糖尿病患者可以練瑜伽嗎

糖尿病患者可以練瑜伽。瑜伽屬于有氧運動(dòng)，強度也不太大，可以促進(jìn)機體對葡萄糖的利用，降低血糖，對控制血糖十分有效。同時(shí)也不會(huì )因為運動(dòng)量過(guò)大，導致患者發(fā)生低血糖，加重病情，是一種比較適合糖尿病患者的運動(dòng)方式。對糖尿病患者而言，首先應控制飲食，主食定量，少食多餐，保證每天的營(yíng)養攝入全面。其次是運動(dòng)治療，一般情況下，一周應保證運動(dòng)150分鐘以上，強度中等。運動(dòng)前應保證有足夠的能量攝入，還需要控制好運動(dòng)量，隨身攜帶餅干等食物，這樣可以避免低血糖發(fā)作，以免加重患者病情。若上述兩項干預后，血糖仍控制不佳，應給予糖尿病藥物治療。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

糖尿病患者會(huì )更容易感染新型冠狀病毒嗎

患有糖尿病的患者并不會(huì )比正常人更容易感染新型冠狀病毒，在新型冠狀病毒的診療方案中有詳細的說(shuō)明，全員都是易感人群。所以說(shuō)，從剛出生的嬰幼兒到八十歲以上的老年人都是有可能會(huì )感染新冠病毒的，而有糖尿病的患者在感染后會(huì )有一系列其他的癥狀出現，包括微小血管的動(dòng)脈硬化，引起下肢以及眼底的病變，還包括失明以及糖尿病足。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病患者能吃黨參嗎

糖尿病是可以吃黨參的。黨參本身是一味中藥，具有健脾益氣的作用，對于脾胃虛弱的糖尿病是比較適用的。但是中藥的應用最好在醫生的指導之下，切不可自行應用，而不能單用黨參作為降糖藥物對于糖尿病進(jìn)行治療。糖尿病發(fā)現之后一定要在醫生的指導之下進(jìn)行合理的口服降糖藥或胰島素。一型糖尿病需要接受外源性的胰島素，對于二型糖尿病絕大多數是可以應用口服降糖藥的，但也有少部分需要口服降糖藥聯(lián)合胰島素的治療。

李舒 主任藥師 上饒市人民醫院

糖尿病患者如何進(jìn)行運動(dòng)

糖尿病患者運動(dòng)非常重要，運動(dòng)是治療糖尿病最基本的手段，運動(dòng)能夠增加胰島素的敏感性，減輕胰島素抵抗，對健康效果非常好，糖尿病患者運動(dòng)依據自身的身體狀況，如果年輕人可以做一些劇烈的運動(dòng)，比如騎自行車(chē)游泳，快走慢跑道，如果老年人可以多做一些散步、練瑜伽的，打太極拳的運動(dòng)。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病患者飲食應注意什么？

這種情況主要應該注意避免含糖量高的食物，常見(jiàn)的甜食是應該重點(diǎn)避免的，有些升糖指數比較高的食物也應該避免，比如粥，香蕉等食物;還要合理控制食量，適當鍛煉活動(dòng)，控制體重;同時(shí)還應該在面診醫生指導下選擇合適的降糖藥治療，并且注意監測好血糖，血糖控制得好的話(huà)，可以減少并發(fā)癥發(fā)生。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病患者能用吸入式新冠疫苗嗎

糖尿病患者能否使用吸入式新冠疫苗，與具體的情況有關(guān)。對于糖尿病的病人，如果血糖得到了良好的控制，一般情況下不影響使用吸入式新冠疫苗。但是應該指出，如果患者血糖控制很差，一般情況下建議暫緩使用吸入式新冠疫苗。一方面以免導致一些較重的不良反應，另外一方面也需要指出，血糖在未控制的情況下，機體的免疫力相對較差，使用吸入式新冠疫苗的效果可能會(huì )受到影響。此外需要指出，對于糖尿病的患者如果已經(jīng)合并了糖尿病高滲，或者合并了糖尿病酮癥酸中毒等急性的并發(fā)癥，更不能使用吸入式的新冠疫苗。

