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結腸息肉術(shù)后飲食與護理

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2023-05-08 11:25 12人閱讀

問(wèn)題描述:結腸息肉術(shù)后飲食與護理

醫生回答(1)

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結腸息肉有哪些治療方法?
導致這種情況的主要因素是胃腸功能減退,造成了消化不良,建議在飲食方面需要注意,.平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.不要喜歡吃刺激性的食物和飲料,比如辣椒,高度白酒,濃茶,咖啡及熏臘食品.
翁惠珠 副主任醫師 上海長(cháng)海醫院
直腸息肉和結腸息肉有什么區別
內痔是曲張的靜脈血管團,不會(huì )引起癌變,臨床癥狀主要是便血,多在排便時(shí)出現手紙染血,有的還會(huì )出現點(diǎn)狀或噴射狀出血,血液與大便不相混合,顏色鮮紅,一般沒(méi)有疼痛的癥狀。腸息肉與內痔是兩種不同的疾病,腸息肉是腸腔內隆起性的病變,是良性的,但是具有惡變的傾向,明確以后如果不及時(shí)的處理,有可能導致惡變。腸道息肉一般為單個(gè),有的為多個(gè),有的有蒂,表面光滑,質(zhì)地比痔核比較硬,可活動(dòng),容易出血,但多無(wú)噴血、滴血的現象。
劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
做結腸息肉手術(shù)有風(fēng)險嗎

結腸息肉手術(shù)通常存在一定風(fēng)險,但多數情況下風(fēng)險可控。手術(shù)風(fēng)險主要與息肉大小、位置、患者基礎疾病等因素相關(guān)。

結腸息肉手術(shù)常見(jiàn)的風(fēng)險包括術(shù)中出血、腸穿孔、術(shù)后感染等。術(shù)中出血多發(fā)生在息肉較大或基底較寬時(shí),醫生會(huì )通過(guò)電凝止血或鈦夾封閉處理。腸穿孔概率較低,多見(jiàn)于腸道壁較薄或操作器械使用不當的情況,需及時(shí)修補。術(shù)后感染可能與腸道準備不充分或患者免疫力低下有關(guān),表現為發(fā)熱、腹痛,需使用抗生素控制。對于合并高血壓、糖尿病的患者,麻醉風(fēng)險可能增加,術(shù)前需全面評估心肺功能。部分患者術(shù)后可能出現腹脹、排便習慣改變,通常1-2周可自行緩解。

建議術(shù)前完善腸鏡、凝血功能等檢查,術(shù)后24小時(shí)內禁食并逐步過(guò)渡到流質(zhì)飲食?;謴推诒苊鈩×疫\動(dòng),觀(guān)察有無(wú)便血、持續腹痛等癥狀。定期復查腸鏡有助于監測復發(fā)情況,保持低脂高纖維飲食可降低息肉再發(fā)概率。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院
結腸息肉做手術(shù)多少錢(qián)
結腸息肉是結腸黏膜表皮的一種贅生物,常見(jiàn)于直腸和乙狀結腸。初期結腸息肉通常無(wú)明顯覺(jué)得,大便正常,只能經(jīng)過(guò)查驗能力發(fā)現。結腸息肉的患病率男性高于女性,歲數越大,病發(fā)率越高。但是一旦發(fā)現有結腸的息肉,還是提議盡早的手術(shù)比較好,避免以后惡變。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院
結腸息肉手術(shù)后腹瀉怎么了?
這樣的癥狀多考慮是胃腸功能失調等引起的情況大一些。建議你服用香砂六君丸治療觀(guān)察,平時(shí)應養成良好的飲食起居習慣,積極鍛煉身體。
劉易 主任醫師 廣東醫科大學(xué)附屬醫院
左腹疼痛,淺表性胃炎,結腸息肉腺瘤變化
從你說(shuō)的情況來(lái)看考慮是腸道痙攣的可能性是很大的,息肉是需要及時(shí)的處理的建議你需要及時(shí)的就診,在腸鏡下性息肉摘除手術(shù)的,不然會(huì )癌變的
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
鏡下切除結腸息肉和乙狀結腸炎的成功率高嗎?
結腸息肉多是良性疾病,一般沒(méi)有癥狀,多在做腸鏡檢查時(shí)偶然發(fā)現,但是有惡變的可能,所以需要手術(shù)切除。建議你到醫院消化內鏡科選擇鏡下切除術(shù)吧,很遺憾沒(méi)有為你聯(lián)系到張醫生。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
結腸息肉狀哪個(gè)科室做手術(shù)好
內鏡手術(shù)治療腸息肉主要包括以下幾個(gè)方面,內鏡活檢鉗或熱活檢鉗適用于0。5cm以下息肉。用圈套取出圈套,帶蒂,大于5mm。內鏡黏膜切除術(shù),無(wú)蒂,大于5mm,基底寬。通常情況下,在息肉基底部注射藥物后,用陷阱切除傷口,然后在切除后用鈦夾閉合。內鏡黏膜剝離術(shù)(ESD),適用于身高2厘米以上,無(wú)基礎癌變傾向的人群。
劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
結腸息肉手術(shù)后注意事項

