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胎動(dòng)減少時(shí)可通過(guò)輕拍腹部、改變體位、進(jìn)食甜食、聲音刺激等方式嘗試喚醒胎兒。胎動(dòng)異??赡芘c孕婦疲勞、胎盤(pán)功能異常、胎兒缺氧、臍帶繞頸等因素有關(guān)。
1、輕拍腹部用指尖輕柔叩擊肚皮下方,每次持續10秒左右。胎兒觸覺(jué)發(fā)育完善后可能對此產(chǎn)生反應,但需避免用力過(guò)度。
2、改變體位從側臥轉為半坐位或散步活動(dòng),體位變化可能刺激胎兒活動(dòng)。長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢易導致宮腔壓力變化減弱。
3、進(jìn)食甜食飲用溫蜂蜜水或吃巧克力可快速提升血糖濃度,通過(guò)胎盤(pán)供給胎兒能量。血糖水平波動(dòng)是誘發(fā)胎動(dòng)的生理性因素之一。
4、聲音刺激播放舒緩音樂(lè )或與胎兒對話(huà),聲波經(jīng)羊水傳導可能引起反應。建議選擇節奏輕快的曲目,避免突然的高頻噪音。
若持續2小時(shí)胎動(dòng)未達10次或強度明顯減弱,應立即就診產(chǎn)科監測胎心。日常建議保持左側臥位,每日固定時(shí)間計數胎動(dòng),避免長(cháng)時(shí)間空腹。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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