王秀玲 主治醫師 南昌大學(xué)第四附屬醫院

糖尿病患者小腿浮腫是什么原因導致的呀？

這個(gè)是糖尿病腎病的情況，是因為平時(shí)血糖控制不好，造成腎臟損傷，出現糖尿病腎病的情況，從而出現小腿浮腫的情況。建議檢查血常規，腎臟功能，尿常規的情況，明確原因?？梢詰靡葝u素控制好血糖，口服百令膠囊，適當應用利尿劑治療，改善腎臟功能。

沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

糖尿病患者口干怎樣緩解

糖尿病口干，可以通過(guò)食療、藥物等方法進(jìn)行治療。1.食療:可以適量喝些溫熱的水，補充體內所需的水分緩解。必要時(shí)可以適量吃些富含水分的食物，例如黃瓜、橘子等。2.藥物治療:可以在醫生的指導下使用降糖的藥物，例如二甲雙胍緩釋片等。必要時(shí)配合醫生進(jìn)行降糖藥物注射治療，例如門(mén)冬胰島素注射液等。

李焓宇 副主任醫師 寧波市第二醫院

糖尿病患者可以吃月餅嗎

糖尿病患者是不建議吃月餅的。因為月餅的餅皮一般是由小麥粉制作而成的，其中含有豐富的碳水化合物，食用后也會(huì )造成血糖的升高。而月餅的餡料一般是由豆沙、棗泥、堅果碎、蛋黃等熱量較高的食材組成，食用后很容易導致糖尿病患者能量攝入過(guò)多。而且月餅在制作過(guò)程中會(huì )加入大量的食用油、鹽、糖等調味品，糖尿病患者本身就是高血壓、高血脂、高尿酸血癥的好發(fā)人群，不適合食用富含油、鹽、糖等調味品的食物。但是對于近期血糖控制非常良好的糖尿病患者，可以在減少正餐食量的情況下少量食用一些月餅，但是要注意餐后適當增加運動(dòng)。

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

糖尿病患者的飲食注意什么？

糖尿病飲食主要是不能吃油大的食物，不能吃甜食。大部分的蔬菜是都可以吃的，牛奶，雞蛋，牛羊肉，魚(yú)蝦蟹等優(yōu)質(zhì)蛋白都是可以吃的，但要注意烹制方法，一定要油少，清蒸或者水煮問(wèn)題都不大，另外需要注意主食的量主食一天不要超過(guò)5兩，早餐一兩，午餐和晚餐各二兩，如果不夠吃，可以多吃一些菜。大概就是這樣子。

朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

糖尿病患者血壓低，如何應對？

糖尿病患者血壓低可能與降糖藥物、體位性低血壓或自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。調整藥物、改善生活方式、監測血壓是關(guān)鍵。1、降糖藥物??...

糖尿病患者可以吃苦瓜嗎

糖尿病患者是可以適量吃苦瓜的，但需要注意控制攝入量，以免過(guò)量影響血糖水平的平穩?？喙虾锌喙纤氐然钚猿煞?，有助于降低血糖...

糖尿病患者燙傷傷口不愈合與傷口結痂

糖尿病患者燙傷傷口不愈合與傷口結痂的主要原因在于高血糖影響傷口愈合過(guò)程以及感染風(fēng)險增加。治療方法包括控制血糖、規范傷口護...

糖尿病患者注意事項

糖尿病患者需要嚴格控制血糖水平，避免并發(fā)癥的發(fā)生。關(guān)鍵在于合理飲食、規律運動(dòng)、藥物治療和定期監測。1、合理飲食是控制血糖??...

糖尿病患者能吃麥芽糖嗎

糖尿病患者需謹慎食用麥芽糖，因其升糖指數高，可能導致血糖快速升高。建議選擇低升糖指數的替代品，如木糖醇或甜菊糖。1、麥芽??...

糖尿病患者腳掌壞死不想截肢怎么治療？

糖尿病患者腳掌壞死是一種嚴重的并發(fā)癥，需要及時(shí)就醫。治療核心在于控制血糖、改善血液循環(huán)和預防感染，避免截肢。治療方法包括...