結腸息肉手術(shù)后需注意創(chuàng )面護理、飲食調整、活動(dòng)限制、藥物使用及定期復查。術(shù)后護理不當可能導致出血、感染或息肉復發(fā)。

1、創(chuàng )面護理

術(shù)后24小時(shí)內需臥床休息,避免劇烈活動(dòng)導致創(chuàng )面出血。會(huì )陰部保持清潔干燥,排便后可用溫水沖洗,禁止使用衛生紙用力擦拭。若出現持續肛門(mén)墜脹感或鮮紅色血便,需立即就醫。電切術(shù)后創(chuàng )面通常需要7-10天愈合,期間禁止盆浴或坐浴。

2、飲食調整

術(shù)后6小時(shí)禁食禁水,之后從流質(zhì)飲食逐步過(guò)渡到低渣飲食。術(shù)后3天內建議米湯、藕粉等無(wú)渣流食,3-7天可進(jìn)食稀粥、爛面條等半流質(zhì),7天后逐漸恢復普通飲食但仍需避免辛辣刺激食物。每日飲水量保持在2000毫升以上,有助于預防便秘。

3、活動(dòng)限制

術(shù)后1周內避免提重物、久坐或長(cháng)時(shí)間行走,禁止騎自行車(chē)、深蹲等增加腹壓的動(dòng)作。建議采用側臥位休息減輕肛門(mén)壓力,術(shù)后2周內禁止劇烈運動(dòng)和體力勞動(dòng)?;謴推诳蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng),每次不超過(guò)30分鐘。

4、藥物使用

需嚴格遵醫囑服用止血藥物如云南白藥膠囊、抗生素如頭孢克肟分散片,以及黏膜保護劑如康復新液。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物,術(shù)后疼痛可使用對乙酰氨基酚片緩解。若出現發(fā)熱或肛門(mén)劇烈疼痛需及時(shí)復診。

5、定期復查

術(shù)后1年需進(jìn)行首次結腸鏡復查,高風(fēng)險患者需每6個(gè)月復查。日常需觀(guān)察排便習慣改變,若出現便血、腹瀉便秘交替等癥狀應立即檢查。多發(fā)息肉患者建議每3年進(jìn)行系統性胃腸鏡檢查,必要時(shí)需進(jìn)行病理活檢。

術(shù)后2周內保持每日1-2次軟便,可通過(guò)進(jìn)食火龍果、香蕉等富含膳食纖維的水果調節?;謴推诮ㄗh記錄排便情況及腹部癥狀變化,避免吸煙飲酒等影響創(chuàng )面愈合的行為。術(shù)后1個(gè)月可逐步恢復輕度有氧運動(dòng),但3個(gè)月內仍需避免腹部核心肌群的高強度訓練。出現持續腹痛、發(fā)熱或便血量增多等異常情況時(shí),須立即返院檢查。

