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腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、飲水量不足每日液體攝入量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮,增加礦物質(zhì)結晶風(fēng)險。建議每日飲水超過(guò)2000毫升,可飲用檸檬水等堿性飲品幫助預防結晶形成。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸排泄。需限制每日食鹽不超過(guò)5克,減少紅肉及動(dòng)物內臟攝入,增加低草酸蔬菜水果。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染某些細菌能分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境,易形成磷酸銨鎂結石。常見(jiàn)尿頻尿急癥狀,需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
結石患者應避免菠菜等高草酸食物,定期復查泌尿系超聲,急性發(fā)作時(shí)及時(shí)就醫處理。
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