小米粥與糖尿病患者可以喝嗎

小米粥與糖尿病患者可以適量飲用，但需注意糖分攝入和血糖監控。小米粥屬于低血糖生成指數食物，富含纖維，有助于穩定血糖，但烹...

糖尿病患者運動(dòng)前后應注意什么

糖尿病患者在運動(dòng)前后需要注意血糖管理、補充水分和選擇合適的運動(dòng)方式，以避免血糖波動(dòng)和運動(dòng)損傷。1、運動(dòng)前的血糖檢測與準備??...

糖尿病患者能不能吃板栗

糖尿病患者可以適量食用板栗，但需注意控制數量。板栗富含碳水化合物，過(guò)量攝入會(huì )導致血糖升高，建議在醫生的指導下合理搭配飲食...

糖尿病患者可以吃菠蘿蜜嗎

糖尿病患者可以適量食用菠蘿蜜，但需注意控制量和時(shí)間，避免血糖波動(dòng)。菠蘿蜜含糖量較高，但其富含纖維和維生素，對健康有益。核...

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導致的。

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

深呼吸對肺部有好處嗎？建議：50歲以后，多做4件事或比運動(dòng)好

深呼吸時(shí)，胸腔像氣球一樣慢慢鼓起，你有沒(méi)有好奇過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作背后的神.奇力量？那些被我們忽視的一呼一吸間，其實(shí)藏著(zhù)養護肺??...

胃鏡可查出早期胃癌，醫生提醒：有這兩種情況者，應定期檢查

胃癌早期往往沒(méi)有明顯癥狀，等到出現不適時(shí)可能已經(jīng)錯過(guò)最佳治療時(shí)機。胃鏡檢查作為目前最有效的胃癌篩查手段，能夠發(fā)現早期病變...

別太放縱！提醒：三高人群不想中風(fēng)，這4種刺激性食物要少吃

三高人群的飲食紅燈區，這些食物比糖和鹽更危險！血管最怕的4類(lèi)“隱形殺手”就藏在日常飲食中，很多人天天吃卻不知道風(fēng)險。中風(fēng)??...

提醒：胃癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在口腔上，很多人都沒(méi)有放心上

胃癌早期確實(shí)可能通過(guò)口腔發(fā)出預警信號，但很多人會(huì )誤以為是普通口腔問(wèn)題。今天帶你看懂這些容易被忽視的危險信號，以及如何科學(xué)...

身體這3處發(fā)癢，不論男女，可能肝臟在變硬？很多人以為是過(guò)敏

皮膚突然莫名其妙發(fā)癢，撓到破皮都不解癢？別急著(zhù)怪過(guò)敏或換季，有時(shí)候皮膚發(fā)出的警.報信號，可能指向一個(gè)意想不到的器官——肝??...

冠心病和早起有關(guān)？上了年紀的人，晨起千萬(wàn)別做這4件事！

早上鬧鐘一響就彈起來(lái)？小心這個(gè)動(dòng)作正在傷害你的心臟！中老年人晨起時(shí)的某些習慣，可能正在悄悄為冠心病埋下隱患。醫學(xué)研究發(fā)現...

49歲男子，晨起心梗去世，提醒：晨起不要做四件事，加大心梗風(fēng)險

凌晨5點(diǎn)的鬧鐘剛響，49歲的張先生像往常一樣猛地坐起，卻突然捂住胸口倒在了床邊。救護車(chē)趕到時(shí)，他的生命已經(jīng)永遠定格在了這個(gè)清...

壽命長(cháng)短，步態(tài)便知？提醒：走路時(shí)若發(fā)現這4個(gè)變化，應盡早檢查

走路姿勢藏著(zhù)健康密碼！你可能不知道，醫生通過(guò)觀(guān)察步態(tài)就能預判多種健康風(fēng)險。那些被忽視的走路小細節，其實(shí)是身體發(fā)出的求.救??...

人有沒(méi)有肝硬化，手掌知道？提醒：肝不好的人，手掌常有3信號

手掌確實(shí)能反映肝臟健康狀況，但需要科學(xué)看待這些信號。肝臟作為“沉默的器官”，早期病變往往沒(méi)有明顯癥狀，手掌變化只是眾多參...