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院
結腸息肉0.6cm大嗎
結腸息肉帶蒂好還是無(wú)蒂應都是多是良性腫瘤。應注重合理的手術(shù)醫治后的病理查驗比較好的。注意休息,不要過(guò)分疲倦,吃柔軟易消化的食物,防止生冷硬涼以及辛辣刺激性食物,防寒保暖,不要著(zhù)涼。注重休息,不要過(guò)分疲倦,吃柔軟易消化的食品,防止生冷硬涼以及辛辣刺激性食品,防寒保暖,不要著(zhù)涼。關(guān)于息肉帶蒂是方便手術(shù)切除。假如查驗無(wú)蒂的息肉,手術(shù)的難度須要大一些。注意休息,不要過(guò)度疲勞,吃柔軟易消化的食物,避免生冷硬涼以及辛辣刺激性食物,防寒保暖,不要著(zhù)涼。
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
結腸息肉術(shù)后飲食與護理
結腸息肉術(shù)后需要通過(guò)合理的飲食調節和精心護理促進(jìn)身體恢復,避免術(shù)后并發(fā)癥。飲食以清淡為主,護理需注意傷口清潔、避免過(guò)度勞...
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王海泉 主任醫師 山東省立醫院
斑禿越來(lái)越大怎么辦
斑禿可通過(guò)局部藥物治療、光療、口服藥物、生活方式調整等方式治療。斑禿通常由遺傳因素、自身免疫反應、精神壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調等原因引起。 1、局部藥物:局部使用米諾地爾溶液5%濃度,每日兩次或糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏如曲安奈德乳膏,每日一次可促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)。這類(lèi)藥物通過(guò)刺激毛囊和抑制局部免疫反應發(fā)揮作用,需堅持使用至少3個(gè)月才能看到效果。 2、光療治療:采用308nm準分子激光或窄譜中波紫外線(xiàn)NB-UVB照射患處,每周2-3次。光療通過(guò)調節局部免疫環(huán)境和促進(jìn)毛囊細胞增殖發(fā)揮作用,通常需要12-16周的治療周期。 3、口服藥物:口服小劑量潑尼松每日10-15mg或環(huán)孢素每日2.5mg/kg可抑制全身免疫反應。這類(lèi)藥物適用于面積較大的斑禿,需在醫生指導下使用,注意監測肝腎功能和血壓。 4、心理疏導:通過(guò)心理咨詢(xún)、正念冥想、漸進(jìn)性肌肉放松等方式緩解精神壓力。精神壓力可能加重斑禿,建議每天進(jìn)行30分鐘放松訓練,保持規律作息,避免熬夜。 5、營(yíng)養支持:補充鋅每日15mg、鐵每日18mg、維生素D每日1000IU等營(yíng)養素。這些營(yíng)養素對毛發(fā)生長(cháng)至關(guān)重要,可通過(guò)飲食或補充劑攝入,注意均衡飲食,避免挑食。 日常生活中,建議保持頭皮清潔,避免過(guò)度燙染頭發(fā)。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素B族和鐵的食物,如雞蛋、瘦肉、綠葉蔬菜等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如慢跑、游泳等,每周3-5次,每次30分鐘,有助于改善血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長(cháng)。若斑禿持續擴大或伴有其他不適癥狀,應及時(shí)就醫,在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行針對性治療。
李勛 副主任醫師 河南省中醫院
食物中毒吃什么藥,正確的急救處理可保身體健康
