臉上不停長(cháng)閉口粉刺怎么辦

針對臉上不斷出現閉口粉刺問(wèn)題，可采用激光治療。激光通過(guò)特定波長(cháng)抑制皮脂過(guò)度分泌、殺滅細菌，有效去除粉刺。治療后，應注意飲食調整，以清淡為主，避免辛辣刺激食物。該方法旨在平衡皮膚油脂分泌，達到治療粉刺的效果。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

黑頭粉刺怎么樣才能徹底根除

黑頭黑頭粉刺可以通過(guò)果酸煥膚進(jìn)行根除。果酸里還有超濃度的水楊酸，涂抹到皮膚上以后，能快速的滲透到真皮層下，可以起到剝脫老化角質(zhì)的作用，您能促使新細胞進(jìn)行增生，而且還能抑制表皮的細菌，達到疏通毛孔，去除黑頭粉刺的效果。

李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

閉口粉刺怎么去除

針對閉口粉刺問(wèn)題，可以選擇采用光子嫩膚技術(shù)或者利用果酸換膚方法進(jìn)行改善。使用少量的果酸溶液涂抹于皮膚，可加速老角質(zhì)層脫落并促進(jìn)新皮膚生長(cháng)，有效去除閉口粉刺，使皮膚更為光滑白皙。此方法使用從水果中提取的安全成分，對皮膚傷害較小且恢復較快。平時(shí)需注意面部清潔和飲食調整，避免油膩辛辣食物，保持皮膚健康狀態(tài)。

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

粉刺里面的白色物質(zhì)是什么東西

粉刺中的白色物質(zhì)是皮脂腺分泌物，形成毛孔堵塞并導致皮膚粗糙。為去除粉刺，可采用針清方法，即用消毒的粉刺針挑破粉刺頂端，擠出內容物?；謴推陂g應避免使用化妝品以免刺激皮膚。核心在于粉刺的成因、處理方法和護理注意事項。

范蕓 主任醫師 北京醫院

后背長(cháng)粉刺是怎么回事

后背長(cháng)粉刺一般與下列幾種情況有關(guān)：1.主要是因為內分泌因素造成的。比如體內雄激素分泌過(guò)多、后背皮脂腺功能相對旺盛，會(huì )致使油脂大量分泌，長(cháng)時(shí)間下去，就會(huì )導致粉刺形成。2.考慮是不注意護膚造成的現象。比如在洗澡的時(shí)候使用太燙的水，或者是使用刺激性比較大的洗護產(chǎn)品、使勁搓澡等，容易導致后背皮膚屏障功能受損，更容易致使粉刺形成。尤其是出汗比較多時(shí)，若是不清潔干凈皮膚，就容易使毛孔阻塞，從而導致粉刺形成。

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

鼻子長(cháng)膿包粉刺可以擠破嗎

最好不要壓破，否則導致細菌感染，且容易在臉上留下疤痕，影響美觀(guān)。建議用硫磺肥皂洗臉，少吃脂肪和糖類(lèi)食物，避免油膩辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持大便通暢，早睡早起，規律作息對治療痤瘡有一定的作用。

劉長(cháng)生 副主任醫師 浙醫二院

怎樣去閉口粉刺最快最有效

去閉口粉刺果酸換膚去閉口粉刺非常的有效。果酸換膚一般是在皮膚表面刷高強度果酸，可以滲透到皮膚深層，溶解皮下多余的油脂，通過(guò)代謝的方式排出體外來(lái)達到去除閉口粉刺的效果，果酸治療后皮膚比較敏感，做好護理工作，減少感染的情況發(fā)生。

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

白醋能去閉口粉刺嗎

白醋一般不能去閉口粉刺，如果出現閉口粉刺的時(shí)候可以通過(guò)飲食的改善來(lái)緩解，也可以通過(guò)適當鍛煉來(lái)緩解，在飲食的時(shí)候多吃一些含維生素和水果，能夠補充體內所需的水分和營(yíng)養成分，從而使閉口粉刺的癥狀能夠得到緩解。而且還可以通過(guò)適當的鍛煉，促進(jìn)體內的新陳代謝，同時(shí)還可以改善閉口粉刺的癥狀，而且還可以預防閉口粉刺的形成。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

長(cháng)粉刺和閉口怎么辦

長(cháng)粉刺和閉口時(shí)，推薦使用粉刺針清除后涂氧苯甲酰凝膠，并定期做皮膚護理。對于閉口粉刺，因其由角質(zhì)層過(guò)厚和毛囊堵塞引起，水楊酸具有優(yōu)秀去角質(zhì)效果，并能促進(jìn)皮膚代謝、收縮毛孔，有效清理粉刺黑頭。

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

黑頭螨蟲(chóng)粉刺怎么去除

針對黑頭螨蟲(chóng)粉刺的去除，建議前往整形外科醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)大清洗和光子復興手術(shù)，效果良好。同時(shí)，平時(shí)也要注意面部衛生，可通過(guò)多種塑料和整容程序去除黑頭。為確保手術(shù)安全性，建議選擇正規醫院進(jìn)行。核心在于專(zhuān)業(yè)治療與日常護理相結合，注重面部清潔與選擇安全有效的治療方式。

