心源性猝死和非心源性猝死的區別是什么

心源性猝死也稱(chēng)為心臟性猝死，它指由于心臟原因導致的患者突然死亡。目前多數人接受的有關(guān)心臟性猝死的概念是：“由于心臟原因所致的非預見(jiàn)性的自然死亡，患者即往可以患有心臟病或無(wú)心臟病史，從發(fā)病到死亡的時(shí)間一般在瞬間至一小時(shí)之內?！毙呐K性猝死在所有猝死患者中占絕大多數，大規模的研究顯示，在全部猝死患者中，心臟性猝死占75%。其中最常見(jiàn)的病因是冠心病猝死，見(jiàn)于急性冠脈綜合征（包括急性心肌梗死和不穩定心絞痛）。美國心臟協(xié)會(huì )研究指出：“25%左右的冠心病患者以心臟性猝死為首發(fā)臨床表現?！眹鴥任墨I指出：“在心臟性猝死的患者中，80%的成人死因與急性冠狀動(dòng)脈綜合征有關(guān)非心源性猝死也稱(chēng)非心臟性猝死，指患者因心臟以外原因的疾病導致的突然死亡，約占全部猝死的25%。臨床常見(jiàn)的主要疾病包括呼吸系統疾病如肺梗死、支氣管哮喘，神經(jīng)內科疾病的急性腦血管?。ㄈ缒X出血），消化系統疾病如急性出血壞死性胰腺炎等。此外還有主動(dòng)脈夾層、嚴重的電解質(zhì)紊亂（如內源性高血鉀）等。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

猝死的臨床表現是什么呢？

猝死的患者可以出現持續的心慌胸悶、胸疼，大汗等情況，重癥的患者可以出現昏迷、意識障礙、肢體抽搐、大小便失禁等臨床表現。如果有人出現以上癥狀，建議立即送往醫院進(jìn)行搶救，因為如果大腦缺血缺氧超過(guò)五分鐘，就可能造成不可逆的損傷。平常要養成定期查體的習慣，做到早發(fā)現早治療。

夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

心律失常會(huì )引起猝死嗎

老人患有心律失常，看是什么類(lèi)型的心律失常。如果是惡性心律失常，有室速或者室顫或者有三度房室傳導阻滯都有可能引起猝死，若是單純的心律不齊，是不會(huì )猝死的。日常飲食要清淡，不要辛辣和生冷食物。如果心律失常比較嚴重的狀況，需要去做相關(guān)的檢查，要保持良好的心態(tài)，保證睡眠質(zhì)量好，適當鍛煉，避免飲酒和濃茶和咖啡等。

李青 主任醫師 北京安貞醫院

高血壓猝死怎么了？

高血壓猝死是血壓突然升高，脆弱的血管壁發(fā)生破裂，導致出血死亡。也可能是高血壓加重了腦血管硬化，比如有顱內動(dòng)脈畸形或者動(dòng)脈瘤等會(huì )引起動(dòng)脈瘤破裂，從而引起大面積腦出血，導致死亡。也可能高血壓誘發(fā)急性心梗，導致心臟破裂導致死亡。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

喜歡玩游戲會(huì )猝死嗎？

長(cháng)時(shí)間玩游戲考慮是太勞累，如果是中年以后是有可能發(fā)生猝死的?，F在年齡還小，盡量不要透支身體，保持足夠的睡眠，自己要控制好時(shí)間。連續玩不要超過(guò)3小時(shí)。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

心絞痛會(huì )猝死嗎？

如果患者的情況，醫院仔細檢查已經(jīng)診斷擁有心絞痛的話(huà)，也就是我們常說(shuō)的冠心病。是由于心肌供血不足導致的，過(guò)度的疲勞，休息不好等情況的話(huà)是可以導致猝死的，但是具體的幾率不好確認。所以患者要按照醫生醫囑積極醫治，長(cháng)期服用一些活血化瘀的藥物來(lái)醫治，留意規律作息，防止著(zhù)涼，始終保持情緒穩定，防止疲勞緊張。

吳軍卓 主治醫師 成都市第二人民醫院

猝死后進(jìn)行心臟復蘇的黃金時(shí)間是

猝死后進(jìn)行心臟復蘇搶救的時(shí)間是猝死后兩分鐘，這個(gè)說(shuō)法是對的，而且是越早越好。發(fā)生這種情況搶救的時(shí)候是要爭分奪秒的，只有在兩分鐘之內越早越好進(jìn)行心臟復蘇搶救，才不會(huì )使心腦血管等重要組織器官長(cháng)時(shí)間缺血壞死，不但能夠增加搶救成功的幾率，而且搶救以后還不會(huì )遺留后遺癥。

路留時(shí) 主治醫師 鞍山市中心醫院

猝死冠心病能吃西瓜嗎？

這種類(lèi)型的冠心病是一種非常危險的疾病，即容易發(fā)生猝死，要積極的治療去除誘因。飲食方面要注意清淡飲食，避免辛辣刺激油膩的食物。西瓜是一種非常常見(jiàn)的水果。如果沒(méi)有心功能不全的癥狀是可以吃的，但是不要過(guò)于生冷。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

