王曉彥
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
指導意見(jiàn)：婦科激素六項是評估女性?xún)确置诠δ艿闹匾獧z查，包括促卵泡生成激素FSH、促黃體生成激素LH、雌二醇E2、孕酮P、睪酮T和泌乳素PRL。這些激素的正常范圍因年齡、月經(jīng)周期階段和個(gè)體差異而有所不同。
1、FSH：FSH的正常值在卵泡期為3.5-12.5 mIU/mL，排卵期為4.7-21.5 mIU/mL，黃體期為1.7-7.7 mIU/mL。FSH過(guò)高可能提示卵巢功能減退，過(guò)低可能與下丘腦或垂體功能異常有關(guān)。
2、LH：LH的正常值在卵泡期為2.4-12.6 mIU/mL，排卵期為14.0-95.6 mIU/mL，黃體期為1.0-11.4 mIU/mL。LH與FSH的比值在排卵期應接近1：1，異常比值可能提示多囊卵巢綜合征。
3、E2：E2的正常值在卵泡期為12.5-166 pg/mL，排卵期為85.8-498 pg/mL，黃體期為43.8-211 pg/mL。E2水平過(guò)低可能與卵巢功能減退有關(guān)，過(guò)高可能與雌激素分泌過(guò)多相關(guān)。
4、P：P的正常值在卵泡期為0.1-1.5 ng/mL，排卵期為0.3-1.9 ng/mL，黃體期為1.7-27.0 ng/mL。P水平在黃體期升高，過(guò)低可能提示黃體功能不全。
5、T：T的正常值在女性為0.1-0.75 ng/mL。T水平過(guò)高可能與多囊卵巢綜合征或腎上腺疾病有關(guān)。
6、PRL：PRL的正常值為2.8-29.2 ng/mL。PRL水平過(guò)高可能提示高泌乳素血癥，過(guò)低可能與垂體功能減退有關(guān)。
在日常生活中，保持均衡飲食和適量運動(dòng)有助于維持激素水平的穩定。建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物，避免高糖、高脂肪飲食。適量運動(dòng)如瑜伽、慢跑和游泳可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善內分泌功能。定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現和處理異常情況，是維護女性健康的重要措施。