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

臉上為什么長(cháng)閉口粉刺

假如問(wèn)女孩們，臉部出現哪些東西最苦惱，我覺(jué)得除開(kāi)臉上痘痘，那麼就非閉合性粉刺莫屬了。盡管臉上痘痘在滋長(cháng)以后，會(huì )令人感覺(jué)十分的不適感，并且還會(huì )繼續影響形象，但伴隨著(zhù)時(shí)間的變化，也會(huì )全自動(dòng)漸漸地清除。而閉合性粉刺則不一樣，除開(kāi)讓面部皮膚看上去不平整，還會(huì )繼續隨時(shí)隨地產(chǎn)生臉上痘痘暴發(fā)出去，令人感覺(jué)擔憂(yōu)不己

去除黑頭粉刺用什么方法？4個(gè)妙招有效去黑頭

在我們的生活中很多人都是會(huì )在臉上出現黑頭和粉刺的狀況，而且是不容易得到改善，所以很多人就是會(huì )感覺(jué)到煩惱，而且黑頭和粉刺也是會(huì )引起一些其他的肌膚問(wèn)題，所以大家是要很好的去除黑頭和粉刺，來(lái)看看怎么去黑頭粉刺吧。怎樣去黑頭1、鹽+牛奶去黑頭材料:鹽(開(kāi)封時(shí)用小瓶單獨裝起來(lái))、牛奶做法:用4-5滴的牛奶兌鹽，要求鹽處在

下巴長(cháng)粉刺 竟與這五種原因有關(guān)

下巴長(cháng)粉刺是日常生活中比較常見(jiàn)的想象，很多人認為是沒(méi)清潔干凈導致的，可是有些人每天洗很多次臉還是會(huì )長(cháng)粉刺，這讓人們十分的苦惱。其實(shí)下巴長(cháng)粉刺是與5種原因有關(guān)系的，第一種原因就是內分泌失調導致的。1、內分泌失調。有的是因為子宮或卵巢等生殖系統問(wèn)題，或是加上通經(jīng)、月經(jīng)不調的顯現，導致你的內分泌不正常，荷爾

鼻翼兩側長(cháng)粉刺，你知道這是怎么回事嗎？

人的鼻翼兩側的皮膚是很敏感的，很容易出現多種皮膚問(wèn)題，比如有的人的這個(gè)部位會(huì )長(cháng)粉刺，這時(shí)候需要學(xué)會(huì )找到原因，每個(gè)人的原因不一樣，只有找到根本原因才能找到有針對性的解決方法。1、鼻子粉刺是由于鼻腔油脂分泌過(guò)強，不及時(shí)清洗，清洗不徹底。油脂分泌過(guò)多造成的內分泌失調，有可能是缺少水、食物的攝入和過(guò)多的油脂

滿(mǎn)額頭都是閉合性粉刺怎么辦？

人到了青春期的時(shí)候，特別容易長(cháng)青春痘，這是讓青少年特別頭疼的一種皮膚問(wèn)題，青春痘的種類(lèi)有很多，這其中就包括閉合性粉刺，這是一種很頑固的皮膚病，會(huì )嚴重影響青少年的外在形象，甚至會(huì )影響到心理以及社交等方面，如果額頭上有很多閉合性粉刺的話(huà)，要采取下列方法解決。滿(mǎn)額頭都是閉合性粉刺怎么辦?閉合性粉刺又稱(chēng)為暗

幾個(gè)去除粉刺的小妙招 讓你皮膚更細膩

你知道如何去除煩人的粉刺嗎，粉刺的出現和皮膚油脂分泌比較多，還有清潔不當，上火等因素導致的都是有關(guān)系的。粉刺如何去除你知道嗎，下面的這些小常識可以利用起來(lái)，可以幫助你有效的去除肌膚上的粉刺。1、檸檬去粉刺原理:檸檬中所含的大量檸檬酸,和人體皮膚表面的堿中和后,可防止和消除皮膚的色素沉著(zhù)。此外,檸檬的維生素A

鼻頭長(cháng)粉刺怎么消除

堅信要是是長(cháng)過(guò)臉上痘痘的人，都是十分反感起痘這一件事情吧，由于起痘的情況下我們就需要忌嘴，許多喜歡的食物都不能吃。并且臉上痘痘還會(huì )繼續影響我們容貌的美觀(guān)大方，使我們越來(lái)越更為的不自信，害怕信心地仰頭去與人相處。有的情況下，臉上痘痘長(cháng)在我們的鼻尖上邊，隨后還會(huì )繼續越來(lái)越腫脹，有的情況下臉上痘痘不但腫脹

角質(zhì)層薄閉口粉刺形成的原因

不少小伙伴疑問(wèn)角質(zhì)層薄還長(cháng)閉口粉刺真的是太奇怪了，其實(shí)閉口粉刺和肌膚類(lèi)型以及皮膚的關(guān)系不大，而且閉口粉刺一旦形成解決起來(lái)就比較麻煩，具體產(chǎn)生原因和解決方法有以下分析。什么是閉口粉刺通常粉刺有閉合性粉刺和開(kāi)口粉刺兩種類(lèi)型，其中我們常見(jiàn)的黑頭、白頭就是開(kāi)口粉刺，毛孔的開(kāi)口比較大油脂、雜質(zhì)發(fā)生氧化，很明顯

教你3個(gè)消除粉刺方法 簡(jiǎn)單又實(shí)用

如今不少人的皮膚都在經(jīng)受粉刺的侵害，其實(shí)粉刺的產(chǎn)生主要是由于皮脂不能正常的排出造成的，臉上的粉刺如果被弄破，那么就會(huì )在臉上留有小坑，這對人的顏值就造成巨大的傷害，不過(guò)好在時(shí)下有很多的方法都可以將粉刺消除。想要消除粉刺，您可以采用以下幾種方法來(lái)進(jìn)行改善。教您3個(gè)消除粉刺方法1、用蒸臉?lè )ㄏ鄞滔胍逊鄞?