熬夜到什么程度會(huì )猝死？

熬夜到什么程度主要與身體并發(fā)癥有關(guān)。心臟功能良好的人，熬夜導致猝死的可能性很小，如果心臟不是很好，熬夜很長(cháng)一段時(shí)間，猝死的可能性會(huì )比其他人更大。因為長(cháng)期熬夜，晚睡會(huì )導致生物鐘紊亂，交感神經(jīng)過(guò)度興奮，使心跳加快，導致室內速度，室顫，然后導致猝死。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

通宵一晚上會(huì )不會(huì )猝死

依據您目前的這個(gè)情況,過(guò)于的這個(gè)勞累熬夜的情況,簡(jiǎn)單造成這種猝死的情況存在的。鑒于您目前的這種情況防止這一種常熬夜勞累的情況,要注重多飲水,促進(jìn)身體的新陳新陳代謝,加強體育鍛煉,加強自己的抵抗有能力,這樣對身體的健康是有幫助的。

沈俊君 副主任醫師 佳木斯大學(xué)附屬第二醫院

注意！久在空調房，小心空調吹出這些疾病，甚至引發(fā)猝死

空調房里待久了，總覺(jué)得頭暈乏力還容易感冒？別以為這只是簡(jiǎn)單的"空調病"，背后可能藏著(zhù)更危險的健康隱患。最近有研究發(fā)現，長(cháng)期?...

熬夜頭暈猝死前兆嗎

熬夜后頭暈可能是猝死前兆，但更多與腦供血不足、低血糖或自主神經(jīng)紊亂有關(guān)。猝死前兆通常伴隨胸痛、心悸、呼吸困難等嚴重癥狀，...

為什么猝死的年輕人越來(lái)越多？醫生斥責：3件事少做，別再忽視

凌晨三點(diǎn)的寫(xiě)字樓依然燈火通明，朋友圈里又有人曬出"連續加班72小時(shí)"的打卡記錄。不知從什么時(shí)候開(kāi)始，"猝死"這個(gè)曾經(jīng)離年輕人很遠的詞，如今卻頻繁出現在熱.搜里。那些倒下的身影，大多才二三十歲??！一、熬夜正在掏空你的心臟1...

54歲男子晨練后猝死，醫生嘆息：老人晨練多留心，4個(gè)錯誤別再犯

清晨的公園里，總能看到精神矍鑠的老人家在打太極、舞劍、慢跑。但你知道嗎？晨練這個(gè)看似養生的好習慣，如果方法不對反而可能成...

什么是猝死型冠心病

猝死型冠心病是指因冠狀動(dòng)脈急性閉塞導致心肌缺血壞死，引發(fā)惡性心律失?；蛐脑葱孕菘硕蝗凰劳龅墓谛牟☆?lèi)型，屬于冠心病中最兇...

心臟性猝死發(fā)病的時(shí)間特點(diǎn)

心臟性猝死多發(fā)生在清晨至上午時(shí)段，發(fā)病時(shí)間特點(diǎn)與晝夜節律、自主神經(jīng)活動(dòng)、基礎疾病等因素相關(guān)。主要影響因素有心率變異性晝夜...

心率105次/分會(huì )猝死嗎

心率105次/分一般不會(huì )直接導致猝死，但可能提示存在潛在健康問(wèn)題。正常成年人靜息心率范圍為60-100次/分，105次/分屬于輕度心動(dòng)過(guò)速。...

38歲女子腦梗猝死，每天堅持午睡，醫生道出實(shí)情：4個(gè)壞毛病要命

38歲的王女士怎么也沒(méi)想到，自己每天堅持午睡的好習慣，竟會(huì )與突發(fā)腦梗扯上關(guān)系。這位職場(chǎng)媽媽一直保持著(zhù)規律作息，卻在某個(gè)平常?...

猝死越來(lái)越“年輕化”！醫生：猝死的人大都有4個(gè)特點(diǎn)，看你有沒(méi)

最近朋友圈又被一條年輕生命逝去的消息刷屏了，30歲的程序員加班后突發(fā)心梗離世。這不是個(gè)例，醫院急診科數據顯示，35歲以下猝死病例五年間增長(cháng)了近40%。這些數字背后，是一個(gè)個(gè)破碎的家庭和未完成的夢(mèng)想。一、猝死年輕化的三大推...

心臟猝死的前兆是什么 了解猝死的3個(gè)征兆或許能活命

心臟猝死前兆主要表現為胸悶胸痛、突發(fā)性暈厥、不明原因疲乏，其他征兆包括心悸氣短、冷汗惡心。心臟猝死前兆通常與冠狀動(dòng)脈供血...

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

肝不好的人吃什么好能養肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類(lèi)食物能養肝護肝。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

低血糖的癥狀或表現有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現匯總

低血糖的癥狀或表現一般分為常見(jiàn)癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統疾病。

消化科醫生讓你早知道：腸道菌群的吶喊，不要給我們壓力！

腸道里住著(zhù)數萬(wàn)億“小房客”，它們每天默默工作卻很少被關(guān)注。直到某天你發(fā)現：怎么吃點(diǎn)東西就脹氣？為什么總感覺(jué)消化不好？這可...

男子高血糖離世，從不吃甜也中招？醫生：這幾個(gè)細節千萬(wàn)別忽視

血糖問(wèn)題從來(lái)不是“吃不吃糖”這么簡(jiǎn)單！那位河南男子的遭遇給我們敲響警.鐘——即使嚴格戒糖，生活中這些隱形陷阱照樣能把血糖??...

