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新生兒睡幾分鐘就醒了可能由饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、睡眠周期短等原因引起，可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、建立規律作息等方式緩解。
1、饑餓：新生兒胃容量小需頻繁進(jìn)食，饑餓易導致短暫覺(jué)醒。建議家長(cháng)按需喂養，母乳喂養間隔不超過(guò)3小時(shí)，配方奶喂養可適當延長(cháng)。
2、環(huán)境不適：過(guò)亮光線(xiàn)、噪音或溫度不適會(huì )干擾睡眠。家長(cháng)需保持室溫24-26℃，使用遮光窗簾，選擇純棉襁褓減少驚跳反射。
3、腸脹氣：胃腸發(fā)育不完善易積氣引發(fā)腹痛?？赡芘c喂養姿勢不當、乳糖不耐受有關(guān)，表現為哭鬧、蹬腿?？勺襻t囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。
4、睡眠周期短：新生兒淺睡眠占比高，每個(gè)周期約50分鐘。屬于正常生理現象，伴隨肢體抽動(dòng)、眼球轉動(dòng)，無(wú)須特殊干預。
家長(cháng)可記錄寶寶睡眠日志幫助排查原因，若持續拒奶、體重不增或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。日常哺乳后豎抱拍嗝，白天適當進(jìn)行俯臥練習。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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