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性生活干澀可能由激素水平下降、心理壓力、陰道炎癥、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)局部潤滑、激素治療、心理疏導、調整用藥等方式改善。
1、激素水平下降圍絕經(jīng)期或哺乳期雌激素減少導致陰道黏膜變薄。建議使用水溶性潤滑劑緩解不適,嚴重者可遵醫囑采用雌三醇乳膏等局部激素治療。
2、心理壓力焦慮緊張會(huì )抑制陰道分泌物分泌??赏ㄟ^(guò)伴侶溝通緩解情緒壓力,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún),避免使用含酒精的沖洗液破壞黏膜屏障。
3、陰道炎癥可能與細菌性陰道病、外陰萎縮性病變有關(guān),常伴隨灼痛或異常分泌物。需就醫確診后使用甲硝唑栓、克林霉素乳膏等藥物,同時(shí)避免堿性洗劑刺激。
4、藥物副作用抗組胺藥、抗抑郁藥等會(huì )減少體液分泌。咨詢(xún)醫生調整用藥方案,可短期配合羥乙基纖維素潤滑凝膠改善癥狀。
日??稍黾哟蠖怪破窋z入,保持適度運動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán),同房前充分前戲有助于腺體分泌。
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