來(lái)源：博禾知道
50人閱讀
膝蓋刺痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預等方式緩解。
1、運動(dòng)損傷：劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致膝關(guān)節周?chē)g帶、肌腱或軟骨損傷，表現為突發(fā)刺痛伴腫脹。急性期需冰敷制動(dòng)，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
2、骨關(guān)節炎：關(guān)節軟骨退行性變可能與年齡增長(cháng)、肥胖等因素有關(guān)，典型表現為晨僵和負重時(shí)刺痛。建議關(guān)節腔注射玻璃酸鈉，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、依托考昔片等藥物。
3、滑膜炎：膝關(guān)節滑膜炎癥多與感染或免疫因素相關(guān)，伴隨關(guān)節積液和發(fā)熱感。需進(jìn)行關(guān)節穿刺抽液，配合使用洛索洛芬鈉片、地奧司明片等抗炎藥物。
4、痛風(fēng)性關(guān)節炎：尿酸結晶沉積誘發(fā)急性炎癥，常見(jiàn)夜間第一跖趾關(guān)節連帶膝蓋劇痛。需限制高嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。
日常避免爬樓梯等負重活動(dòng)，肥胖者需控制體重，發(fā)作期可佩戴護膝保護關(guān)節，若持續疼痛或出現關(guān)節變形應及時(shí)就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)