上了歲數才知道，其實(shí)老年人最悲哀的事情，不過(guò)是參與了這3件事

上了年紀才發(fā)現，有些事就像嚼過(guò)的口香糖，黏在人生里甩都甩不掉。那些年輕時(shí)覺(jué)得稀松平常的選擇，到老才發(fā)現竟是扎在心上的刺。...

茄子再成焦點(diǎn)！醫生提醒：高血脂人群吃茄子前必須注意這3件事

茄子最近在養生圈又火了一把！這種紫得發(fā)亮的蔬菜不僅便宜實(shí)惠，還被發(fā)現是天然的“血管清道夫”。但你知道嗎？高血脂人群吃茄子...

建議老年人：少吃豬蹄肥肉，多吃2種抗氧化菜，皮膚緊致，氣色佳

年紀大了才發(fā)現，鏡子里的自己怎么越來(lái)越“皺巴巴”了？別急著(zhù)把責任全推給歲月，餐桌上的選擇可能才是關(guān)鍵！那些年啃過(guò)的豬蹄、...

雞蛋與腎健康關(guān)系：4種護腎食物，讓腎臟更健康

雞蛋和腎臟健康的關(guān)系，可能比你想象中更微妙。每天早餐那個(gè)圓滾滾的雞蛋，到底是腎臟的“好朋友”還是“甜蜜負擔”？今天我們就...

30歲白領(lǐng)熬夜成癮，醫生提醒：睡覺(jué)出現這3種異常，可能是肝在求救！

凌晨三點(diǎn)的城市，寫(xiě)字樓的燈光依然亮著(zhù)。30歲的林小姐揉了揉發(fā)酸的眼睛，這已經(jīng)是本周第四次加班到天亮了。突然，她發(fā)現鏡中的自?...

25歲小伙查出肝癌晚期，這些早期癥狀千萬(wàn)別忽視，早發(fā)現能救命！

25歲本該是人生最燦爛的年紀，卻有人在這個(gè)黃金時(shí)期被查出肝癌晚期。這不是危言聳聽(tīng)，而是真實(shí)發(fā)生在身邊的健康警訊。肝臟這個(gè)“?...

有腦梗的人，少吃這3種食物，越吃血管越堵

腦?；颊叩娘嬍辰?，往往比藥物更值得關(guān)注。那些看似平常的食物，可能在不知不覺(jué)中加速血管堵塞。今天我們就來(lái)揭秘三種最容易被...

睡眠出現這4種變化，或是身體步入衰老期，醫生提醒：別再忽視了

凌晨三點(diǎn)又一次自動(dòng)醒來(lái)，看著(zhù)天花板數羊到天亮？曾經(jīng)沾枕頭就睡的你，現在翻來(lái)覆去找不到舒服的睡姿？這些變化可能不只是簡(jiǎn)單的...

維阿露這個(gè)藥能不能口服吃

白癜風(fēng)屬于常見(jiàn)的一種皮膚科疾病，其發(fā)病率是相對比較高的，要控制疾病的發(fā)展患者就要選擇正確的方法，可在醫生指導下科學(xué)的用藥，減少疾病發(fā)作的幾率，那么維阿露這個(gè)藥能不能口服吃?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續揉搓至白斑發(fā)紅為止;2、維阿露為外用

亞寶藥業(yè)攜手禮來(lái)開(kāi)發(fā)糖尿病新藥

大智慧阿思達克通訊社7月8日訊,亞寶藥業(yè)（600351.SH）于周一宣布,正式和禮來(lái)達成戰略伙伴關(guān)系,共同開(kāi)發(fā)禮來(lái)糖尿病新藥LY2608204。該藥物在美國已經(jīng)完成臨床I期和大量臨床前工作。根據雙方簽訂的協(xié)議,亞寶藥業(yè)將擁有新藥在中國的開(kāi)發(fā)和使用權,負責項目的融資和開(kāi)發(fā),而禮來(lái)將負責其他市場(chǎng),并擁有產(chǎn)品買(mǎi)回權。具體細節公司并未予以透露。糖尿病新藥LY2608204屬于葡萄糖激酶激動(dòng)劑,能促進(jìn)胰島素

復方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些

對于銀屑病大家應該都不陌生，該疾病屬于常見(jiàn)的一種皮膚疾病，對于患者來(lái)講，在患病后要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)生活中要注意做好預防措施，減少疾病復發(fā)的幾率減少疾病給自己造成的傷害，那么復方青黛膠囊藥物的主要功能有哪些?復方青黛膠囊功能主治:清熱解毒、化瘀消斑

曲萊能治什么病 適合癲癇患者使用嗎

癲癇已經(jīng)成為了當前比較容易遇到的健康問(wèn)題之一，屬于神經(jīng)系統疾病的范圍之內，發(fā)送過(guò)程中容易出現四肢抽搐，口腔的分泌物也會(huì )不斷的增加，應該要選擇一些方式來(lái)減少患者的發(fā)作次數，盡量讓患者能擁有正常的生活，那么曲萊能治什么病，適合癲癇患者使用嗎?曲萊適用于治療原發(fā)性全

