指導意見(jiàn)：如果您現在打算懷孕的話(huà)，夫妻兩個(gè)人應該到您當地正規的公立醫院優(yōu)生中心，去做個(gè)全面的優(yōu)生檢查，去的時(shí)候應該空腹您應該憋著(zhù)尿，您的老公最好在72小時(shí)之內不要射精，只要檢查結果都是正常的，就可以懷孕，在備孕期間，還應該口服葉酸，預防胎兒神經(jīng)管畸形，生活規律，不要熬夜，禁止吸煙，禁止飲酒，定期檢查還可以了解胎兒發(fā)育和母體變化情況，如查出現異常情況，及早進(jìn)行治療。男性則需要做精液常規檢查、泌尿系統檢查等。