張必清：奇經(jīng)技術(shù)使命弘揚傳承健康，引領(lǐng)中醫傳承教育行業(yè)新標桿

在每月奇經(jīng)技術(shù)發(fā)源地安徽涇縣舉辦的奇經(jīng)技能傳承大會(huì )上，一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康技術(shù)盛宴吸引了來(lái)自全國各地的學(xué)員。會(huì )場(chǎng)內座無(wú)虛席，連過(guò)道都擠滿(mǎn)了伏膝記錄的學(xué)員，數百部手機同時(shí)舉起，捕捉著(zhù)奇經(jīng)技術(shù)發(fā)明人張必清的

安神鎮驚二十味丸怎么樣

很多人可能都會(huì )覺(jué)得自己遇到了一些精神上的問(wèn)題，精神處于一個(gè)高度緊張的情況下就容易失眠，也有可能會(huì )出現心神不安的狀況，還有的人出現了心慌氣短的癥狀，這些問(wèn)題都應該要引起人們的重視，在醫生的指導下進(jìn)行正確的治療，那么安神鎮驚二十味丸怎么樣?安神鎮驚二十味丸用于心慌

非比麩怎么吃

便秘這種不良癥狀，相信很多患者朋友都會(huì )經(jīng)常碰到過(guò)。對于這種癥狀，很多患者朋友都是不太重視的，覺(jué)得便秘是小事情，只要熬一熬就可以過(guò)去了。事實(shí)上，長(cháng)期便秘的危害性是非常大的，會(huì )導致患者的皮膚沒(méi)有光澤，影響了個(gè)人形象!非比麩是一種常用藥物，下面了解一下非比麩怎么吃吧

諾華制藥宣布裁員2000人 年節省2億美元

10月25日訊諾華制藥周二宣布,由于公司面對越來(lái)越高的定價(jià)壓力,加上強勢瑞士法郎帶來(lái)的業(yè)績(jì)下跌,公司將在瑞士和美國兩地裁撤2000工作職位,以控制運營(yíng)成本?？偛课挥谌鹗堪腿麪柕闹Z華制藥公司表示,已經(jīng)在包括英國在內的多個(gè)市場(chǎng)削減上千個(gè)工作職位,并關(guān)閉了部分分公司。諾華制藥同時(shí)表示,公司已經(jīng)在過(guò)去數年開(kāi)始轉向專(zhuān)注專(zhuān)業(yè)藥物,希望籍此提高利潤率,并保證公司的銷(xiāo)售額。報道指出,諾華公司最新的決策將影響其全球

百優(yōu)解每天什么時(shí)間吃?用藥方法有哪些

抑郁癥疾病發(fā)作的時(shí)候，會(huì )導致患者出現情緒低落，思維障礙等待現象，嚴重的話(huà)會(huì )引起患者出現輕生自殺等的現象，引起該疾病的原因相對較多，比如遺傳因素，社會(huì )因素的，建議患者要及時(shí)的進(jìn)行調理，平時(shí)生活中要做好自己身體的護理，選擇合適的藥物治療，那么百優(yōu)解每天什么時(shí)間吃?

薄芝片治療脫發(fā)功效怎樣

每個(gè)人都會(huì )有自己的煩惱，脫發(fā)是一種很常見(jiàn)的情況，大部分人沒(méi)有任何自覺(jué)癥狀，經(jīng)常在別人偶然發(fā)現或理發(fā)時(shí)被告知。大家要盡可能趁早應對，可以按照醫囑正確用藥輔助治療。那么，薄芝片治療脫發(fā)功效怎樣?薄芝片為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎的輔助用藥，亦可用于調治神經(jīng)

利必通用藥要知道什么呀

癲癇雖說(shuō)比較常見(jiàn)，但在發(fā)作的時(shí)候對患者的健康影響很大，所以要積極的采取治療，癲癇在發(fā)作的時(shí)候，病人可能會(huì )出現抽搐、口吐白沫、突然倒地等情況，這些都是會(huì )影響到病人的健康，所以癲癇的病人是需要長(cháng)期用藥來(lái)調理的，藥物也要掌握它的用藥須知，那么來(lái)看一下利必通用藥要知道