果子貍攜帶什么病毒

席卷的新冠肺炎肺炎疫情，讓大家的角度再度聚焦點(diǎn)野生動(dòng)植物，也讓在2003年的抗擊非典中聲名鵲起的果子貍再次變成網(wǎng)絡(luò )熱點(diǎn)。那果子貍是野生動(dòng)植物嗎?它會(huì )帶上什么病毒感染?還有哪些野生動(dòng)植物不能吃?一、果子貍是野生動(dòng)植物嗎果子貍別名花面貍，是靈貓科、花面貍屬肉食動(dòng)物

渤海證券：繼續看好品牌OTC和低價(jià)藥，關(guān)注香雪制藥等

大智慧阿思達克通訊社5月15日訊,渤海證券最新的醫藥行業(yè)研報觀(guān)點(diǎn)分析,近期,《中藥材保護和發(fā)展規劃》以及《中醫藥健康服務(wù)發(fā)展規劃》接連出臺,板塊整體迎來(lái)政策性利好。目前在招標控費下市場(chǎng)情緒仍偏謹慎,短期建議關(guān)注品牌OTC和低價(jià)藥板塊,中長(cháng)期關(guān)注低估值滯脹個(gè)股。暫維持行業(yè)中性評級,周股票池為香雪制藥、濟川藥業(yè)、康美藥業(yè)、華潤三九、廣譽(yù)遠。目前中藥板塊的TTM市盈率約為46倍,仍為醫藥6個(gè)子板塊中估值

安友珍寶丸有哪些作用

人生路并不是都處于一個(gè)一帆風(fēng)順的狀態(tài)，大多數人可能會(huì )遇到一些麻煩，也會(huì )遇到一些困境，身體可能會(huì )遇到一些毛病，比如有的人出現了類(lèi)風(fēng)濕，有的人遇到了半身不遂的問(wèn)題，此時(shí)需要注意在醫生的指導下合理地使用一些藥品，那么安友珍寶丸有哪些作用?安友珍寶丸用于白脈病，半身不

恩華藥業(yè)：現有產(chǎn)品支撐穩定 新增長(cháng)點(diǎn)正在形成

我們認為,中樞神經(jīng)用藥是我國最具發(fā)展潛力的治療領(lǐng)域之一,恩華作為產(chǎn)品線(xiàn)最為完善的中小市值公司,未來(lái)兩年新品種陸續上市后,業(yè)績(jì)有望爆發(fā)式增長(cháng),目前較高的市盈率可被逐漸消化,首次給予“推薦”評級。未來(lái)1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預計可獲批生產(chǎn)；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時(shí)間內投產(chǎn),借助已有的中樞領(lǐng)域銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò )可實(shí)現快速上量,并成為

再普樂(lè )主要成份是什么 性狀如何

精神分裂癥是比較常見(jiàn)的精神類(lèi)疾病，這類(lèi)疾病可能很多人不了解，但精神分裂癥在我們的身邊是有可能會(huì )發(fā)生的，精神分裂癥引起的原因是比較多的，不同的原因它的處理方法不一樣，患有精神分裂癥一般可以通過(guò)藥物來(lái)調理，藥物可以在醫生的指導下使用再普樂(lè )，那么一起來(lái)看一下再普樂(lè )主

泰爾絲用于重度痤瘡服用多久后需要調整

重度痤瘡的出現，在生活中，往往并不罕見(jiàn)，如果痤瘡長(cháng)在人體的臉部、額頭以及臉頰這些位置，往往是比較容易影響了個(gè)人形象的，有必要積極尋求治療，避免加重了病情，那么，泰爾絲用于重度痤瘡服用多久后需要調整?下面了解一下!根據泰爾絲的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物治療

頑固性霉菌性陰炎怎么根治

頑固性霉菌性陰道炎可通過(guò)抗真菌藥物治療、生活方式調整、陰道微生態(tài)恢復、局部護理及定期復查等方式根治。該疾病通常由真菌感染、免疫力低下、糖尿病、長(cháng)期使用抗生素或激素、陰道微生態(tài)失衡等原因引起。 1、抗真菌治療：使用氟康唑片150mg口服、克霉唑陰道片500mg陰道給藥、硝酸咪康唑栓200mg陰道給藥等抗真菌藥物，連續治療7-14天，必要時(shí)延長(cháng)療程或重復治療。 2、生活方式調整：避免穿緊身衣物，選擇棉質(zhì)內褲，保持外陰干燥清潔。避免使用刺激性洗液，減少糖分攝入，控制血糖水平，增強免疫力。 3、陰道微生態(tài)恢復：使用乳酸菌制劑如陰道用乳酸菌膠囊，幫助恢復陰道正常菌群平衡，抑制真菌生長(cháng)。避免長(cháng)期使用抗生素，防止菌群失調。 4、局部護理：每日用溫水清洗外陰，避免使用香皂或沐浴露。使用溫和的護理液如生理鹽水清洗外陰，保持局部清潔干燥，減少真菌滋生環(huán)境。 5、定期復查：治療后定期復查陰道分泌物，確認真菌是否完全清除。若癥狀反復，需進(jìn)一步檢查是否存在糖尿病、免疫系統疾病等潛在病因。 飲食上建議多攝入富含維生素C和益生菌的食物，如酸奶、新鮮水果和蔬菜，幫助增強免疫力和維持腸道健康。運動(dòng)方面，建議進(jìn)行適量的有氧運動(dòng)，如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘，有助于提高整體健康水平。同時(shí)，保持良好的作息習慣，避免熬夜，減少壓力，有助于身體恢復和預防疾病復發(fā)。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院