黑頭粉刺怎么辦？7款面膜秒殺黑頭粉刺

土豆牛奶面膜做法：1、將土豆洗凈去皮榨汁，在土豆汁中加入牛奶和面粉，攪拌成糊2、潔面后，敷在臉上。20分鐘后用溫水洗掉即可。每周2-3次。說(shuō)明：適用于干性、中性、油性及混合性皮膚。推薦理由：具有極佳的補水與美白功效，可改善肌膚干燥暗沉的現象，恢復肌膚的水潤與白皙。對于已長(cháng)出粉刺的臉部肌膚，持續使用一周此款面

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區別有哪些

可一個(gè)通過(guò)白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來(lái)判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

肝臟不好有什么表現癥狀？肝不好一般會(huì )出現這五個(gè)癥狀

肝臟不好有什么表現癥狀：肝不好在醫學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì )有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會(huì )出現肝區不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

肝不好的人吃什么好能養肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類(lèi)食物能養肝護肝。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

患者故事：從病床到跑道：“全人工心臟” 男子挑戰“半馬”！

一、命運判死刑：被心衰啃噬的人生RandyShepherd的心臟，從童年就埋下隱患。兩次風(fēng)濕熱在心肌和瓣膜上刻下了看不見(jiàn)的傷口。成年后4次瓣膜置換術(shù)，仍沒(méi)能擋住崩潰：雙心室射血分數不足5%（健康人＞5

紅棗到底升血糖還是降血糖？糖尿病患者能否食用？聽(tīng)聽(tīng)醫生怎么說(shuō)

紅棗甜蜜蜜的滋味讓人欲罷不能，可糖尿病患者卻常常望而卻步。這顆小小的紅色果實(shí)，到底是血糖炸.彈還是養生佳品？讓我們撥開(kāi)迷??...

氨糖軟骨素綠瓶官方正品 關(guān)節養護新選擇

氨糖軟骨素綠瓶官方正品,近年來(lái)在關(guān)節健康領(lǐng)域頻頻被提及,尤其受到中老年人、運動(dòng)人群及久坐辦公族的關(guān)注。面對市面上琳瑯滿(mǎn)目的氨糖產(chǎn)品,消費者常陷入選擇困境:什么樣的氨糖軟骨素才真正有效?如何判斷一款產(chǎn)品

兒童皮疹過(guò)敏更常見(jiàn)，基孔肯雅熱診療方案推薦抗組胺藥物止癢

基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒感染引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，其中皮疹是臨床的主要特征之一?！痘卓涎艧嵩\療方案（2025年版）》指出，兒童病例皮疹較成人更多見(jiàn)。目前基孔肯雅熱尚無(wú)特效藥，以對癥支持

最傷胰島功能的2類(lèi)食物，糖尿病人能不吃就不吃

血糖忽高忽低總控制不好？可能你每天都在“傷害”自己的胰島！胰島就像身體的“血糖調度員”，一旦它累趴下了，血糖就會(huì )徹底失控...

出現這些癥狀，小心頸部血管堵塞！及時(shí)篩查，不然很容易腦梗！

脖子發(fā)僵、頭暈目眩？這些不起眼的小癥狀可能是身體在拉警.報！現代人低頭玩手機、久坐辦公，頸部血管承受的壓力超乎想象。血管??...

糖尿病人不能吃豬肉？醫生告誡：除了豬肉，這幾種肉能不吃就不吃

糖尿病人到底能不能愉快地吃肉？這個(gè)問(wèn)題困擾著(zhù)不少“糖友”。其實(shí)關(guān)鍵在于選對肉的品種和部位，掌握正確的食用方法。豬肉并非洪...

腸道“推糞機”公布，香蕉排在末尾，醫生：這3種食物平時(shí)可多吃

腸道健康是全身健康的晴雨表，但很多人不知道，那些被吹捧的“通便神器”可能根本沒(méi)效果。比如香蕉，其實(shí)在潤腸食物排行榜上只能...