恩替卡韋分散片的不良反應多不多

乙肝是一種讓人非?？鄲赖募膊?，我們應該選擇正確的方法來(lái)治療。目前，有許多藥物和方法可以用于治療這種疾病。在使用過(guò)程中，很多患者也比較關(guān)心藥物的不良反應。恩替卡韋分散片是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，恩替卡韋分散片的不良反應多不多呢?恩替卡韋分散片的不良反應是在國外

保法止用于雄激素性脫發(fā)推薦劑量一日幾次

雄激素性脫發(fā)，這脫發(fā)癥狀在生活中往往也是比較常見(jiàn)的，比較嚴重的后果，就是導致患者的個(gè)人形象被破壞，繼而導致患者的婚姻、事業(yè)以及社交都會(huì )受到諸多不良的影響，那么，保法止用于雄激素性脫發(fā)推薦劑量一日幾次?根據保法止的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)分析，這種藥物的推薦劑量為每天

米維吃藥的注意事項有哪些

低血壓疾病屬于血壓異常的一個(gè)情況，對于患者來(lái)講，無(wú)論是低血壓還是高血壓都是要重視的。當患者出現頭暈眼花、身體無(wú)力等低血壓癥狀的時(shí)候，就要及時(shí)的調整自己的血壓。那么米維吃藥的注意事項有哪些?米維注意事項:治療時(shí)，必須定時(shí)監測臥位、坐位和立位血壓。在開(kāi)始治療前必須

歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么

偏頭痛屬于女性常見(jiàn)的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著(zhù)很大的關(guān)系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時(shí)也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負擔，那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什

打了乙肝疫苗能不能獻血

接種乙肝疫苗后可以獻血，獻血前需滿(mǎn)足疫苗接種間隔時(shí)間、身體健康狀況、血液檢測合格、無(wú)高危行為等條件。

1、接種間隔

接種乙肝疫苗后需間隔48小時(shí)以上方可獻血，確保疫苗成分代謝完全。

2、健康狀況

獻血者需無(wú)發(fā)熱、乏力等不適癥狀，近期未服用抗生素或免疫抑制劑。

3、血液檢測

獻血前需通過(guò)乙肝表面抗原、轉氨酶等血液篩查，結果正常才符合獻血標準。

4、高危行為

半年內有紋身、穿刺、不安全性行為等暴露風(fēng)險者暫不符合獻血條件。

獻血后建議補充水分和富含鐵元素的食物，避免劇烈運動(dòng)，保持針眼清潔干燥。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

無(wú)痛人流后可以玩手機嗎

無(wú)痛人流后可以適度玩手機，但需注意控制時(shí)間，避免過(guò)度用眼和久坐。術(shù)后恢復期間，身體需要充分休息，過(guò)度使用手機可能影響恢復效果。建議術(shù)后遵循醫生指導，合理安排作息，避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕，同時(shí)注意飲食營(yíng)養和適當活動(dòng)，以促進(jìn)身體恢復。 1、適度用眼：術(shù)后眼睛較為敏感，長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機屏幕可能導致眼疲勞、干澀等問(wèn)題。建議每次使用手機不超過(guò)30分鐘，間隔休息10分鐘，遠眺或閉目養神，緩解眼部壓力。 2、避免久坐：術(shù)后久坐可能影響血液循環(huán)，增加術(shù)后不適感。使用手機時(shí)，建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，適當伸展身體，促進(jìn)血液循環(huán)，避免血栓形成。 3、控制時(shí)間：術(shù)后身體處于恢復期，過(guò)度使用手機可能影響休息質(zhì)量。建議每天使用手機總時(shí)間控制在2小時(shí)以?xún)?，避免熬夜玩手機，保證充足睡眠，有助于身體恢復。 4、注意姿勢：使用手機時(shí)，保持正確姿勢，避免低頭過(guò)久導致頸椎不適。建議將手機舉至與眼睛平行的高度，背部挺直，減少對頸椎和腰椎的壓力。 5、合理休息：術(shù)后恢復期間，身體需要更多休息時(shí)間。建議在使用手機后，進(jìn)行適當的放松活動(dòng)，如散步、深呼吸等，幫助身體放松，促進(jìn)術(shù)后恢復。 術(shù)后恢復期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩食物，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果。適當進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復。避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持心情愉悅，定期復查，確保術(shù)后恢復順利。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