嬰兒白蛋白偏低的原因

嬰兒白蛋白偏低可能由生理性因素和病理性因素共同引起。生理性因素包括母乳喂養不足、早產(chǎn)、營(yíng)養不良等；病理性因素則可能涉及肝臟疾病、腎臟疾病、感染等。白蛋白是維持血漿滲透壓和運輸營(yíng)養物質(zhì)的重要蛋白質(zhì)，其水平偏低可能影響嬰兒的生長(cháng)發(fā)育和免疫功能。針對不同原因，需采取相應的干預措施，如調整喂養方式、補充營(yíng)養或進(jìn)行疾病治療。 1、母乳喂養不足：母乳是嬰兒獲取營(yíng)養的主要來(lái)源，若母乳喂養不足，可能導致蛋白質(zhì)攝入不足，進(jìn)而引起白蛋白偏低。建議增加母乳喂養頻率，必要時(shí)可咨詢(xún)醫生是否需補充配方奶粉或添加輔食。 2、早產(chǎn)：早產(chǎn)兒由于器官發(fā)育不成熟，肝臟合成白蛋白的能力較弱，容易出現白蛋白偏低的情況。需在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養支持，如使用特殊配方奶粉或靜脈營(yíng)養補充。 3、營(yíng)養不良：嬰兒飲食中蛋白質(zhì)攝入不足或吸收不良，可能導致白蛋白水平下降?？赏ㄟ^(guò)增加富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等，改善營(yíng)養狀況。 4、肝臟疾?。簨雰焊闻K疾病如肝炎、肝硬化等，會(huì )影響白蛋白的合成。這種情況需及時(shí)就醫，進(jìn)行肝功能檢查并針對性治療，如使用保肝藥物或進(jìn)行肝臟支持治療。 5、腎臟疾?。耗I臟疾病可能導致蛋白質(zhì)從尿液中丟失，引起白蛋白偏低。需通過(guò)尿液檢查和腎功能評估明確診斷，治療可能包括控制蛋白尿、使用腎臟保護藥物等。 嬰兒白蛋白偏低的改善需從飲食、護理和醫療干預多方面入手。母乳喂養不足或營(yíng)養不良的嬰兒，可通過(guò)調整飲食結構，增加蛋白質(zhì)攝入；早產(chǎn)兒需在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養支持；病理性因素引起的白蛋白偏低，需及時(shí)就醫進(jìn)行針對性治療。日常生活中，家長(cháng)應注意觀(guān)察嬰兒的生長(cháng)發(fā)育情況，定期進(jìn)行健康檢查，確保嬰兒獲得充足的營(yíng)養和適當的護理。

張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院

睡眠障礙飲食怎么助眠

睡眠障礙可通過(guò)調整飲食結構、攝入助眠食物、避免刺激性食物、保持規律飲食、適量補充營(yíng)養素等方式改善。 1、調整飲食結構：均衡的飲食有助于維持身體機能穩定，促進(jìn)睡眠。晚餐應以清淡為主，避免高脂肪、高糖分食物，增加富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜等，幫助消化系統平穩運作，減少夜間不適感。 2、攝入助眠食物：某些食物含有天然的助眠成分，如牛奶中的色氨酸、香蕉中的鎂和鉀、燕麥中的褪黑素等。睡前1小時(shí)飲用一杯溫牛奶或吃一根香蕉，有助于放松神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。 3、避免刺激性食物：咖啡、濃茶、巧克力等含有咖啡因的食物會(huì )刺激神經(jīng)系統，影響入睡。晚餐后應避免攝入這些食物，同時(shí)減少辛辣、油膩食物的攝入，以免引起胃部不適，干擾睡眠。 4、保持規律飲食：不規律的飲食習慣會(huì )擾亂生物鐘，影響睡眠。每天定時(shí)進(jìn)食，避免暴飲暴食，尤其是晚餐不宜過(guò)晚或過(guò)飽，建議在睡前3小時(shí)完成晚餐，給消化系統足夠的時(shí)間休息。 5、適量補充營(yíng)養素：缺乏某些營(yíng)養素可能導致睡眠問(wèn)題，如維生素B族、鎂、鈣等。通過(guò)飲食或補充劑適量攝入這些營(yíng)養素，有助于調節神經(jīng)系統功能，改善睡眠。例如，綠葉蔬菜、堅果、豆類(lèi)等富含鎂，乳制品、魚(yú)類(lèi)富含鈣。 睡眠障礙的飲食調理需要長(cháng)期堅持，結合適量的運動(dòng)和良好的作息習慣，才能取得更好的效果。例如，每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力，促進(jìn)睡眠。同時(shí)，保持規律的作息時(shí)間，避免熬夜，創(chuàng )造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，也能有效改善睡眠質(zhì)量。