食物中毒可通過(guò)口服補液鹽、蒙脫石散、益生菌等藥物治療,通常由細菌、病毒、毒素污染食物引起。食物中毒患者需及時(shí)補液、止瀉、調節腸道菌群,并注意飲食清淡。 1、補液治療:食物中毒常伴隨嘔吐、腹瀉,易導致脫水??诜a液鹽可補充丟失的水分和電解質(zhì),預防脫水。建議按說(shuō)明書(shū)比例溶解后分次服用,每日補充量根據脫水程度調整。 2、止瀉藥物:蒙脫石散可吸附腸道內的毒素和病原體,減少腹瀉次數。每次服用3g,每日3次,飯前服用效果更佳。注意與抗生素間隔2小時(shí)服用,避免影響藥效。 3、調節菌群:益生菌可恢復腸道菌群平衡,緩解腹瀉癥狀。選擇含有雙歧桿菌、乳酸菌的制劑,每日服用1-2次,持續服用1周。注意避免與抗生素同時(shí)服用,以免影響益生菌活性。 4、飲食調理:食物中毒期間應選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用油膩、辛辣、生冷食物,以免加重胃腸道負擔。少量多餐,逐步恢復正常飲食。 5、觀(guān)察癥狀:若出現持續高熱、嚴重脫水、血便等癥狀,需及時(shí)就醫。醫生可能根據病情給予抗生素治療,如左氧氟沙星、頭孢克肟等,必要時(shí)進(jìn)行靜脈補液。 食物中毒后應多飲水,避免劇烈運動(dòng),保持充足休息??蛇m量食用富含維生素C的水果,如橙子、獼猴桃,幫助提高免疫力?;謴推诒苊獗╋嫳┦?,注意飲食衛生,預防再次中毒。若癥狀持續不緩解或加重,應及時(shí)就醫進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院
如何緩解腸炎的癥狀
腸炎的癥狀可通過(guò)調整飲食、藥物治療、補充水分、改善生活習慣等方式緩解。腸炎通常由感染、飲食不當、免疫力低下、藥物刺激、慢性疾病等原因引起。 1、調整飲食:腸炎患者應避免辛辣、油膩、生冷食物,選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐,避免暴飲暴食,減輕腸道負擔。 2、藥物治療:腸炎可能與細菌感染、病毒感染等因素有關(guān),通常表現為腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。常用藥物包括蒙脫石散3g/次,每日3次、鹽酸洛哌丁胺膠囊2mg/次,每日2次、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊420mg/次,每日3次。 3、補充水分:腹瀉會(huì )導致體內水分和電解質(zhì)流失,需及時(shí)補充水分和電解質(zhì)??娠嬘玫}水、椰子水或口服補液鹽ORS,每日飲水量保持在2000ml以上。 4、改善生活習慣:保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。適度運動(dòng),如散步、瑜伽等,增強免疫力。注意個(gè)人衛生,飯前便后洗手,避免交叉感染。 5、就醫指導:如果癥狀持續加重,如高熱、嚴重脫水、血便等,需及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據病情進(jìn)行進(jìn)一步檢查,如糞便常規、血常規等,必要時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查,明確病因并制定針對性治療方案。 腸炎患者需長(cháng)期關(guān)注飲食健康,避免刺激性食物,增加富含膳食纖維的食物,如燕麥、紅薯、綠葉蔬菜等。適度運動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能。保持良好的心態(tài),避免焦慮和壓力,有助于緩解癥狀并促進(jìn)康復。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
支氣管炎的聽(tīng)診聲音是什么
支氣管炎的聽(tīng)診聲音通常表現為干啰音、濕啰音、哮鳴音、呼吸音減弱和胸膜摩擦音。這些聲音反映了呼吸道炎癥和分泌物增多的特征。 1、干啰音:干啰音是由于支氣管壁痙攣或分泌物黏稠引起的氣道狹窄所致,表現為高調、斷續的“吱吱”聲?;颊咄ǔ0橛锌人院痛?,聽(tīng)診時(shí)可在胸部廣泛區域聽(tīng)到。 2、濕啰音:濕啰音是由于呼吸道內存在分泌物,氣流通過(guò)時(shí)產(chǎn)生水泡破裂的聲音,表現為低調、連續的“咕?!甭?。濕啰音多出現在吸氣相,提示支氣管內存在痰液或滲出物。 3、哮鳴音:哮鳴音是由于支氣管痙攣或炎癥導致氣道狹窄,氣流通過(guò)時(shí)產(chǎn)生的高調、持續的“咝咝”聲。哮鳴音多見(jiàn)于呼氣相,提示支氣管痙攣或哮喘發(fā)作。 