乙肝需要打多久干擾素

乙肝患者使用干擾素的療程一般為6-12個(gè)月，實(shí)際治療時(shí)間受到病毒載量、肝功能狀態(tài)、治療應答效果、藥物耐受性等多種因素的影響。

1、病毒載量

高病毒載量患者可能需要延長(cháng)療程至12個(gè)月以上，治療期間需定期監測HBV-DNA水平。

2、肝功能狀態(tài)

肝功能異?；颊咝柘确€定肝功能再啟動(dòng)干擾素治療，療程可能根據ALT波動(dòng)情況調整。

3、治療應答

治療24周時(shí)若HBeAg血清學(xué)轉換或HBV-DNA未轉陰，需評估是否調整療程。

4、藥物耐受

出現嚴重不良反應如甲狀腺功能異常、抑郁癥狀時(shí)可能需要提前終止治療。

干擾素治療期間應保持規律作息，避免飲酒，定期復查血常規和甲狀腺功能，出現發(fā)熱等不良反應及時(shí)就醫處理。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

丙肝的護理措施有哪些

丙肝護理措施主要有抗病毒治療、飲食調整、生活方式改善、定期復查。丙肝是由丙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，需要綜合護理以控制病情發(fā)展。

1、抗病毒治療

遵醫囑使用直接抗病毒藥物，如索磷布韋、達拉他韋、格卡瑞韋哌侖他韋等，可有效清除病毒。治療期間需監測肝功能及病毒載量變化。

2、飲食調整

選擇高蛋白低脂飲食，適量補充維生素和膳食纖維。避免酒精、高糖及腌制食品，減輕肝臟代謝負擔。

3、生活方式

保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。適度進(jìn)行散步、太極等低強度運動(dòng)，增強機體免疫力。

4、定期復查

每3-6個(gè)月檢查肝功能、HCV-RNA及肝臟超聲，評估治療效果。出現乏力、黃疸加重等癥狀需及時(shí)就診。

丙肝患者應嚴格遵醫囑用藥，保持良好心態(tài)，避免與他人共用剃須刀等可能接觸血液的物品，家庭成員建議篩查丙肝抗體。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

剛懷孕得蛇膽瘡對嬰兒有影響嗎

剛懷孕得蛇膽瘡可能對嬰兒產(chǎn)生一定影響，需及時(shí)就醫處理。蛇膽瘡可通過(guò)局部護理、藥物治療等方式緩解，通常由病毒感染、免疫力下降等原因引起。 1、病毒感染：蛇膽瘡主要由水痘-帶狀皰疹病毒引起，這種病毒可能通過(guò)胎盤(pán)傳播給胎兒。孕婦需在醫生指導下使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片，劑量為每次200mg，每日5次，連續服用7天。同時(shí)，注意避免抓撓患處，防止繼發(fā)感染。 2、免疫力下降：懷孕期間，孕婦的免疫力可能下降，容易感染病毒。建議孕婦保持充足睡眠，每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)，適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步，每次30分鐘，每周3-4次，以增強免疫力。 3、皮膚護理：蛇膽瘡患者需注意皮膚清潔，使用溫和的清潔劑如嬰兒沐浴露，避免使用刺激性強的產(chǎn)品。每天用溫水清洗患處，輕輕擦干后涂抹抗病毒藥膏如阿昔洛韋乳膏，每日3次，連續使用7天。 4、飲食調理：孕婦應保持均衡飲食，增加富含維生素C的食物如橙子、草莓，每日攝入量不少于200mg。同時(shí)，多食用富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)肉，每日攝入量不少于60g，以促進(jìn)皮膚修復。 5、心理疏導：蛇膽瘡可能給孕婦帶來(lái)心理壓力，建議孕婦與家人溝通，尋求心理支持。必要時(shí)可咨詢(xún)心理進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理疏導，以緩解焦慮情緒。 孕婦在懷孕期間得蛇膽瘡，需特別注意飲食和運動(dòng)。飲食上，建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如深綠色蔬菜、堅果，每日攝入量不少于300g。運動(dòng)上，可選擇輕度運動(dòng)如孕婦瑜伽，每次30分鐘，每周3次，以增強體質(zhì)。同時(shí)，保持良好的作息習慣，避免熬夜，確保每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒發(fā)育情況，如有異常及時(shí)就醫。

劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

丙肝抗體正常值是多少

丙肝抗體正常值通常為陰性，檢測結果小于1.0S/CO值。丙肝抗體檢測結果解讀主要與檢測方法、窗口期、免疫狀態(tài)、實(shí)驗室標準等因素有關(guān)。

1、檢測方法

不同檢測試劑盒的臨界值可能存在差異，化學(xué)發(fā)光法通常以1.0S/CO為臨界值。

2、窗口期

感染后6-12周內可能出現假陰性，此時(shí)需結合丙肝RNA檢測判斷。

3、免疫狀態(tài)

免疫功能低下者可能出現抗體延遲產(chǎn)生或假陰性。

4、實(shí)驗室標準

各實(shí)驗室參考范圍可能存在輕微差異，需以檢測報告標注值為準。

建議檢測結果接近臨界值或存在高危暴露史者復查，日常避免共用注射器、不規范紋身等血液暴露行為。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

高溫能殺死甲肝病毒嗎

高溫可以殺死甲肝病毒。甲肝病毒在100℃煮沸5分鐘或60℃加熱30分鐘即可滅活，滅活效果與溫度高低、持續時(shí)間、病毒載量等因素有關(guān)。

1、溫度影響

100℃以上高溫能迅速破壞甲肝病毒蛋白結構，60℃持續加熱也可使病毒失去活性，但低溫加熱效果有限。

2、時(shí)間因素

煮沸消毒需維持5分鐘以上，60℃加熱需持續30分鐘才能確保滅活效果，短暫加熱可能無(wú)法完全殺滅病毒。

3、病毒載量

高濃度病毒污染需要更長(cháng)時(shí)間加熱，食物中心溫度需達到標準，表面消毒比深層消毒更易實(shí)現。

4、介質(zhì)差異

液體介質(zhì)中病毒滅活效果優(yōu)于固體，帶殼食物需延長(cháng)加熱時(shí)間，油脂含量高的食物可能影響熱傳導效率。

處理可疑污染食物應充分加熱，生熟分開(kāi)存放，接觸生食后徹底洗手，出現黃疸等癥狀及時(shí)就醫檢測。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

自發(fā)性氣胸吃什么藥能好

自發(fā)性氣胸可通過(guò)胸膜固定術(shù)、胸腔閉式引流術(shù)等方式治療，通常由肺大皰破裂、肺部感染等因素引起。 1、肺大皰破裂：肺大皰破裂是自發(fā)性氣胸的常見(jiàn)原因，通常表現為突發(fā)胸痛、呼吸困難等癥狀。治療上可通過(guò)胸腔閉式引流術(shù)排出氣體，緩解癥狀，必要時(shí)行肺大皰切除術(shù)。 2、肺部感染：肺部感染可能導致肺組織脆弱，增加氣胸風(fēng)險，通常伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。治療需針對感染使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg每日三次、頭孢克肟片200mg每日兩次、左氧氟沙星片500mg每日一次。 3、劇烈運動(dòng)：劇烈運動(dòng)可能導致胸腔內壓力驟增，誘發(fā)氣胸。建議避免高強度運動(dòng)，選擇散步、瑜伽等低強度活動(dòng)，逐步恢復身體狀態(tài)。 4、吸煙：吸煙會(huì )損害肺組織，增加氣胸發(fā)生風(fēng)險。戒煙是預防氣胸的重要措施，可通過(guò)尼古丁貼片、戒煙藥物如伐尼克蘭片1mg每日兩次輔助戒煙。 5、慢性肺?。郝宰枞苑尾〉嚷苑尾】赡軐е路喂δ芟陆?，增加氣胸風(fēng)險。治療需控制原發(fā)病，使用支氣管擴張劑如沙美特羅替卡松粉吸入劑50/500μg每日兩次、噻托溴銨粉吸入劑18μg每日一次。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物如橙子、草莓，增強免疫力；適當進(jìn)行深呼吸訓練，幫助肺功能恢復；避免過(guò)度勞累，保持情緒穩定，定期復查胸片，監測病情變化。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院