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

頸肩腰腿痛中醫外治法

頸肩腰腿痛可通過(guò)拔罐、艾灸、推拿、刮痧、貼敷等中醫外治法緩解。這些方法能夠疏通經(jīng)絡(luò )、活血化瘀、緩解疼痛，適合慢性疼痛患者。 1、拔罐：拔罐通過(guò)在皮膚表面形成負壓，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。操作時(shí)選擇玻璃罐或竹罐，將罐口緊貼皮膚，利用火源或抽氣方式產(chǎn)生負壓，留罐10-15分鐘，注意避免皮膚破損。拔罐后可能出現局部淤血，屬正?，F象，通常數日內自行消退。 2、艾灸：艾灸通過(guò)燃燒艾條產(chǎn)生的溫熱刺激穴位，溫經(jīng)散寒、通絡(luò )止痛。常用穴位包括大椎、肩井、腎俞等，每次灸10-15分鐘，注意控制溫度，避免燙傷。艾灸適用于寒濕型疼痛，如遇熱痛加重者慎用。灸后多飲水，促進(jìn)代謝。 3、推拿：推拿通過(guò)手法按摩放松肌肉、疏通經(jīng)絡(luò )，改善局部血液循環(huán)。常用手法包括揉、捏、按、拍等，操作時(shí)力度適中，避免過(guò)度用力造成損傷。推拿適用于肌肉勞損型疼痛，如急性扭傷或炎癥期不宜進(jìn)行。推拿后可配合熱敷，效果更佳。 4、刮痧：刮痧通過(guò)刮板在皮膚表面反復刮拭，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。操作時(shí)使用刮痧板，蘸取適量刮痧油，沿經(jīng)絡(luò )方向刮拭，力度均勻，避免皮膚破損。刮痧后可能出現紅色痧點(diǎn)，屬正?，F象，通常數日內自行消退。刮痧適用于風(fēng)寒濕痹型疼痛，如皮膚破損或出血傾向者慎用。 5、貼敷：貼敷通過(guò)將中藥膏劑或貼劑直接作用于疼痛部位，發(fā)揮活血化瘀、消腫止痛的作用。常用藥物包括三七、紅花、乳香等，將藥膏均勻涂抹于患處，或直接貼上膏藥，保持12-24小時(shí)。貼敷適用于慢性勞損型疼痛，如皮膚過(guò)敏者慎用。貼敷期間注意保持皮膚清潔干燥。 頸肩腰腿痛的中醫外治法需結合個(gè)人體質(zhì)和病情選擇合適的方法，操作時(shí)注意規范和安全。日?？膳浜线m度運動(dòng)如太極拳、八段錦等，增強肌肉力量和關(guān)節靈活性。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品等，促進(jìn)骨骼健康。保持良好坐姿和站姿，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，注意勞逸結合，預防疼痛復發(fā)。

陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

中醫調理月經(jīng)不調的最佳時(shí)間

中醫調理月經(jīng)不調的最佳時(shí)間通常為月經(jīng)周期結束后的一周內。此時(shí)身體處于氣血相對充盈的狀態(tài)，調理效果更佳。月經(jīng)不調可能與氣血不足、肝郁氣滯、脾虛濕盛、腎陽(yáng)虛、寒凝血瘀等因素有關(guān)，中醫通過(guò)辨證施治，采用針灸、中藥、推拿、飲食調理、情志調節等方式進(jìn)行干預。 1、氣血不足：氣血不足可能導致月經(jīng)量少、色淡、周期延長(cháng)。中醫常用補氣養血的方法，如服用八珍湯或歸脾丸，同時(shí)配合飲食調理，多食用紅棗、桂圓、枸杞等補氣血的食物。 2、肝郁氣滯：情緒波動(dòng)大、壓力過(guò)大可能導致肝郁氣滯，表現為月經(jīng)不調、經(jīng)前乳房脹痛。中醫建議服用逍遙丸或柴胡疏肝散，同時(shí)通過(guò)針灸疏肝理氣，保持心情舒暢。 3、脾虛濕盛：脾虛濕盛可能導致月經(jīng)量多、色淡、經(jīng)期延長(cháng)。中醫常用健脾祛濕的方法，如服用參苓白術(shù)散，同時(shí)飲食上避免生冷油膩，多食用山藥、薏米等健脾食物。 4、腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)虛可能導致月經(jīng)量少、色暗、周期紊亂。中醫建議服用金匱腎氣丸或右歸丸，同時(shí)通過(guò)艾灸溫補腎陽(yáng)，注意保暖，避免過(guò)度勞累。 5、寒凝血瘀：寒凝血瘀可能導致月經(jīng)量少、色暗、痛經(jīng)。中醫常用溫經(jīng)散寒的方法，如服用溫經(jīng)湯，同時(shí)通過(guò)艾灸或熱敷腹部，驅寒活血，改善癥狀。 中醫調理月經(jīng)不調的同時(shí)，需注意飲食均衡，避免生冷、辛辣食物，多食用溫補食材如生姜、紅糖、羊肉等。適當進(jìn)行溫和運動(dòng)如瑜伽、散步，有助于氣血運行。保持規律作息，避免熬夜，調節情緒，避免過(guò)度緊張焦慮。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，結合西醫檢查明確病因，采取綜合治療。