4、呼吸音減弱:呼吸音減弱是由于支氣管炎癥導致氣道阻塞或肺組織通氣功能下降所致。聽(tīng)診時(shí)呼吸音明顯減弱或消失,提示氣道阻塞或肺實(shí)質(zhì)病變。 5、胸膜摩擦音:胸膜摩擦音是由于胸膜炎癥導致胸膜表面粗糙,呼吸時(shí)胸膜相互摩擦產(chǎn)生的聲音,表現為粗糙、斷續的“沙沙”聲。胸膜摩擦音提示胸膜炎或胸膜增厚。 支氣管炎患者在日常護理中應注意保持室內空氣濕潤,避免接觸刺激性氣體和粉塵。飲食上可多攝入富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃和菠菜,有助于增強免疫力。適當進(jìn)行深呼吸訓練和輕度的有氧運動(dòng),如散步或瑜伽,有助于改善肺功能。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
風(fēng)油精滴到眼睛怎么辦
風(fēng)油精滴到眼睛可通過(guò)沖洗、使用人工淚液、冷敷等方式緩解不適。風(fēng)油精滴入眼睛通常由誤操作或意外接觸引起。 1、沖洗:立即用大量清水沖洗眼睛,持續至少15分鐘,確保水流從內眼角向外眼角流動(dòng),以稀釋并沖走風(fēng)油精成分,減少對眼部的刺激和損傷。 2、人工淚液:沖洗后可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液,每次1-2滴,每日4-6次,幫助潤滑眼球,緩解干澀和不適感。 3、冷敷:用干凈的冷毛巾或冰袋輕輕敷在閉上的眼睛上,每次10-15分鐘,每日2-3次,冷敷有助于減輕眼部腫脹和疼痛,同時(shí)舒緩眼部不適。 4、避免揉眼:切勿用手揉搓眼睛,以免加重刺激或導致角膜損傷。若感覺(jué)異物感強烈,可輕輕眨眼,讓淚水自然沖洗眼部。 5、就醫:若眼部出現嚴重紅腫、疼痛、視力模糊或持續不適,應及時(shí)就醫,醫生可能會(huì )開(kāi)具抗炎眼藥水如氟米龍滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液,或進(jìn)行進(jìn)一步檢查處理。 日常生活中應妥善存放風(fēng)油精,避免誤入眼睛。若發(fā)生意外,保持冷靜,及時(shí)采取正確措施,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。
雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
藏紅花能治月經(jīng)不調嗎
藏紅花可通過(guò)調節內分泌、改善血液循環(huán)、緩解情緒等方式輔助治療月經(jīng)不調。月經(jīng)不調可能由內分泌紊亂、情緒波動(dòng)、營(yíng)養不良、生活作息不規律、疾病等因素引起。 1、調節內分泌:藏紅花中的活性成分能夠作用于下丘腦-垂體-卵巢軸,幫助調節激素水平,改善因內分泌失調引起的月經(jīng)不調。建議每日取3-5根藏紅花泡水飲用,連續使用1-2個(gè)月。 2、改善血液循環(huán):藏紅花具有活血化瘀的作用,能夠促進(jìn)子宮血液循環(huán),緩解因血瘀導致的月經(jīng)量少或閉經(jīng)??蓪⒉丶t花與紅棗、枸杞一同煮水,每日飲用一次。 3、緩解情緒:藏紅花中的成分有助于舒緩情緒,減輕因壓力或焦慮導致的月經(jīng)紊亂。建議在月經(jīng)前一周開(kāi)始使用藏紅花泡茶,每日飲用1-2次。 4、營(yíng)養支持:藏紅花富含維生素B2、B6等營(yíng)養素,能夠補充身體所需營(yíng)養,改善因營(yíng)養不良引起的月經(jīng)不調??蓪⒉丶t花與蜂蜜混合,每日取少量含服。 5、輔助治療疾?。簩τ谟啥嗄衣殉簿C合征、子宮肌瘤等疾病引起的月經(jīng)不調,藏紅花可作為輔助治療手段。建議在醫生指導下使用,配合藥物治療。 藏紅花作為一種傳統中藥材,在改善月經(jīng)不調方面具有一定的作用,但需注意使用方法和劑量。建議在使用前咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)根據個(gè)人情況制定合理的治療方案。同時(shí),保持良好的生活習慣,如規律作息、均衡飲食、適量運動(dòng)等,有助于改善月經(jīng)不調癥狀。對于嚴重或持續的月經(jīng)不調,應及時(shí)就醫,查明病因并進(jìn)行針對性治療。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
