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下頜骨輕微錯位可通過(guò)手法復位、佩戴頜墊、熱敷理療、調整咀嚼習慣等方式治療。下頜骨錯位通常由外傷、牙齒咬合異常、關(guān)節囊松弛、長(cháng)期單側咀嚼等原因引起。
1、手法復位由口腔科醫生通過(guò)專(zhuān)業(yè)手法將錯位的下頜關(guān)節頭推回關(guān)節窩,操作前需拍攝X光片明確錯位方向,復位后需限制張口活動(dòng)。
2、佩戴頜墊定制咬合墊可穩定關(guān)節位置,減少關(guān)節盤(pán)移位,適用于習慣性脫位患者,需每日佩戴12小時(shí)以上,持續3-6個(gè)月。
3、熱敷理療用40℃熱毛巾敷于顳下頜關(guān)節處,每次15分鐘,每日3次,有助于緩解肌肉痙攣,促進(jìn)關(guān)節滑液分泌。
4、調整咀嚼習慣避免過(guò)硬食物及長(cháng)時(shí)間咀嚼口香糖,糾正單側咀嚼偏好,打哈欠時(shí)用手托住下巴防止關(guān)節過(guò)度牽拉。
日常注意保持頭部中立姿勢,避免趴睡壓迫關(guān)節,若反復發(fā)作需排查類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等全身性疾病。
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