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

肉眼能看見(jiàn)耳膜嗎

肉眼無(wú)法直接觀(guān)察到耳膜，耳膜位于外耳道的深處，需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)設備進(jìn)行檢查。耳膜是分隔外耳和中耳的薄膜，具有傳導聲音和保護中耳結構的功能。正常情況下，耳膜呈半透明狀，表面光滑，顏色為灰白色或淡黃色。若耳膜出現異常，如穿孔、炎癥或積液，可能會(huì )影響聽(tīng)力或引發(fā)耳部不適。 1、耳膜位置：耳膜位于外耳道的最內端，距離外耳道口約2.5厘米。由于外耳道呈彎曲狀，且直徑較小，肉眼無(wú)法直接觀(guān)察到耳膜。醫生通常使用耳鏡或顯微鏡進(jìn)行檢查，以確保清晰觀(guān)察耳膜的狀態(tài)。 2、耳膜功能：耳膜的主要功能是傳導聲音振動(dòng)至中耳的聽(tīng)小骨，從而將聲音信號傳遞至內耳。耳膜還起到屏障作用，防止異物或細菌進(jìn)入中耳，保護中耳結構的健康。 3、耳膜檢查：耳膜檢查是耳科常規檢查項目之一。醫生使用耳鏡或顯微鏡觀(guān)察耳膜的顏色、形態(tài)和完整性。若發(fā)現耳膜異常，如紅腫、穿孔或積液，可能提示外耳炎、中耳炎或其他耳部疾病。 4、耳膜異常：耳膜異?？赡苡啥喾N原因引起，如感染、外傷或氣壓變化。中耳炎是導致耳膜穿孔的常見(jiàn)原因，患者可能出現耳痛、聽(tīng)力下降或耳漏等癥狀。外傷性耳膜穿孔多由異物插入或氣壓驟變引起。 5、耳膜保護：保持耳部衛生是保護耳膜的重要措施。避免使用棉簽或其他物品清潔耳道，以免損傷耳膜。游泳或洗澡時(shí)，可使用耳塞防止水進(jìn)入耳道。若出現耳部不適或聽(tīng)力下降，應及時(shí)就醫檢查。 日常護理中，保持耳部清潔干燥，避免頻繁掏耳或使用尖銳物品清理耳道。飲食上可多攝入富含維生素A、C和鋅的食物，如胡蘿卜、橙子和堅果，有助于增強耳部免疫力。適當進(jìn)行耳部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于耳部健康。若耳部出現不適或異常癥狀，應及時(shí)就醫，避免延誤治療。

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

懷孕15周體重沒(méi)增加是怎么回事

懷孕15周體重沒(méi)增加可能與孕吐、食欲下降、代謝變化、胎兒發(fā)育緩慢、胎盤(pán)功能異常等因素有關(guān)。體重未增加可通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養、監測胎兒發(fā)育、改善胎盤(pán)功能、定期產(chǎn)檢等方式干預。 1、孕吐影響：孕早期孕吐可能導致食欲不振，攝入熱量不足，影響體重增長(cháng)。建議少食多餐，選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩和刺激性食物，同時(shí)補充維生素B6緩解孕吐。 2、食欲下降：妊娠反應可能引起食欲減退，導致?tīng)I養攝入不足?？赏ㄟ^(guò)增加富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如雞蛋、瘦肉、菠菜等，提高食欲和營(yíng)養攝入，必要時(shí)在醫生指導下補充營(yíng)養劑。 3、代謝變化：孕期代謝率可能發(fā)生變化，導致體重增長(cháng)不明顯。建議保持適度運動(dòng)，如孕婦瑜伽或散步，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)注意飲食均衡，攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪。 4、胎兒發(fā)育緩慢：胎兒發(fā)育緩慢可能導致體重增長(cháng)不明顯。需通過(guò)超聲檢查監測胎兒發(fā)育情況，必要時(shí)在醫生指導下調整飲食或補充特定營(yíng)養素，如葉酸、鈣片等，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。 5、胎盤(pán)功能異常：胎盤(pán)功能異?？赡苡绊懱籂I(yíng)養供應，導致體重增長(cháng)不足。需通過(guò)產(chǎn)檢評估胎盤(pán)功能，必要時(shí)采取醫療干預措施，如藥物治療或改善生活習慣，確保胎兒正常發(fā)育。 孕期體重管理需結合飲食、運動(dòng)和產(chǎn)檢等多方面因素。建議每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如牛奶、魚(yú)類(lèi)、堅果等，同時(shí)保持適度運動(dòng)，如孕婦操或游泳，促進(jìn)血液循環(huán)和胎兒發(fā)育。定期產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題并采取相應措施，確保母嬰健康。

李勛 副主任醫師 河南省中醫院

闌尾炎走路會(huì )疼嗎

闌尾炎患者走路時(shí)可能會(huì )出現疼痛，疼痛程度與炎癥嚴重程度和個(gè)體差異有關(guān)。闌尾炎通常由闌尾腔阻塞、細菌感染等因素引起，需及時(shí)就醫治療。 1、闌尾腔阻塞：闌尾腔內的糞石、異物或淋巴組織增生可能導致阻塞，引起炎癥和疼痛。走路時(shí)腹壓增加，可能加劇疼痛。建議臥床休息，避免劇烈活動(dòng)，及時(shí)就醫。 2、細菌感染：腸道內的細菌侵入闌尾壁可能導致感染，引發(fā)炎癥和疼痛。走路時(shí)腹部震動(dòng)可能加重不適。需在醫生指導下使用抗生素如頭孢曲松、甲硝唑等控制感染。 3、局部炎癥反應：闌尾炎引起的局部炎癥可能導致腹膜刺激，走路時(shí)腹壁牽拉可能加重疼痛。建議采取半臥位休息，減少腹部壓力，必要時(shí)使用止痛藥物如布洛芬緩解癥狀。 4、闌尾穿孔風(fēng)險：嚴重闌尾炎可能導致闌尾穿孔，走路時(shí)腹壓變化可能誘發(fā)劇烈疼痛。需密切觀(guān)察病情變化，如出現高熱、腹肌緊張等癥狀，應立即手術(shù)治療，如腹腔鏡闌尾切除術(shù)。 5、個(gè)體差異：部分患者對疼痛敏感度較高，走路時(shí)可能更易感到疼痛。建議根據自身情況調整活動(dòng)強度，避免長(cháng)時(shí)間行走，注意保暖，必要時(shí)咨詢(xún)醫生調整治療方案。 闌尾炎患者在日常生活中應注意飲食調理，選擇清淡易消化的食物如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步，但需避免劇烈運動(dòng)。保持規律作息，避免熬夜，增強身體抵抗力。定期復查，遵醫囑進(jìn)行后續治療和護理。

葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院

心口窩肌肉疼怎么回事

心口窩肌肉疼可能由肌肉拉傷、姿勢不良、運動(dòng)過(guò)度、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛等原因引起，可通過(guò)休息、調整姿勢、藥物治療等方式緩解。 1、肌肉拉傷：心口窩肌肉疼可能與胸部肌肉拉傷有關(guān)，通常表現為局部疼痛、活動(dòng)受限。避免劇烈運動(dòng)，適當休息，局部熱敷或冷敷有助于緩解癥狀。若疼痛持續，可外用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉凝膠，每日2-3次。 2、姿勢不良：長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢可能導致胸部肌肉緊張，引發(fā)疼痛。調整坐姿或站姿，避免彎腰駝背，適當進(jìn)行胸部拉伸運動(dòng)，如擴胸運動(dòng)，每日10-15分鐘，有助于緩解肌肉緊張。 3、運動(dòng)過(guò)度：過(guò)度運動(dòng)可能導致胸部肌肉疲勞或拉傷，引發(fā)疼痛。運動(dòng)前做好熱身，運動(dòng)后適當拉伸，避免突然增加運動(dòng)強度。若疼痛明顯，可服用布洛芬緩釋膠囊，每日1-2次，每次200-400毫克。 4、胃食管反流：胃酸反流可能刺激食管和胸部肌肉，引發(fā)疼痛。避免暴飲暴食，減少辛辣、油膩食物攝入，睡前2小時(shí)不進(jìn)食?？煞脢W美拉唑腸溶膠囊，每日1次，每次20毫克，緩解胃酸反流癥狀。 5、肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)受到刺激或壓迫可能導致胸部疼痛，通常表現為刺痛或灼痛。避免過(guò)度勞累，保持良好睡眠，局部熱敷有助于緩解疼痛。若疼痛嚴重，可服用加巴噴丁膠囊，每日3次，每次100-300毫克。 心口窩肌肉疼的護理需注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、雞蛋等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳，增強體質(zhì)，避免劇烈運動(dòng)。保持良好作息，避免熬夜，確保充足睡眠。若疼痛持續或加重，建議及時(shí)就醫，排除嚴重疾病可能。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

小孩發(fā)燒驚厥應該怎么調養護理

小孩發(fā)燒驚厥可通過(guò)物理降溫、藥物控制、環(huán)境調節、心理安撫、飲食調理等方式護理。發(fā)燒驚厥通常由高熱、感染、神經(jīng)系統發(fā)育不完善、遺傳因素、電解質(zhì)紊亂等原因引起。 1、物理降溫：使用溫水擦拭孩子的額頭、腋下、四肢等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰。同時(shí)可適當減少衣物，保持室內通風(fēng)，溫度控制在24-26℃為宜。 2、藥物控制：在醫生指導下使用退燒藥物，如布洛芬混懸液5-10mg/kg/次或對乙酰氨基酚口服溶液10-15mg/kg/次，間隔4-6小時(shí)重復使用。注意觀(guān)察孩子體溫變化，避免藥物過(guò)量。 3、環(huán)境調節：保持室內安靜，避免強光刺激。驚厥發(fā)作時(shí)，將孩子平躺，頭部偏向一側，防止嘔吐物誤吸。移除周?chē)ｋU物品，避免孩子受傷。發(fā)作結束后，讓孩子充分休息。 4、心理安撫：家長(cháng)需保持冷靜，避免過(guò)度緊張。驚厥發(fā)作時(shí)，輕聲安撫孩子，避免大聲呼喊或搖晃。發(fā)作結束后，給予孩子擁抱和安慰，減輕其恐懼感。向孩子解釋這是暫時(shí)的現象，增強其安全感。 5、飲食調理：驚厥后孩子可能出現食欲不振，可給予清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。適當補充水分，避免過(guò)甜或過(guò)咸的食物。必要時(shí)可口服補液鹽，維持電解質(zhì)平衡。 孩子發(fā)燒驚厥期間，家長(cháng)需密切觀(guān)察病情變化，如驚厥持續時(shí)間超過(guò)5分鐘、反復發(fā)作或伴有意識障礙，需立即就醫。日常護理中，注意保持孩子充足的睡眠，避免過(guò)度疲勞。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)。定期體檢，關(guān)注孩子生長(cháng)發(fā)育情況。飲食上保證營(yíng)養均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、瘦肉等。避免食用易引起過(guò)敏的食物，減少誘發(fā)因素。

曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院