仲景藿香正氣丸VS仲景保和丸，夏季胃腸問(wèn)題用哪個(gè)？一文讀懂

炎炎夏日，冷飲瓜果誘惑不斷，空調涼風(fēng)陣陣襲來(lái)。稍不注意，腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心、發(fā)熱、怕冷、渾身酸痛，這些惱人的癥狀便找上門(mén)來(lái)——老百姓常稱(chēng)之為“胃腸感冒”，中醫則將其歸為“泄瀉”“嘔吐”“外感挾濕”

暑期余額告急，有感康在，感冒不擾好時(shí)光

夏日的陽(yáng)光依舊熱烈，可掐指一算，暑期的余額已經(jīng)悄悄不足?；蛟S你正計劃著(zhù)最后一次短途旅行，想在山間感受清風(fēng)拂面，在海邊聽(tīng)浪濤拍岸；或許想趁著(zhù)假期尾巴多讀幾本書(shū)，在文字里體驗不同的人生；又或者只想和朋友聚

使用鬼臼毒素酊該注意什么事項

對于尖銳濕疣疾病的治療要選擇正確的方法，如今很多人們對于該疾病是比較恐慌的，畢竟該疾病有很高的傳染幾率，而且危害相對比較大，建議患者要及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中也要多了解一些護理措施，那么使用鬼臼毒素酊該注意什么事項?鬼臼毒素酊注意事項:1、本藥僅供外用，不可

眾生藥業(yè)高溢價(jià)再并購 接連“踩雷”

盡管在對外并購上接連“踩雷”,但是眾生藥業(yè)（002317.SZ）對外并購卻更加激進(jìn)。3月24日,眾生藥業(yè)發(fā)布公告稱(chēng),公司擬收購廣東先強藥業(yè)有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“先強藥業(yè)”）97.69%股權,交易作價(jià)12.7億元。同時(shí),交易各方還約定了業(yè)績(jì)承諾條款：先強藥業(yè)2015年~2017年扣非凈利潤分別不低于8000萬(wàn)元、9600萬(wàn)元、1.15億元。而《中國經(jīng)營(yíng)報》記者調查發(fā)現,目前,先強藥業(yè)核心產(chǎn)品注射用單磷

寶寶吸入性肺炎的癥狀

常見(jiàn)的臨床表現有：異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會(huì )出現肺炎的常見(jiàn)臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽(tīng)到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過(guò)多，可能需要支氣管鏡等清理肺內異物，如果吸入不多，一般以抗感

鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑主要有什么作用

鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑主要有什么作用?由于大氣的污染，導致人們容易患有鼻炎，這是一種很多患者比較常見(jiàn)的疾病。治療該疾病患者可以使用鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑等產(chǎn)品。下面我們一起來(lái)了解一下。鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑主要有什么作用?鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑適用于1.用于鼻腔、鼻竇分泌物結痂清洗;

慢性腹瀉患者怎么使用米雅口服酪酸梭菌活菌片

拉肚子是一種排泄異常的信號，有許多因素都可能會(huì )引起拉肚子的情況產(chǎn)生，比如有可能是因為飲食不節制導致的，有可能是細菌感染所引起的，有可能是病毒感染導致的，還有可能是某些特殊的疾病而引發(fā)的，需要注意用不同的方法來(lái)應對和處理，那么慢性腹瀉患者怎么使用米雅口服酪酸梭菌

康瑞保這個(gè)藥具體該怎么涂抹

疤痕留在皮膚上往往會(huì )比較難看，甚至會(huì )影響到自己的個(gè)人形象，對于這種情況建議要尋找正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，尤其是注意做好飲食方面的調整，避免疤痕出現色素沉著(zhù)，影響到自己皮膚的美觀(guān)，那么康瑞保這個(gè)藥具體該怎么涂抹?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，

維固力應該怎樣用有幫助

骨關(guān)節炎出現的原因有很多，有些是因為骨骼受了外傷導致的，還有一些人是因為長(cháng)時(shí)間在陰暗潮濕的環(huán)境中生活引起的，骨關(guān)節炎出現之后病人的骨骼會(huì )有腫脹的情況，當然有些人還會(huì )有疼痛感，有骨關(guān)節炎可以使用藥物維固力來(lái)調理身體，當然大家也要掌握它的使用方法，下面一起來(lái)看看維

米維的不良反應很多嗎

米維的不良反應很多嗎?基本上每一個(gè)藥品再被患者使用的過(guò)程中，都或多或少的會(huì )產(chǎn)生副作用的問(wèn)題，米維是我們生活中比較常見(jiàn)的一個(gè)藥物，不少患者在生活中使用這個(gè)藥物之前也會(huì )擔心不良反應的信息，不妨看看下面的具體內容。米維用于下肢靜脈充血時(shí)血循環(huán)體位性功能失調而造成的低

嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療

常見(jiàn)的臨床表現有：異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會(huì )出現肺炎的常見(jiàn)臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽(tīng)到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過(guò)多，可能需要支氣管鏡等清理肺內異物，如果吸入不多，一般以抗感

咪多吡適合用于治療帕金森嗎

帕金森是一種中老年人群比較容易遇到的疾病，該疾病具有不可逆的特點(diǎn)，會(huì )導致患者的生理功能慢慢的衰退，也會(huì )導致大腦的功能慢慢的衰退，因此需要注意嚴格按照正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，減少該疾病給患者所帶來(lái)的影響和痛苦，那么咪多吡能治療帕金森嗎?咪多吡治療早期帕金森病或與左