眼睛發(fā)紅流淚睜不開(kāi)眼用什么藥
眼睛發(fā)紅流淚睜不開(kāi)眼可通過(guò)人工淚液、抗組胺滴眼液、抗生素滴眼液等方式治療。眼睛發(fā)紅流淚睜不開(kāi)眼通常由干眼癥、過(guò)敏性結膜炎、細菌性結膜炎等原因引起。 1、干眼癥:干眼癥是淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導致的眼部不適。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液0.1%、羧甲基纖維素鈉滴眼液0.5%等,可緩解眼部干燥和不適感。避免長(cháng)時(shí)間使用電子設備,保持室內濕度適宜。 2、過(guò)敏性結膜炎:過(guò)敏性結膜炎是接觸過(guò)敏原后引發(fā)的眼部炎癥。使用抗組胺滴眼液如奧洛他定滴眼液0.1%、氮卓斯汀滴眼液0.05%等,可減輕眼癢和紅腫。避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原,保持眼部清潔。 3、細菌性結膜炎:細菌性結膜炎是細菌感染引起的眼部炎癥。使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液0.5%、妥布霉素滴眼液0.3%等,可控制感染并緩解癥狀。注意個(gè)人衛生,避免與他人共用毛巾等物品。 4、環(huán)境刺激:長(cháng)時(shí)間暴露在強光、風(fēng)沙或污染環(huán)境中,可能導致眼睛發(fā)紅流淚。佩戴防護眼鏡,避免直接接觸刺激性物質(zhì)。使用生理鹽水沖洗眼部,可減少不適感。 5、眼部疲勞:長(cháng)時(shí)間用眼或睡眠不足可能導致眼部疲勞。適當休息,進(jìn)行眼部按摩或熱敷,可緩解眼部不適。保持充足睡眠,避免過(guò)度用眼。 飲食上多攝入富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、菠菜、柑橘類(lèi)水果等,有助于保護眼睛健康。運動(dòng)方面,每天進(jìn)行適度的戶(hù)外活動(dòng),如散步、慢跑,可促進(jìn)眼部血液循環(huán)。護理上,定期清潔眼部,避免使用過(guò)期化妝品,保持眼部衛生。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
為什么肚子會(huì )脹氣
肚子脹氣可能由飲食習慣、消化功能異常、腸道菌群失衡、食物不耐受、腸道疾病等原因引起。脹氣通常表現為腹部不適、打嗝、放屁增多等癥狀。 1、飲食習慣:快速進(jìn)食、過(guò)量攝入高纖維食物或碳酸飲料會(huì )導致大量空氣進(jìn)入消化道,引起脹氣。調整進(jìn)食速度,減少高纖維食物和碳酸飲料的攝入,有助于緩解癥狀。 2、消化功能異常:胃酸分泌不足或消化酶缺乏會(huì )影響食物的正常消化,導致食物在腸道內發(fā)酵產(chǎn)生氣體。改善消化功能,可適量補充消化酶或食用易消化的食物。 3、腸道菌群失衡:腸道內有益菌減少,有害菌增多,可能導致食物發(fā)酵異常,產(chǎn)生過(guò)多氣體。通過(guò)補充益生菌或食用富含益生元的食物,有助于恢復腸道菌群平衡。 4、食物不耐受:乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏等食物不耐受問(wèn)題,會(huì )導致食物無(wú)法被完全消化,產(chǎn)生脹氣。避免攝入不耐受的食物,或使用替代品,可減少脹氣發(fā)生。 5、腸道疾?。耗c易激綜合征、炎癥性腸病等腸道疾病可能伴隨脹氣癥狀。這類(lèi)疾病需要針對病因進(jìn)行治療,如使用抗炎藥物或調節腸道功能的藥物。 日常生活中,保持規律的飲食習慣,避免暴飲暴食,選擇易消化的食物,適量運動(dòng),有助于減少脹氣的發(fā)生。如脹氣癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,排除潛在疾病。
劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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