心抗體陽(yáng)性通常說(shuō)明既往感染乙肝病毒已恢復或接種疫苗后產(chǎn)生免疫,可能由自然感染恢復、疫苗接種成功、隱匿性乙肝感染、檢測假陽(yáng)性等因素引起。

1、自然感染恢復

既往感染乙肝病毒后機體清除病毒,表面抗體和核心抗體持續陽(yáng)性,提示具有免疫力無(wú)須治療,建議定期監測抗體水平。

2、疫苗接種成功

接種乙肝疫苗后僅表面抗體陽(yáng)性為理想狀態(tài),若同時(shí)出現核心抗體陽(yáng)性需結合病史判斷,通常無(wú)須特殊處理。

3、隱匿性感染

少數情況下乙肝病毒DNA檢測陽(yáng)性但表面抗原陰性,可能與病毒變異有關(guān),需進(jìn)行HBV-DNA檢測確認,必要時(shí)抗病毒治療。

4、檢測假陽(yáng)性

試劑交叉反應或操作誤差可能導致假陽(yáng)性,建議重復檢測并結合肝功能、病毒學(xué)檢查綜合評估。

日常避免飲酒及肝損藥物,保持規律作息,每1-2年復查乙肝兩對半和肝功能指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝小三陽(yáng)可以辦健康證嗎

乙肝小三陽(yáng)患者能否辦理健康證需根據肝功能狀況和具體職業(yè)要求決定,主要影響因素有病毒復制水平、肝功能指標、職業(yè)暴露風(fēng)險、地方政策法規。

1、病毒復制水平

HBV-DNA檢測結果低于檢測限且肝功能正常時(shí),餐飲、幼教等行業(yè)可能允許辦證。需定期監測病毒載量,必要時(shí)使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物控制。

2、肝功能指標

轉氨酶持續正常且無(wú)肝纖維化表現者,從事非血源性接觸職業(yè)可能獲證。若出現ALT異常需先進(jìn)行保肝治療,可選用甘草酸制劑、水飛薊素等藥物。

3、職業(yè)暴露風(fēng)險

涉及創(chuàng )傷性操作的醫療崗位通常限制辦證,而普通文職類(lèi)工作限制較少。職業(yè)選擇應規避采血、手術(shù)等高風(fēng)險操作環(huán)節。

4、地方政策法規

不同省份對健康證發(fā)放標準存在差異,需咨詢(xún)當地疾控中心。部分區域已取消乙肝病毒檢測作為辦證必要條件。

建議辦理前完善肝功能、HBV-DNA等檢查,避免高脂飲食和酒精攝入,從事允許范圍內的工作時(shí)注意個(gè)人防護用品規范使用。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝病毒變異怎么檢測出來(lái)

乙肝病毒變異可通過(guò)基因測序、耐藥性檢測、血清學(xué)標志物分析、病毒載量監測等方法檢測出來(lái)。

1、基因測序

直接對乙肝病毒DNA進(jìn)行全基因組或特定區段測序,可精準識別病毒基因突變位點(diǎn),適用于耐藥突變篩查和流行病學(xué)研究。

2、耐藥性檢測

通過(guò)體外培養或分子生物學(xué)方法檢測病毒對拉米夫定、恩替卡韋等抗病毒藥物的敏感性,判斷是否存在耐藥相關(guān)變異。

3、血清學(xué)標志物

監測乙肝表面抗原、e抗原的血清學(xué)轉換異常,間接提示可能存在前C區/C區變異,需結合核酸檢測確認。

4、病毒載量監測

抗病毒治療期間出現病毒載量反彈時(shí),提示可能發(fā)生耐藥變異,需及時(shí)進(jìn)行基因型耐藥檢測。

建議乙肝患者在抗病毒治療期間定期復查病毒學(xué)指標,發(fā)現異常時(shí)由感染科醫生評估是否需要調整治療方案。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
病毒性肝炎會(huì )導致腹水嗎

病毒性肝炎可能導致腹水,常見(jiàn)于乙型肝炎、丙型肝炎等引起的肝硬化失代償期,其他原因包括酒精性肝病、自免性肝炎及罕見(jiàn)遺傳代謝性疾病。

1.肝硬化門(mén)脈高壓

病毒性肝炎進(jìn)展為肝硬化時(shí),門(mén)靜脈壓力升高導致液體滲入腹腔?;颊呖赡艹霈F腹脹、下肢水腫,需限制鈉鹽攝入并使用呋塞米、螺內酯等利尿劑。

2.低蛋白血癥

肝臟合成功能受損引發(fā)血漿白蛋白降低,血管內膠體滲透壓下降。表現為腹圍增大、乏力,需補充人血白蛋白并配合托伐普坦等血管加壓素受體拮抗劑。

3.腹腔感染

自發(fā)性細菌性腹膜炎是常見(jiàn)并發(fā)癥,與腸道菌群易位有關(guān)。癥狀包括發(fā)熱、腹痛,需用頭孢曲松、莫西沙星等抗生素聯(lián)合腹腔穿刺引流。

4.肝竇阻塞

肝炎后肝纖維化可致肝竇隙結構改變,加劇腹水形成??赡馨殡S黃疸、肝區疼痛,需行經(jīng)頸靜脈肝內門(mén)體分流術(shù)或肝移植評估。

病毒性肝炎患者應定期監測肝功能,避免高脂飲食及酒精攝入,出現腹水需立即就醫進(jìn)行病因治療與營(yíng)養支持。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
丙型肝炎病毒抗體檢查多少錢(qián)

丙型肝炎病毒抗體檢查一般需要50元到200元,實(shí)際費用受到檢測方法、醫療機構級別、地區差異、醫保報銷(xiāo)等多種因素的影響。

1、檢測方法

酶聯(lián)免疫吸附試驗價(jià)格較低,化學(xué)發(fā)光法檢測精度更高但費用相對較貴。

2、醫療機構

三甲醫院檢測費用通常高于社區醫院,私立醫療機構收費標準差異較大。

3、地區差異

經(jīng)濟發(fā)達地區檢測費用普遍高于欠發(fā)達地區,不同省份定價(jià)標準存在差異。

4、醫保政策

部分地區將丙肝篩查納入醫保報銷(xiāo)范圍,參保人員可享受部分費用減免。

建議有高危暴露史或疑似感染癥狀者及時(shí)進(jìn)行檢測,部分疾控中心提供免費篩查服務(wù)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
與長(cháng)水痘接觸過(guò)的人會(huì )感染嗎

與水痘患者接觸后可能感染水痘,感染概率主要與接觸程度、自身免疫力、疫苗接種情況、潛伏期狀態(tài)等因素有關(guān)。

1、接觸程度:

直接接觸水痘皰疹液或飛沫傳播風(fēng)險最高,短暫同處一室感染概率較低。

2、免疫力:

未接種疫苗或既往未患水痘者易感,接種過(guò)2劑水痘疫苗保護率達較高水平。

3、疫苗接種:

接觸后3-5天內應急接種疫苗可減輕癥狀,超過(guò)5天接種效果有限。

4、潛伏期狀態(tài):

接觸時(shí)患者處于出疹前1-2天最具傳染性,結痂后傳染性消失。

接觸后應觀(guān)察21天,出現發(fā)熱或皮疹需隔離,孕婦、免疫缺陷者等高危人群建議及時(shí)就醫評估。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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