病毒性肝炎是乙肝嗎

病毒性肝炎不全是乙肝，病毒性肝炎主要包括甲型、乙型、丙型、丁型、戊型肝炎，乙肝只是其中一種類(lèi)型。

1、甲型肝炎

甲型肝炎由甲型肝炎病毒引起，主要通過(guò)糞口途徑傳播，常見(jiàn)癥狀包括發(fā)熱、乏力、食欲減退、惡心嘔吐等。

2、乙型肝炎

乙型肝炎由乙型肝炎病毒引起，主要通過(guò)血液、母嬰和性接觸傳播，可導致慢性肝炎、肝硬化和肝癌。

3、丙型肝炎

丙型肝炎由丙型肝炎病毒引起，主要通過(guò)血液傳播，多數患者無(wú)明顯癥狀，但容易發(fā)展為慢性肝炎。

4、丁型肝炎

丁型肝炎病毒是一種缺陷病毒，必須在乙型肝炎病毒感染的基礎上才能復制，傳播途徑與乙肝相似。

不同類(lèi)型的病毒性肝炎傳播途徑和預后不同，建議出現相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫檢查，明確診斷后接受規范治療。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

13歲幼兒自閉癥表現

13歲幼兒自閉癥可能表現為社交障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、重復刻板行為、興趣狹窄、情緒異常等問(wèn)題。自閉癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，早期識別和干預對改善癥狀至關(guān)重要。 1、社交障礙：自閉癥兒童在社交互動(dòng)中表現出明顯困難，難以理解他人情感和意圖，缺乏眼神交流，較少主動(dòng)與他人分享興趣或情感。通過(guò)社交技能訓練和游戲療法，可以幫助他們逐步提高社交能力。 2、語(yǔ)言發(fā)育遲緩：許多自閉癥兒童在語(yǔ)言表達和理解方面存在顯著(zhù)延遲，可能出現語(yǔ)速異常、語(yǔ)調單調或重復使用特定詞語(yǔ)。語(yǔ)言治療和個(gè)性化教育計劃可以有效促進(jìn)語(yǔ)言能力的發(fā)展。 3、重復刻板行為：自閉癥兒童常表現出重復性動(dòng)作或行為模式，如反復拍手、搖晃身體或堅持特定的日常安排。行為干預和結構化環(huán)境設計有助于減少這些行為，增強適應性。 4、興趣狹窄：自閉癥兒童的興趣范圍通常較為局限，可能對某些特定主題或物品表現出異常強烈的興趣。通過(guò)引導多樣化的興趣和活動(dòng)，可以幫助他們拓展興趣范圍，促進(jìn)全面發(fā)展。 5、情緒異常：自閉癥兒童可能難以表達和理解情緒，容易出現情緒波動(dòng)或情緒失控。情緒調節訓練和心理支持可以幫助他們更好地管理情緒，提高情緒穩定性。 日常護理中，家長(cháng)可以通過(guò)營(yíng)造穩定的家庭環(huán)境、提供規律的生活作息、鼓勵參與社交活動(dòng)等方式支持自閉癥兒童的發(fā)展。飲食方面，建議選擇富含Omega-3脂肪酸、維生素D和B族維生素的食物，如深海魚(yú)、雞蛋和全谷物。運動(dòng)方面，適當的有氧運動(dòng)和感統訓練有助于改善身體協(xié)調性和情緒狀態(tài)。定期與專(zhuān)業(yè)醫生溝通，制定個(gè)性化的干預計劃，是幫助自閉癥兒童健康成長(cháng)的重要措施。

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院