缺鉀是什么原因導致的

缺鉀可能由長(cháng)期飲食不均衡、過(guò)度出汗、慢性腹瀉、使用利尿劑、腎臟疾病等原因引起。缺鉀可通過(guò)調整飲食、補充鉀制劑、治療原發(fā)病等方式改善。 1、飲食不均衡：長(cháng)期攝入富含鉀的食物不足，如香蕉、菠菜、土豆等，容易導致鉀缺乏。建議每日攝入足夠的含鉀食物，如每天食用一根香蕉或一碗菠菜湯。 2、過(guò)度出汗：高溫環(huán)境或劇烈運動(dòng)導致大量出汗，鉀離子隨汗液流失。運動(dòng)后應及時(shí)補充含鉀飲料，如椰子水或運動(dòng)飲料，每500毫升含鉀約200毫克。 3、慢性腹瀉：腹瀉導致消化道鉀離子大量流失。應積極治療腹瀉，同時(shí)口服補鉀溶液，如氯化鉀口服液，每次10毫升，每日三次。 4、使用利尿劑：某些利尿劑如呋塞米會(huì )增加鉀的排泄。使用利尿劑期間應定期監測血鉀水平，必要時(shí)口服氯化鉀緩釋片，每次1克，每日一次。 5、腎臟疾?。耗I功能不全可能導致鉀排泄障礙或過(guò)度流失。需在醫生指導下治療原發(fā)病，同時(shí)調整飲食和藥物，如使用螺內酯等保鉀利尿劑，每日25-50毫克。 缺鉀患者應注意飲食調節，多食用富含鉀的食物，如香蕉、橙子、菠菜、土豆等。適量運動(dòng)有助于維持電解質(zhì)平衡，但需避免過(guò)度出汗。定期監測血鉀水平，必要時(shí)在醫生指導下補充鉀制劑，確保鉀攝入充足且安全。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

外眼角總有白色分泌物怎么回事

外眼角總有白色分泌物可能由眼部疲勞、干眼癥、結膜炎、淚囊炎、瞼板腺功能障礙等原因引起，可通過(guò)眼部清潔、人工淚液、抗生素滴眼液、熱敷、手術(shù)治療等方式緩解。 1、眼部疲勞：長(cháng)時(shí)間用眼導致淚液分泌減少，眼表干燥，容易出現白色分泌物。建議每用眼1小時(shí)休息10分鐘，適當使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，每日3-4次，緩解眼部不適。 2、干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，導致眼表干燥，分泌物增多?？墒褂萌斯I液如羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日4-6次，同時(shí)避免長(cháng)時(shí)間使用電子設備，保持室內濕度適宜。 3、結膜炎：細菌或病毒感染引起結膜炎癥，分泌物增多且呈白色或黃色?？墒褂每股氐窝垡喝缱笱醴承堑窝垡?，每日4次，連續使用7天，注意眼部衛生，避免交叉感染。 4、淚囊炎：淚道阻塞或感染導致淚液無(wú)法正常排出，分泌物增多?？蛇M(jìn)行淚道沖洗或手術(shù)治療如淚囊鼻腔吻合術(shù)，術(shù)后使用抗生素滴眼液如妥布霉素滴眼液，每日4次，預防感染。 5、瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌異常導致眼表油脂不足，分泌物增多?？蛇M(jìn)行熱敷，每日2次，每次10分鐘，促進(jìn)瞼板腺分泌，同時(shí)使用人工淚液如聚乙烯醇滴眼液，每日4次，緩解癥狀。 日常生活中，建議保持眼部清潔，避免用手揉眼，飲食上多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，適當進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)，增強體質(zhì)，減少眼部不適的發(fā)生。

董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

甲狀腺癌分哪幾類(lèi)

甲狀腺癌主要分為乳頭狀癌、濾泡狀癌、髓樣癌和未分化癌四種類(lèi)型。乳頭狀癌是最常見(jiàn)的類(lèi)型，占甲狀腺癌的80%以上，生長(cháng)緩慢且預后較好。濾泡狀癌約占10%-15%，具有較高的侵襲性，可能通過(guò)血液擴散到其他器官。髓樣癌起源于甲狀腺C細胞，具有家族遺傳性，約占甲狀腺癌的5%。未分化癌是最罕見(jiàn)但最?lèi)盒缘念?lèi)型，發(fā)展迅速且預后較差。 1、乳頭狀癌：乳頭狀癌是甲狀腺癌中最常見(jiàn)的類(lèi)型，通常生長(cháng)緩慢且預后良好。治療方法包括手術(shù)切除甲狀腺、放射性碘治療和甲狀腺激素替代治療。手術(shù)切除是主要治療手段，術(shù)后可能需要放射性碘治療以清除殘留的癌細胞?；颊咝杞K身服用甲狀腺激素以維持正常代謝。 2、濾泡狀癌：濾泡狀癌具有較高的侵襲性，可能通過(guò)血液擴散到其他器官。治療方法包括手術(shù)切除甲狀腺、放射性碘治療和甲狀腺激素替代治療。手術(shù)切除范圍通常較大，術(shù)后放射性碘治療有助于清除遠處轉移的癌細胞?；颊咝瓒ㄆ诒O測甲狀腺功能和腫瘤標志物。 3、髓樣癌：髓樣癌起源于甲狀腺C細胞，具有家族遺傳性。治療方法包括手術(shù)切除甲狀腺、淋巴結清掃和靶向治療。手術(shù)切除是主要治療手段，術(shù)后可能需要靶向藥物治療以控制病情?；颊咝瓒ㄆ诒O測降鈣素和癌胚抗原水平。 4、未分化癌：未分化癌是最罕見(jiàn)但最?lèi)盒缘念?lèi)型，發(fā)展迅速且預后較差。治療方法包括手術(shù)切除、放療和化療。由于病情進(jìn)展迅速，手術(shù)切除往往難以徹底清除癌細胞，放療和化療主要用于緩解癥狀和延長(cháng)生存期?；颊咝杞邮芏鄬W(xué)科綜合治療。 甲狀腺癌患者在日常生活中需注意飲食均衡，適量攝入富含碘的食物如海帶、紫菜等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳等，有助于提高身體免疫力。定期復查甲狀腺功能和腫瘤標志物，及時(shí)發(fā)現病情變化。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于提高生活質(zhì)量。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

認知行為心理治療的方法

認知行為心理治療的方法有認知重構、行為激活、暴露療法、問(wèn)題解決訓練、放松訓練。 1、認知重構：認知重構通過(guò)識別和改變負性思維模式，幫助患者建立更積極的認知框架。治療師引導患者分析自動(dòng)思維，挑戰不合理信念，并用更現實(shí)的思維替代。這一過(guò)程通常需要多次會(huì )話(huà)，逐步修正認知偏差，提升心理健康水平。 2、行為激活：行為激活旨在通過(guò)增加積極活動(dòng)來(lái)改善情緒和行為。治療師幫助患者制定具體的活動(dòng)計劃，鼓勵參與有意義的活動(dòng)，減少逃避行為。這一方法特別適用于抑郁癥患者，通過(guò)增加正向體驗，緩解情緒低落和動(dòng)力不足。 3、暴露療法：暴露療法用于治療焦慮癥和恐懼癥，通過(guò)逐步暴露于恐懼情境，減少恐懼反應。治療師設計暴露層級，從低到高逐步進(jìn)行，幫助患者適應和克服恐懼。這一方法需要患者配合，逐步減少對恐懼情境的回避行為。 4、問(wèn)題解決訓練：?jiǎn)?wèn)題解決訓練通過(guò)系統化的步驟，幫助患者有效應對生活中的問(wèn)題。治療師引導患者識別問(wèn)題、生成解決方案、評估選擇并實(shí)施最佳方案。這一方法提升患者的應對能力，減少因問(wèn)題引發(fā)的焦慮和壓力。 5、放松訓練：放松訓練通過(guò)教授放松技巧，幫助患者緩解緊張和焦慮。常用方法包括漸進(jìn)性肌肉放松、深呼吸練習和冥想。治療師指導患者定期練習，逐步掌握放松技巧，提升自我調節能力，改善心理健康。 認知行為心理治療結合飲食、運動(dòng)和日常護理，能夠全面提升心理健康水平。建議患者保持均衡飲食，增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚(yú)和堅果；定期進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走或游泳，每周至少150分鐘；保持規律作息，避免熬夜；學(xué)會(huì )自我放松，定期進(jìn)行深呼吸或冥想練習；與家人朋友保持良好溝通，獲得社會(huì )支持。

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

失眠用什么泡腳最好

失眠可通過(guò)艾葉、薰衣草、生姜等方式泡腳緩解，通常由壓力過(guò)大、作息不規律、焦慮情緒、環(huán)境因素、慢性疾病等原因引起。 1、艾葉泡腳：艾葉具有溫經(jīng)散寒、安神助眠的功效，適合因體寒或氣血不足引起的失眠。將干艾葉30克加水煮沸，待水溫降至40℃左右泡腳15-20分鐘，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，改善睡眠質(zhì)量。 2、薰衣草泡腳：薰衣草精油具有鎮靜安神的作用，適合因焦慮或壓力過(guò)大導致的失眠。在泡腳水中加入5-10滴薰衣草精油，水溫保持在38℃左右，泡腳15分鐘，有助于放松身心，緩解緊張情緒。 3、生姜泡腳：生姜具有溫中散寒、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，適合因體寒或手腳冰涼引起的失眠。將生姜切片50克加水煮沸，待水溫降至40℃左右泡腳20分鐘，可溫暖全身，改善睡眠。 4、鹽泡腳：鹽具有殺菌消炎、舒緩疲勞的作用，適合因身體疲勞或輕度炎癥引起的失眠。在泡腳水中加入2-3勺食鹽，水溫保持在38℃左右，泡腳15分鐘，可放松肌肉，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠。 5、醋泡腳：醋具有軟化角質(zhì)、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，適合因腳部疲勞或血液循環(huán)不暢引起的失眠。在泡腳水中加入100毫升白醋，水溫保持在38℃左右，泡腳15分鐘，可緩解腳部疲勞，改善睡眠質(zhì)量。 飲食方面，建議睡前避免攝入咖啡因和酒精，可適量飲用溫牛奶或蜂蜜水；運動(dòng)方面，白天進(jìn)行適度有氧運動(dòng)如散步或瑜伽，有助于改善睡眠；護理方面，保持臥室環(huán)境安靜、舒適，調整室溫至適宜范圍，建立規律的作息時(shí)間，有助于緩解失眠癥狀。

崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院

檢查胃除了胃鏡還有什么方式

檢查胃的方法有鋇餐造影、超聲檢查、CT掃描、磁共振成像、膠囊內鏡。 1、鋇餐造影：通過(guò)口服硫酸鋇造影劑，利用X線(xiàn)觀(guān)察胃部形態(tài)和功能。這種方法無(wú)需麻醉，適合不能耐受胃鏡的患者，但分辨率較低，無(wú)法進(jìn)行活檢。 2、超聲檢查：通過(guò)超聲波探測胃部結構，主要用于觀(guān)察胃壁厚度和周?chē)馨徒Y情況。超聲檢查無(wú)創(chuàng )且安全，但對胃腔內病變的顯示效果有限。 3、CT掃描：利用X射線(xiàn)和計算機技術(shù)生成胃部三維圖像，能夠清晰顯示胃壁、周?chē)M織和淋巴結。CT掃描對腫瘤和炎癥的定位和分期有較高價(jià)值，但存在輻射風(fēng)險。 4、磁共振成像：通過(guò)磁場(chǎng)和射頻波生成胃部詳細圖像，對軟組織分辨率高，適用于評估胃部腫瘤和炎癥。MRI無(wú)輻射，但檢查時(shí)間較長(cháng)，費用較高。 5、膠囊內鏡：患者吞服帶有攝像頭的膠囊，膠囊在消化道內拍攝圖像并傳輸至外部設備。膠囊內鏡無(wú)創(chuàng )且能觀(guān)察整個(gè)消化道，但無(wú)法進(jìn)行活檢和治療，膠囊可能滯留體內。 在日常飲食中，建議多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果，避免辛辣、油膩和過(guò)冷過(guò)熱的食物。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于維護胃部健康。

小禾科普 主任醫師 博禾醫生健康科普平臺

菊花茶水可以吃藥嗎

菊花茶水可以通過(guò)避免與藥物相互作用、注意藥物吸收、關(guān)注藥物代謝等方式確保用藥安全。菊花茶水通常由菊花、水等成分組成，具有清熱解毒、平肝明目的功效，但其成分可能與某些藥物發(fā)生反應。 1、藥物相互作用：菊花茶中的某些成分可能與藥物發(fā)生化學(xué)反應，影響藥效。例如，菊花茶中的黃酮類(lèi)化合物可能干擾降壓藥或降糖藥的作用，導致血壓或血糖波動(dòng)。服用藥物時(shí)，建議使用溫水送服，避免用菊花茶水。 2、藥物吸收：菊花茶中的成分可能影響藥物在胃腸道的吸收效率。例如，菊花茶中的鞣酸可能與鐵劑結合，降低鐵的吸收率。服用鐵劑或其他對吸收要求較高的藥物時(shí)，應避免同時(shí)飲用菊花茶。 3、藥物代謝：菊花茶中的某些成分可能影響肝臟藥物代謝酶的活性，從而改變藥物的代謝速度。例如，菊花茶可能增強或抑制某些抗生素的代謝，導致藥效不足或副作用增加。服用代謝依賴(lài)型藥物時(shí)，應咨詢(xún)醫生是否適合飲用菊花茶。 4、特殊藥物：某些藥物對飲品有特殊要求，如抗生素、抗真菌藥等。例如，四環(huán)素類(lèi)抗生素與菊花茶中的鈣離子結合，可能形成不溶性復合物，影響藥效。服用這類(lèi)藥物時(shí)，應嚴格遵循醫囑，避免飲用菊花茶。 5、個(gè)體差異：不同人對菊花茶的反應不同，部分人可能對其成分敏感。例如，過(guò)敏體質(zhì)者飲用菊花茶后可能出現皮疹、瘙癢等過(guò)敏反應。服用藥物期間，若出現不適，應立即停用菊花茶并就醫。 在日常生活中，菊花茶作為一種健康飲品，適量飲用對身體有益。但在服藥期間，建議優(yōu)先選擇溫水送服藥物，避免因菊花茶的成分影響藥效。若對藥物與菊花的相互作用有疑問(wèn)，可咨詢(xún)醫生或藥師，確保用藥安全。同時(shí)，保持良好的飲食習慣和適量運動(dòng)，有助于提高身體免疫力和促進(jìn)藥物吸收。

夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

孩子老感冒發(fā)燒怎么辦

孩子老感冒發(fā)燒可通過(guò)增強免疫力、調整生活習慣、合理用藥、預防感染、及時(shí)就醫等方式治療。孩子老感冒發(fā)燒通常由免疫力低下、生活習慣不佳、病毒感染、環(huán)境因素、潛在疾病等原因引起。 1、增強免疫力：孩子免疫力低下容易反復感冒發(fā)燒，日?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食、補充維生素C和鋅等營(yíng)養素提高免疫力。鼓勵孩子多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)，同時(shí)適當補充維生素D，促進(jìn)鈣吸收。 2、調整生活習慣：不良生活習慣如熬夜、缺乏運動(dòng)、不注意個(gè)人衛生等會(huì )降低孩子抵抗力。建議孩子每天保證8-10小時(shí)睡眠，進(jìn)行適量戶(hù)外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，增強體質(zhì)。養成勤洗手、戴口罩等衛生習慣，減少感染機會(huì )。 3、合理用藥：孩子感冒發(fā)燒時(shí)需根據癥狀合理用藥，避免濫用抗生素。發(fā)熱時(shí)可使用對乙酰氨基酚口服混懸液每次10-15mg/kg，每4-6小時(shí)一次或布洛芬混懸液每次5-10mg/kg，每6-8小時(shí)一次退燒?？人試乐貢r(shí)可使用右美沙芬糖漿每次2.5-5ml，每日3次緩解癥狀。 4、預防感染：感冒發(fā)燒多由病毒感染引起，預防感染是關(guān)鍵。避免帶孩子去人群密集的場(chǎng)所，保持室內空氣流通，定期消毒玩具和餐具。流感季節可接種流感疫苗，減少感染風(fēng)險。注意氣候變化，及時(shí)增減衣物，避免著(zhù)涼。 5、及時(shí)就醫：若孩子反復感冒發(fā)燒或癥狀持續加重，需及時(shí)就醫排查潛在疾病?？赡芘c過(guò)敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、免疫功能缺陷等因素有關(guān)，通常表現為持續低熱、咳嗽、咽痛等癥狀。醫生會(huì )根據具體情況進(jìn)行檢查，如血常規、免疫功能檢測等，制定針對性治療方案。 孩子老感冒發(fā)燒需從飲食、運動(dòng)、護理等多方面進(jìn)行綜合調理。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等，增強體質(zhì)。運動(dòng)上鼓勵孩子每天進(jìn)行30分鐘以上的戶(hù)外活動(dòng)，如騎自行車(chē)、打籃球等，提高心肺功能。護理上注意保暖，避免受涼，保持室內濕度適宜，減少呼吸道刺激。定期帶孩子進(jìn)行健康體檢，及時(shí)發(fā)現并處理潛在問(wèn)題。

陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

性生活后陰道瘙癢怎么辦

性生活后陰道瘙癢可通過(guò)局部清潔、藥物治療、調整生活習慣、就醫檢查和伴侶治療等方式緩解。性生活后陰道瘙癢通常由感染、過(guò)敏、衛生習慣不當、激素變化和伴侶問(wèn)題等原因引起。 1、局部清潔：性生活后及時(shí)用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液，保持外陰干燥清潔。選擇棉質(zhì)內褲，避免穿著(zhù)過(guò)緊的衣物，減少摩擦和刺激。 2、藥物治療：陰道瘙癢可能與細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎等感染有關(guān)，通常表現為白帶異常、外陰紅腫等癥狀?？墒褂每嗣惯蛩▌?、甲硝唑栓劑、氟康唑口服片等藥物進(jìn)行治療，具體劑量需遵醫囑。 3、調整生活習慣：避免頻繁使用護墊，減少外陰潮濕環(huán)境。性生活前后注意雙方清潔，避免使用可能引起過(guò)敏的潤滑劑或避孕套。 4、就醫檢查：若瘙癢持續或伴有異味、疼痛等癥狀，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行白帶常規、陰道鏡檢查等，明確病因后針對性治療。 5、伴侶治療：陰道瘙癢可能與伴侶的生殖器感染有關(guān)，建議伴侶同時(shí)進(jìn)行檢查和治療，避免交叉感染。雙方共同注意個(gè)人衛生，減少疾病傳播風(fēng)險。 性生活后陰道瘙癢需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的水果蔬菜。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強身體免疫力。保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助于身體恢復和癥狀緩解。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

急性咽喉炎怎樣治療

急性咽喉炎可通過(guò)抗炎藥物、局部治療、生活方式調整、飲食調節和物理治療等方式緩解癥狀。急性咽喉炎可能與細菌或病毒感染、過(guò)度用嗓、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激和免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現為咽喉疼痛、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。 1、抗炎藥物：急性咽喉炎的治療中，抗炎藥物是重要手段。布洛芬片200mg，每日3次或對乙酰氨基酚片500mg，每日3次可緩解疼痛和炎癥。對于細菌感染引起的咽喉炎，醫生可能會(huì )開(kāi)具阿莫西林膠囊500mg，每日3次進(jìn)行抗感染治療。 2、局部治療：局部治療有助于直接緩解咽喉不適?？墒褂脧头脚鹕昂好咳?-4次或氯己定含漱液每日2-3次進(jìn)行漱口。噴霧劑如利巴韋林噴霧劑每日3-4次或苯扎氯銨噴霧劑每日2-3次也可直接作用于咽喉部位，減輕炎癥。 3、生活方式調整：調整生活方式有助于促進(jìn)康復。避免長(cháng)時(shí)間用嗓，減少說(shuō)話(huà)頻率，保持室內空氣濕潤，使用加濕器。戒煙戒酒，避免接觸刺激性氣體或粉塵，減少對咽喉的進(jìn)一步刺激。 4、飲食調節：飲食在急性咽喉炎的治療中起到輔助作用。多攝入溫熱的流質(zhì)食物，如粥、湯等，避免辛辣、油膩和過(guò)熱的食物。適量增加富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，有助于增強免疫力。 5、物理治療：物理治療可作為輔助手段緩解癥狀。使用溫鹽水漱口每日3-4次可減輕咽喉不適。熱敷頸部區域每日2-3次，每次15分鐘也有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 急性咽喉炎的治療需結合藥物、局部護理和生活方式調整等多方面措施。飲食上以清淡、易消化為主，避免刺激性食物。適當進(jìn)行頸部熱敷和溫鹽水漱口等物理治療，有助于加速康復。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院